Ar kada nors susimąstėte, ar žmonės, kuriuos vadinate draugais, tikrai yra jūsų draugai? Ar žinote, kas yra jūsų tikrieji draugai? Kaip atpažinti netikrus ir tikrus draugus?

Ar kada nors skundėtės: "Jis kalba su manimi tik tada, kai jam manęs reikia" arba "Aš egzistuoju tik tada, kai tau ko nors reikia"?

Akivaizdu, kad netikri draugai yra tie, kurie su jumis susisiekia tik tada, kai jiems ko nors reikia. Žmonės, kurie skundžiasi netikrais draugais, jaučiasi nepatenkinti savo draugyste. Jie jaučiasi išnaudojami. Jie jaučiasi motyvuoti atsisakyti netikrų draugų.

Kodėl mes užmezgame draugystę?

Kad suprastume netikrų draugų fenomeną, pirmiausia turime suprasti, kodėl apskritai užmezgame draugystę. Auksinis principas, kuriuo grindžiamos visos draugystės ir santykiai, yra abipusė nauda. Negaliu to pakankamai pabrėžti, nes viskas sukasi aplink jį.

Draugystę užmezgame, nes ji padeda mums patenkinti savo poreikius - materialinius ir psichologinius. Kai gimstame, mūsų šeimos nariai yra pirmieji draugai. Kai pradedame lankyti mokyklą, šeima negali būti su mumis visą laiką, todėl, be kitų poreikių, draugystės poreikį patenkiname susiradę draugų.

Bendri įsitikinimai, kultūra ir vertybės taip pat turi įtakos nustatant, ką vadiname savo draugais. Esame linkę tapatintis su savo draugais, ypač tais, kurie yra mums artimiausi.

Todėl artimi draugai dažnai būna vienas kito kopijos. Jie turi daug bendrų dalykų ir jų asmenybės sutampa. Jie turi dalykų, apie kuriuos gali kartu galvoti, temų, kuriomis gali kartu kalbėti, ir veiklos, kuria gali užsiimti kartu.

Tai išreiškiama tuo, kad artimiausias draugas dažnai vadinamas žmogaus alter ego - kitu savimi.

Iš kur atsiranda netikrų draugų?

Žmonės kažkodėl linkę pervertinti savo psichologinius poreikius. Net Maslow, garsus savo poreikių hierarchija, psichologinius ir socialinius poreikius priskyrė "aukštesniems" poreikiams, palyginti su fiziologiniais poreikiais. Kadangi psichologiniai poreikiai turi tokį aukštą statusą, žmonės tuos, kurie padeda jiems patenkinti šiuos poreikius, priskiria "tikriems" arba "tikriesiems" draugams.

Mąstoma taip: "Jis ne tik kreipiasi į mane, kai jam reikia pagalbos, bet mes galime tiesiog pabūti kartu, nieko vienas iš kito nesitikėdami. Vadinasi, jis yra tikras mano draugas."

Tokio mąstymo problema yra ta, kad jis klaidingas. Net ir tada, kai tiesiog bendraujate su savo "tikruoju" draugu, jūsų poreikiai yra patenkinami - poreikis bendrauti, dalytis savo gyvenimu, kalbėtis apie jums svarbius dalykus ir pan.

Tai, kad šie poreikiai yra psichologiniai ir kad jūsų draugas jums nepadeda kokiu nors akivaizdžiu būdu, nereiškia, kad ši draugystė skiriasi nuo draugystės, kurioje duodama ir imama daugiau ir materialiai.

Kadangi mes pervertiname savo psichologinius poreikius, draugus, kurie juos patenkina, vadiname tikrais draugais.

Draugystėse, kuriose psichologiniai poreikiai nėra tenkinami, yra didesnė rizika, kad tokios draugystės pateks į smerktiną netikrų draugysčių sritį. Tačiau tokios draugystės yra tokios pat teisingos, jei laikomasi abipusės naudos principo.

Asmuo, besiskundžiantis dėl netikrų draugų, mano, kad pažeidžiamas abipusės naudos principas. Tokį skundą gali lemti dvi galimybės:

1. Psichologinių poreikių nepatenkinimas

Pirmoji galimybė yra ta, kad netikras draugas nepatenkina asmens psichologinių poreikių. Taigi antrasis yra linkęs manyti, kad draugystė yra netikra. Nėra visiškai baisu, kai žmonės su jumis susisiekia tik tada, kai jiems ko nors reikia, nes draugystė grindžiama abipusiu įvairių poreikių, ne tik psichologinių, tenkinimu.

Sakykime, kad blogai jaučiatės dėl to, kad draugas jums skambina tik tada, kai jam ko nors reikia. Kitą kartą, kai jums ko nors prireiks, paskambinsite jam ir jis pagalvos, kad skambinate tik tada, kai jums ko nors reikia. Suprantate, kur aš einu?

Dažnai taip besiskundžiantys žmonės dažniausiai yra tie, kurie negauna tiek, kiek duoda. Tačiau tai nėra pretekstas draugystę vadinti netikra. Jie pamiršta, kad kartais noras padėti gali būti geras būdas vėl pradėti bendrauti, kai pastaruoju metu bendravimas buvo retas.

2. Išnaudojimas

Antroji galimybė yra ta, kad netikras draugas iš tiesų yra išnaudotojas. Jie skambina tik tada, kai jiems ko nors reikia. Jei bandysite su jais užmegzti pokalbį, pavyzdžiui, "Kaip sekasi?", jie gali parodyti, kad nėra suinteresuoti tęsti pokalbį.

Tai dar kartą parodo, kad labiau vertiname psichologinius poreikius. Norime, kad jie žinotų, jog jie mums rūpi ir esame suinteresuoti ne tik jiems padėti. Jei netikras draugas būtų atviras ir pasakytų: "Norėčiau, kad tik man padėtum. Nesistenk patenkinti mano psichologinių poreikių", jūs įsižeistumėte ir galbūt iš karto atsisakytumėte draugo.

Jei draugystėje manote, kad esate išnaudojamas, geriausia strategija - paprašyti iš pažiūros išnaudojamo draugo padėti jums tiek, kiek jūs padedate jam. Tikri draugai nesiteisins ir neturės jokių problemų jums padėti, net jei to prašysite vėl ir vėl.

Net jei prašysite iš jų daugiau, nei duodate, jie jums padės. Taip yra nebūtinai todėl, kad jie nesavanaudiški, bet todėl, kad jie pasitiki abipusiškumas draugystės. Jie žino, kad jūs dėl jų padarytumėte tą patį. (žr. Abipusis altruizmas).

Jei to nepadarysite, laikas atsisveikinti su draugyste.

Bendravimo svarba

Bendravimas yra visų santykių gyvybinė jėga. Kai mums prireikia draugo draugo pagalbos, mūsų draugai dažnai sako kažką panašaus į: "Bet aš jau kelis mėnesius su juo net nekalbėjau" arba "Mes net nesusikalbame".

Tai rodo, kaip svarbu palaikyti gerus santykius. Tikimės, kad mums bus palankūs tie žmonės, kurie su mumis bent jau palaiko gerus santykius.

Kai ilgai nebendraujame, nesame tikri dėl draugystės, taigi ir dėl to, ar mums pavyks gauti malonių.

Bendravimo problema yra ta, kad asmuo, kuris pirmas bendrauja, sudaro įspūdį, jog jam reikia pagalbos, o tai gali įžeisti jo ego. Taigi jo ego stengiasi neleisti bendrauti pirmam, kai bendravimo jau seniai nėra.

Jei draugas atideda savo ego į šalį ir stengiasi su jumis bendrauti, kai bendravimas buvo nutrūkęs, tai geras ženklas, kad jis vertina jūsų draugystę. Arba jam staiga gali prireikti kažko, dėl ko jis neprieštarauja nustumti savo ego į antrą planą.

Vėlgi galite tai patikrinti nukreipdami pokalbį į psichologinius poreikius ir patikrinti, ar jie to siekia. Be to, galite paprašyti jų priešingos nuomonės.

Kol galioja abipusės naudos sutartis, mūsų draugystė yra gera. Kai viena šalis suvokia, kad sutartis pažeidžiama, draugystei iškyla pavojus. Kai abi šalys suvokia, kad sutartis pažeista, draugystė baigiasi.