ហេតុអ្វីខ្ញុំមានមិត្តក្លែងក្លាយ?

 ហេតុអ្វីខ្ញុំមានមិត្តក្លែងក្លាយ?

Thomas Sullivan

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ថា​តើ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ហៅ​ថា​មិត្ត​ពិត​ជា​មិត្ត​របស់​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ដឹង​ថា​មិត្ត​ពិត​របស់​អ្នក​ជា​នរណា​ទេ? តើអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណមិត្តក្លែងក្លាយទល់នឹងមិត្តពិតដោយរបៀបណា?

តើអ្នកធ្លាប់ត្អូញត្អែរថា "គាត់និយាយជាមួយខ្ញុំតែនៅពេលគាត់ត្រូវការខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំមានតែនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការអ្វីមួយ"?

ជាក់ស្តែង មិត្តក្លែងក្លាយគឺជាអ្នកដែលទាក់ទងអ្នកនៅពេលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ។ មនុស្ស​ដែល​ត្អូញត្អែរ​អំពី​មិត្ត​ក្លែងក្លាយ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​មិត្ត​ភាព​របស់​ខ្លួន។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងត្រូវបានទាញយកប្រយោជន៍ពី ពួកគេមានអារម្មណ៍ជំរុញទឹកចិត្តដើម្បីបោះបង់មិត្តក្លែងក្លាយរបស់ពួកគេ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងបង្កើតមិត្តភាព?

ដើម្បីយល់ពីបាតុភូតនៃមិត្តក្លែងក្លាយ យើងត្រូវយល់ជាដំបូងថាហេតុអ្វីបានជាយើងបង្កើតមិត្តភាពតាំងពីដំបូង។ គោលការណ៍មាសដែលស្ថិតនៅក្រោមចំណងមិត្តភាព និងទំនាក់ទំនងទាំងអស់ គឺជាផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក។ ខ្ញុំមិនអាចសង្កត់ធ្ងន់លើចំណុចនេះឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ដោយសារអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងវិលជុំវិញវា។

យើងបង្កើតមិត្តភាព ព្រោះវាជួយយើងបំពេញតម្រូវការរបស់យើង ទាំងសម្ភារៈ និងផ្លូវចិត្ត។ បន្ទាប់ពីយើងកើតមក សមាជិកគ្រួសាររបស់យើងគឺជាមិត្តដំបូងរបស់យើង។ នៅពេលយើងទៅសាលារៀន គ្រួសាររបស់យើងមិនអាចនៅជាមួយយើងគ្រប់ពេលនោះទេ ដូច្នេះហើយយើងបំពេញតម្រូវការរបស់យើងសម្រាប់ភាពជាដៃគូ ក្នុងចំណោមតម្រូវការផ្សេងទៀតតាមរយៈការបង្កើតមិត្ត។

ជំនឿ វប្បធម៌ និងតម្លៃដែលបានចែករំលែកក៏ដើរតួរនាទីផងដែរ។ ក្នុង​ការ​កំណត់​ថា​នរណា​ដែល​យើង​ហៅ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​យើង​។ យើងមានទំនោរកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់យើង ជាពិសេសអ្នកដែលនៅជិតយើងបំផុត។

នេះជាមូលហេតុដែលមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធជាញឹកញាប់កាបូនចម្លងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ពួកគេមានរឿងជាច្រើនដូចគ្នា ហើយបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេត្រូវគ្នា។ ពួកគេមានរឿងដែលពួកគេអាចគិតរួមគ្នា ប្រធានបទដែលពួកគេអាចនិយាយរួមគ្នា និងសកម្មភាពដែលពួកគេអាចធ្វើរួមគ្នា។

នេះត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងរបៀបដែលមិត្តជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេហៅថាការផ្លាស់ប្តូរអត្មាអ្នកដទៃ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការស្វែងរកមិត្តជិតស្និទ្ធគឺពិនិត្យមើលថាតើពួកគេចម្លងគ្នាទៅវិញទៅមក (ម៉ូដសក់ សំលៀកបំពាក់។ វាយតំលៃលើសតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ សូម្បីតែ Maslow ដែលល្បីល្បាញសម្រាប់ឋានានុក្រមនៃតម្រូវការរបស់គាត់ បានចាត់ថ្នាក់តម្រូវការផ្លូវចិត្ត និងសង្គមថាជាតម្រូវការ 'ខ្ពស់ជាង' បើប្រៀបធៀបទៅនឹងតម្រូវការខាងសរីរវិទ្យា។ ដោយសារតំរូវការផ្លូវចិត្តមានឋានៈខ្ពស់បែបនេះ មនុស្សចាត់ថ្នាក់អ្នកដែលជួយពួកគេបំពេញតម្រូវការទាំងនេះថាជា 'មិត្តពិត' ឬ 'ពិត' ។

ការគិតមើលទៅដូចនេះ៖ “គាត់មិនត្រឹមតែទាក់ទងខ្ញុំពេលគាត់ត្រូវការជំនួយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែយើងអាចដើរលេងជាមួយគ្នាដោយមិនរំពឹងអ្វីពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ គាត់គឺជាមិត្តពិតរបស់ខ្ញុំ។”

បញ្ហានៃការគិតប្រភេទនេះគឺថាវាខុស។ សូម្បីតែនៅពេលអ្នកគ្រាន់តែដើរលេងជាមួយមិត្ត 'ពិត' របស់អ្នក តម្រូវការរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានពេញចិត្ត- តម្រូវការសម្រាប់ភាពជាដៃគូ ការចែករំលែកជីវិតរបស់អ្នក និយាយអំពីរឿងដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ល។

ដោយ​សារ​តែ​តម្រូវការ​ទាំង​នេះ​ជា​ផ្លូវចិត្ត ហើយ​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​អ្នក​មិន​បាន​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​វិធី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់​នោះ​ទេ មិន​ធ្វើ​បែប​នេះ​ទេ។មិត្តភាពខុសពីអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យ និងទទួលយកគឺមានភាពច្បាស់លាស់ និងជាសម្ភារៈ។

ដោយសារយើងវាយតម្លៃលើតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់យើងខ្លាំងពេក យើងហៅមិត្តភក្តិដែលបំពេញតម្រូវការទាំងនេះថាជាមិត្តពិត។

នៅក្នុងមិត្តភាពដែលផ្លូវចិត្ត តម្រូវការមិនត្រូវបានបំពេញទេ វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃមិត្តភាពបែបនេះធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអាណាចក្រដ៏អាក្រក់នៃមិត្តភាពក្លែងក្លាយ។ ប៉ុន្តែមិត្តភាពទាំងនេះមានសុពលភាព ដរាបណាគោលការណ៍នៃផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក។

អ្នកដែលត្អូញត្អែរអំពីការមានមិត្តក្លែងក្លាយយល់ថាគោលការណ៍នៃផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមកកំពុងត្រូវបានរំលោភបំពាន។ មានលទ្ធភាពពីរដែលស្ថិតនៅក្រោមបណ្តឹងបែបនេះ៖

1. មិនបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្ត

លទ្ធភាពដំបូងគឺថា មិត្តក្លែងក្លាយមិនបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនោះទេ។ ដូច្នេះ អ្នក​ក្រោយ​មាន​ទំនោរ​គិត​ថា​មិត្តភាព​គឺ​ក្លែងក្លាយ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យរន្ធត់នោះទេ នៅពេលដែលមនុស្សទាក់ទងអ្នកតែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ ពីព្រោះការពេញចិត្តទៅវិញទៅមកនៃតម្រូវការផ្សេងៗ មិនមែនត្រឹមតែតម្រូវការផ្លូវចិត្តនោះទេ គឺជាអ្វីដែលមិត្តភាពផ្អែកលើ។

និយាយថាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អដែលមិត្តម្នាក់ហៅអ្នកតែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ។ ពេលក្រោយអ្នកត្រូវការអ្វីមួយ អ្នកនឹងទូរស័ព្ទទៅពួកគេ ហើយពួកគេនឹងគិតថាអ្នកគ្រាន់តែហៅទៅពួកគេនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការអ្វីមួយ។ សូមមើលកន្លែងដែលខ្ញុំនឹងទៅជាមួយនេះ?

ជាញឹកញាប់ មនុស្សដែលធ្វើការតវ៉ានេះ ជាធម្មតាគឺជាមនុស្សដែលមិនទទួលបានច្រើនដូចដែលពួកគេកំពុងផ្តល់ឱ្យ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាមួយ។លេសហៅមិត្តភាពក្លែងក្លាយ។ ពួកគេភ្លេចថា ពេលខ្លះការចង់បានជំនួយអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាម្តងទៀត នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងយឺតយ៉ាវ។

2. ការកេងប្រវ័ញ្ច

លទ្ធភាពទីពីរគឺថា មិត្តក្លែងក្លាយពិតជាត្រូវបានគេកេងប្រវ័ញ្ច។ ពួកគេពិតជាហៅតែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើការសន្ទនាជាមួយពួកគេតាមបន្ទាត់នៃ "តើវាទៅជាយ៉ាងណា?" ពួកគេប្រហែលជាបង្ហាញការមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបន្តការសន្ទនានោះ។

នេះបង្ហាញម្តងទៀតពីរបៀបដែលយើងឱ្យតម្លៃលើតម្រូវការផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។ យើងចង់ឱ្យពួកគេដឹងថាយើងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ហើយមិនគ្រាន់តែចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការជួយពួកគេនោះទេ។ បើ​មិត្ត​ក្លែងក្លាយ​និយាយ​មិន​ច្បាស់​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​ជួយ​ខ្ញុំ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ កុំព្យាយាមបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ” អ្នកនឹងអាក់អន់ចិត្ត ហើយប្រហែលជាបោះបង់មិត្តនោះភ្លាមៗ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គំនូសតាងនៃអារម្មណ៍ 16

ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមិត្តភាពដែលអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងត្រូវបានកេងប្រវ័ញ្ច យុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតគឺ ដើម្បីសុំឱ្យមិត្តដែលហាក់ដូចជាកេងប្រវ័ញ្ចរបស់អ្នក ឱ្យជួយអ្នកឱ្យបានច្រើនដូចដែលអ្នកកំពុងជួយពួកគេ។ មិត្ត​ពិត​ប្រាកដ​នឹង​មិន​រក​លេស ហើយ​នឹង​មិន​មាន​បញ្ហា​ណា​មួយ​ក្នុង​ការ​ជួយ​អ្នក ទោះ​បី​ជា​អ្នក​សុំ​វា​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត​ក៏​ដោយ។

ទោះបីជាអ្នកសុំពួកគេច្រើនជាងអ្នកឱ្យពួកគេក៏ដោយ ក៏ពួកគេនឹងជួយអ្នក។ នេះ​មិន​ចាំ​បាច់​ដោយ​សារ​ពួក​គេ​មិន​គិត​តែ​ពី​ខ្លួន​ឯង​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សារ​ពួក​គេ​ទុក​ចិត្ត​លើ ការ​រួបរួម​គ្នា នៃ​មិត្តភាព។ ពួកគេដឹងថាអ្នកនឹងធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់ពួកគេ។ (សូមមើល Reciprocal Altruism)

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ វាដល់ពេលហើយដើម្បីនិយាយលាចំពោះមិត្តភាព។

សារៈសំខាន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាសរសៃឈាមនៃជីវិតនៃទំនាក់ទំនងទាំងអស់។ នៅពេលដែលយើងត្រូវការជំនួយពីមិត្តភ័ក្តិ មិត្តភ័ក្តិរបស់យើងតែងតែនិយាយអ្វីមួយដូចជា៖ “តែខ្ញុំមិនបាននិយាយជាមួយគាត់រាប់ខែហើយ” ឬ “ពួកយើងមិននិយាយគ្នា”។

វាបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការនិយាយស្តី។ យើងរំពឹងថាមនុស្សទាំងនោះនឹងពេញចិត្តយើង ដែលយ៉ាងហោចណាស់និយាយជាមួយយើង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការប្រកួតប្រជែងបុរសនិងស្ត្រី

នៅពេលដែលការប្រាស្រ័យទាក់ទងបានអវត្តមានជាយូរមកហើយ ពួកយើងមិនប្រាកដអំពីមិត្តភាពនោះទេ ហើយជាលទ្ធផល តើយើងអាចជោគជ័យក្នុងការទទួលបានការពេញចិត្តឬអត់។

បញ្ហាជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគឺថា អ្នកដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដំបូងផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍ដែលពួកគេត្រូវការ ហើយនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អត្មារបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ អត្មារបស់ពួកគេព្យាយាមរារាំងពួកគេពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជាមុនសិន នៅពេលដែលការប្រាស្រ័យទាក់ទងបានអវត្តមានជាយូរមកហើយ។

ប្រសិនបើមិត្តម្នាក់ទុកអត្មារបស់គាត់មួយឡែក ហើយព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក នៅពេលដែលការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបានអវត្តមាន នោះជាសញ្ញាល្អដែលបង្ហាញថាពួកគេឱ្យតម្លៃលើមិត្តភាពរបស់អ្នក។ ឬភ្លាមៗនោះ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការអ្វីមួយដែលពួកគេមិនខ្វល់នឹងការដាក់អត្មារបស់ពួកគេនៅលើកៅអីខាងក្រោយសម្រាប់។

ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត អ្នក​អាច​សាកល្បង​ថា​ដោយ​ការ​ដឹកនាំ​ការ​សន្ទនា​ទៅ​រក​តម្រូវ​ការ​ផ្លូវចិត្ត ដើម្បី​ពិនិត្យ​មើល​ថា​តើ​ពួក​គេ​ដេញ​តាម​វា​ឬ​អត់។ អ្នកក៏អាចស្នើសុំការអនុគ្រោះពីពួកគេផងដែរ។

ដរាបណាកិច្ចសន្យានៃអត្ថប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក យើងមានទំនាក់ទំនងល្អនឹងបន្ត។ នៅពេលណាដែលភាគីណាមួយយល់ឃើញថាកិច្ចសន្យាកំពុងកើតឡើងបំពាន, មិត្តភាពគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលដែលភាគីទាំងពីរយល់ថាកិច្ចសន្យាត្រូវបានរំលោភ មិត្តភាពនឹងបញ្ចប់។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។