Met die eerste oogopslag lyk die sielkunde agter onderbreking eenvoudig:

'n Spreker sê iets en word afgesny deur iemand anders wat voortgaan om hul eie ding uit te druk, wat eersgenoemde verbitterd laat. Maar daar is veel meer aan onderbrekings as dit.

Om te begin, kom ons praat oor wat 'n onderbreking uitmaak.

'n Onderbreking in gesprek vind plaas wanneer 'n spreker nie sy sin kan voltooi nie omdat hulle afgesny is deur 'n onderbreker wat inspring en hul eie sin begin. Die persoon wat onderbreek word, word in hul spore gestop, en hul stem spoor af na die punt van onderbreking.

Byvoorbeeld:

Persoon A: Ek het Disneyland toe gegaan [laaste] week.]

Persoon B: [Ek is mal oor] Disneyland. Dit is my gunsteling plek om saam met familie te kuier.

In bogenoemde voorbeeld word A onderbreek nadat hy "Disneyland" gesê het. A spreek die frase "verlede week" stadig uit om ruimte te gee aan B se onderbreking. Die terme "verlede week" en "Ek is lief vir" word gelyktydig gepraat, aangedui deur vierkantige hakies.

Om te vinnig te praat nadat die spreker sy sin voltooi het, kan ook 'n onderbreking daarstel. Dit kommunikeer dat jy gewag het vir jou beurt om te praat eerder as om te luister en nie verwerk het wat die spreker te sê gehad het nie.

Daar is gewoonlik drie partye in 'n onderbreking:

1. Die onderbreek
2. Die onderbreker
3. Die gehoor (wat hulle albei waarneem)

Hoekom doenmense onderbreek?

Daar is baie redes waarom mense onderbreek. Navorser Julia A. Goldberg klassifiseer onderbrekings breedweg in drie tipes:

1. Kragonderbrekings
2. Rapporteer onderbrekings
3. Neutrale onderbrekings

Kom ons gaan oor hierdie tipe onderbrekings een vir een:

1. Kragonderbrekings

'n Kragonderbreking is wanneer die onderbreker onderbreek om krag te kry. Die onderbreker kry krag deur die gesprek te beheer. Die gehoor sien diegene wat die gesprek beheer meer as kragtiger.

Kragonderbrekings is dikwels doelbewuste pogings om meerderwaardig teenoor die gehoor te voorkom. Hulle is algemeen wanneer 'n bespreking of debat in die openbaar plaasvind.

Byvoorbeeld:

A: Ek glo nie entstowwe is gevaarlik nie. [Studies wys ..]

B: [Hulle IS!] Kyk hier na hierdie video.

Sprekers wil voel dat na hulle geluister en verstaan ​​word. Wanneer B A onderbreek, voel A geskend en geminag. A voel wat hulle te sê het, is nie noodsaaklik nie.

Die gehoor sien A as iemand wat geen beheer oor die gesprek het nie. Gevolglik verloor A status en mag.

Reageer op kragonderbrekings

Wanneer jy deur 'n kragonderbreking onderbreek word, sal jy die behoefte voel om jou krag weer te laat geld en gesig te red. Maar jy moet dit taktvol doen.

Die ergste ding wat jy kan doen, is om die onderbreker toe te laat om jou te onderbreek. Dit kommunikeer jy waardeer niewat jy te sê het en jouself.

Dus, die strategie hier is om die onderbreker so gou as moontlik te laat weet jy waardeer nie hul onderbreking nie. Moenie dat hulle hul punt maak nie.

Om dit te doen, moet jy die onderbreker onderbreek sodra hulle jou onderbreek deur iets te sê soos:

“Laat my asseblief klaarmaak.”

"Wag 'n oomblik."

"Sal jy my laat klaarmaak?" (meer aggressief)

Deur jou krag op hierdie manier weer te bevestig, sal jy hulle waarskynlik magteloos laat voel. Mag in sosiale interaksies word selde eweredig versprei. Een party het meer, die ander minder.

Dus, hulle sal gemotiveer word om hul krag terug te kry om goed voor die gehoor te lyk. Dit sal 'n siklus van kragonderbrekings skep. Dit is die enjin van hewige debatte en argumente.

As jy wil baklei, veg. Maar as jy jou krag subtiel weer wil laat geld, kan jy dit doen deur hoe jy die onderbreker laat weet het dat hulle jou onderbreek het, te verminder. Jy neem jou krag terug, maar jy oorweldig hulle nie.

Die beste manier om dit te doen is om hulle te laat weet hulle onderbreek nie-verbaal. Jy kan een hand opsteek, hulle jou palm wys en aandui: "Wag asseblief". Of jy kan effens knik om hul behoefte om te onderbreek terwyl jy sê: "Ons kom later by jou uit".

Vermy kragonderbrekings

Jy wil kragonderbrekings in gesprekke vermy, want dit maak die anderparty voel disrespek en geskend.

Dit begin by selfbewustheid. Neem deel aan gesprekke met 'n begeerte om te luister en te verstaan, nie meerderwaardigheid te toon nie.

Maar ons is immers menslik, en ons glip van tyd tot tyd. As jy voel dat jou krag iemand onderbreek het, kan jy dit altyd regmaak deur jou beheer oor die gesprek prys te gee en dit aan die spreker terug te gee.

Jy kan dit doen deur iets te sê soos:

“ Jammer, jy het gesê?”

“Gaan asseblief voort.”

2. Rapport onderbrekings

Hierdie onderbrekings is goedaardig en is ontwerp om verhouding te bou. Hulle voeg by tot die gesprek, trek nie daaruit af soos in kragonderbrekings nie.

Rapporteer onderbrekings laat die spreker weet dat hulle gehoor en verstaan ​​word. So, hulle het 'n positiewe effek.

Byvoorbeeld:

A: Ek het Kim [gister] ontmoet.

B: [Kim?] Andy se suster?

A: Ja, sy. Sy lyk mooi, nie waar nie?

Let daarop dat alhoewel A onderbreek is, voel hulle nie geminag nie. Trouens, hulle voel gehoor en verstaan ​​omdat B A se gesprek vorentoe gevoer het. As B die onderwerp verander het of A op een of ander manier persoonlik aangeval het, sou dit 'n kragonderbreking gewees het.

A voel nie die behoefte om weer aan te voer en hul punt voort te sit nie, want hul punt was goed geneem.

Rapportonderbrekings bring natuurlike vloei na 'n gesprek, en albei partye voel gehoor. Niemand probeer nieeen op die ander.

Die volgende snit is 'n goeie voorbeeld van drie mense wat praat en rapporteer wat hulle onderbreek. Nie een onderbreking lyk vir jou - die gehoor - soos 'n kragonderbreking nie, want die onderbrekings voer die gesprek vorentoe en deurdrenk dit met vloei:

Soms kan rapportonderbrekings egter met kragonderbrekings verwar word. Jy probeer dalk opreg met iemand in verbinding tree, en hulle sal voel dat jy jou in die rede val.

Dit gebeur gewoonlik wanneer jy op 'n deel van die spreker se sin reageer, maar iets goeds en opwindends op die pad was. later in hul toespraak dat jy onbedoeld geblokkeer het.

Die punt is: As hulle onderbreek gevoel het, het hulle onderbreek gevoel.

Die kans is groot dat hulle dalk nie selfbewus genoeg is om te verstaan ​​dat jy net was nie. probeer om te koppel. In elk geval, moet jy hulle die woord terug gee as hulle onderbreek voel.

As jy glo dat jy dalk 'n rapportonderbreking vir kragonderbreking verwar het, doen dit:

In plaas daarvan om beheer te eis van die gesprek terug, kyk hoe die onderbreker optree nadat hulle jou onderbreek het.

As dit 'n kragonderbreking is, sal hulle die woord alles vir hulself probeer neem en jou agterlaat met jou onuitgedrukte punt. As dit 'n rapportonderbreking is, sal hulle waarskynlik besef hulle het onderbreek en jou vra om voort te gaan.

Dit is ook nuttig om te onthou dat rapportonderbrekings meer issal waarskynlik plaasvind in een-tot-een interaksies as kragonderbrekings. Daar is geen gehoor om te beïndruk nie.

3. Neutrale onderbrekings

Dit is onderbrekings wat nie daarop gemik is om krag te verkry nie, en ook nie daarop gemik is om 'n verbinding met die spreker te bou nie.

Nietemin kan neutrale onderbrekings verkeerd beskou word as kragonderbrekings.

Mense is hiërargiese diere wat baie omgee vir hul status. Dus, ons sal waarskynlik rapport en neutrale onderbrekings verkeerd sien as kragonderbrekings. Kragonderbrekings word selde misverstaan ​​as verbinding of neutrale onderbrekings.

Om hierdie een punt te verstaan, sal jou sosiale vaardighede na die volgende vlak neem.

Redes vir neutrale onderbrekings sluit in:

a ) Om opgewonde/emosioneel te wees

Mense is primêr wesens van emosie. Alhoewel dit ideaal en beskaafd lyk dat een persoon eers hul punt moet afhandel en dan die ander persoon moet praat, gebeur dit selde.

As mense so sou praat, sal dit robotagtig en onnatuurlik lyk.

Wanneer mense onderbreek, is dit dikwels 'n emosionele reaksie op wat hulle sopas gehoor het. Emosies vereis onmiddellike uitdrukking en optrede. Dit is moeilik om hulle te onderbreek en te wag dat die ander persoon hul punt voltooi.

b) Kommunikasiestyle

Mense het verskillende kommunikasiestyle. Sommige praat vinnig, ander stadig. Sommige sien vinnig bewegende gesprekke as onderbrekend;sommige sien hulle as natuurlik. 'n Mismatch in kommunikasiestyle lei tot neutrale onderbrekings.

'n valse begin is byvoorbeeld wanneer jy iemand onderbreek omdat jy dink hulle het hul gedagtes afgehandel, maar hulle het nie. Dit sal waarskynlik gebeur wanneer jy met 'n stadige spreker praat.

Ook word mense se kommunikasie sterk beïnvloed deur diegene rondom wie hulle leer praat het. Beleefde ouers maak beleefde kinders groot. Vloekende ouers maak vloekende kinders groot.

b) Om aandag te gee aan iets belangriker

Dit gebeur wanneer die onderbreker die aandag op iets belangriker as die voortdurende gesprek herlei.

Vir voorbeeld:

A: Ek het hierdie bisarre droom gesien [gisteraand..]

B: [Wag!] My ma bel.

Al voel A 'n tikkie disrespek, sal hulle verstaan ​​dat dit belangriker is om jou ma se oproep by te woon.

c) Geestesgesondheidstoestande

Dié met Outisme en ADHD is geneig om ander te onderbreek.

Gee aandag aan die nieverbale

'n Persoon se ware bedoeling word dikwels in hul nieverbale kommunikasie uitgelek. As jy aandag gee aan stemtoon en gesigsuitdrukking, kan jy maklik 'n kragonderbreking identifiseer.

Kragonderbrekers gee jou dikwels hierdie lelike, neerbuigende voorkoms wanneer hulle onderbreek.

Hulle stemtoon sal waarskynlik sarkasties en volume, hard wees. Hulle sal oogkontak met jou vermy op die manier van“Jy is onder my. Ek kan nie na jou kyk nie.”

In teenstelling hiermee sal rapportonderbrekers jou onderbreek met behoorlike oogkontak, knik, glimlag en soms lag.