На прв поглед, психологијата зад прекинувањето изгледа едноставна:

Говорникот кажува нешто и е отсечен од некој друг кој продолжува да го изразува своето, оставајќи го првиот огорчен. Но, има многу повеќе за прекини од тоа.

За почеток, ајде да разговараме за тоа што претставува прекин.

Прекин во разговорот се случува кога говорникот не може да ја заврши својата реченица затоа што е отсечен од прекинувач кој скока и ја започнува сопствената реченица. Прекинатото лице е запрено, а гласот му се намалува по точката на прекин.

На пример:

Лице А: Отидов во Дизниленд [последно недела.]

Лице Б: [Го сакам] Дизниленд. Тоа е моето омилено место за дружење со семејството.

Во горниот пример, А се прекинува откако ќе каже „Дизниленд“. А полека ја изговара фразата „минатата недела“ за да му даде простор на прекинот на Б. Термините „минатата недела“ и „сакам“ се изговараат истовремено, означени со квадратни загради.

Пребрзо говорење откако говорникот ќе ја заврши својата реченица исто така може да претставува прекин. Тоа покажува дека сте чекале да дојде редот да зборувате наместо да слушате и не сте го обработиле она што говорникот имал да го каже.

Обично има три страни во прекинот:

1. прекината
2. Прекинувачот
3. Публиката (која ги набљудува и двајцата)

Зоштолуѓето прекинуваат?

Постојат многу причини поради кои луѓето прекинуваат. Истражувачот Џулија А. Голдберг општо ги класифицира прекините во три вида:

1. Прекини на напојување
2. Прекини на известување
3. Неутрални прекини

Ајде да одиме над овие типови на прекини еден по еден:

1. Прекини на струја

Прекин на струја е кога прекинувачот прекинува за да добие струја. Прекинувачот добива моќ со контролирање на разговорот. Публиката ги доживува оние кои го контролираат разговорот помоќни.

Прекините на моќта често се намерни обиди да се појави супериорен во однос на публиката. Тие се вообичаени кога јавно се случува дискусија или дебата.

На пример:

A: Не верувам дека вакцините се опасни. [Студиите покажуваат..]

B: [Тие СЕ!] Еве, погледнете го ова видео.

Говорниците сакаат да се чувствуваат слушани и разбрани. Кога Б го прекинува А, А се чувствува повредено и непочитувано. А чувствува дека тоа што треба да го каже не е суштинско.

Публиката го гледа А како некој што нема контрола врз разговорот. Оттука, А ги губи статусот и моќта.

Одговарајќи на прекини во напојувањето

Кога ќе ве прекине прекин на напојувањето, ќе почувствувате потреба повторно да ја потврдите својата моќ и да го зачувате лицето. Но, ова мора да го направите тактично.

Најлошото нешто што можете да направите е да дозволите прекинувачот да ве прекине. Тоа покажува дека не ценитешто имате да кажете и вие самите.

Значи, стратегијата овде е да му дадете на прекинувачот да знае дека не го цените нивниот прекин што е можно поскоро. Не дозволувајте им да ја кажат својата поента.

За да го направите ова, треба да го прекинете прекинувачот веднаш штом ќе ве прекинат велејќи нешто како:

„Ве молам, дозволете ми да завршам“.

„Почекај малку.“

„Ќе ме оставиш ли да завршам?“ (поагресивно)

Со повторното потврдување на вашата моќ на овој начин, веројатно ќе ги натерате да се чувствуваат немоќни. Моќта во социјалните интеракции ретко е подеднакво распределена. Едната партија има повеќе, другата помалку.

Значи, тие ќе бидат мотивирани да ја вратат својата моќ за да изгледаат добро пред публиката. Ова ќе создаде циклус на прекини на напојувањето. Ова е моторот на жестоки дебати и расправии.

Ако сакате да се борите, борете се. Но, ако сакате суптилно да ја потврдите својата моќ, можете да го направите тоа со намалување на како му давате до знаење на прекинувачот дека ве прекинал. Ја враќате моќта, но не ги совладувате.

Најдобар начин да го направите ова е да им дадете до знаење дека невербално прекинуваат. Може да ја кренете едната рака, покажувајќи им ја дланката, означувајќи: „Ве молам, почекајте“. Или би можеле благо да кимнете за да ја признаете нивната потреба да го прекинат додека пренесуваат: „Ќе дојдеме до вас подоцна“.

Избегнување на прекини во напојувањето

Сакате да избегнете прекини на струја во разговорите бидејќи тоа прави другиотпартијата се чувствуваат непочитувани и повредени.

Започнува со самосвест. Учествувајте во разговорите со желба да слушате и да разберете, а не да покажувате супериорност.

Но, сепак, ние сме луѓе и се лизгаме од време на време. Ако мислите дека моќта прекинала некого, секогаш можете да го поправите тоа така што ќе се откажете од контролата врз разговорот и ќе му го вратите на говорникот.

Можете да го направите ова со велејќи нешто како:

“ Извини, рече?“

„Ве молам, продолжете.“

2. Прекини на односот

Овие прекини се бенигни и се дизајнирани да градат врска. Тие додаваат во разговорот, а не одземаат од него како во прекините на напојување.

Прекините на известувањето му даваат на говорникот до знаење дека се слушаат и разбираат. Значи, тие имаат позитивен ефект.

На пример:

A: Ја запознав Ким [вчера].

Б: [Ким?] Сестрата на Енди?

А: Да, таа. Згодна е, нели?

Имајте предвид дека иако А беше прекинат, тие не се чувствуваат непочитувани. Всушност, тие се чувствуваат слушнати и разбрани затоа што Б го продолжи разговорот на А напред. Доколку Б ја смени темата или некако го нападнеше А лично, тоа ќе беше прекин на електричната енергија.

А не чувствува потреба повторно да ја тврди и продолжи својата поента бидејќи нивната поента беше добро сфатена.

Прекините во врската носат природен тек на разговорот и двете страни се чувствуваат слушнати. Никој не се обидува даедното на другото.

Следниот клип е добар пример за тројца луѓе кои разговараат и се дружат што го прекинуваат. Ниту еден прекин не ви изгледа како прекин на струја за вас - публиката - затоа што прекините го носат разговорот напред, проткајувајќи го со проток:

Меѓутоа, понекогаш, прекините на врската може да се помешаат со прекини на струја. Можеби се обидувате искрено да се поврзете со некого, а тој ќе се чувствува како да го прекинувате.

Ова обично се случува кога одговарате на дел од реченицата на говорникот, но тие имале нешто добро и возбудливо подоцна во нивниот говор што ненамерно сте го блокирале.

Поентата е: ако се чувствувале прекинати, се чувствувале прекинати.

Шансите се, можеби не се доволно свесни за да сфатат дека сте биле само се обидува да се поврзе. Во секој случај, треба да им го вратите зборот ако се чувствуваат прекинати.

Ако мислите дека можеби сте го погрешиле прекинот на врската со прекин на струја, направете го ова:

Наместо да барате контрола на вратете го разговорот, видете како постапува прекинувачот откако ќе ве прекине.

Ако е прекин на струја, тие ќе се обидат да го земат зборот за себе, оставајќи ве зад себе со вашата неискажана поента. Ако се работи за прекин на врската, тие веројатно ќе сфатат дека го прекинале и ќе ве замолат да продолжите.

Исто така, корисно е да запомните дека прекините на врската се повеќеверојатно ќе се појават во интеракции еден-на-еден отколку прекини на струја. Нема публика да импресионира.

3. Неутрални прекини

Ова се прекини кои не се наменети за добивање напојување, ниту пак имаат за цел да изградат врска со звучникот.

Сепак, неутралните прекини може погрешно да се сфатат како прекини на напојување.

Луѓето се хиерархиски животни кои многу се грижат за својот статус. Значи, веројатно погрешно ќе ги сфатиме односите и неутралните прекини како прекини на струја. Прекините на струја ретко се погрешно сфатени како прекини на поврзување или неутрални.

Разбирањето на оваа една точка ќе ги однесе вашите социјални вештини на следното ниво.

Причините за неутрални прекини вклучуваат:

а ) Да се ​​биде возбуден/емотивен

Луѓето се првенствено суштества на емоции. Иако изгледа идеално и цивилизирано едно лице прво да ја заврши својата поента, а потоа другото да зборува, тоа ретко се случува.

Кога луѓето би зборувале така, би изгледало роботизирано и неприродно.

Кога луѓето прекинуваат, тоа е често емотивна реакција на она што штотуку го слушнале. Емоциите бараат итно изразување и акција. Тешко е да ги паузирате и да чекате другата личност да ја заврши својата поента.

б) Стилови на комуникација

Луѓето имаат различни стилови на комуникација. Некои зборуваат брзо, некои бавно. Некои ги сфаќаат разговорите кои се движат брзо како прекинувачки;некои ги гледаат како природни. Неусогласеноста во стиловите на комуникација доведува до неутрални прекини.

лажен почеток , на пример, е кога прекинувате некого затоа што мислите дека ја завршил својата мисла, но не ја завршиле. Тоа е веројатно да се случи кога разговарате со бавен говорник.

Исто така, комуникацијата на луѓето е под големо влијание од оние околу кои научиле да зборуваат. Учтивите родители воспитуваат учтиви деца. Родителите кои пцујат воспитуваат пцовки.

б) Внимавајте на нешто поважно

Ова се случува кога прекинувачот повторно го насочува вниманието кон нешто поважно од тековниот разговор.

Заради пример:

A: Го видов овој бизарен сон [синоќа..]

B: [Чекај!] Мајка ми се јавува.

Иако А чувствува нијанса на непочитување, тие ќе разберат дека присуството на повикот на мајка ти е поважно.

в) Ментални здравствени состојби

Оние со аутизам и АДХД се склони да ги прекинуваат другите.

Обратете внимание на невербалните

Вистинската намера на една личност честопати протекува во нивната невербална комуникација. Ако обрнете внимание на гласовниот тон и изразот на лицето, лесно можете да препознаете прекин на струја.

Прекинувачите на напојување честопати ви даваат ваков грд, снисходлив изглед кога прекинуваат.

Нивниот глас веројатно ќе биде саркастичен и гласен, гласен. Тие ќе избегнуваат контакт со очите со вас на начин на„Ти си под мене. Не можам да те гледам.“

Спротивно на тоа, прекинувачите на врската ќе ве прекинат со правилен контакт со очите, климање, насмевка, а понекогаш и смеа.