Mange mennesker, inkludert psykologistudenter, lærere og fagfolk, synes begrepene klassisk og operant kondisjonering er forvirrende. Så jeg bestemte meg for å gi en enkel forklaring på klassiske og operante kondisjoneringsprosesser. Det kan ikke bli enklere enn det du skal lese.

Klassisk og operant kondisjonering er to grunnleggende psykologiske prosesser som forklarer hvordan mennesker og andre dyr lærer. Det grunnleggende konseptet som ligger til grunn for begge disse læringsmåtene er assosiasjon .

Forenklet sagt er hjernen vår assosierende maskiner. Vi forbinder ting med hverandre slik at vi kan lære om vår verden og ta bedre beslutninger.

Hvis vi ikke hadde denne grunnleggende evnen til å assosiere, kunne vi ikke fungere normalt i verden og overleve. Association lar oss ta raske beslutninger basert på minimal informasjon.

For eksempel, når du ved et uhell berører en varm komfyr, føler du smerte og trekker armen raskt tilbake. Når dette skjer, lærer du at «å ta på en varm komfyr er farlig». Fordi du har denne evnen til å lære, forbinder du den "varme komfyren" med "smerte", og du prøver ditt beste for å unngå denne oppførselen i fremtiden.

Hadde du ikke dannet en slik assosiasjon (varm komfyr = smerte), ville du mest sannsynlig ha rørt en varm komfyr igjen, og satt deg selv i en større risiko for å brenne hånden din.

Derfor er det nyttig for oss å koble ting sammen gir ham noe som han finner uønsket. Så dette blir positiv straff .

Hvis foreldrene tar bort barnets spillkonsoll og låser den inne i en hytte, tar de bort noe som barnet synes er ønskelig. Dette er negativ straff.

For å huske hvilken type forsterkning eller straff som utføres, må du alltid huske på den som utfører oppførselen. Det er hans oppførsel vi ønsker å øke eller redusere ved å bruke henholdsvis forsterkninger eller straff.

Husk også hva den som utfører en atferd ønsker. På denne måten kan du se om det å gi noe og ta noe bort er en forsterkning eller en straff.

Suksesiv tilnærming og forming

Har du noen gang sett hunder og andre dyr utføre komplekse triks etter kommandoer fra sine mestere? Disse dyrene trenes ved hjelp av operant kondisjonering.

Du kan få en hund til å hoppe over en hindring hvis hunden etter hopping (adferd) får en godbit (positiv forsterkning). Dette er et enkelt triks. Hunden har lært å hoppe på din kommando.

Du kan fortsette denne prosessen ved å suksessivt gi hunden flere belønninger til hunden kommer nærmere og nærmere den ønskede komplekse oppførselen. Dette kalles suksessiv tilnærming .

Se også: Multiple Personality Disorder test (DES)

Si at du vil at hunden skal gjøre en sprint rett etter at den har hoppet. Du må belønne hunden etter at den har hoppetog deretter etter det spurter. Til slutt kan du forkaste den første belønningen (etter hoppet) og bare belønne hunden når den utfører hoppet + sprintsekvensen av atferd.

Gjenta denne prosessen, kan du trene hunden til å hoppe + sprint + løp og så videre på en gang. Denne prosessen kalles forming .3

Denne videoen demonstrerer utformingen av en kompleks atferd hos en Siberian Husky:

Forsterkningsplaner

I operant kondisjonering øker forsterkning styrken til en respons (mer sannsynlighet for å oppstå i fremtiden). Hvordan forsterkningen leveres (forsterkningsskjema) påvirker styrken til responsen.4

Du kan enten forsterke en atferd hver gang den oppstår (kontinuerlig forsterkning) eller du kan forsterke den noen ganger (delvis forsterkning) .

Selv om delvis forsterkning tar tid, er responsen som utvikles ganske motstandsdyktig mot utryddelse.

Å gi et barn godteri hver gang han scorer bra i en eksamen, vil være kontinuerlig forsterkning. På den annen side vil det å gi ham godteri noen ganger, men ikke hver gang barnet scorer bra, utgjøre en delvis forsterkning.

Det finnes ulike typer delvise eller intermitterende forsterkningsplaner avhengig av når vi gir forsterkningen.

Når vi gir forsterkningen etter et fast antall ganger en oppførsel er utført, kalles det fast forhold .

For eksempel å gi godteri til barnet hver gang det scorer bra på tre eksamener. Deretter belønner han ham igjen etter at han har scoret bra i tre eksamener og så videre (fast antall ganger en oppførsel utføres = 3).

Når forsterkning gis etter et fast tidsintervall, kalles det fast intervall forsterkningsplan.

For eksempel vil det å gi barnet godteri hver søndag være forsterkningsplan med fast intervall (fast tidsintervall = 7 dager).

Dette var eksempler på faste forsterkningsplaner. Forsterkningsplan kan også være variabel.

Når forsterkning gis etter at en atferd er gjentatt et uforutsigbart antall ganger, kalles det variabelt forhold forsterkningsplan.

For eksempel å gi barnet godteri etter å ha scoret godt 2, 4, 7 og 9 ganger. Merk at 2, 4, 7 og 9 er tilfeldige tall. De oppstår ikke etter et fast gap som i forsterkningsskjema med faste forhold (3, 3, 3 og så videre).

Når forsterkning gis etter uforutsigbare tidsintervaller, kalles det variabel-intervall forsterkningsplan.

For eksempel å gi barnet godteri etter 2 dager, så etter 3 dager, etter 1 dag og så videre. Det er ikke et fast tidsintervall som i tilfellet med fast intervall forsterkningsplan (7 dager).

Generelt gir variable forsterkninger en sterkere respons enn faste forsterkninger. Dettekan være fordi det ikke er noen faste forventninger til å oppnå belønninger som får oss til å tro at vi kan få belønningen når som helst. Dette kan være svært avhengighetsskapende.

Varslinger i sosiale medier er et godt eksempel på variable forsterkninger. Du vet ikke når (variabelt intervall) og etter hvor mange kontroller (variabelt forhold) du kommer til å få et varsel (forsterkning).

Så du vil sannsynligvis fortsette å sjekke kontoen din (forsterket atferd) i forventning om å få et varsel.

Referanser:

1. Öhman, A., Fredrikson, M., Hugdahl, K., & Rimmö, P. A. (1976). Forutsetningen for ekvipotensialitet i menneskelig klassisk kondisjonering: betingede elektrodermale responser på potensielt fobiske stimuli. Journal of Experimental Psychology: General , 105 (4), 313.
2. McNally, R. J. (2016). Arven etter Seligmans "fobier og beredskap" (1971). Atferdsterapi , 47 (5), 585-594.
3. Peterson, G. B. (2004). En dag med stor belysning: BF Skinners oppdagelse av forming. Journal of the experimental analyse of behavior , 82 (3), 317-328.
4. Ferster, C. B., & Skinner, B. F. (1957). Tidsplaner for forsterkning.

å kunne lære. Klassisk og operant kondisjonering er to måter vi danner disse slike forbindelsene på.

Hva er klassisk kondisjonering?

Klassisk kondisjonering ble vitenskapelig demonstrert i de berømte eksperimentene utført av Ivan Pavlov involverer saliverende hunder. Han la merke til at hundene hans ikke bare spyttet når mat ble presentert for dem, men også når en bjelle ringte rett før maten ble presentert.

Hvordan kan det være?

Salivasjon som følge av å se på eller lukte på mat er fornuftig. Vi gjør det også, men hvorfor skulle hundene spytte når de hørte en bjelle ringe?

Det viste seg at hundene hadde assosiert lyden av ringeklokken med mat, for når de fikk mat, ringte klokken nesten kl. samme tid. Og dette hadde skjedd nok mange ganger til at hundene kunne koble "mat" med "ringebjella".

Pavlov, i sine eksperimenter, fant ut at når han presenterte mat og ringte på klokken samtidig mange ganger, saliverte hundene når klokken ringte selv om det ikke ble presentert mat.

På denne måten hadde hundene blitt "kondisjonert" til å spytte som svar på å høre klokken. Med andre ord, hundene skaffet seg en betinget respons.

La oss starte alt fra begynnelsen slik at du kan sette deg inn i begrepene som er involvert.

Før kondisjonering

Til å begynne med saliverte hundene når fôret ble presentert - ennormal respons som presentasjon av mat vanligvis genererer. Her er mat ubetinget stimulus (US) og spytt er ubetinget respons (UR).

Selvfølgelig indikerer det å bruke begrepet «ubetinget» at ingen assosiasjon/kondisjonering ennå har funnet sted.

Siden kondisjonering ikke har funnet sted ennå, er ringeklokke en nøytral stimulus (NS) fordi den foreløpig ikke gir noen respons hos hundene.

Under kondisjonering

Når den nøytrale stimulansen (ringeklokken) og den ubetingede stimulansen (maten) gjentatte ganger presenteres sammen for hundene, blir de sammenkoblet i hundenes sinn.

Så mye at den nøytrale stimulansen (ringeklokken) alene produserer den samme effekten (spyttutskillelsen) som den ubetingede stimulansen (maten).

Etter at kondisjonering skjer, blir ringeklokken (tidligere NS) nå den betingede stimulus (CS) og spyttutskillelse (tidligere UR) blir nå den betingede responsen (CR).

Det innledende stadiet under som maten (US) er sammenkoblet med ringeklokken (NS) kalles acquisition fordi hunden er i ferd med å tilegne seg en ny respons (CR).

Etter kondisjonering

Etter kondisjonering induserer ringeklokken alene spyttutskillelse. Over tid har denne responsen en tendens til å avta fordi ringeklokken og maten ikke lenger er sammenkoblet.

Med andre ord blir sammenkoblingen svakere og svakere.Dette kalles utryddelsen av den betingede responsen.

Merk at den ringeklokken i seg selv er maktesløs når det gjelder å utløse spyttutskillelse med mindre den er sammenkoblet med mat som naturlig og automatisk utløser spyttutskillelse.

Så når utryddelse skjer, går betinget stimulus tilbake til å være en nøytral stimulus. I hovedsak gjør paring det mulig for den nøytrale stimulansen å midlertidig «låne» evnen til en ubetinget stimulus til å indusere en ubetinget respons.

Etter at en betinget respons har blitt utryddet, kan den dukke opp igjen etter en pause. Dette kalles spontan restitusjon .

Flere eksempler på klassisk kondisjonering.

Generalisering og diskriminering

I klassisk kondisjonering er stimulusgeneralisering organismers tendens til å fremkalle den betingede responsen når de blir utsatt for stimuli som er liknende til den betingede stimulansen.

Tenk på det på denne måten – sinnet har en tendens til å oppfatte lignende ting som det samme. Så Pavlovs hunder, selv om de ble kondisjonert til å spytte etter å høre en bestemt bjelle ringe, kan også salivere som svar på andre lignende gjenstander.

Hvis Pavlovs hunder etter kondisjonering saliverte etter eksponering for en ringende brann alarm, en sykkelring eller til og med tapping av glassplater, ville dette være et eksempel på generalisering.

Alle disse stimuli, selv om de er forskjellige, høres ut som hverandre og til den betingede stimulus (ringeklokke). Kort sagt, hundens sinn oppfatter disse ulike stimuli som de samme, og genererer den samme betingede responsen.

Dette forklarer hvorfor du for eksempel kan føle deg ukomfortabel rundt en fremmed som du aldri har møtt før. Det kan være at deres ansiktstrekk, gange, stemme eller talemåte minner deg om en person du hatet tidligere.

Evnen til Pavlovs hunder til å skille mellom disse generaliserte stimuli og andre irrelevante stimuli i miljøet kalles diskriminering . Derfor blir stimuli som ikke er generalisert diskriminert fra alle andre stimuli.

Fobier og klassisk kondisjonering

Hvis vi anser frykt og fobier som betingede reaksjoner, kan vi bruke klassiske kondisjoneringsprinsipper for å få disse responsene til å dø ut.

For eksempel kan en person som frykter offentlige taler ha hatt noen dårlige opplevelser til å begynne med da de reiste seg for å snakke offentlig.

Frykten og ubehaget de følte og handlingen med å "å komme seg opp" up to speak' ble sammenkoblet slik at ideen om å stå opp å snakke alene genererer fryktresponsen nå.

Hvis denne personen reiser seg for å snakke oftere, til tross for den opprinnelige frykten, så til slutt "snakker offentlig ' og 'fryktresponsen' vil løse seg ut. Fryktresponsen vil bli utryddet.

Følgelig vil personen bli kvitt frykten foroffentlige taler. Det er to måter dette kan gjøres på.

Først utsett personen for den fryktede situasjonen kontinuerlig til frykten avtar og til slutt forsvinner. Dette kalles oversvømmelse og er en engangshendelse.

Alternativt kan personen gjennomgå det som kalles systematisk desensibilisering . Personen blir gradvis utsatt for ulike grader av frykt over lengre tid, hver nye situasjon er mer utfordrende enn den forrige.

Begrensninger ved klassisk betinging

Klassisk kondisjonering kan få deg til å tro at du kan koble hva som helst med hva som helst. Faktisk var dette en av de tidlige antakelsene til teoretikere som jobbet i området. De kalte det ekvipotensialitet . Imidlertid ble det kjent senere at visse stimuli er lettere å pare med visse stimuli.1

Med andre ord, du kan ikke bare pare hvilken som helst stimulus med hvilken som helst annen stimulus. Vi er sannsynligvis "biologisk forberedt" til å generere responser på visse typer stimuli fremfor andre.2

For eksempel frykter de fleste av oss edderkopper, og denne fryktresponsen kan også utløses når vi ser en bunt med tråd, forveksler det med en edderkopp (generalisering).

Denne typen generalisering forekommer sjelden for livløse gjenstander. Den evolusjonære forklaringen er at våre forfedre hadde større grunn til å frykte animerte (rovdyr, edderkopper, slanger) gjenstander enn livløse.gjenstander.

Dette betyr at du noen ganger kan forveksle et taustykke med en slange, men du vil nesten aldri forveksle en slange med et taustykke.

Operant condition

Mens klassisk kondisjonering snakker om hvordan vi assosierer hendelser, snakker operant kondisjonering om hvordan vi forbinder vår atferd med dens konsekvenser.

Operant kondisjonering forteller oss hvor sannsynlig det er at vi gjentar en atferd utelukkende basert på dens konsekvenser.

Konsekvensen som gjør at oppførselen din mer sannsynlig vil oppstå i fremtiden kalles forsterkning og konsekvensen som gjør at oppførselen din mindre sannsynlig vil oppstå i fremtiden kalles straff .

Si for eksempel at et barn får gode karakterer på skolen og at foreldrene hans belønner ham ved å kjøpe ham favorittspillkonsollen.

Nå er det mer sannsynlig at han presterer godt på fremtidige tester også . Det er fordi spillkonsollen er en forsterkning for å oppmuntre til flere fremtidige forekomster av en bestemt atferd (å få gode karakterer).

Når noe ønskelig er gitt til den som utfører en atferd for å øke sannsynligheten for den atferden i fremtiden, kalles det positiv forsterkning .

Så, i eksemplet ovenfor er spillkonsollen en positiv forsterker, og å gi den til barnet er positiv forsterkning.

Men positiv forsterkning er ikke den eneste måten frekvensen av enspesiell atferd kan økes i fremtiden. Det er en annen måte foreldrene kan forsterke barnets "få gode karakterer"-adferd på.

Hvis barnet lover å gjøre det bra i fremtidige tester, kan foreldrene hans bli mindre strenge og oppheve noen restriksjoner som var tidligere pålagt ham.

En av disse uønskede reglene kan være «spill videospill en gang i uken». Foreldrene kan gjøre opp med denne regelen og fortelle barnet at han kan spille videospill to ganger eller kanskje tre ganger i uken.

Gengen må til gjengjeld fortsette å prestere godt på skolen og fortsette å "få gode karakterer".

Denne typen forsterkning, der noe uønsket (streng regel) blir tatt bort fra den som gjør en atferd, kalles negativ forsterkning .

Se også: Hva er deja vu i psykologi?

Du kan huske det på denne måten - "positivt" betyr alltid at noe gis til den som gjør en atferd, og "negativ" betyr alltid at noe blir tatt bort fra dem.

Merk at i begge de ovennevnte tilfellene av positiv og negativ forsterkning, er sluttmålet med forsterkning det samme, dvs. øke sannsynligheten for en atferd i fremtiden eller styrke atferden (å få gode karakterer).

Det er bare det at vi kan gi forsterkningen enten å gi noe (+) eller ta noe bort (-). Selvfølgelig ønsker den som utfører atferden å få noe ønskelig og ønsker å bli kvitt noeuønsket.

Hvis du gjør én eller begge av disse tjenestene mot dem, er det mer sannsynlig at de vil følge deg og gjenta oppførselen du vil at de skal gjenta i fremtiden.

Så langt har vi har diskutert hvordan forsterkning fungerer. Det er en annen måte å tenke på konsekvensene av atferd.

Straff

Når konsekvensen av en atferd gjør at atferden mindre vil skje i fremtiden, kalles konsekvensen straff . Så forsterkning øker sannsynligheten for en atferd i fremtiden mens straff reduserer den.

Fortsetter med eksemplet ovenfor, for eksempel etter et år eller så, begynner barnet å prestere dårlig på tester. Han lot seg rive med og viet mer tid til videospill enn til studier.

Nå er denne oppførselen (å få dårlige karakterer) noe foreldrene ønsker mindre av i fremtiden. De ønsker å redusere hyppigheten av denne oppførselen i fremtiden. Så de må bruke straff.

Igjen, foreldrene kan bruke straff på to måter avhengig av om de gir noe (+) eller tar noe bort (-) fra ungen for å motivere ham til å redusere oppførselen sin ( får dårlige karakterer).

Denne gangen prøver foreldrene å motvirke barnets oppførsel, så de må gi ham noe uønsket eller ta bort noe som er ønskelig for barnet.

Hvis foreldrene gjeninnfører strenge regler på ungen, de