भावनात्मक आवश्यकताहरू बुझ्न यो महत्त्वपूर्ण छ। वास्तवमा, यदि हामीले हाम्रा भावनात्मक आवश्यकताहरू बुझेनौं भने हामी हाम्रा आफ्नै भावनाहरू बुझ्न सक्दैनौं।

हामी सबैले बाल्यकालमा केही विशिष्ट भावनात्मक आवश्यकताहरू विकास गर्छौं। यद्यपि हामी जीवनमा पछि बढ्दै जाँदा आवश्यकताहरू विकास गर्न जारी राख्छौं, हाम्रो प्रारम्भिक बाल्यकालमा हामीले बनाएका आवश्यकताहरूले हाम्रो मुख्य आवश्यकताहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

यी मुख्य आवश्यकताहरू हामीले जीवनमा पछि विकास गर्ने आवश्यकताहरू भन्दा बलियो र अधिक गहिरो हुन्छन्। जब हामी हुर्कन्छौं, हामी यी आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दो प्रयास गर्छौं।

उदाहरणका लागि, परिवारमा सबैभन्दा कान्छो बच्चालाई प्रायः आफ्ना आमाबुबा र दाजुभाइहरूबाट सबैभन्दा बढी ध्यान दिइन्छ। उसले यो ध्यानको बानी पाउँछ र फलस्वरूप सधैं ध्यानको केन्द्रमा रहन भावनात्मक आवश्यकता विकास गर्छ।

यो विशेष गरी तीन वा बढी भाइबहिनीहरूको लागि सत्य हो। जब ऊ ठूलो हुन्छ, ऊ कुनै पनि बाटो पछ्याउन उत्प्रेरित हुन्छ जसले उसलाई अधिकतम ध्यान प्राप्त गर्ने यो आवश्यकता पूरा गर्न सक्षम बनाउँछ।

अवचेतन दिमागको बारेमा तपाईंले बुझ्नु पर्ने एउटा तथ्य यो हो कि यसले सधैं पुन: प्रयास गर्छ। अनुकूल बाल्यकाल अनुभवहरू सिर्जना गर्नुहोस् र व्यक्तिको बाल्यकालमा भएका प्रतिकूल अनुभवहरू जस्तै परिस्थितिहरूबाट बच्न।

त्यसैले, माथिको उदाहरणमा, कान्छो बच्चाले ठूलो भएपछि ध्यानको केन्द्रमा रहने अनुभव पुन: सिर्जना गर्ने प्रयास गर्छ।

विभिन्न व्यक्तिहरूले विभिन्न भावनात्मक आवश्यकताहरू विकास गर्छन्। जसरी केही मानिसहरू ध्यान चाहन्छन्, अरूले आर्थिक सफलता, प्रसिद्धि, आध्यात्मिक वृद्धि, माया गरेको भावना, धेरै साथीहरू, एक अद्भुत सम्बन्ध, इत्यादि चाहन्छन्।

कुञ्जी भनेको भित्र हेर्नु र के पत्ता लगाउनु हो। वास्तवमा तपाईंलाई खुसी बनाउँछ र अरूलाई के गर्ने भनेर सोध्दैन किनभने तिनीहरूका भावनात्मक आवश्यकताहरू तपाईंको भन्दा फरक छन्।

भावनात्मक आवश्यकताहरू किन महत्त्वपूर्ण हुन्छन्

भावनात्मक आवश्यकताहरू महत्त्वपूर्ण हुन्छन् किनभने यदि हामीले तिनीहरूलाई पूरा गर्न असफल भयौं भने, हामी दुःखी हुन्छौं वा निराश पनि हुन सक्छौं। अर्कोतर्फ, यदि हामीले तिनीहरूलाई सन्तुष्ट पार्छौं भने, हामी साँच्चै आनन्दित हुन्छौं।

हाम्रो आफ्नै विशिष्ट, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भावनात्मक आवश्यकताहरू पूरा गरेर मात्र हामीले वास्तविक आनन्द अनुभव गर्न सक्छौं। तसर्थ, हाम्रो खुशी वा दुखी पूर्णतया हामीसँग कस्तो प्रकारको भावनात्मक आवश्यकताहरू छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ।

धेरै व्यक्तिहरूले अरूलाई खुशी सल्लाह दिन्छन् जुन तिनीहरूको लागि काम गर्दछ भन्ने आधारभूत तथ्यलाई विचार नगरी विभिन्न कारणहरूले गर्दा मानिसहरू खुशी हुन्छन्। ।

के कुराले मानिसलाई खुसी बनाउँछ व्यक्ति B लाई खुशी बनाउँदैन किनभने व्यक्ति A को व्यक्ति A भन्दा पूर्ण रूपमा फरक भावनात्मक आवश्यकता हुन सक्छ।

कुरो यो हो, तपाईलाई आफ्नो बारेमा थाहा नभए पनि। भावनात्मक आवश्यकताहरू, तपाईंको अवचेतन दिमाग हो। तपाईंको अवचेतन दिमाग एक साथी जस्तै हो जसले तपाईंको भलाइको ख्याल राख्छ र तपाईंलाई खुसी रहन चाहन्छ।

यदि तपाईंको अवचेतन दिमागले त्यो कार्यलाई बुझेको छतपाईंले लिइरहनुभएको कुराले तपाईंको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भावनात्मक आवश्यकताहरू पूरा गर्दैन, त्यसोभए यसले तपाईंलाई चेतावनी दिनु पर्छ कि केहि गलत छ र तपाईंले दिशा परिवर्तन गर्न आवश्यक छ।

यसले तपाईंलाई नराम्रो, पीडादायी भावनाहरू पठाएर यो गर्छ।

जब तपाईं नराम्रो महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंको अवचेतन दिमागले तपाईंलाई आफ्नो आवश्यकताहरू पूरा गर्नको लागि तपाईंको हालको रणनीतिलाई पुन: परीक्षण गर्न उत्प्रेरित गरिरहेको हुन्छ।

यदि तपाईंले यो चेतावनीलाई बेवास्ता गर्नुभयो र आफ्नो कार्यहरू परिवर्तन गर्नुभएन भने, नराम्रो भावनाहरू हट्ने छैनन् तर तीव्रतामा मात्र बढ्नेछ, अन्ततः तपाईंलाई निराश बनाउँछ।

यो हुन्छ किनभने तपाईंको अवचेतन दिमागले सोच्दछ कि यी खराब भावनाहरूको तीव्रता बढाएर तपाईलाई यी चेतावनी संकेतहरू ध्यान दिन र उपयुक्त कदम चाल्न बाध्य हुन सक्छ।

धेरै मानिसहरू किन नजानेर नराम्रो महसुस गर्छन्, र यी नराम्रो भावनाहरू प्राय: बढ्दै जान्छ किनभने उनीहरूले आफ्ना भावनात्मक आवश्यकताहरू बुझ्दैनन् र उनीहरूलाई पूरा गर्ने बाटोमा ल्याउन सक्ने कार्यहरू गर्नुको सट्टा पूर्ण रूपमा अप्रासंगिक कार्यहरू गर्छन्। भावनात्मक आवश्यकताहरू।

उदाहरणका लागि, यदि कसैले प्रसिद्धि चाहन्छ भने, सेलिब्रेटी बन्ने बाटो खोज्नु बाहेक सबै कार्यहरू अप्रासंगिक हुनेछन् र त्यसैले अवचेतन दिमागले उसले नहुँदा अनुभव गर्ने खराब भावनाहरूलाई फिर्ता लिने छैन। प्रसिद्ध।

एक वास्तविक जीवनको उदाहरण

मलाई एउटा वास्तविक जीवनको उदाहरण सुनाउन दिनुहोस् जसले भावनात्मक आवश्यकताहरूको अवधारणालाई एकदमै स्पष्ट बनाउनेछ:

यो दुई महिना अघि भएको थियो। दमैले पढेको कलेज म बसेको मुख्य सहरबाट करिब २० किलोमिटर टाढा अवस्थित छ, त्यसैले लामो यात्राको लागि हामीले कलेज बसमा चढ्नु पर्ने हुन्छ।

मेरो बसमा दुईजना सिनियरहरू थिए, जो जहिले पनि चुटकुले गर्ने, चर्को स्वरमा हाँस्ने र एकअर्काको खुट्टा तान्ने गर्थे। निस्सन्देह, यी सिनियरहरूले बसमा सबैको ध्यान खिचेका थिए किनभने सबैले उनीहरूको हर्कत मन पराउँछन्।

त्यसो होइन मेरो साथी समीर (नाम परिवर्तन गरिएको) जो उनीहरूबाट रिसाए र मलाई उनीहरू कति मूर्ख र मूर्ख छन् भनेर बताउँथे र उनीहरूको मजाक। थिए।

ती सिनियरहरू स्नातक भइसकेपछि, हाम्रो ब्याच बसमा नयाँ सिनियर ब्याच थियो (समिर मेरो ब्याचमा थियो)। चाँडै, मैले समीरको व्यवहारमा आमूल परिवर्तन देखे जसले मलाई छक्क पार्यो। उसले ती वरिष्ठहरूले जस्तै व्यवहार गर्न थाल्यो।

ठट्टा गर्ने, चर्को स्वरमा कुरा गर्ने, हाँस्ने, भाषण दिने - ध्यान केन्द्रित गर्नको लागि उसले गर्न सक्ने सबै कुरा।

त्यसो भए यहाँ के भयो?

को व्याख्या समीरको व्यवहार

मैले थाहा पाएँ कि समीर आफ्ना आमाबुवाको कान्छो सन्तान थियो। कान्छो बच्चाहरूलाई प्राय: ध्यानको आवश्यकता विकसित भएको हुनाले, समीरले आफ्नो भावनात्मक आवश्यकतालाई पूरा गर्न आफ्नो अनुकूल बाल्यकालको अनुभवलाई सँधै ध्यानको केन्द्रबिन्दुमा राख्ने गरी पुन: सिर्जना गर्दै थिए।

सुरुमा, ती रमाइलो दिनहरूमा- वरिष्ठहरूलाई माया गर्ने, समीरले यो आवश्यकता पूरा गर्न सकेनन्। वरिष्ठहरूले सबैको ध्यान खिचेकोले, उसलाई तिनीहरूप्रति ईर्ष्या महसुस भयो रउनीहरुको आलोचना गरे ।

जब हामी बसबाट ओर्लिएर कलेजतिर लाग्यौं, मैले उहाँको अनुहारमा उदास, असन्तुष्ट भाव देखेँ। तर ती सिनियरहरूले छोडेपछि, समीरको प्रतिस्पर्धा समाप्त भयो। उनले अन्ततः सबैको ध्यान खिच्ने मौका पाए, र उनले गरे।

म सुरुमा मेरो विश्लेषणमा शंका गरेको थिएँ किनभने मलाई थाहा थियो कि मानव व्यवहार कत्तिको जटिल हुन सक्छ र यसमा संलग्न सबै चरहरूलाई विचार नगरी निष्कर्षमा पुग्नु हुँदैन।

तर यो शंका हट्यो जब हामी बसबाट ओर्लिएर कलेज तर्फ हिड्दै गएका ती दुई दिनमा समीरले सफलताका साथ अधिकतम ध्यान खिचेको थियो।

यी दुवै दिनमा, खाली भावको सट्टा, समीरको अनुहारमा ठूलो मुस्कान थियो र भन्यो। म (उहाँले दुबै पटक ठ्याक्कै उही वाक्य दोहोर्याउनुभयो):

“आज, मैले बसमा धेरै रमाइलो गरें!”

वर्षौं पछि, म छक्क पर्ने छैन भने। उसलाई सार्वजनिक वक्ता, अभिनेता, स्टेज परफॉर्मर, गायक, राजनीतिज्ञ, जादूगर, इत्यादि जस्ता ध्यानको केन्द्रबिन्दुमा हुन सक्षम बनाउने क्यारियर मार्ग छनोट गर्न खोज्नुहोस्।

यदि उसले गर्दैन भने सम्भावना उच्च छ। कि उसले आफ्नो काममा धेरै पूर्ति पाउन सक्दैन।