Kabutuhan émosional sareng pangaruhna kana kapribadian

 Kabutuhan émosional sareng pangaruhna kana kapribadian

Thomas Sullivan

Penting pikeun ngartos kabutuhan émosional. Sabenerna, urang moal bisa bener-bener ngarti kana loba émosi urang sorangan lamun teu ngarti kabutuhan émosional urang.

Urang kabéh ngamekarkeun sababaraha kabutuhan émosional husus salila budak leutik. Sanaos urang terus ngembangkeun kabutuhan engké dina kahirupan nalika urang dewasa, kabutuhan anu urang wujudkeun nalika budak leutik ngagambarkeun kabutuhan inti urang.

Kabutuhan inti ieu langkung kuat sareng langkung jero tibatan kabutuhan anu urang kembangkeun engké dina kahirupan. Lamun geus dewasa, urang usaha pikeun nyumponan pangabutuh ieu.

Misalna, budak bungsu di hiji kulawarga biasana sok meunang perhatian ti kolot jeung dulur-dulurna. Anjeunna biasa kana perhatian ieu sareng akibatna ngembangkeun kabutuhan émosional pikeun salawasna janten pusat perhatian.

Ieu hususna bener keur tilu duduluran atawa leuwih. Nalika anjeunna dewasa, anjeunna bakal ngamotivasi pikeun milari jalan naon waé anu ngamungkinkeun anjeunna nyumponan kabutuhan ieu pikeun ngahontal perhatian anu maksimal.

Salah sahiji kanyataan anu anjeun kedah ngartos ngeunaan pikiran bawah sadar nyaéta yén éta salawasna nyobian deui- nyiptakeun pangalaman budak leutik anu nguntungkeun sareng ngahindarkeun kaayaan anu sami sareng pangalaman anu henteu nguntungkeun anu kajantenan di budak leutik.

Ku kituna, dina conto di luhur, budak bungsu nyoba nyieun deui pangalaman jadi puseur perhatian nalika anjeunna dewasa.

Kabéh orok téh natural seekers perhatian sabab overly. gumantung ka batur pikeunsalamet.

Jalma anu béda mekarkeun kabutuhan émosional anu béda. Sapertos sababaraha urang hoyong perhatian, batur meureun hoyong kasuksésan finansial, Kinérja, tumuwuhna spiritual, rarasaan keur dipikacinta, loba babaturan, hubungan éndah, jsb saestuna ngajadikeun anjeun bagja jeung teu nanya ka batur naon anu kudu dipigawé sabab pangabutuh émosionalna béda jeung kabutuhan anjeun.

Naha kabutuhan émosional penting

Kabutuhan émosional penting sabab lamun urang gagal nyugemakeunana, urang jadi sedih atawa malah bisa jadi déprési. Di sisi séjén, lamun urang nyugemakeun aranjeunna, urang jadi bener senang.

Ngan ku nyugemakeun kabutuhan émosional anu paling penting urang sorangan, urang tiasa ngalaman kabagjaan nyata. Ku alatan éta, kabagjaan atawa kahariwang urang sagemblengna gumantung kana jenis kabutuhan émosional urang boga.

Seueur teuing jalma masihan nasehat kabagjaan ka batur anu hade pikeun aranjeunna tanpa merhatikeun kanyataan dasar yén jalma béda jadi senang pikeun alesan béda. .

Anu ngabahagiakeun si A teu merta ngajadikeun si B bagja sabab si A bisa jadi pangabutuh emosina beda pisan ti si A.

Masalahna, sanajan anjeun teu sadar kana kahayang anjeun. kabutuhan emosi, pikiran subconscious anjeun. Pikiran bawah sadar anjeun sapertos babaturan anu paduli kana kaayaan anjeun sareng hoyong anjeun tetep bagja.

Tempo_ogé: Psikologi interrupting dipedar

Lamun pikiran subconscious anjeun sadar yen lampah etanu nuju nyandak teu bade nyugemakeun pangabutuh emosi Anjeun pangpentingna, mangka bakal kudu ngingetkeun yén aya nu salah jeung nu kudu ngarobah arah.

Hal ieu dilakukeun ku ngirim anjeun parasaan anu goréng, nyeri.

Nalika anjeun ngarasa goréng, pikiran bawah sadar anjeun ngamotivasi anjeun pikeun marios deui strategi anjeun ayeuna pikeun nyugemakeun kabutuhan anjeun.

Upami anjeun teu malire peringatan ieu sareng henteu ngarobih lampah anjeun, maka parasaan anu goréng moal dileungitkeun tapi ngan ukur ningkatkeun inténsitas, anu akhirna ngajantenkeun anjeun depresi.

Hal ieu kajantenan kusabab anjeun Pikiran bawah sadar mikir yén meureun ku ningkatkeun inténsitas parasaan goréng ieu anjeun tiasa kapaksa perhatikeun sinyal peringatan ieu sareng nyandak tindakan anu pas.

Seueur jalma ngarasa goréng tanpa terang kunaon, sareng parasaan goréng ieu biasana terus ningkat kusabab aranjeunna henteu ngartos kabutuhan émosionalna sareng ngalakukeun tindakan anu henteu relevan tibatan ngalakukeun tindakan anu tiasa nempatkeun aranjeunna dina jalan pikeun minuhan kabutuhanana. kabutuhan émosional.

Misalna, upami aya anu hoyong kawéntar, maka sadaya tindakan kecuali milarian jalan pikeun janten selebriti bakal henteu relevan sareng ku kituna pikiran bawah sadar moal ngaleungitkeun parasaan goréng anu anjeunna alami kusabab henteu janten. kawentar.

Conto kahirupan nyata

Hayu kuring nyaritakeun conto kahirupan nyata anu bakal ngajantenkeun konsép kabutuhan émosional langkung jelas:

Kajadian dua bulan ka tukang. TheKuliah tempat kuring diajar aya kira-kira 20 km ti kota utama tempat kuring cicing, ku kituna urang kedah naék beus kuliah pikeun perjalanan panjang.

Dina beus kuring, aya dua senior anu biasa ngabanyol, seuri nyaring, jeung silih tarik suku. Jelas, para senior ieu narik perhatian sadayana dina beus kusabab sadayana resep kana kalakuanana.

Teu kitu sobat kuring Samir (nami diganti) anu ngaganggu ku aranjeunna sareng sering nyarioskeun ka kuring kumaha bodo sareng bodo sareng guyonanna. nya.

Sanggeus eta senior lulus jeung indit, angkatan urang teh angkatan senior anyar dina beus (Samir angkatan kuring). Teu lila, kuring ningali parobahan radikal dina paripolah Samir anu matak kaget kuring. Anjeunna mimiti behaving dina cara anu sarua sakumaha pamadegan manula.

Ngabodor, ngobrol nyaring, seuri, méré pidato- sagala hal anu anjeunna tiasa laksanakeun ngan ukur janten pusat perhatian.

Janten naon anu kajantenan di dieu?

Katerangan ngeunaan Kalakuan Samir

Kuring jadi nyaho yén Samir téh anak bungsu ti kolotna. Kusabab budak bungsu biasana ngabutuhkeun perhatian, Samir sacara teu sadar nyiptakeun deui pangalaman budak leutik anu nguntungkeun pikeun nyugemakeun kabutuhan émosionalna pikeun salawasna janten pusat perhatian.

Mimitina, dina mangsa éta kasenangan- manula asih, Samir teu bisa nyugemakeun kabutuhan ieu. Kusabab para senior narik perhatian sadayana, anjeunna ngarasa sirik ka aranjeunna sarengdikritik aranjeunna.

Waktu urang turun tina beus jeung leumpang ka kampus, kuring nempo rarayna hanjelu, teu sugema. Tapi nalika éta senior ditinggalkeun, kompetisi Samir meunang ngaleungitkeun. Anjeunna tungtungna ngagaduhan kasempetan pikeun narik sadaya perhatian, sareng anjeunna ngalakukeun.

Kuring mimitina cangcaya kana analisa kuring sabab kuring terang kumaha kompleksna paripolah manusa sareng yén kuring henteu kedah luncat kana kacindekan tanpa merhatikeun sadaya variabel anu aya.

Tapi karaguan ieu leungit nalika urang Turun tina beus jeung leumpang ka kampus salila sababaraha poé éta Samir geus hasil narik perhatian maksimum.

Tempo_ogé: Uji nyiksa émosional (Pikeun hubungan naon waé)

Dina dua poé ieu, tinimbang ekspresi kosong, Samir boga seuri badag dina beungeutna sarta ngawartoskeun kuring (anjeunna ngulang deui kalimat anu sami dina dua kali):

"Dinten ieu, kuring resep pisan dina beus!"

Kuring moal reuwas upami, sababaraha taun ka pengker, kuring Panggihan anjeunna milih jalur karir anu ngamungkinkeun anjeunna janten pusat perhatian sapertos pembicara umum, aktor, pamaen panggung, panyanyi, politikus, pesulap, jsb.

Upami henteu, kamungkinan ageung supaya anjeunna teu bisa manggihan loba minuhan dina karyana.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz mangrupikeun psikolog sareng panulis anu berpengalaman pikeun ngabongkar pajeulitna pikiran manusa. Kalawan gairah pikeun ngarti kana intricacies tina kabiasaan manusa, Jeremy geus aktip aub dina panalungtikan sarta prakték pikeun leuwih dasawarsa. Anjeunna nyepeng gelar Ph.D. dina Psikologi ti lembaga anu kasohor, dimana anjeunna khusus dina psikologi kognitif sareng neuropsychology.Ngaliwatan panalungtikan éksténsif na, Jeremy geus ngembangkeun hiji wawasan jero kana sagala rupa fenomena psikologis, kaasup memori, persépsi, jeung prosés-nyieun kaputusan. Kaahlianna ogé ngalegaan kana widang psikopatologi, fokus kana diagnosis sareng pengobatan gangguan kaséhatan méntal.Gairah Jeremy pikeun ngabagi pangaweruh nyababkeun anjeunna ngadegkeun blog na, Understanding the Human Mind. Ku curating Asép Sunandar Sunarya vast sumberdaya psikologi, anjeunna boga tujuan pikeun nyadiakeun pamiarsa kalawan wawasan berharga kana complexities sarta nuansa kabiasaan manusa. Tina tulisan anu ngahudangkeun pamikiran dugi ka tip praktis, Jeremy nawiskeun platform komprehensif pikeun saha waé anu hoyong ningkatkeun pamahaman kana pikiran manusa.Salian blogna, Jeremy ogé ngahaturanan waktosna pikeun ngajar psikologi di paguron luhur, ngasuh pikiran para psikolog sareng peneliti. Gaya ngajarna anu pikaresepeun sareng kahayang otentik pikeun mere ilham ka batur ngajantenkeun anjeunna profesor anu dihormatan sareng dipilarian di lapangan.Kontribusi Jeremy ka dunya psikologi ngalegaan saluareun akademisi. Anjeunna parantos nyebarkeun seueur makalah panalungtikan dina jurnal anu terhormat, nampilkeun pamanggihna dina konperénsi internasional, sareng nyumbang kana pamekaran disiplin. Kalayan dedikasi anu kuat pikeun ngamajukeun pamahaman urang ngeunaan pikiran manusa, Jeremy Cruz terus mere ilham sareng ngadidik pamiarsa, calon psikolog, sareng sasama peneliti dina perjalananna nuju ngabongkar pajeulitna pikiran.