गैर-मौखिक संचार मा शारीरिक अभिविन्यास

 गैर-मौखिक संचार मा शारीरिक अभिविन्यास

Thomas Sullivan

अमौखिक सञ्चारमा शरीरको अभिमुखीकरण कसरी महत्त्वपूर्ण छ भनेर हाइलाइट गर्न, निम्न परिदृश्यलाई विचार गर्नुहोस्:

तपाईं अस्थायी स्टोरमा केही वस्तुहरू ब्राउज गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले स्टोरको टाढाको छेउमा एक पुरानो हाईस्कूल साथीलाई देख्नुभयो र तपाईंले उहाँलाई भेट्ने निर्णय गर्नुभयो।

तपाई पछाडी हिड्दै उहाँ तर्फ जानुहुन्छ- हो, आफ्नो पिठ्यु उहाँतिर फर्केर। भुइँमा रहेको उसको छायाँबाट उसको स्थिति जाँच्ने बित्तिकै तपाईं उहाँको नजिक पुग्नुहुन्छ, तपाईं भन्नुहुन्छ, "नमस्ते जिम, तपाई कस्तो हुनुहुन्थ्यो?"

पक्कै पनि, यसले उहाँलाई विचलित पार्छ। उसले सोच्नेछ कि यो एक प्रकारको मजाक हो वा तपाइँ एक प्रकारको पागल हुनुहुन्छ।

यस परिदृश्यले गैर-मौखिक संचारमा शरीर अभिमुखीकरणको महत्त्वलाई हाइलाइट गर्दछ। तपाईंले अझै पनि जिमसँग त्यो स्थितिमा कुरा गर्न सक्नुहुन्थ्यो, निस्सन्देह, तर तपाईंको शरीरको अभिमुखीकरणको बारेमा केही कुरा यति गलत थियो कि यो संवाद गर्न लगभग असम्भव जस्तो देखिन्थ्यो।

यो पनि हेर्नुहोस्: एक समाजशास्त्री पति संग कसरी व्यवहार गर्ने

अलिखित नियम पुस्तिकामा केही अलिखित नियम अनुसार, यो आवश्यक थियो। कुनै पनि वार्तालाप सुरु हुनुभन्दा पहिले तपाईंले 'उचित' स्थिति ग्रहण गर्न सक्नुहुन्छ।

हाम्रो शरीरले हामीले चाहेको कुरामा परिणत हुन्छ

तपाईंले सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, "ठीक छ, त्यसमा के ठूलो कुरा हो? त्यो सबैलाई थाहा छ। तपाईंले फ्रिजबाट केहि लिन आवश्यक छ, तपाईं फ्रिज तिर फर्कनुहोस्। टिभी तिर फर्केर टिभी हेर्नुपर्छ।" हो, कुनै ठूलो कुरा छैन। तर धेरै मानिसहरूले बुझ्न वा स्वीकार गर्न असफल भएको तथ्य यो हो कि उही सिद्धान्त अन्यमा लागू हुन्छमानवहरू।

हामी ती व्यक्तिहरूतिर फर्कन्छौं जसलाई हामीले ध्यान दिन वा 'इन्जेज' गर्न चाहन्छौं। हाम्रो शरीरको अभिमुखीकरणले प्रायः हामी कसलाई वा केमा रुचि राख्छौं भन्ने कुरा प्रकट गर्छ। जब दुईजना व्यक्तिहरू कुरा गरिरहेका हुन्छन्, तपाईंले उनीहरूको शरीर एकअर्कासँग कत्तिको समानान्तर छ भनेर हेरेर कुराकानीमा उनीहरूको संलग्नताको स्तर मापन गर्न सक्नुहुन्छ।

जब दुई व्यक्तिहरू एकअर्काको सामना गर्दै तिनीहरूको काँधहरू पूर्ण रूपमा समानान्तर छन्, बन्द संरचना बनाउँदै, तिनीहरू ज्यामितीय र मनोवैज्ञानिक रूपमा आफ्नो वरपरका सबैलाई अस्वीकार गर्दै छन् र पूर्ण रूपमा 'एक अर्कामा' भइरहेका छन्। हामी मध्ये धेरैलाई यो सहज रूपमा थाहा छ तर तपाईले दुई व्यक्तिलाई मात्र होइन मानिसहरूको समूहलाई अवलोकन गर्दा यसले कस्तो प्रभाव पार्न सक्छ भनेर विचार गर्नुहोस्।

समूहमा शारीरिक अभिमुखीकरण

यदि तपाईंले ठूलो मानिसहरूको समूह, कुन दुई व्यक्तिहरू एकअर्काको समानान्तर उन्मुख छन् भनेर देखेर कसले कसलाई चासो राख्छ भनेर सजिलै पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: 22 प्रमुख शारीरिक भाषा संकेतहरू

उदाहरणका लागि, तीन व्यक्तिको समूहमा, यदि दुईजनाको शरीर एकअर्कासँग समानान्तर छ भने तेस्रो व्यक्तिलाई छाडिएको वा उसले आफैं अप्ट आउट गरेको स्पष्ट हुन्छ।

पछिल्लो अवस्थामा, व्यक्तिले यस समूहको भाग नभएको तर नजिकैको कुनै अन्य समूहसँग सम्बन्धित व्यक्तिमा रुचि राख्न सक्छ। उसको शरीर अभिमुखीकरणको दिशामा एक सीधा काल्पनिक रेखा प्रोजेक्ट गर्नुहोस् र तपाईंले चाँडै एक चाखलाग्दो व्यक्तिलाई भेट्टाउनुहुनेछ, जससँग यो केटाले धेरै समयको लागि 'संलग्न' हुन खोजिरहेको छ!

दुई व्यक्तिको तस्बिर बनाउनुहोस्पार्टीमा कुराकानी गर्दै, एकअर्काको सामना गर्दै र तिनीहरूको शरीर एकअर्कासँग समानान्तर। तेस्रो व्यक्ति आउँछ र सामेल हुन चाहन्छ। यस बिन्दुमा, दुई चीजहरू हुन सक्छन् - कि उसलाई स्वागत गरिनेछ वा उसलाई अस्वीकार गरिनेछ।

शरीरको भाषा हेरेर मात्र उसलाई समूहमा स्वागत छ वा अस्वीकार गरिएको छ भनी तपाइँ कसरी भन्न सक्नुहुन्छ?

परिदृश्य १: स्वागत छ

यदि तेस्रो व्यक्तिलाई स्वागत छ भने, पहिलो दुई व्यक्तिले उनको लागि ठाउँ बनाउन नयाँ पदहरू ग्रहण गर्नुपर्नेछ। तिनीहरू सुरुमा एकअर्काको समानान्तर उभिएका थिए, तिनीहरूको पूरा ध्यान एकअर्कामा केन्द्रित थियो। तर अब तिनीहरूले तेस्रो व्यक्तिलाई समावेश गर्नुपर्छ र तिनीहरूमध्ये प्रत्येकले तेस्रो व्यक्तिलाई आफ्नो ध्यानको अंश दिन आवश्यक छ।

त्यसैले उनीहरूले आफ्नो ध्यान पुनः वितरण गर्न आफ्नो शरीरको अभिमुखीकरण परिवर्तन गर्नुपर्छ।

तिनीहरू अब एकअर्का र तेस्रो व्यक्तिमा ४५ डिग्रीमा उभिन्छन्, जसले गर्दा तीनवटैले बन्द त्रिकोण बनाउँछन्। । ध्यान अब समूहका सबै सदस्यहरूमा समान रूपमा विभाजित भएको छ।

जब तपाईंले दुई व्यक्तिहरू एकअर्काको 45 डिग्रीमा उभिएको देख्नुहुन्छ र एकअर्कासँग समानान्तर छैन, यसको मतलब तिनीहरू पूर्ण रूपमा छैनन्। एक अर्कासँग संलग्न र तेस्रो व्यक्ति उनीहरूसँग सामेल हुन चाहन्छन्। यो हुन सक्छ कि तिनीहरू दुवै एउटै व्यक्तिमा रुचि राख्छन्। यदि त्यो व्यक्ति सामेल भयो र त्रिकोण पूरा गर्यो भने तिनीहरू खुसी हुनेछन्।

परिदृश्य २: अस्वीकृत

अब, तेस्रो व्यक्तिलाई स्वागत गरिएन भने के हुन्छ? तपाईंले यो को रूपमा याद गर्नुहुनेछदुई व्यक्तिले तेस्रो घुसपैठकर्तासँग कुरा गर्छन्, उनीहरूले उसलाई जवाफ दिनको लागि आफ्नो टाउको मात्र फर्काउनेछन् र उनीहरूको काँध र बाँकी शरीरलाई होइन। यो अस्वीकृतिको स्पष्ट संकेत हो, कम्तिमा यस क्षणको लागि।

यसको मतलब यो होइन कि उनीहरूले उसलाई घृणा गर्छन् वा अरूलाई, यो मात्र हो कि उनीहरूले उहाँलाई हालको चलिरहेको कुराकानीको हिस्सा बन्न चाहँदैनन्।

तिनीहरू दुवै गैर-मौखिक रूपमा तेस्रो व्यक्तिलाई भनिरहेका छन्, "हामीलाई एक्लै छोड्नुहोस्। हामी कुरा गरिरहेको देख्न सक्नुहुन्न?" प्रायः तेस्रो व्यक्तिले यो महसुस गर्छ र छोड्छ वा यदि ऊ हताश छ भने आफूलाई जबरजस्ती गर्न कोशिस गर्छ।

तपाईंले यो ढाँचा तीन जना मात्र नभएर कुनै पनि समूहमा देख्न सक्नुहुन्छ। जति धेरै मानिसहरू, अधिक वृत्ताकार अभिमुखीकरण समूहले ग्रहण गर्नेछ ताकि ध्यान समान रूपमा वितरित हुन्छ।

यदि ध्यान समान रूपमा वितरण गरिएको छैन भने, ज्यामितीय बहिष्कारहरू पत्ता लगाउनाले तपाईंलाई समूहको मनोवैज्ञानिक बहिष्कारहरूको एक विचार दिनेछ।

केही चेतावनीहरू

एक अर्कासँग समानान्तर उभिनु वा बस्नुले सधैं गैर-संलग्नतालाई संकेत गर्दैन।

हिड्ने क्रममा, उदाहरणका लागि, वा मानिसहरूलाई एकअर्काको छेउमा बस्न आवश्यक पर्ने कुनै पनि प्रकारको गतिविधि (जस्तै टिभी हेर्ने), गैर-समानान्तर शरीर अभिमुखीकरणले गैर-संलग्नतालाई संकेत गर्दैन।

साथै, हामी मानिसहरूलाई आक्रामक रूपमा न्याय गर्छौं जब तिनीहरू अगाडिबाट हामीसँग आउँछन्। त्यसैले हामी तिनीहरूलाई ल्याउन 45-डिग्री कोणमा खडा हुन सक्छौंअनौपचारिकता र कुराकानीमा आराम।

त्यसोभए, एक गैर-समानान्तर अभिमुखीकरणमा दुई व्यक्तिहरू एकअर्कामा साँच्चै चासो राख्दैनन् भनेर पुष्टि गर्न, तपाईंले कहिलेकाहीं अन्य संकेतहरू हेर्न आवश्यक पर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तिनीहरू एक-अर्कासँग कमै कुरा गर्छन् र तिनीहरूको आँखाले कोठा स्क्यान गर्दैछन् भने, यसको निश्चित अर्थ हो कि तिनीहरू हाल एकअर्कामा रुचि राख्दैनन्।

Thomas Sullivan

जेरेमी क्रुज एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक र लेखक हुन् जसले मानव दिमागको जटिलताहरू उजागर गर्न समर्पित छन्। मानव व्यवहारको जटिलताहरू बुझ्नको लागि जुनूनको साथ, जेरेमी एक दशक भन्दा बढीको लागि अनुसन्धान र अभ्यासमा सक्रिय रूपमा संलग्न छन्। उनले पीएच.डी. एक प्रसिद्ध संस्थाबाट मनोविज्ञानमा, जहाँ उनले संज्ञानात्मक मनोविज्ञान र न्यूरोसाइकोलोजीमा विशेषज्ञता हासिल गरे।आफ्नो व्यापक अनुसन्धान मार्फत, जेरेमीले मेमोरी, धारणा, र निर्णय प्रक्रिया सहित विभिन्न मनोवैज्ञानिक घटनाहरूमा गहिरो अन्तरदृष्टि विकास गरेको छ। मानसिक स्वास्थ्य विकारहरूको निदान र उपचारमा ध्यान केन्द्रित गर्दै उनको विशेषज्ञता मनोविज्ञानको क्षेत्रमा पनि फैलिएको छ।ज्ञान बाँड्ने जेरेमीको जुनूनले उसलाई आफ्नो ब्लग, मानव दिमाग बुझाउनको लागि नेतृत्व गर्यो। मनोविज्ञान स्रोतहरूको एक विशाल एर्रे क्युरेट गरेर, उसले पाठकहरूलाई मानव व्यवहारको जटिलता र सूक्ष्मताहरूमा बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्ने लक्ष्य राख्छ। विचार-उत्तेजक लेखहरू देखि व्यावहारिक सुझावहरू सम्म, जेरेमीले मानव दिमागको आफ्नो समझ बढाउन खोज्ने जो कोहीको लागि एक व्यापक प्लेटफर्म प्रदान गर्दछ।आफ्नो ब्लगको अतिरिक्त, जेरेमीले आफ्नो समय एक प्रमुख विश्वविद्यालयमा मनोविज्ञान पढाउन, महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिक र अनुसन्धानकर्ताहरूको दिमागलाई पोषण गर्न समर्पित गर्दछ। उहाँको आकर्षक शिक्षण शैली र अरूलाई प्रेरित गर्ने प्रामाणिक इच्छाले उहाँलाई यस क्षेत्रमा उच्च सम्मानित र खोजिने प्रोफेसर बनाउँछ।मनोविज्ञानको संसारमा जेरेमीको योगदान एकेडेमियाभन्दा बाहिर छ। उनले सम्मानित जर्नलहरूमा असंख्य शोध पत्रहरू प्रकाशित गरेका छन्, अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलनहरूमा आफ्ना निष्कर्षहरू प्रस्तुत गर्दै, र अनुशासनको विकासमा योगदान पुर्‍याएका छन्। मानव दिमागको हाम्रो बुझाइलाई अगाडि बढाउनको लागि आफ्नो बलियो समर्पणको साथ, जेरेमी क्रुजले पाठकहरू, महत्वाकांक्षी मनोवैज्ञानिकहरू, र सँगी अनुसन्धानकर्ताहरूलाई दिमागको जटिलताहरू खोल्ने दिशामा उनीहरूको यात्रामा प्रेरित र शिक्षित गर्न जारी राख्छन्।