Το μίσος μας παρακινεί να αποφύγουμε τον πόνο. Όταν βιώνουμε μίσος, απομακρυνόμαστε από αυτό που μας προκαλεί πόνο.

Έτσι, αν μισείτε να μιλάτε σε ανθρώπους, τότε το να "μιλάτε σε ανθρώπους" είναι πηγή πόνου για εσάς.

Σημειώστε ότι το "μισώ να μιλάω στους ανθρώπους" δεν είναι απαραίτητα το ίδιο με το "μισώ τους ανθρώπους". Μπορεί να είστε εντάξει με το να τους στέλνετε μηνύματα, αλλά όχι με το να τους μιλάτε στο τηλέφωνο ή ιδιαιτέρως.

Ταυτόχρονα, θα μπορούσε επίσης να είναι ότι μισείτε να μιλάτε σε κάποιον επειδή τον μισείτε ως άτομο.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, όταν αποφεύγετε να μιλάτε με ανθρώπους, υπάρχει πάντα κάποιος πόνος ή δυσφορία που προσπαθείτε να αποφύγετε.

Ας δούμε μερικούς συγκεκριμένους λόγους για τους οποίους μισείτε να μιλάτε στους ανθρώπους. Μερικοί από αυτούς επικαλύπτονται, φυσικά. Ο στόχος του βίαιου διαχωρισμού τους είναι να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τον λόγο ή τους λόγους που ισχύουν στη δική σας συγκεκριμένη κατάσταση.

1. Αποφυγή του πόνου

Αυτός είναι ο λόγος που κρύβεται πίσω από κάθε άλλο λόγο για τον οποίο μισείτε να μιλάτε στους ανθρώπους.Αν μισείτε να μιλάτε στους ανθρώπους, μπορεί να προσπαθείτε να αποφύγετε τον πόνο του:

• Να κρίνεσαι
• Να είσαι παρεξηγημένος
• Απορρίπτεται
• Αισθάνομαι αμηχανία
• Να γίνεσαι γελοία
• Επιχειρήματα
• Δράμα
• Κακές δεξιότητες επικοινωνίας

Τα περισσότερα από αυτά είναι "κακές" συμπεριφορές εκ μέρους των άλλων που σας παρακινούν να αποφύγετε να τους μιλήσετε. Προσπαθείτε να αποφύγετε εξωτερικό πηγές πόνου.

Αν ντρέπεστε εύκολα όταν κάνετε ένα λάθος, η πηγή του πόνου σας είναι εσωτερικό . αλλά παρόλα αυτά είναι πόνος. Το ίδιο ισχύει και για τις κακές επικοινωνιακές δεξιότητες. Μπορεί να τις στερείστε εσείς ή αυτός που μισείτε να μιλάτε ή και οι δύο.

2. Κοινωνικό άγχος

Το άγχος είναι φόβος για το κοντινό μέλλον. Οι κοινωνικά αγχωμένοι άνθρωποι θέλουν να συνδεθούν με τους άλλους αλλά φοβούνται ότι θα τα κάνουν θάλασσα. Η πηγή του πόνου τους είναι εσωτερική- οι αγχωτικές σκέψεις τους πριν από ένα κοινωνικό γεγονός.

Μισούν να μιλάνε σε ανθρώπους επειδή δεν τους αρέσει να αντιμετωπίζουν τις αγχωτικές σκέψεις και τα συναισθήματά τους, τα οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολα.

3. Εσωστρέφεια

Πολλοί που μισούν να μιλούν σε ανθρώπους είναι εσωστρεφείς.

Οι εσωστρεφείς είναι άνθρωποι με πλούσια εσωτερική ζωή που διεγείρονται εσωτερικά. Δεν χρειάζονται πολλά εξωτερικά ερεθίσματα. Κατακλύζονται εύκολα από τα συνεχή εξωτερικά ερεθίσματα, όπως το να μιλάνε με ανθρώπους επί ώρες.

Είναι βαθιά σκεπτόμενοι που περνούν τον περισσότερο χρόνο τους μέσα στο μυαλό τους. Επαναφορτίζονται περνώντας χρόνο μόνοι τους.

Συνήθως, οι εσωστρεφείς δεν μισούν τους ανθρώπους. Μισούν μόνο να μιλούν με τους ανθρώπους. Η συζήτηση με τους ανθρώπους τους αναγκάζει να βγουν από το μυαλό τους, και το να είναι έξω από το μυαλό τους δεν είναι οικείο έδαφος.

Μπορεί να είναι εντάξει με τα γραπτά μηνύματα, επειδή τα μηνύματα τους επιτρέπουν να επιστρέψουν στο μυαλό τους και να σκεφτούν βαθιά εν μέσω μιας συζήτησης.

Καθώς τους αρέσει να σκέφτονται και να μιλούν για βαθιά θέματα, η κουβεντούλα είναι εφιάλτης γι' αυτούς. Δυσκολεύονται να ανταλλάξουν ευχάριστες κουβέντες με τους ανθρώπους. Έχουν την τάση να είναι φειδωλοί με τα λόγια τους και να μπαίνουν κατευθείαν στο θέμα.

4. Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη εμφανίζεται όταν αντιμετωπίζετε ένα σοβαρό πρόβλημα της ζωής σας. Το πρόβλημά σας είναι τόσο μεγάλο που το μυαλό σας αποσπά όλη την ενέργειά σας από άλλους τομείς της ζωής και την ανακατευθύνει στο πρόβλημα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που παθαίνουν κατάθλιψη αποσύρονται στον εαυτό τους και μπαίνουν σε κατάσταση αναστοχασμού. Το αναστοχασμό πάνω σε ένα πρόβλημα σας κάνει πιο πιθανό να το λύσετε. Σχεδόν όλη σας η ενέργεια ξοδεύεται στον αναστοχασμό.

Σας έχει απομείνει ελάχιστη κοινωνική ενέργεια. Έτσι, μισείτε να μιλάτε σε οποιονδήποτε - συμπεριλαμβανομένης της οικογένειας και των φίλων σας.

5. Αποφευκτική προσκόλληση

Μπορεί να έχετε αποφευκτικό στυλ προσκόλλησης αν μισείτε να μιλάτε στους ανθρώπους. Τα στυλ προσκόλλησης διαμορφώνονται στην πρώιμη παιδική ηλικία και εμφανίζονται στις πιο στενές μας σχέσεις.

Όσοι έχουν αποφευκτικό στυλ προσκόλλησης απομακρύνονται από τις σχέσεις όταν τα πράγματα έρχονται πολύ κοντά για την άνεσή τους. Ένα μεγάλο μέρος αυτής της "απομάκρυνσης" είναι το να μη μιλάς.

6. Διαχείριση πόρων

Μπορεί να μην έχετε κατάθλιψη, κοινωνικό άγχος, αποφυγή ή εσωστρέφεια. Οι αλληλεπιδράσεις σας με τους ανθρώπους μπορεί να είναι ομαλές και ευχάριστες. Μπορεί να μην σας έχουν δώσει κάποιο λόγο (κακή συμπεριφορά) για να μην τους μιλήσετε.

Ωστόσο, μισείτε να τους μιλάτε.

Σε αυτή την περίπτωση, ο λόγος μπορεί να είναι ότι θέλετε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τον χρόνο και τους ενεργειακούς σας πόρους.

Αν οι άνθρωποι με τους οποίους δεν μιλάτε δεν προσθέτουν αξία στη ζωή σας, είναι λογικό να μην τους μιλάτε. Αν τους μιλήσετε, θα μισήσετε που σπαταλήσατε τόσο χρόνο και ενέργεια γι' αυτούς. Απορροφούν την ενέργειά σας.

Φυσικά, δεν το κάνουν επίτηδες. Δεν φταίνε αυτοί. Απλώς έτσι αισθάνεστε μετά την αλληλεπίδραση μαζί τους.

Αυτό είναι σύνηθες σε κοινωνικές αλληλεπιδράσεις που σας επιβάλλουν, όπως το να πρέπει να μιλήσετε σε συγγενείς ή συναδέλφους με τους οποίους δεν έχετε όρεξη να μιλήσετε.

Η ενοχή της μη σύνδεσης με τους άλλους

Είμαστε κοινωνικά είδη και η επιθυμία να συνδεθούμε με τους άλλους βρίσκεται στη βάση της φύσης μας.

Η σύγχρονη εποχή έχει δημιουργήσει μια μοναδική κατάσταση που το μυαλό μας βρίσκει πρόκληση.

Από τη μία πλευρά, ο κοινωνικός μας κύκλος έχει διευρυνθεί. Κάθε μέρα ερχόμαστε σε επαφή με περισσότερους ανθρώπους από ποτέ.

Με τον όρο "έρχονται σε επαφή", δεν εννοώ μόνο τους ανθρώπους που βλέπετε και με τους οποίους μιλάτε στον πραγματικό κόσμο. Εννοώ επίσης τους ανθρώπους στους οποίους στέλνετε μηνύματα, των οποίων τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου διαβάζετε, και των οποίων τις αναρτήσεις κάνετε "like" και σχολιάζετε.

Ταυτόχρονα, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι είμαστε πιο μοναχικοί από πριν.

Τι συμβαίνει εδώ;

Οι πρόγονοί μας ζούσαν σε μικρές, στενά δεμένες φυλές, όπως ζουν σήμερα πολλές φυλετικές κοινωνίες. Η ζωή στο χωριό πλησιάζει, αλλά η ζωή στην πόλη απέχει λίγο από το κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο εξελίχθηκε το μυαλό μας.

Έχουμε μια βαθιά ριζωμένη ανάγκη να συνδεόμαστε με τα μέλη της φυλής μας.

Ανεξάρτητα από το πόσο καλή είναι η εξ αποστάσεως διαδικτυακή σας σχέση και με πόσους απίστευτους ανθρώπους αλληλεπιδράτε στις διαδικτυακές κοινότητες, θα εξακολουθείτε να αισθάνεστε την ανάγκη να συνδεθείτε με ανθρώπους σε 3D.

Θα νιώσετε την ανάγκη να συνδεθείτε με τον γείτονά σας, τον καταστηματάρχη στο δρόμο σας και τους ανθρώπους που βλέπετε στο γυμναστήριο.

Για το υποσυνείδητό σας, αυτά είναι τα μέλη της φυλής σας, επειδή τα βλέπετε τρισδιάστατα και βρίσκονται σε κοντινή φυσική απόσταση από εσάς.

Το υποσυνείδητό σας δεν καταλαβαίνει τον διαδικτυακό κόσμο. Δεν μπορεί να αντλήσει την ίδια ικανοποίηση από τα γραπτά μηνύματα με το να μιλήσει με κάποιον και να συνδεθεί από κοντά.

Άνθρωποι = επενδύσεις

Σκεφτείτε την κοινωνική σας ενέργεια ως νερό και τους ανθρώπους στη ζωή σας ως κουβάδες. Έχετε περιορισμένο νερό.

Όταν γεμίζετε έναν κουβά πλήρως, σας γεμίζει.

Όταν δίνετε αρκετή κοινωνική ενέργεια στους ανθρώπους που έχουν σημασία για εσάς, αισθάνεστε ικανοποιημένοι.

Αν έχετε πάρα πολλούς κουβάδες, θα τους γεμίσετε μερικώς και θα καταλήξετε δυσαρεστημένοι.

Κάποιοι κουβάδες είναι αγαπητοί σε εσάς που θέλετε να τους κρατήσετε πλήρως γεμάτους. Κάποιοι κουβάδες μπορείτε να τους γεμίσετε μόνο εν μέρει. Άλλοι κουβάδες πρέπει να τους διώξετε. Δεν έχει νόημα να κρατάτε άδειους κουβάδες. Θα τραβούν την προσοχή σας και θα παρακαλούν να γεμίσουν, αλλά δεν έχετε την πολυτέλεια να τους γεμίσετε.

Θυμηθείτε αυτή την αναλογία με τον κουβά για να αντιμετωπίσετε τις ενοχές που δεν συνδέεστε με εκείνους που συνειδητά δεν θέλετε να συνδεθείτε, αλλά υποσυνείδητα σας ωθούν να συνδεθείτε.

Βάλτε τις υποσυνείδητες επιθυμίες σας σε ηρεμία υπενθυμίζοντας στον εαυτό σας ότι έχετε περιορισμένο νερό.

Ξεκαθαρίστε ποιος είστε και ποιος θέλετε να είστε. Αφήστε το να υπερισχύσει των μη χρήσιμων υποσυνείδητων επιθυμιών σας. Ξεκαθαρίστε τα όριά σας. Κάθε άτομο στη ζωή σας είναι μια επένδυση. Αν δεν αποδίδει αξιοπρεπώς, μειώστε δραστικά την επένδυση ή κόψτε το εντελώς.