Үзэн ядалт биднийг өвдөлтөөс зайлсхийхэд хүргэдэг. Үзэн ядалтыг мэдрэх үедээ бид өөрсдийгөө өвтгөж буй зүйлээс холддог.

Тиймээс, хэрэв та хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг бол "хүмүүстэй ярих" нь таны хувьд өвдөлтийн эх үүсвэр болно.

Тэмдэглэл. "Би хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг" гэдэг нь "Би хүмүүсийг үзэн яддаг" гэдэгтэй ижил байх албагүй. Та тэдэнтэй утсаар эсвэл ганцаарчлан ярихдаа тэдэнтэй мессеж бичихэд зүгээр байж магадгүй.

Үүний зэрэгцээ та хэн нэгэнтэй харилцахыг үзэн яддаг, учир нь та түүнийг үзэн яддаг байж магадгүй юм. хүн.

Ямар ч шалтгаанаас үл хамааран та хүмүүстэй ярилцахаас зайлсхийж байгаа өвдөлт, таагүй мэдрэмж үргэлж байдаг.

Тантай ярилцахыг үзэн яддаг зарим тодорхой шалтгааныг харцгаая. хүмүүс. Мэдээжийн хэрэг, эдгээрийн зарим нь давхцдаг. Тэдгээрийг хүчээр салгах зорилго нь таны нөхцөл байдалд тохирох шалтгааныг (шалтгаануудыг) тодорхойлоход тань туслах явдал юм.

1. Өвдөлтөөс зайлсхийх

Хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг бусад бүх шалтгаан нь энэ юм. Хэрэв та хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг бол:

• Шүүгдүүлэх
• Буруугаар ойлгуулах
• Гологдсон
• -ын зовлонгоос зайлсхийхийг оролдож байж магадгүй юм. Ичиж зовох
• Инээдэмд өртөх
• Маргаан
• Жүжиг
• Харилцааны ур чадвар муу

Эдгээрийн ихэнх нь "муу" зан үйл юм. бусад хүмүүстэй ярилцахаас зайлсхийхэд тань түлхэц болдог. Та гадаад өвдөлтийн эх үүсвэрээс зайлсхийхийг хичээж байна.

Хэрэв та амархан ичдэг болХэрэв та алдаа гаргасан бол таны өвдөлтийн эх үүсвэр дотоод . Гэсэн хэдий ч энэ нь өвдөлт юм. Харилцааны ур чадвар муутай ч мөн адил. Танд тэд эсвэл ярихыг үзэн яддаг хүн эсвэл та хоёр хоёулаа дутагдаж байж магадгүй.

2. Нийгмийн түгшүүр

Түр зовнил бол ойрын ирээдүйн айдас юм. Нийгэмд санаа зовдог хүмүүс бусадтай холбогдохыг хүсдэг ч эвгүй байдалд орохоос айдаг. Тэдний өвдөлтийн эх үүсвэр нь дотооддоо - нийгмийн үйл явдлын өмнөх сэтгэлийн түгшүүртэй бодлууд юм.

Тэд маш их эвгүй байж болох түгшүүртэй бодол, мэдрэмжтэйгээ харьцах дургүй байдаг тул хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг.

3. Интроверт

Хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг олон хүмүүс дотогшоо хүмүүс байдаг.

Интроверт хүмүүс бол дотоод сэтгэлээр дүүрэн, баялаг дотоод амьдралтай хүмүүс юм. Тэд гадны нөлөөлөл их шаарддаггүй. Тэд хүмүүстэй олон цагаар ярилцах гэх мэт гадны байнгын өдөөлтөд амархан дарагддаг.

Тэд ихэнх цагаа толгойдоо зарцуулдаг гүн сэтгэгчид юм. Тэд ганцаараа цагийг өнгөрөөж өөрийгөө цэнэглэдэг.

Ихэвчлэн интроверт хүмүүс хүмүүсийг үзэн яддаггүй. Тэд зөвхөн хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг. Хүмүүстэй ярилцах нь тэднийг толгойноос нь салгадаг бөгөөд тэдний толгойноос гарах нь танил тал биш юм.

Мессеж бичих нь тэднийг ярианы дундуур толгойгоо эргүүлж, гүн гүнзгий бодох боломжийг олгодог тул мессеж бичихэд зүгээр байж магадгүй юм. .

Тэд гүн сэдвийн талаар бодож, ярих дуртай байдаг тул жижиг яриа нь тэдний хувьд хар дарсан зүүд болдог. Тэдхүмүүстэй таашаал солилцохтой тэмцэх. Тэд үгэндээ хэмнэлттэй байж, шууд гол руугаа орох хандлагатай байдаг.

4. Сэтгэлийн хямрал

Амьдралын ноцтой асуудалтай тулгарсан үед сэтгэлийн хямрал үүсдэг. Таны асуудал маш том тул таны оюун ухаан таны бүх энергийг амьдралын бусад салбараас салгаж, асуудал руу дахин чиглүүлдэг.

Иймээс л сэтгэлээр унасан хүмүүс өөртөө ухарч, тусгах горимд ордог. Аливаа асуудлыг эргэцүүлэн бодох нь түүнийг шийдвэрлэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Бараг бүх эрч хүч чинь эргэцүүлэн бодоход зарцуулагдана.

Таны нийгмийн эрч хүч бага байна. Тиймээс та гэр бүл, найз нөхөд гэх мэт хэнтэй ч ярихыг үзэн яддаг.

5. Зайлсхийсэн хавсралт

Хэрэв та хүмүүстэй ярихыг үзэн яддаг бол зайлсхийдэг хавсралтын хэв маягтай байж болно. Бидний хавсаргах хэв маяг нь бага наснаасаа бүрэлдэн тогтдог бөгөөд бидний хамгийн дотны харилцаан дээр тогтдог.

Зайлсхийдэг хавсаргах хэв маягтай хүмүүс аливаа зүйл тэдний тав тухыг алдагдуулахад хэтэрхий ойртох үед харилцаанаас холддог. Тэр “зулгааж” байгаагийн томоохон хэсэг нь ярих биш.

6. Нөөцийн менежмент

Та сэтгэлээр унасан, нийгэмд санаа зовдоггүй, зайлсхийдэг, дотогшоо ханддаггүй байж магадгүй. Таны хүмүүстэй харилцах харилцаа зөөлөн бөгөөд тааламжтай байж болно. Тэд танд өөртэй нь харьцахгүй байх ямар нэгэн шалтгаан (муу зан) өгөөгүй байж магадгүй.

Гэсэн хэдий ч та тэдэнтэй ярихыг үзэн яддаг.

Энэ тохиолдолд шалтгаан нь та ярихыг хүссэн байж магадгүй юм. цаг хугацаа, эрчим хүчний нөөцөө үр ашигтай удирдах.

ХэрэвТаны ярьдаггүй хүмүүс таны амьдралд үнэ цэнийг нэмэхгүй байгаа тул тэдэнтэй ярихгүй байх нь үндэслэлтэй юм. Хэрэв та тэдэнтэй ярилцах юм бол тэдэнд маш их цаг хугацаа, эрч хүч зарцуулсандаа үзэн ядах болно. Тэд таны эрч хүчийг шавхдаг.

Мэдээж, тэд үүнийг санаатайгаар хийдэггүй. Энэ нь тэдний буруу биш. Тэдэнтэй харьцсаны дараа танд яг л ийм мэдрэмж төрдөг.

Энэ нь таныг хамаатан садан эсвэл хамтран ажиллагсадтайгаа ярихаас өөр аргагүй байдалд хүргэх гэх мэт нийгмийн харилцаанд ихэвчлэн тохиолддог.

Бусадтай холбогдож чадаагүйн гэмшил

Бид нийгмийн төрөл зүйл бөгөөд бусадтай холбогдох хүсэл нь бидний мөн чанарын үндэс суурь болдог.

Орчин үеийн цаг үе ийм өвөрмөц нөхцөл байдлыг бий болгож байна. бидний оюун ухаан сорилт болж байна.

Нэг талаас бидний нийгмийн хүрээ өргөжиж байна. Өдөр бүр бид урьд өмнөхөөсөө илүү олон хүмүүстэй харьцаж байна.

"Холбоо барих" гэж би зөвхөн бодит ертөнцөд харж, ярилцдаг хүмүүсийг хэлээгүй. Би бас таны мессеж бичдэг, таны цахим шуудан уншдаг, нийтлэлд нь 'лайк' дарж, сэтгэгдэл үлдээдэг хүмүүсийг хэлж байна.

Үүний зэрэгцээ олон шинжээчид биднийг өмнөхөөсөө илүү ганцаардсан гэж мэдэгддэг.

Энд юу болоод байна вэ?

Бидний өвөг дээдэс өнөөдөр хэдэн овгийн нийгэм амьдарч байгаатай адил жижиг, нягт холбоотой овог аймгуудад амьдарч байсан. Тосгоны амьдрал ойртож байгаа ч хотын амьдрал бидний оюун ухаан хөгжсөн нийгмийн нөхцөл байдлаас бага зэрэг хөндийрдөг.

Бид овгийнхоо гишүүдтэй холбогдох гүн гүнзгий хэрэгцээтэй байна.

Үгүй. хичнээн сайн байсан ч хамаагүйХолын зайн онлайн харилцаа, та онлайн нийгэмлэгт хичнээн гайхалтай хүмүүстэй харилцаж байгаа ч гэсэн та хүмүүстэй 3D-ээр холбогдох хүслийг мэдрэх болно.

Та хөрштэйгээ холбогдох хүсэл эрмэлзэлийг мэдрэх болно. танай гудамжинд байгаа дэлгүүрийн худалдагч, биеийн тамирын зааланд харсан хүмүүс.

Таны далд ухамсарт эдгээр нь танай овгийн гишүүд, учир нь та тэднийг 3D дүрсээр хардаг бөгөөд тэд тантай маш ойрхон байдаг.

Таны далд ухамсар цахим ертөнцийг ойлгохгүй байна. Мессеж бичих нь хэн нэгэнтэй ярилцах, биечлэн холбогдохтой адил биелэлтийг олж авч чадахгүй.

Хүмүүс = хөрөнгө оруулалт

Нийгмийн энергийг ус, таны амьдрал дахь хүмүүсийг хувин шиг бод. Танд хязгаарлагдмал ус бий.

Чи хувингаа бүрэн дүүргэх юм бол энэ нь таныг хангадаг.

Та өөрт хамаатай хүмүүстээ хангалттай нийгмийн эрч хүчийг өгөх юм бол сэтгэл хангалуун байдаг.

0>Хэрэв танд хэт олон хувин байгаа бол та тэдгээрийг хэсэгчлэн дүүргэж, сэтгэл хангалуун бус байх болно.

Зарим хувин нь таны хувьд үнэ цэнэтэй бөгөөд та бүрэн дүүргэхийг хүсдэг. Зарим хувиныг та зөвхөн хэсэгчлэн дүүргэж болно. Бусад хувиннуудыг та холдуулах хэрэгтэй. Хоосон хувин барих нь утгагүй юм. Тэд таны анхаарлыг татаж, дүүргэхийг гуйх болно, гэхдээ та тэднийг дүүргэж чадахгүй.

Ухамсартайгаар хүсэхгүй байгаа хүмүүстэйгээ холбогдохгүй байх гэм буруутай тэмцэхийн тулд энэ хувинтай зүйрлэлийг санаарай. холбогдох боловч далд ухамсартайгаар холбогдохын тулд нухсан байдагтулд.

Ус нь хязгаарлагдмал гэдгийг өөртөө сануулж далд ухамсрын хүслээ тайвшруулаарай.

Өөрийгөө хэн бэ, хэн болохыг хүсч байгаагаа тодорхой ойлгоорой. Энэ нь таны ашиггүй далд ухамсрын хүслийг давж гаргаарай. Хил хязгаараа тодорхой болго. Таны амьдрал дахь хүн бүр хөрөнгө оруулалт юм. Хэрэв тэд хангалттай ашиг өгөхгүй бол хөрөнгө оруулалтаа эрс багасгах эсвэл бүрмөсөн хас.