ద్వేషం నొప్పిని నివారించడానికి మనల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మేము ద్వేషాన్ని అనుభవించినప్పుడు, మనకు బాధ కలిగించే వాటి నుండి మనల్ని మనం దూరం చేసుకుంటాము.

కాబట్టి, మీరు వ్యక్తులతో మాట్లాడటం ద్వేషిస్తే, 'ప్రజలతో మాట్లాడటం' మీకు బాధ కలిగించేది.

గమనిక. "నేను వ్యక్తులతో మాట్లాడటం ద్వేషిస్తున్నాను" అనేది "నేను వ్యక్తులను ద్వేషిస్తున్నాను" అని తప్పనిసరిగా కాదు. మీరు వారికి మెసేజ్‌లు పంపడం సరైంది కావచ్చు కానీ వారితో ఫోన్‌లో మాట్లాడటం లేదా ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడటం కాదు.

అదే సమయంలో, మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం ద్వేషించడం కూడా కావచ్చు. వ్యక్తి.

కారణం ఏమైనప్పటికీ, మీరు వ్యక్తులతో మాట్లాడటం మానేసినప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొంత నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

మీరు మాట్లాడటానికి ద్వేషించడానికి కొన్ని నిర్దిష్ట కారణాలను చూద్దాం. ప్రజలు. వీటిలో కొన్ని అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి వర్తించే కారణాన్ని(ల) గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడటమే వాటిని బలవంతంగా వేరు చేసే లక్ష్యం.

1. నొప్పిని నివారించడం

మీరు వ్యక్తులతో మాట్లాడడాన్ని ద్వేషించడానికి అన్ని ఇతర కారణాల వెనుక ఇదే కారణం. మీరు వ్యక్తులతో మాట్లాడటం ద్వేషిస్తే, మీరు ఈ క్రింది బాధలను నివారించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు:

• తీర్పు
• అపార్థం చేసుకోవడం
• తిరస్కరించబడడం
• ఇబ్బందిగా అనిపించడం
• ఎగతాళి చేయడం
• వాదనలు
• నాటకం
• తక్కువ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు

వీటిలో చాలా వరకు 'చెడు' ప్రవర్తనలు వారితో మాట్లాడకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే ఇతరుల వైపు. మీరు నొప్పి యొక్క బాహ్య మూలాలను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

మీరు సులభంగా ఇబ్బందిపడితేమీరు పొరపాటు చేసినప్పుడు, మీ నొప్పికి మూలం అంతర్గతం . అయితే ఇది నొప్పిగా ఉంది. పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ కోసం అదే. మీరు వారితో లేదా మీరు మాట్లాడటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తి లేదా మీ ఇద్దరిలో లేకపోవడం కావచ్చు.

2. సామాజిక ఆందోళన

ఆందోళన అనేది సమీప భవిష్యత్తు గురించి భయం. సామాజికంగా ఆత్రుతగా ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వాలని కోరుకుంటారు కానీ వారు గందరగోళానికి గురవుతారని భయపడతారు. వారి నొప్పికి మూలం అంతర్గతంగా ఉంటుంది- ఒక సామాజిక సంఘటనకు ముందు వారి ఆత్రుత ఆలోచనలు.

వారు వ్యక్తులతో మాట్లాడడాన్ని ద్వేషిస్తారు, ఎందుకంటే వారి ఆత్రుత ఆలోచనలు మరియు భావాలతో వ్యవహరించడం వారికి ఇష్టం లేదు, ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.

వ్యక్తులతో మాట్లాడడాన్ని ద్వేషించే చాలామంది అంతర్ముఖులు.

అంతర్ముఖులు అంటే అంతర్గతంగా ఉత్తేజితమయ్యే గొప్ప అంతర్గత జీవితాలు కలిగిన వ్యక్తులు. వారికి బాహ్య ప్రేరణ చాలా అవసరం లేదు. వ్యక్తులతో గంటల తరబడి మాట్లాడటం వంటి నిరంతర బాహ్య ప్రేరణతో వారు సులభంగా మునిగిపోతారు.

వారు ఎక్కువ సమయం తమ తలపైనే గడిపే లోతైన ఆలోచనాపరులు. వారు ఒంటరిగా సమయం గడపడం ద్వారా రీఛార్జ్ చేసుకుంటారు.

సాధారణంగా, అంతర్ముఖులు వ్యక్తులను ద్వేషించరు. వారు ప్రజలతో మాట్లాడటం మాత్రమే ద్వేషిస్తారు. వ్యక్తులతో మాట్లాడటం వారిని వారి తలల నుండి బయటకు నెట్టివేస్తుంది మరియు వారి తలపై నుండి బయటపడటం అనేది సుపరిచితమైన ప్రాంతం కాదు.

వాటికి వచన సందేశాలు పంపడం సరైంది కాదు, ఎందుకంటే టెక్స్టింగ్ వారి తలపైకి తిరిగి వెళ్లి సంభాషణ మధ్య లోతుగా ఆలోచించేలా చేస్తుంది. .

వారు లోతైన విషయాల గురించి ఆలోచించడం మరియు మాట్లాడటం ఇష్టపడతారు కాబట్టి, చిన్న మాటలు వారికి పీడకల. వాళ్ళుప్రజలతో ఆహ్లాదాన్ని పంచుకోవడంలో కష్టపడతారు. వారు తమ మాటలతో పొదుపుగా ఉంటారు మరియు నేరుగా పాయింట్‌కి చేరుకుంటారు.

4. డిప్రెషన్

మీరు తీవ్రమైన జీవిత సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు డిప్రెషన్ ఏర్పడుతుంది. మీ సమస్య చాలా పెద్దది, మీ మనస్సు మీ శక్తినంతా ఇతర జీవిత ప్రాంతాల నుండి మళ్లించి సమస్య వైపు మళ్లిస్తుంది.

అందుకే నిస్పృహకు లోనైన వ్యక్తులు తమలో తాము విరమించుకుని, ప్రతిబింబించే రీతిలో ప్రవేశిస్తారు. సమస్యపై రూమినేట్ చేయడం వలన మీరు దాన్ని పరిష్కరించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దాదాపుగా మీ శక్తి అంతా రూమినేషన్‌పైనే ఖర్చు చేయబడుతుంది.

మీకు సామాజిక శక్తి తక్కువ. కాబట్టి, మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం ద్వేషిస్తారు- కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సహా.

5. అటాచ్‌మెంట్‌ను నివారించండి

మీరు వ్యక్తులతో మాట్లాడటం ద్వేషిస్తే, మీరు ఎగవేత జోడింపు శైలిని కలిగి ఉండవచ్చు. మా అటాచ్‌మెంట్ స్టైల్‌లు బాల్యంలోనే ఏర్పడతాయి మరియు మన సన్నిహిత సంబంధాలలో ఆడుకుంటాయి.

ఎగవేత అటాచ్‌మెంట్ స్టైల్‌లు ఉన్నవారు తమ సౌలభ్యం కోసం విషయాలు చాలా దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు సంబంధాల నుండి వైదొలుగుతారు. "తొలగడం"లో ఎక్కువ భాగం మాట్లాడటం లేదు.

6. వనరుల నిర్వహణ

మీరు నిస్పృహకు గురికాకపోవచ్చు, సామాజికంగా ఆత్రుతగా ఉండకపోవచ్చు, తప్పించుకునేవారు లేదా అంతర్ముఖంగా ఉండకపోవచ్చు. వ్యక్తులతో మీ పరస్పర చర్యలు సాఫీగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉండవచ్చు. వారితో మాట్లాడకుండా ఉండటానికి వారు మీకు ఎటువంటి కారణం (చెడు ప్రవర్తన) ఇవ్వకపోవచ్చు.

అయినప్పటికీ, మీరు వారితో మాట్లాడడాన్ని ద్వేషిస్తారు.

ఈ సందర్భంలో, మీరు కోరుకునే కారణం కావచ్చు. మీ సమయం మరియు శక్తి వనరులను సమర్ధవంతంగా నిర్వహించండి.

అయితేమీరు మాట్లాడని వ్యక్తులు మీ జీవితానికి విలువను జోడించడం లేదు, వారితో మాట్లాడకపోవడమే సమంజసం. మీరు వారితో మాట్లాడినట్లయితే, మీరు వారి కోసం చాలా సమయాన్ని మరియు శక్తిని వృధా చేశారని మీరు అసహ్యించుకుంటారు. అవి మీ శక్తిని హరిస్తాయి.

అయితే, వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా అలా చేయరు. ఇది వారి తప్పు కాదు. వారితో సంభాషించిన తర్వాత మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అలాగే ఉంటుంది.

మీపై ఒత్తిడి తెచ్చే సామాజిక పరస్పర చర్యలలో ఇది సర్వసాధారణం, బంధువులు లేదా సహోద్యోగులతో మీరు మాట్లాడాలని భావించడం ఇష్టం లేదు.

ఇతరులతో కనెక్ట్ కాకపోవడం యొక్క అపరాధం

మేము సామాజిక జాతులు, మరియు ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వాలనే కోరిక మన స్వభావం యొక్క చాలా పునాదిలో ఉంది.

ఆధునిక కాలం ఒక ప్రత్యేకమైన పరిస్థితిని సృష్టించింది మా మనస్సులు సవాలుగా ఉన్నాయి.

ఒకవైపు, మా సామాజిక సర్కిల్ విస్తరించింది. ప్రతిరోజూ, మేము గతంలో కంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో పరిచయం కలిగి ఉంటాము.

‘కాంటాక్ట్ ఇన్ కాంటాక్ట్’ అంటే, మీరు వాస్తవ ప్రపంచంలో చూసే మరియు మాట్లాడే వ్యక్తులను మాత్రమే కాదు. నా ఉద్దేశ్యం మీరు టెక్స్ట్ చేసిన వ్యక్తులు, ఎవరి ఇమెయిల్‌లను మీరు చదివారు మరియు ఎవరి పోస్ట్‌లను మీరు 'లైక్' చేసారు మరియు వ్యాఖ్యానిస్తారు.

అదే సమయంలో, చాలా మంది నిపుణులు మేము మునుపటి కంటే ఒంటరిగా ఉన్నామని పేర్కొన్నారు.

ఇక్కడ ఏమి జరుగుతోంది?

మన పూర్వీకులు చిన్న, సన్నిహిత తెగలలో నివసించారు, నేడు ఎన్ని గిరిజన సమాజాలు నివసిస్తున్నాయి. పల్లెటూరి జీవితం దగ్గరగా వస్తుంది, కానీ నగర జీవితం అనేది మన మనస్సులు పరిణామం చెందిన సామాజిక సందర్భం నుండి కొంత దూరం అవుతాయి.

మన తెగ సభ్యులతో కనెక్ట్ అవ్వాల్సిన అవసరం మాకు ఉంది.

లేదు. మీది ఎంత మంచిదిసుదూర ఆన్‌లైన్ సంబంధం మరియు మీరు ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీలలో ఎంత మంది నమ్మశక్యం కాని వ్యక్తులతో సంభాషిస్తున్నారు, మీరు ఇప్పటికీ 3Dలో వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వాలనే కోరికను అనుభవిస్తారు.

మీ పొరుగువారితో కనెక్ట్ అవ్వాలనే కోరిక మీకు ఉంటుంది, మీ వీధిలోని దుకాణదారుడు మరియు వ్యాయామశాలలో మీరు చూసే వ్యక్తులు.

మీ ఉపచేతన ప్రకారం, మీరు వారిని 3Dలో చూస్తారు మరియు వారు మీకు భౌతికంగా సన్నిహితంగా ఉన్నందున వారు మీ తెగ సభ్యులు.

మీ ఉపచేతన ఆన్‌లైన్ ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోలేదు. ఇది ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం మరియు వ్యక్తిగతంగా కనెక్ట్ కావడం వంటి టెక్స్ట్‌లను పంపడం ద్వారా పొందలేము.

ప్రజలు = పెట్టుబడులు

మీ సామాజిక శక్తిని నీరుగా మరియు మీ జీవితంలోని వ్యక్తులను బకెట్‌లుగా భావించండి. మీకు పరిమితమైన నీరు ఉంది.

మీరు ఒక బకెట్‌ను పూర్తిగా నింపినప్పుడు, అది మీకు సంతృప్తినిస్తుంది.

మీకు సంబంధించిన వ్యక్తులకు మీరు తగినంత సామాజిక శక్తిని అందించినప్పుడు, మీరు సంతృప్తి చెందినట్లు భావిస్తారు.

కొన్ని బకెట్‌లు మీకు ఇష్టమైనవి, మీరు పూర్తిగా నింపి ఉంచాలనుకుంటున్నారు. కొన్ని బకెట్లు మీరు పాక్షికంగా మాత్రమే పూరించగలరు. మీరు వదలివేయవలసిన ఇతర బకెట్లు. ఖాళీ బకెట్లు పట్టుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం లేదు. వారు మీ దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు మరియు నింపమని వేడుకుంటారు, కానీ మీరు వాటిని పూరించలేరు.

మీరు స్పృహతో కోరుకోని వారితో కనెక్ట్ కాకపోవడం యొక్క అపరాధాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఈ బకెట్ సారూప్యతను గుర్తుంచుకోండి. కనెక్ట్ అయితే ఉపచేతనంగా కనెక్ట్ చేయడానికి నడ్జ్ చేయబడతాయికు.

మీకు పరిమితమైన నీరు మాత్రమే ఉందని మీకు గుర్తు చేసుకోవడం ద్వారా మీ ఉపచేతన కోరికలను విశ్రాంతి తీసుకోండి.

మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో స్పష్టంగా తెలుసుకోండి. ఇది మీ సహాయం చేయని ఉపచేతన కోరికలను భర్తీ చేయనివ్వండి. మీ సరిహద్దులను స్పష్టంగా తెలుసుకోండి. మీ జీవితంలో ప్రతి వ్యక్తి ఒక పెట్టుబడి. వారు మంచి రాబడిని ఇవ్వకపోతే, పెట్టుబడిని భారీగా తగ్గించండి లేదా పూర్తిగా తగ్గించండి.