Sovraštvo nas spodbuja, da se izogibamo bolečini. Ko doživljamo sovraštvo, se oddaljimo od tistega, kar nam povzroča bolečino.

Če torej sovražite pogovore z ljudmi, je za vas pogovor z ljudmi vir bolečine.

Upoštevajte, da "ne maram se pogovarjati z ljudmi" ni nujno enako kot "ne maram ljudi". Morda vam ustreza, da jim pišete sporočila, ne pa da se z njimi pogovarjate po telefonu ali na štiri oči.

Hkrati se lahko zgodi, da se z nekom ne želite pogovarjati, ker ga sovražite kot osebo.

Ne glede na razlog, ko se izogibate pogovorom z ljudmi, je vedno prisotna bolečina ali nelagodje, ki se mu poskušate izogniti.

Oglejmo si nekaj posebnih razlogov, zakaj sovražite pogovore z ljudmi. Seveda se nekateri med njimi prekrivajo. Cilj njihove ločitve je, da vam pomagamo natančno določiti razloge, ki veljajo za vašo konkretno situacijo.

1. Izogibanje bolečinam

To je razlog za vse druge razloge, zaradi katerih sovražite pogovore z ljudmi. Če sovražite pogovore z ljudmi, se morda poskušate izogniti bolečini:

• Biti obsojen
• Biti nerazumljen
• Zavrnitev
• Občutek zadrege
• Zasmehovanje
• Argumenti
• Drama
• slabe komunikacijske spretnosti

Večinoma gre za "slabo" vedenje drugih, ki vas spodbuja, da se izogibate pogovoru z njimi. zunanji viri bolečine.

Če se zlahka spravite v zadrego, ko naredite napako, je vaš vir bolečine notranji enako velja za slabe komunikacijske spretnosti. Morda jih nimate vi ali tisti, s katerim se neradi pogovarjate, ali pa oba.

2. Socialna anksioznost

Anksioznost je strah pred bližnjo prihodnostjo. Socialno anksiozni ljudje želijo vzpostaviti stik z drugimi, vendar se bojijo, da se bodo zmotili. Vir njihove bolečine je notranji - njihove tesnobne misli pred družabnim dogodkom.

Neradi se pogovarjajo z ljudmi, ker se neradi soočajo s svojimi tesnobnimi mislimi in občutki, ki so lahko zelo neprijetni.

3. Introvertiranost

Mnogi, ki se neradi pogovarjajo z ljudmi, so introvertirani.

Introverti so ljudje z bogatim notranjim življenjem, ki so notranje stimulirani. Ne potrebujejo veliko zunanje stimulacije. Zlahka jih preobremenijo stalne zunanje stimulacije, na primer večurni pogovori z ljudmi.

So globoki misleci, ki večino časa preživijo v svoji glavi. S časom, ki ga preživijo v samoti, se napolnijo z energijo.

Običajno introvertiranci ne sovražijo ljudi, sovražijo le pogovore z njimi. Pogovori z ljudmi jih prisilijo, da zapustijo svojo glavo, in to jim ni znano.

Morda jim ustreza pošiljanje besedil, ker jim omogoča, da se med pogovorom vrnejo v svojo glavo in poglobljeno razmišljajo.

Ker radi razmišljajo in se pogovarjajo o globokih temah, je zanje pogovor z ljudmi nočna mora. Težko si z ljudmi izmenjujejo prijazne besede. Navadno varčujejo z besedami in gredo naravnost k bistvu.

4. Depresija

Depresija se pojavi, ko se soočate z resno življenjsko težavo. Vaša težava je tako velika, da vaš um odvrne vso vašo energijo z drugih življenjskih področij in jo preusmeri na težavo.

Zato se ljudje, ki zbolijo za depresijo, umaknejo vase in preidejo v način premišljevanja. Zaradi premišljevanja o težavi je verjetnost, da jo boste rešili, manjša. Skoraj vso svojo energijo porabite za premišljevanje.

Imate le malo socialne energije, zato se neradi pogovarjate z vsemi - tudi z družino in prijatelji.

5. Izogibajoča se navezanost

Če se neradi pogovarjate z ljudmi, imate morda izogibajoči stil navezanosti. Naši stili navezanosti se oblikujejo v zgodnjem otroštvu in se odražajo v naših najtesnejših odnosih.

Ljudje z izogibajočim stilom navezanosti se umaknejo iz odnosov, ko se stvari preveč približajo. Velik del tega "umikanja" je, da se ne pogovarjamo.

6. Upravljanje virov

Morda niste depresivni, socialno anksiozni, izogibajoči ali introvertirani. Vaši stiki z ljudmi so lahko nemoteni in prijetni. Morda vam niso dali nobenega razloga (slabo vedenje), da se z njimi ne bi pogovarjali.

Vendar se z njimi neradi pogovarjate.

V tem primeru je razlog morda ta, da želite učinkovito upravljati s svojim časom in viri energije.

Če ljudje, s katerimi se ne pogovarjate, vašemu življenju ne prinašajo dodane vrednosti, je razumno, da se z njimi ne pogovarjate. Če se boste z njimi pogovarjali, vam bo žal, da ste z njimi zapravili toliko časa in energije. Izčrpavajo vašo energijo.

Seveda tega ne počnejo namerno, niso krivi, ampak se tako počutiš, ko z njimi komuniciraš.

To se pogosto zgodi v prisiljenih družabnih stikih, kot je pogovor s sorodniki ali sodelavci, s katerimi se ne želite pogovarjati.

krivda, da se ne povezujete z drugimi

Smo družabna vrsta in želja po povezovanju z drugimi je v samem temelju naše narave.

Sodobni čas je ustvaril edinstveno situacijo, ki je za naše misli izziv.

Po eni strani se je naš družabni krog razširil. Vsak dan smo v stiku z več ljudmi kot kdaj koli prej.

S "stiki" ne mislim le na ljudi, ki jih vidite in s katerimi se pogovarjate v resničnem svetu, ampak tudi na ljudi, s katerimi si pišete sporočila, katerih e-pošto berete in katerih objave "všečkate" in komentirate.

Hkrati številni strokovnjaki trdijo, da smo bolj osamljeni kot prej.

Kaj se tu dogaja?

Naši predniki so živeli v majhnih, tesno povezanih plemenih, podobno kot danes živijo mnoge plemenske družbe. Življenje na vasi je blizu, vendar je življenje v mestu nekoliko oddaljeno od družbenega konteksta, v katerem se je razvil naš um.

V nas je globoko zakoreninjena potreba po povezovanju s člani našega plemena.

Ne glede na to, kako dobro je vaše spletno razmerje na daljavo in s koliko izjemnimi ljudmi sodelujete v spletnih skupnostih, boste še vedno čutili potrebo po povezovanju z ljudmi v 3D.

Čutili boste željo, da se povežete s sosedom, prodajalcem v ulici in ljudmi, ki jih videvate v telovadnici.

Za vašo podzavest so to člani vašega plemena, saj jih vidite v 3D-tehniki in so vam v neposredni fizični bližini.

Vaša podzavest ne razume spletnega sveta. Iz pošiljanja sporočil ne more črpati enake zadovoljitve kot iz pogovora z nekom in osebnega stika.

Ljudje = naložbe

Predstavljajte si svojo družbeno energijo kot vodo, ljudi v svojem življenju pa kot vedra. Voda je omejena.

Ko napolnite vedro do konca, vas napolni.

Ko dovolj družbene energije namenite ljudem, ki so vam pomembni, se počutite izpolnjeni.

Če imate preveč veder, jih boste delno napolnili in na koncu boste nezadovoljni.

Nekatera vedra so vam draga in jih želite imeti popolnoma napolnjena. Nekatera vedra lahko napolnite le delno. Druga vedra morate odvreči. Nima smisla držati praznih veder. Pritegnila bodo vašo pozornost in prosila, da jih napolnite, vendar si tega ne morete privoščiti.

Spomnite se te analogije z vedrom, da bi se spopadli z občutkom krivde, ker se ne povežete s tistimi, s katerimi se zavestno ne želite povezati, vendar vas podzavestno silijo, da se z njimi povežete.

Svoje podzavestne želje pomiri tako, da se spomniš, da imaš omejeno količino vode.

Razjasnite si, kdo ste in kdo želite biti. Naj to prevlada nad vašimi nekoristnimi podzavestnimi željami. Razjasnite si svoje meje. Vsaka oseba v vašem življenju je naložba. Če ne prinaša primernega donosa, drastično zmanjšajte naložbo ali jo popolnoma prekinite.