Người thái nhân cách xã hội là người mắc chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Sociopaths theo đuổi lợi ích cá nhân của họ mà không quan tâm đến người khác. Họ có một tâm lý thắng-thua. Mặc dù cả nam và nữ đều có thể mắc bệnh xã hội, nhưng bệnh xã hội phổ biến hơn ở nam giới.

Bệnh xã hội ở trẻ em trai thường được phát hiện khi còn nhỏ (khoảng 8 tuổi). Không rõ chính xác nguyên nhân gây ra bệnh xã hội. Các chuyên gia tin rằng nó có liên quan đến những trải nghiệm đau thương.

Nếu bạn là phụ nữ kết hôn với một kẻ thái nhân cách, thì việc hiểu rõ hơn về bệnh thái nhân cách sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn trước khi chúng ta có thể thảo luận về cách đối phó với người chồng thái nhân cách.

Đặc điểm thái nhân cách

Hãy xem xét các dấu hiệu phổ biến của hành vi thái nhân cách. Nếu ai đó có hầu hết các dấu hiệu này, thì rất có thể họ là kẻ thái nhân cách.

1. Hung hăng

Để có cách với mọi người, những kẻ thái nhân cách xã hội thường cư xử hung hăng. Sự gây hấn buộc người khác phải phục tùng và tuân thủ. Những kẻ thái nhân cách thường dễ gây hấn bằng lời nói và thể chất.

2. Gaslighting

Gaslighting bao gồm một nhóm các hành vi bao gồm thao túng, nói dối, lừa dối, điên rồ và đổ lỗi. Đó là một cách để kẻ sát nhân hạ thấp giá trị của người khác. Thông qua hành vi châm chọc, kẻ sát nhân khiến nạn nhân đặt câu hỏi về sự tỉnh táo và cảm xúc của họ.

Trò chơi châm chọc cho phép kẻ sát nhân bẻ cong thực tế theo mong muốn của mình - một thực tế không mong muốn và không thoải mái cho nạn nhân. Một thực tế trongmà nạn nhân có lỗi.

3. Thiếu sự đồng cảm

Sự đồng cảm cơ bản là 'Tôi có thể cảm nhận được cảm giác của bạn vì tôi đã cảm nhận được những gì bạn đang cảm thấy'. Đồng cảm nâng cao là 'Tôi tôn trọng cảm giác của bạn ngay cả khi tôi chưa bao giờ cảm thấy những gì bạn đã cảm thấy'. Những kẻ thái nhân cách xã hội thiếu cả sự đồng cảm cơ bản và nâng cao.

Việc có được sự đồng cảm và quan tâm đến người khác phù hợp với tâm lý thắng-thua. Vì vậy, những kẻ thái nhân cách xã hội không liên quan gì đến những đặc điểm này.

4. Không hối hận

Những người có tâm lý lành mạnh xin lỗi những người họ quan tâm khi biết mình sai. Làm tổn thương người khác tạo ra cảm giác tội lỗi và hối hận trong họ. Họ có động lực để sửa chữa các mối quan hệ của mình.

Những kẻ thái nhân cách xã hội không hối hận. Họ quan tâm nhiều hơn đến việc chiến thắng và đúng đắn. Xin lỗi coi như thua cuộc đối với họ. Vì vậy, họ sẽ không bao giờ xin lỗi, ngay cả khi họ sai một cách rõ ràng và rõ ràng.

5. Mong muốn kiểm soát

Sociopaths mong muốn kiểm soát và thống trị người khác. Họ có xu hướng kiểm soát mọi người xung quanh. Bằng cách này, họ có thể uốn nắn người khác theo ý muốn của họ. Nếu quyền kiểm soát của họ bị đe dọa bằng cách nào đó, cái tôi của họ bị tổn thương và họ tìm cách trả thù- để lấy lại quyền kiểm soát đã mất.

6. Sự quyến rũ bề ngoài

Đối với một kẻ thái nhân cách, sự quyến rũ và lôi cuốn là những chiếc mặt nạ họ đeo để đạt được điều mình muốn. Những người đã nội tâm hóa sự quyến rũ biến nó thành một phần tính cách của họ. Đó là một cách tồn tại của họ.

Nhưng những kẻ thái nhân cách sử dụng sự quyến rũ như một phương tiện đểkết thúc. Ngay khi họ đạt được điều mình muốn bằng cách trở nên quyến rũ với mọi người, chiếc mặt nạ sẽ rơi xuống. Có quá nhiều việc phải làm để níu giữ và thể hiện một con người giả tạo.

Đối phó với người chồng thái nhân cách

Nếu kết hôn với một kẻ thái nhân cách, rất có thể bạn sẽ phải lòng trước sự quyến rũ và lôi cuốn bề ngoài của họ. Giờ đây, bạn là một phần trong cuộc sống của họ, con người thật của họ sẽ được thể hiện rõ nét.

Trước khi bạn làm bất cứ điều gì, hãy dành một chút thời gian để xem xét quỹ đạo của mối quan hệ của bạn. Nếu nó không diễn ra tốt đẹp, nó có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tiêu diệt kẻ ác từ trong trứng nước bằng các chiến lược sau:

1. Phàn nàn về các vấn đề của bạn một cách quả quyết
2. Khen ngợi những đặc điểm tích cực của anh ấy
3. Dập tắt nỗi sợ hãi của anh ấy
4. Dạy anh ấy đôi bên cùng có lợi
5. Đưa ra phản hồi không phán xét
6. Kích thích mong muốn giành chiến thắng của anh ấy

1. Khiếu nại về các vấn đề của bạn một cách quyết đoán

Bạn không muốn trở nên hung hăng với một kẻ sát nhân vì họ muốn giành chiến thắng bằng mọi giá. Vì vậy, họ sẽ đáp lại sự hung hăng của bạn thậm chí còn hung hăng hơn. Nếu bạn có thể ngừng phàn nàn về vấn đề của mình một cách bình tĩnh, không thù địch và quyết đoán, thì bạn sẽ không nhấn 'nút gây hấn' của họ.

Điều này ít nhất có thể khiến họ xem xét vấn đề của bạn, nếu không muốn nói là đồng cảm với bạn. Điều quan trọng là tiếp tục phàn nàn cho đến khi họ lắng nghe. Tôi biết điều đó có thể khó khăn nhưng hãy cố gắng không trộn lẫn bất kỳ cảm xúc nào trong lời phàn nàn của bạn và xem điều gì sẽ xảy ra.

2. Khen ngợi những đặc điểm tích cực của anh ấy

Con người làhiếm khi tất cả đều tốt hoặc tất cả đều xấu. Nếu bạn tìm kiếm những đặc điểm tích cực ở chồng mình, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy chúng. Làm nổi bật và khen ngợi những đặc điểm đó ở anh ấy để danh tính của anh ấy gắn liền với những đặc điểm đó hơn.

Nếu bạn làm quá nhiều, điều đó có thể gây ra sự bất hòa về nhận thức ở anh ấy vào lần tới khi anh ấy quay trở lại với bản thân mắc bệnh xã hội của mình.

Tất nhiên, rất khó để khen ngợi người đã làm tổn thương bạn. Bạn có thể làm điều đó khi mối quan hệ của bạn đang diễn ra tốt đẹp hoặc bình thường.

3. Dập tắt nỗi sợ hãi của anh ấy

Nếu chồng bạn đang thống trị và kiểm soát, việc phản đối hành vi này là điều tự nhiên mà không tìm hiểu nguyên nhân sâu xa. Ví dụ: nếu anh ấy khăng khăng muốn kiểm tra tin nhắn của bạn, có thể là do anh ấy sợ bạn sẽ lừa dối anh ấy.

Thay vì chống lại hành vi kiểm soát của anh ấy, hãy thử giải quyết nguyên nhân gốc rễ. Hãy đảm bảo với anh ấy rằng bạn sẽ không rời bỏ anh ấy (trừ khi bạn bỏ rơi anh ấy). Thiết lập lại niềm tin.

Sau khi hoàn thành tất cả những điều đó, bạn có thể cho anh ấy biết việc anh ấy khăng khăng kiểm tra tin nhắn của bạn khiến bạn cảm thấy bị kiểm soát như thế nào. Anh ấy sẽ có nhiều khả năng lắng nghe bạn hơn khi anh ấy không bị nỗi sợ hãi chi phối.

4. Dạy cho anh ta đôi bên cùng có lợi

Nhiều chuyên gia tin rằng những kẻ thái nhân cách xã hội không thể thay đổi. Tôi tin rằng con người có thể được dạy bất cứ điều gì miễn là họ sẵn sàng học hỏi. Đây là tư duy phát triển. Nếu vì một lý do nào đó, những kẻ thái nhân cách đã học được thái nhân cách xã hội, thì chúng ta cũng có thể dạy cho họ đôi bên cùng có lợi.

Chìa khóa ở đây là thu hút sự hợp lý của họtâm trí. Không gây hấn và đổ lỗi, hãy cố gắng làm cho họ hiểu hành vi của họ đang làm tổn thương bạn và những người khác như thế nào.

Bằng chứng xã hội luôn hữu ích. Nếu chồng bạn làm tổn thương con bạn và bọn trẻ im lặng về điều đó, thì anh ấy có thể nghĩ rằng bạn tiếp tục đổ lỗi cho anh ấy vì bạn là kẻ thù. Điều này kích hoạt tâm lý thắng-thua của anh ấy.

Thay vào đó, khi những đứa trẻ cũng bày tỏ chúng đã bị tổn thương như thế nào, anh ấy có thể buộc phải tự nhìn lại bản thân. Có vẻ như anh ấy sẽ không buộc tội mọi thành viên trong gia đình là kẻ thù.

5. Đưa ra phản hồi không phán xét

Hãy thử loại bỏ anh ấy khỏi các hành vi của anh ấy khi bạn phàn nàn. Thay vì nói:

“Bạn xúc phạm tôi trước mặt em gái tôi. Bạn có thể thiếu nhạy cảm và bất cẩn đến mức nào?”

Nói:

“Tôi cảm thấy bị xúc phạm khi bạn bỏ qua nhận xét thiếu tế nhị đó trong bữa tối gia đình”.

Ở đây, bạn đang gọi nhận xét là thiếu tế nhị chứ không phải người nhận xét, ngụ ý rằng đây là hành vi chỉ xảy ra một lần và không phải là điều mà người nhận xét thường làm.

Đổ lỗi người cung cấp danh tính của họ mà bạn muốn thay đổi nhất. Bằng cách liên tục gọi chồng mình là người lạm dụng, vô cảm và lôi kéo, bạn cho thấy họ là người lạm dụng, vô cảm và lôi kéo.

Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn bỏ qua những hành vi như vậy. Tất cả những gì bạn đang làm ở đây là định hình các khiếu nại của bạn theo cách khác. Bạn đang đặt kỳ vọng về hành vi tốt và đóng khung hành vi không phù hợpnhư những lần trượt chân không thường xuyên.

6. Tận dụng mong muốn giành chiến thắng của anh ấy

Hãy nghĩ ra những cách mà bạn có thể tận dụng nhu cầu tuyệt vọng của một kẻ sát nhân xã hội để giành chiến thắng bằng bất cứ giá nào. Nói điều gì đó như “Bạn không hiểu bản chất của vấn đề” có thể kích hoạt nhu cầu giành chiến thắng của anh ấy, tức là có thể hiểu được.

Tất nhiên, tất cả chỉ là về cách bạn nói điều đó . Nếu bạn nói điều đó một cách phục tùng hoặc phòng thủ, anh ấy sẽ bác bỏ và hạ thấp giá trị của bạn theo kiểu 'Mày biết cái quái gì vậy?'.

Thay vào đó, bạn muốn thách thức anh ấy. Hãy nói với giọng điệu “Để xem anh có thể làm được không” mà không chế nhạo anh ấy.

Ví dụ, khi đang tranh cãi, khi cảm xúc bắt đầu trở nên căng thẳng, bạn có thể lùi lại và nói:

“Chờ một chút! Tôi không nghĩ rằng bạn đã hiểu đầy đủ vấn đề của tôi ở đây là gì. Bạn có thể nói nó là gì không?”

Điều này có thể giúp anh ấy có cơ hội bước ra khỏi bản thân và nhìn mọi thứ một cách khách quan hơn. Câu trả lời đầu tiên của anh ấy có thể sẽ bị bác bỏ. Bạn có thể trả lời:

“Có, nhưng còn nhiều hơn thế nữa…”

Hoặc:

“Không, đó chỉ là một cách nhìn nhận thôi.”

Khi anh ấy nhảy qua vòng lặp của bạn và cố gắng khám phá vấn đề của bạn nhiều hơn, vấn đề sẽ trở nên khách quan. Bạn được loại bỏ khỏi vấn đề và sự sa thải của anh ta giảm bớt vì không còn ai để sa thải.

Bây giờ, bạn sẽ hiểu vấn đề nhiều hơn là chiến thắng bạn.

Kết thúclời nói

Có lẽ bạn chỉ tập trung vào những đặc điểm tiêu cực của chồng mình. Mọi thứ hiếm khi đen trắng như vậy. Cân nhắc cả những đặc điểm tích cực và tiêu cực của họ. Xem liệu những mặt tích cực có nhiều hơn những mặt tiêu cực hay không. Nếu họ làm như vậy, thì có lẽ cuộc hôn nhân của bạn đáng để cứu vãn.

Nếu những điều tiêu cực vượt xa những điều tích cực thì bạn không nên tiếp tục mối quan hệ. Nếu bạn đã làm tất cả những gì có thể để thay đổi anh ấy nhưng vẫn không hiệu quả, có lẽ đã đến lúc bạn nên tiếp tục.