Jalma sosiopatik nyaéta jalma anu boga gangguan kapribadian antisosial. Sociopaths ngudag kapentingan diri maranéhanana kalayan teu paduli ka batur. Aranjeunna boga mental win-kalah. Bari duanana lalaki jeung awewe bisa jadi sociopaths, sociopathy leuwih umum di lalaki.

Sociopathy di budak mindeng dideteksi dina umur ngora (sabudeureun 8 taun). Henteu écés naon anu nyababkeun sociopathy. Para ahli percaya yén éta aya hubunganana sareng pangalaman traumatis.

Upami anjeun awéwé nikah sareng sosiopat, éta bakal ngabantosan ngartos sosiopati langkung saé sateuacan urang ngabahas kumaha cara nungkulan salaki sosiopat.

Sipat Sociopathic

Hayu urang tingali tanda umum tina kabiasaan sociopathic. Lamun lolobana tanda ieu aya dina hiji jalma, éta kamungkinan mangrupa sosiopat.

1. Agresi

Pikeun boga cara jeung jalma, sociopaths mindeng kalakuanana aggressively. Agresi maksakeun jalma sanés pikeun tunduk sareng patuh. Sociopaths rentan ka agresi verbal jeung fisik.

2. Gaslighting

Gaslighting ngawengku gugusan paripolah kaasup manipulasi, bohong, tipu daya, gélo-nyieun, sarta blaming. Ieu cara pikeun sociopath pikeun nurunkeun ajén jalma séjén. Ngaliwatan gaslighting, sociopath nu ngajadikeun korban maranéhna pertanyaan sanity jeung parasaan maranéhanana.

Gaslighting ngamungkinkeun sociopath ngabengkokkeun kanyataanana nurutkeun kahayang maranéhna sorangan- a realitas nu teu pikaresepeun tur uncomfortable pikeun korban. Hiji kanyataan dinu jadi korban kasalahan.

3. Kurangna empati

Dasar empati nyaéta 'Kuring bisa ngarasakeun naon anu anjeun rasakeun sabab kuring geus ngarasa naon anu anjeun rasakeun'. Empati canggih nyaéta 'Kuring ngahargaan kumaha parasaan anjeun sanajan kuring henteu pernah ngarasa naon anu anjeun karasa'. Sociopaths kakurangan duanana dasar jeung maju empati.

Mibanda empati jeung tinimbangan pikeun batur flies dina nyanghareupan win-kalah méntalitas. Janten, sosiopat teu aya hubunganana sareng sipat-sipat ieu.

4. Kurangna kaduhung

Jalma anu séhat sacara psikologis menta hampura ka jalma anu dipikanyaahna nalika maranéhna terang yén maranéhna salah. Nganyenyeri batur nyiptakeun kasalahan sareng kaduhung dina aranjeunna. Maranéhna ngamotivasi pikeun ngalereskeun hubunganana.

Sociopaths kurang kaduhung. Aranjeunna langkung resep meunang sareng leres. Nyuhunkeun dihapunten sapertos kaleungitan aranjeunna. Ku kituna, maranéhna gé moal menta hampura, sanajan maranéhna geus jelas tur demonstrably kasalahan.

5. Kahayang pikeun kontrol

Sociopaths kahayang kontrol jeung dominasi batur. Aranjeunna condong ngadalikeun dulur sabudeureun éta. Ku cara ieu, aranjeunna tiasa ngabengkokkeun batur kana kahayangna. Lamun kontrol maranéhanana kaancam kumaha bae, ego maranéhanana bakal cilaka sarta maranéhanana néangan dendam- pikeun meunangkeun deui leungit kontrol.

6. Pesona deet

Pikeun sosiopat, pesona sareng karisma mangrupikeun masker anu aranjeunna pake pikeun kéngingkeun naon anu dipikahoyong. Jalma anu geus internalized pesona ngajadikeun eta bagian tina kapribadian maranéhanana. Éta mangrupikeun cara aranjeunna.

Tapi para sosiopat ngagunakeun pesona salaku sarana pikeuntungtung. Pas aranjeunna nampi naon anu dipikahoyong ku janten pikaresepeun pikeun jalma, topéngna turun. Ieu teuing gawé nyekel jeung nampilkeun diri palsu.

Nungkulan salaki sosiopat

Mun anjeun nikah ka sosiopat a, Chances anjeun murag pikeun pesona deet jeung karisma maranéhanana. Ayeuna anjeun geus jadi bagian tina kahirupan maranéhanana, diri maranéhanana sabenerna datang ka foreen.

Samemeh anjeun ngalakukeun nanaon, cokot sakeudeung pikeun nempo lintasan hubungan anjeun. Upami éta henteu saé, éta kamungkinan bakal parah ku waktosna. Nip nu jahat dina pucukna ngagunakeun strategi handap:

1. Ngadu'a ngeunaan masalah anjeun asertively
2. Puji sipat positif na
3. Ngaleungitkeun kasieunana
4. Pajarkeun anjeunna win-win
5. Méré réspon anu henteu ngahakiman
6. Mungkitkeun kahayangna pikeun meunang

1. Keluhkeun masalah anjeun sacara asertif

Anjeun henteu hoyong janten agrésif sareng sosiopat sabab hoyong meunang dina sagala biaya. Janten aranjeunna bakal ngabales agresi anjeun kalayan langkung agresi. Upami anjeun tiasa ngawadul ngeunaan masalah anjeun sacara tenang, henteu mumusuhan sareng tegas, anjeun moal nyorong 'tombol agresi' aranjeunna.

Hal ieu tiasa ngajantenkeun aranjeunna sahenteuna mertimbangkeun masalah anjeun, upami henteu empati. sareng anjeun. konci téh tetep complaining dugi aranjeunna ngadangukeun. Abdi terang tiasa sesah tapi cobian ulah nyampur émosi dina keluhan anjeun sareng tingali naon anu lumangsung.

2. Puji sipat positifna

Manusa téhjarang sagala alus atawa sagala goréng. Upami anjeun milarian sipat anu positif dina salaki anjeun, anjeun pasti bakal mendakanana. Sorot sareng puji sipat-sipat anu aya dina anjeunna supados identitasna langkung caket kana sipat-sipat sapertos kitu.

Upami anjeun ngalakukeun éta cekap, éta tiasa nyababkeun disonansi kognitif dina anjeunna nalika anjeunna balik deui ka diri sosiopatik na.

Tangtu, hese muji batur anu geus menyakiti anjeun. Anjeun tiasa ngalakukeun éta nalika hubungan anjeun lancar atanapi nétral.

3. Ngaleungitkeun kasieunana

Upami salaki anjeun ngadominasi sareng ngontrol, wajar pikeun protés ngalawan kabiasaan ieu tanpa ngajajah akar sababna. Contona, upami anjeunna keukeuh mariksa téks anjeun, éta meureun kusabab anjeunna sieun anjeun bakal nipu anjeunna.

Tinimbang ngalawan kabiasaan ngadalikeun anjeunna, coba alamat akar sabab. Masihan anjeunna nengtremkeun ati yén anjeun moal ninggalkeun anjeunna (iwal anjeun). Netepkeun deui kapercayaan.

Saatos anjeun parantos ngalaksanakeun éta, anjeun teras tiasa nyarioskeun ka anjeunna kumaha keukeuhna pikeun mariksa téks anjeun karasaeun ngadalikeun anjeun. Anjeunna bakal langkung dipikaresep ngadangukeun anjeun nalika anjeunna henteu sieun.

4. Pajarkeun anjeunna win-win

Seueur ahli percaya yén sosiopat henteu tiasa robih. Kuring yakin yén manusa tiasa diajarkeun naon waé upami aranjeunna gaduh kahayang pikeun diajar. Ieu mangrupikeun pola pikir pertumbuhan. Lamun sociopaths, pikeun sababaraha alesan, diajar sociopathy, urang ogé bisa ngajarkeun aranjeunna win-win.

Kunci di dieu nyaéta pikeun narik rasional maranéhanana.pikiran. Kalayan henteu nyerang sareng nyalahkeun, usahakeun aranjeunna ngartos kumaha kalakuanana nganyenyeri anjeun sareng anu sanés.

Bukti sosial salawasna ngabantosan. Upami salaki anjeun nganyenyeri budak anjeun sareng murangkalih jempé ngeunaan éta, maka anjeunna panginten anjeun tetep nyalahkeun anjeunna sabab anjeun musuh. Ieu ngaktifkeun méntalitas meunang-kalah na.

Sabalikna, nalika budak ogé ngécéskeun kumaha aranjeunna dinyenyeri, anjeunna tiasa dipaksa pikeun muhasabah diri. Teu mungkin manéhna bakal nuduh unggal anggota kulawarga jadi musuh.

5. Masihan eupan balik non-judgmental

Coba hapus manehna tina paripolahna nalika anjeun ngawadul. Gantina ngomong:

“Anjeun ngahina kuring di hareupeun adina. Kumaha teu merhatikeun sareng ceroboh anjeun tiasa janten?"

Ucapkeun:

"Kuring ngarasa hina nalika anjeun ngaliwat éta koméntar anu teu peka éta salila dinner kulawarga.”

Di dieu, nu nuju nelepon komentar teu sensitip teu commenter, implying yén ieu téh hiji-off kabiasaan jeung teu hal anu commenter mindeng ngalakukeun.

Blaming jalma nu eupan identitas maranéhanana anjeun paling hayang ngarobah. Ku terus-terusan nyebat salaki anjeun kasar, teu peka, sareng manipulatif, anjeun nyumponan jati dirina anu kasar, teu peka, sareng manipulatif.

Tangtosna, ieu sanés hartosna anjeun teu malire kabiasaan sapertos kitu. Sadaya anu anjeun laksanakeun di dieu nyaéta nyusun keluhan anjeun sacara béda. Anjeun netepkeun ekspektasi tina kabiasaan anu saé sareng ngabingkaikeun paripolah anu teu pantessakedapan lésot.

6. Ngungkit kahayangna pikeun meunang

Pikirkeun cara-cara anu anjeun tiasa ngungkit kabutuhan nekat saurang sosiopat pikeun meunang naon waé. Nyarioskeun hal sapertos "Anjeun gagal ngartos sipat masalahna" tiasa nyababkeun kabutuhanna pikeun menang, nyaéta tiasa ngartos.

Tangtosna, éta sadayana ngeunaan kumaha anjeun nyariosna. . Upami anjeun nyariosna submissively atanapi defensively, anjeunna bakal ngabubarkeun sareng nurunkeun harga anjeun ku cara 'Naon anu anjeun terang?'.

Gantina, anjeun badé nangtang anjeunna. Ucapkeun dina nada "Hayu urang tingali naha anjeun tiasa ngalakukeun ieu" tanpa moyok anjeunna.

Misalna, di tengah-tengah argumen, nalika émosi mimiti parah, anjeun tiasa mundur sareng nyarios:

“Tunggu sakeudeung! Ku teu sangka anjeun geus pinuh dipikaharti naon masalah kuring di dieu. Naha anjeun tiasa nyarios naon éta?"

Ieu tiasa masihan anjeunna kasempetan pikeun kaluar tina dirina sareng ningali hal-hal anu langkung obyektif. Waleran kahijina sigana bakal ngahampura. Anjeun tiasa ngawaler:

“Enya, tapi aya leuwih ti éta…”

Atawa:

“Henteu, éta ngan hiji cara pikeun nempona.”

Nalika anjeunna luncat kana kalang anjeun sareng nyobian ngajalajah masalah anjeun langkung seueur, masalahna bakal janten obyektif. Anjeun dileungitkeun tina masalah sareng panyimpanganna suda sabab teu aya anu tinggaleun pikeun ngilangkeun.

Ayeuna, éta bakal langkung seueur ngeunaan unggul dina ngartos masalah sareng ngéléhkeun anjeun.

Pamungkaskecap

Anjeun meureun ukur fokus kana sipat négatif salaki anjeun. Hal anu jarang jadi hideung bodas. Beurat duanana sipat positif jeung negatif maranéhanana. Tempo lamun positip outweigh nu négatip. Lamun kitu, meureun nikah anjeun patut disimpen.

Lamun négatip jauh outweigh positif, euweuh gunana neruskeun hubungan. Upami anjeun parantos ngalaksanakeun sagala cara pikeun ngarobih anjeunna tapi teu aya anu hasil, panginten waktosna pikeun ngaléngkah.