جەمئىيەتشۇناس ئادەم جەمئىيەتكە قارشى مىجەزى توسالغۇغا ئۇچرىغان كىشى. جەمئىيەتشۇناسلار ئۆزىنىڭ مەنپەئەتىنى باشقىلارغا پەرۋا قىلماي قوغلىشىدۇ. ئۇلارنىڭ غەلبە قىلىش روھىي ھالىتى بار. ئەر-ئايال ھەر ئىككىلىسى جەمئىيەتشۇناس بولالايدىغان بولسىمۇ ، ئەمما جەمئىيەتتە كېسەل بولۇش ئەرلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ. جەمئىيەتشۇناسلىقنى زادى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ئېنىق ئەمەس. مۇتەخەسىسلەر بۇنىڭ زەخىملىنىش كەچۈرمىشلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارايدۇ> جەمئىيەتشۇناسلىق ئالاھىدىلىكى

جەمئىيەتشۇناسلىق ھەرىكىتىنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرىنى كۆرۈپ باقايلى. ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ كۆپىنچىسى باشقىلاردا بولسا ، ئۇلار بەلكىم جەمئىيەتشۇناس بولۇشى مۇمكىن.

1. تاجاۋۇزچىلىق

كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش ئۈچۈن ، جەمئىيەتشۇناسلار ھەمىشە تاجاۋۇزچىلىق قىلىدۇ. تاجاۋۇزچىلىق قارشى تەرەپنى بويسۇنۇشقا ۋە بويسۇنۇشقا مەجبۇرلايدۇ. جەمئىيەتشۇناسلار ئاغزاكى ۋە جىسمانىي تاجاۋۇزچىلىققا ئاسان ئۇچرايدۇ.

2. گاز يورۇتۇش

گاز يورۇتۇش كونترول قىلىش ، يالغانچىلىق ، ئالدامچىلىق ، ساراڭلىق قىلىش ۋە ئەيىبلەش قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ جەمئىيەتنىڭ قارشى تەرەپنى قەدىرلىشىدىكى بىر يول. گاز يورۇتۇش ئارقىلىق ، جەمئىيەتشۇناسلار زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلارنى ئۆزىنىڭ ئەقلى ۋە ھېسسىياتىدىن گۇمانلاندۇرىدۇ. بىر رېئاللىقزىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ خاتالىقى بار.

3. ھېسداشلىقنىڭ كەملىكى

ئاساسىي ھېسداشلىق «ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھېس قىلالايمەن ، چۈنكى ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھېس قىلدىم». ئىلغار ھېسداشلىق «ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ئەزەلدىن ھېس قىلىپ باقمىغان تەقدىردىمۇ ، سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا ھۆرمەت قىلىمەن». جەمئىيەتشۇناسلىقتا ھەم ئاساسىي ھەم ئىلغار ھېسداشلىق كەمچىل.

باشقىلارغا ھېسداشلىق قىلىش ۋە ئويلىنىش غەلبە قىلىش روھىي ھالىتى ئالدىدا ئۇچىدۇ. شۇڭا ، جەمئىيەتشۇناسلارنىڭ بۇ ئالاھىدىلىكلەر بىلەن مۇناسىۋىتى يوق.

4. پۇشايمان قىلماسلىق

پىسخىكا جەھەتتە ساغلام كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ خاتالىقىنى بىلگەندە كۆڭۈل بۆلگەن كىشىلەردىن كەچۈرۈم سورايدۇ. باشقىلارغا ئازار بېرىش ئۇلاردا گۇناھ ۋە پۇشايمان پەيدا قىلىدۇ. ئۇلار مۇناسىۋەتلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئىلھام بېرىدۇ.

جەمئىيەتشۇناسلار پۇشايمان قىلمايدۇ. ئۇلار غەلىبە قىلىش ۋە توغرا بولۇشقا قىزىقىدۇ. كەچۈرۈم سوراش ئۇلار ئۈچۈن ئۇتتۇرغانغا ئوخشاش. شۇڭا ، ئۇلار ئېنىق ۋە ئوچۇق-ئاشكارە خاتالىق بولسىمۇ ، ھەرگىز كەچۈرۈم سورىمايدۇ.

5. كونترول قىلىش ئارزۇسى

جەمئىيەتشۇناسلار باشقىلارنىڭ كونتروللۇقى ۋە ھۆكۈمرانلىقىنى ئارزۇ قىلىدۇ. ئۇلار ئەتراپىدىكى ھەممەيلەننى كونترول قىلىشقا مايىل. بۇنداق بولغاندا ، ئۇلار باشقىلارنى ئارزۇسىغا بويسۇندۇرالايدۇ. ئەگەر ئۇلارنىڭ كونتروللۇقى مەلۇم دەرىجىدە تەھدىتكە ئۇچرىسا ، نەپسى زىيانغا ئۇچرايدۇ ۋە ئۇلار ئۆچ ئېلىشنى ئىزدەيدۇ - يوقالغان كونتروللۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش.

6. يۈزەكى جەلپكارلىق

جەمئىيەتشۇناسلىق ئۈچۈن ، جەزبىدار ۋە جەزبىدار ئۇلار ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن كىيىدىغان ماسكا. سېھرىي كۈچنى ئۆزىگە مۇجەسسەملىگەن كىشىلەر ئۇنى مىجەزىنىڭ بىر قىسمى قىلىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقىنىڭ بىر ئۇسۇلى.

ئەمما جەمئىيەتشۇناسلار جەزبىدارلىقنى ۋاسىتە سۈپىتىدە ئىشلىتىدۇend. ئۇلار كىشىلەرنى جەلپ قىلىش ئارقىلىق نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا ، ماسكا چۈشۈپ كېتىدۇ. ساختا ئۆزىنى ساقلاپ قېلىش ۋە ئۇنى كۆرسىتىش بەك كۆپ خىزمەت. ھازىر سىز ئۇلارنىڭ ھاياتىنىڭ بىر قىسمى بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئۇلارنىڭ ھەقىقىي ئۆزى ئوتتۇرىغا چىقىۋاتىدۇ.

ھەر قانداق ئىشنى قىلىشتىن بۇرۇن ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىگە قاراپ بېقىڭ. ئەگەر ئۇ ئوڭۇشلۇق بولمىسا ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ناچارلىشىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى ئىستراتېگىيەلەرنى ئىشلىتىپ بىختىكى يامانلىقنى يەڭ:

1. مەسىلىلىرىڭىزنى قەتئىيلىك بىلەن شىكايەت قىلىڭ
2. ئۇنىڭ ئاكتىپ ئالاھىدىلىكلىرىنى ماختىغىن
3. ۋەھىمىسىنى بېسىڭ ئۇنىڭغا غەلبە قىلىشنى ئۆگىتىڭ
4. ھۆكۈمسىز ئىنكاس قايتۇرۇڭ
5. غەلبە قىلىش ئارزۇسىنى جارى قىلدۇرۇڭ

1. مەسىلىلىرىڭىزنى قەتئىيلىك بىلەن شىكايەت قىلىڭ

سىز جەمئىيەتشۇناسلىق بىلەن تاجاۋۇز قىلىشنى خالىمايسىز ، چۈنكى ئۇلار بەرىبىر غەلىبە قىلىشنى خالايدۇ. شۇڭا ئۇلار سىزنىڭ تاجاۋۇزچىلىقىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ تاجاۋۇزچىلىق بىلەن جاۋاب قايتۇرىدۇ. ئەگەر مەسىلىڭىزدىن ئاغرىنىشنى خاتىرجەم ، دۈشمەنلىك ۋە قەتئىيلىك بىلەن تارتسىڭىز ، ئۇلارنىڭ «تاجاۋۇز قىلىش كۇنۇپكىسى» نى باسالمايسىز.

بۇ ھېسداشلىق قىلمىسىڭىز ، ھېچ بولمىغاندا مەسىلىلىرىڭىزنى ئويلىشىشى مۇمكىن with you. مۇھىمى ئۇلار ئاڭلىغۇچە ئاغرىنىشنى داۋاملاشتۇرۇش. مەن ئۇنىڭ قىيىنلىقىنى بىلىمەن ، ئەمما شىكايەتلىرىڭىزدىكى ھېسسىياتنى ئارىلاشتۇرماسلىققا ۋە نېمە ئىش بولغانلىقىنى كۆرۈشكە تىرىشىڭ.

2. ئۇنىڭ ئاكتىپ ئالاھىدىلىكلىرىنى ماختىغىن

ئىنسانلارناھايىتى ياخشى ياكى ناچار. ئەگەر ئېرىڭىزدە ئاكتىپ ئالاھىدىلىكلەرنى ئىزدىسىڭىز ، چوقۇم ئۇلارنى تاپالايسىز. ئۇنىڭدىكى بۇ ئالاھىدىلىكلەرنى گەۋدىلەندۈرۈڭ ۋە مەدھىيىلەڭ ، شۇڭا ئۇنىڭ كىملىكى بۇ خىل ئالاھىدىلىكلەرگە تېخىمۇ يېقىنلىشىدۇ.

ئەگەر ئۇنى يېتەرلىك قىلسىڭىز ، كېلەر قېتىم ئۇ ئۆزىنىڭ جەمئىيەتشۇناسلىق ھالىتىگە قايتقاندا ئۇنىڭدا بىلىش قالايمىقانچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئەلۋەتتە ، سىزگە ئازار بەرگەن ئادەمنى ماختاش تەس. مۇناسىۋىتىڭىز ياخشى ياكى بىتەرەپ بولغاندا بۇنى قىلالايسىز.

3. ئۇنىڭ ئەندىشىسىنى تۈگىتىڭ

ئەگەر ئېرىڭىز ھۆكۈمرانلىق قىلىۋاتقان ۋە كونترول قىلىۋاتقان بولسا ، بۇنىڭ سەۋەبىنى تەكشۈرمەي تۇرۇپ بۇ قىلمىشقا قارشى تۇرۇش تەبىئىي. مەسىلەن ، ئەگەر ئۇ تېكىستلىرىڭىزنى تەكشۈرۈشتە چىڭ تۇرسا ، بۇ بەلكىم سىزنىڭ ئۇنى ئالدىغانلىقىڭىزدىن قورقىدىغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن.

كونترول قىلىش ھەرىكىتىگە قارشى تۇرۇشنىڭ ئورنىغا ، سەۋەبىنى ھەل قىلىپ بېقىڭ. ئۇنىڭدىن ئايرىلمايدىغانلىقىڭىزغا خاتىرجەم قىلىڭ (ئەگەر سىز بولمىسىڭىز). ئىشەنچنى قايتا تىكلەڭ.

بۇلارنىڭ ھەممىسىنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، ئاندىن ئۇنىڭ تېكىستلىرىڭىزنى تەكشۈرۈشتە چىڭ تۇرۇشىنىڭ سىزنى كونترول قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىدىغانلىقىنى ئېيتالايسىز. ئۇ قورقۇنچنىڭ ئاستىدا قالمىغاندا ، ئۇ سىزنىڭ گېپىڭىزنى ئاڭلىشى مۇمكىن.

4. ئۇنىڭغا غەلبە قىلىشنى ئۆگىتىڭ

نۇرغۇن مۇتەخەسسىسلەر جەمئىيەتشۇناسلىقنى ئۆزگەرتەلمەيدۇ دەپ قارايدۇ. ئىشىنىمەنكى ، ئىنسانلار ئۆگىنىشنى خالايدىغان ھەر قانداق نەرسىنى ئۆگەتكىلى بولىدۇ. بۇ ئۆسۈپ يېتىلىش تەپەككۇرى. ئەگەر جەمئىيەتشۇناسلار مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن جەمئىيەتشۇناسلىقنى ئۆگەنگەن بولسا ، بىز ئۇلارغا غەلبە قىلىشنىمۇ ئۆگىتەلەيمىز.

بۇ يەردىكى ئاچقۇچ ئۇلارنىڭ ئەقىلگە مۇراجىئەت قىلىش.mind. تاجاۋۇزچىلىق ۋە ئەيىبلەش بولماي تۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزگە ۋە باشقىلارغا قانداق زىيان سالىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.

ئىجتىمائىي ئىسپات ھەمىشە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر ئېرىڭىز بالىلىرىڭىزنى ئازابلىغان بولسا ، بالىلار بۇنىڭغا سۈكۈت قىلسا ، ئۇنداقتا ئۇ سىزنى دۈشمەن بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۇنى داۋاملىق ئەيىبلىشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلىشى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ غەلبە قىلىش روھىي ھالىتىنى قوزغىتىدۇ.

ئەكسىچە ، بالىلارمۇ ئۇلارنىڭ قانداق ئازابلانغانلىقىنى ئىپادىلىگەندە ، ئۇ ئۆزىنى ئويلىنىشقا مەجبۇر بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ھەر بىر ئائىلە ئەزالىرىنى دۈشمەن دەپ ئەيىبلىشى مۇمكىن ئەمەس.

5. ھۆكۈم قىلمايدىغان تەكلىپلەرنى بېرىڭ

ئاغرىنىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ئۇنى ھەرىكىتىنى چىقىرىۋېتىڭ. دېيىشنىڭ ئورنىغا:

«سەن سىڭلىمنىڭ ئالدىدا مېنى ھاقارەتلىدىڭ. سەزگۈر ۋە پەرۋاسىز قانداقمۇ بولالايسىز؟ »> ئائىلە كەچلىك زىياپىتىدە. »

بۇ يەردە ، سىز بۇ باھانى باھا بەرگۈچىلەرگە ئەمەس ، سەزگۈر دەپ ئاتايسىز ، بۇ بۇنىڭ بىر قېتىملىق ھەرىكەت ئىكەنلىكىنى ، باھا بەرگۈچىلەر دائىم قىلىدىغان ئىش ئەمەسلىكىنى كۆرسىتىدۇ.

ئەيىبلەش ئۇ كىشى سىز ئۆزگەرتمەكچى بولغان سالاھىيىتىنى تەمىنلەيدۇ. ئېرىڭىزنى توختىماي ھاقارەتلەيدىغان ، سەزگۈر ۋە ھەرىكەتچان دەپ ئاتاش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ھاقارەتلەش ، سەزگۈرلۈك ۋە ھەرىكەتچان بولۇشتەك سالاھىيىتىنى باقىسىز.

ئەلۋەتتە ، بۇ سىزنىڭ بۇنداق قىلمىشلارغا سەل قارىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. سىزنىڭ بۇ يەردە قىلىۋاتقان ئىشلىرىڭىز شىكايەتلىرىڭىزنى باشقىچە تۈزۈۋاتىدۇ. سىز ياخشى ھەرىكەت ۋە نامۇۋاپىق ھەرىكەتلەرنى ئۈمىد قىلىۋاتىسىزئاندا-ساندا تېيىلىش سۈپىتىدە.

6. ئۇنىڭ غەلبە قىلىش ئارزۇسىنى جارى قىلدۇرۇڭ

ھەر قانداق بەدەل تۆلەش ئارقىلىق جەمئىيەتشۇناسلىقنىڭ جىددىي ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدىغان ئۇسۇللارنى ئويلاڭ. «سىز مەسىلىنىڭ ماھىيىتىنى چۈشىنەلمەيسىز» دېگەندەك بىر نەرسە دېيىش ئۇنىڭ غەلبە قىلىش ئېھتىياجىنى قوزغىشى مۇمكىن ، يەنى چۈشىنىشكە بولىدۇ.

ئەلۋەتتە ، بۇلارنىڭ ھەممىسى قانداق دەيسىز؟ . ئەگەر ئۇنى بويسۇنۇش ياكى مۇداپىئە قىلىش دېسىڭىز ، ئۇ سىزنى «دوزاخنى نېمىنى بىلىسىز؟» شەكلىدە ئىشتىن بوشىتىدۇ ۋە قىممىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

ئەكسىچە ، سىز ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلماقچى. ئۇنى مەسخىرە قىلماي «بۇنى قىلالامسىز يوق» دېگەن ئاھاڭدا ئېيتقىن.

مەسىلەن ، تالاش-تارتىش ئوتتۇرىسىدا ، ھېسسىيات كۈچىيىشكە باشلىغاندا ، كەينىگە چېكىنىپ:

«سەل ساقلاپ تۇرۇڭ! مېنىڭچە بۇ يەردە مېنىڭ مەسىلىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تولۇق چۈشەنمىدىڭىز. ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى دېيەلەمسىز؟ »

بۇ ئۇنىڭغا ئۆزىدىن سىرتقا چىقىپ ، ئوبيېكتىپ قاراش پۇرسىتى بېرىدۇ. ئۇنىڭ تۇنجى جاۋابى بەلكىم رەت قىلىنىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا جاۋاب بېرەلەيسىز:

«ھەئە ، ئەمما ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ…»

ياكى:

«ياق ، بۇ پەقەت بىر خىل كۆرۈش ئۇسۇلى.»

ئۇ سىزنىڭ ھالقىڭىزدىن سەكرەپ ، مەسىلىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ ئىزدىنىشكە ئۇرۇنغاندا ، مەسىلە ئوبيېكتىپ بولۇپ قالىدۇ. سىز بۇ مەسىلىدىن قۇتۇلىسىز ، ئۇنىڭ ئىشتىن بوشىتىلىشى پەسەيدى ، چۈنكى ئىشتىن بوشىتىدىغان ئادەم قالمىدى.

ھازىر ، ئۇ سىز ئۈستىدىن غەلىبە قىلىش بىلەن مەسىلىنى چۈشىنىشتە غەلىبە قىلىش تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ.

ھەل قىلغۇچ مۇسابىقەسۆزلەر

بەلكىم سىز پەقەت ئېرىڭىزنىڭ پاسسىپ خىسلەتلىرىگە مەركەزلەشكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئىشلار ناھايىتى ئاز قارا ۋە ئاق بولىدۇ. ئۇلارنىڭ ئاكتىپ ۋە سەلبىي ئالاھىدىلىكلىرىنى ئۆلچەڭ. ئىجابىي تەرەپلەرنىڭ سەلبىي تەرەپلەردىن ئۈستۈن ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرۈڭ. ئەگەر ئۇلار شۇنداق قىلسا ، ئۇنداقتا سىزنىڭ نىكاھىڭىز تېجەپ قېلىشىڭىزغا ئەرزىيدۇ.

ئەگەر سەلبىي تەرەپلەر ئاكتىپ تەرەپلەردىن كۆپ ئېشىپ كەتسە ، مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ پايدىسى يوق. ئەگەر سىز ئۇنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن قولىدىن كېلىشىچە تىرىشچانلىق كۆرسەتكەن بولسىڭىز ، ئەمما ھېچ ئىش بولمىدى ، بەلكىم ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان پەيت كەلدى.