ลิมบิกเรโซแนนซ์ถูกกำหนดให้เป็นสถานะของการเชื่อมต่อทางอารมณ์และสรีรวิทยาอย่างลึกซึ้งระหว่างคนสองคน ระบบลิมบิกในสมองเป็นที่ตั้งของอารมณ์ เมื่อคนสองคนอยู่ในระบบลิมบิกเรโซแนนซ์ ระบบลิมบิกของพวกเขาจะประสานกัน

ระบบลิมบิกเรโซแนนซ์เรียกอีกอย่างว่า การติดต่อทางอารมณ์ หรือ การติดต่อทางอารมณ์ .

เราทุกคนเคยมีประสบการณ์ในการ "จับ" ความรู้สึกของผู้อื่น สิ่งนี้เกิดขึ้นกับอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ ความสามารถในการจับและกระจายอารมณ์นี้เป็นสาเหตุที่ทำให้บางคนมีเสียงหัวเราะที่ติดเชื้อ และทำไมคุณถึงกลายเป็นคนคิดลบหลังจากได้สัมผัสกับคนที่คิดลบ

เสียงสะท้อนของลิมบิกไม่ได้เป็นเพียงการแบ่งปันอารมณ์เท่านั้น นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับการแบ่งปันสถานะทางสรีรวิทยา เมื่อคนสองคนมีอารมณ์ที่ตรงกัน จะส่งผลต่อสถานะทางสรีรวิทยาของกันและกัน เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และการหายใจ

ลิมบิกเรโซแนนซ์เป็นสิ่งที่ทำให้มนุษย์เชื่อมต่อและสร้างความผูกพันที่ลึกซึ้งต่อกันได้ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของสิ่งที่ทำให้เราเข้าสังคมได้

สมองของสัตว์เลื้อยคลานไปจนถึงสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

สมองของสัตว์เลื้อยคลานประกอบด้วยโครงสร้างสมองที่เก่าแก่ที่สุดซึ่งทำหน้าที่บำรุงรักษาต่างๆ ให้กับร่างกายของเรา หน้าที่เหล่านี้ เช่น การหายใจ ความหิว ความกระหาย และการตอบสนอง มีความสำคัญต่อการอยู่รอด สัตว์เลื้อยคลานก็มีการตอบสนองพื้นฐานเหล่านี้เช่นกัน

เช่น หากคุณได้ยินเสียงดัง คุณจะตกใจและกระโดดขึ้นเก้าอี้ของคุณ มันเป็นวิธีที่สมองของสัตว์เลื้อยคลานเตือนคุณถึงอันตราย คุณถอยห่างจากแหล่งที่มาของภัยคุกคาม (เสียงดัง)

เมื่อสัตว์เลื้อยคลานบางชนิดพัฒนาเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม พวกมันต้องการสมองที่สามารถช่วยพวกมันดูแลลูกอ่อนได้ อาจเป็นเพราะลูกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมต้องพึ่งพาแม่ในการเลี้ยงดู พวกเขาจำเป็นต้องผูกพันกับแม่ทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ระบบลิมบิกพัฒนาขึ้นเหนือสมองของสัตว์เลื้อยคลานและช่วยให้สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเชื่อมต่อกับลูกอ่อนได้ ช่วยให้มารดาและทารกสามารถมีเสียงสะท้อนซึ่งกันและกันได้ แม่และทารกมีอารมณ์และสรีรวิทยาที่สอดคล้องกัน2

ความรักครั้งแรกและความสัมพันธ์ที่มนุษย์ประสบกับมนุษย์อีกคนหนึ่งเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ทั้งหมดของมนุษย์ Limbic resonance พัฒนาขึ้นเพื่อเชื่อมโยงแม่กับลูก เนื่องจากสายสัมพันธ์นี้มีพลังมาก มนุษย์จึงแสวงหาสายสัมพันธ์นี้จากมนุษย์คนอื่นตลอดชีวิต

เมื่อคุณติดต่อกับเพื่อนหรือคนรัก คุณกำลังมองหาคุณสมบัติ "ความเป็นแม่" แบบเดียวกันในตัวพวกเขา คุณต้องการให้พวกเขาสัมผัส อุ้ม กอด และแบ่งปันกับคุณ คุณต้องการให้พวกเขาเชื่อมโยงทางอารมณ์กับคุณและเข้าใจสภาพจิตใจของคุณ

การเชื่อมต่อนี้จำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์ของเรา ความรู้สึก 'ถูกเติมเต็ม' เมื่อคุณสนทนาอย่างลึกซึ้งกับใครบางคนเป็นสัญญาณที่ดีที่คุณกำลังอยู่ในอาการขาดน้ำเสียงก้อง. สมองของคุณกำลังผลิตสารเคมี "รู้สึกดี" แบบเดียวกัน

ลิมบิกเรโซแนนซ์และความรัก

หนังสือ ทฤษฎีทั่วไปของความรัก ทำให้แนวคิดของลิมบิกเรโซแนนซ์เป็นที่นิยม นอกจากนี้ยังพูดคุยเกี่ยวกับสองแนวคิดที่เกี่ยวข้อง - การควบคุมลิมบิกและการแก้ไขลิมบิก ฉันจะใช้ตัวอย่างความรักโรแมนติกเพื่ออธิบายความหมาย

มนุษย์มีประสบการณ์การเรียนรู้ทั้งทางความคิดและอารมณ์ ข้อเท็จจริงที่คุณรู้เกี่ยวกับโลกถูกเก็บไว้ในนีโอคอร์เท็กซ์ของคุณ นี่คือเลเยอร์ใหม่ล่าสุดที่พัฒนามาจากระบบลิมบิก ซึ่งเป็นส่วน 'เหตุผล' ของสมอง

เมื่อคุณพยายามแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ คุณพยายามค้นหารูปแบบและสูตรที่เหมาะสม รูปแบบ. คุณมีส่วนร่วมกับนีโอคอร์เท็กซ์ของคุณเมื่อพยายามแก้ปัญหาดังกล่าว

เช่นเดียวกับที่คุณมีรูปแบบสำหรับปัญหาที่เป็นตัวเลข คุณยังมีรูปแบบสำหรับอารมณ์ที่เก็บไว้ในระบบลิมบิกของคุณด้วย สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรคือ วิธี ที่คุณประสบความสำเร็จในการตอบสนองแบบลิมบิกกับผู้ดูแลหลักของคุณในเรื่องต่างๆ ในวัยเด็ก

การได้รับความรักเมื่อคุณยังเป็นเด็กหมายความว่าอย่างไร อะไรคือสิ่งที่พ่อแม่คาดหวังจากคุณ

หากการเป็นผู้ประสบความสำเร็จและได้เกรดดีช่วยให้คุณได้รับความรักจากพ่อ รูปแบบนี้จะฝังแน่นในระบบลิมบิกของคุณ เมื่อคุณโตขึ้นและแสวงหาการเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ คุณพยายามแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณสูงส่งผู้ประสบความสำเร็จ

สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเราถึงตกหลุมรักบางคน ไม่ใช่คนอื่นๆ ซึ่งตรงกับรูปแบบการแสวงหาความรักที่เราสร้างขึ้นในวัยเด็ก

หากพ่อของคุณห่างเหิน การแสวงหาความรักในฐานะผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่อาจเกี่ยวข้องกับการแสวงหาผู้ชายที่อยู่ห่างไกลเพื่อคุณ นี่คือวิธีที่คุณถูกตั้งโปรแกรมให้ได้รับความรัก จิตใต้สำนึกของคุณเชื่อว่าสามารถได้รับความรักจากผู้ชายได้ มันคือรูปแบบความรักของคุณ

นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้คนถึงตกหลุมรักคนที่ดูเหมือนพ่อแม่หรือพี่น้องของพวกเขา และทำไมพวกเขาถึงตกหลุมรักคนประเภทเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่า

สิ่งนี้ใช้ได้กับอารมณ์อื่นๆ ด้วย หากคุณมีลุงหัวล้านที่ทำร้ายคุณ คุณอาจเกลียดผู้ชายหัวล้านคนอื่นๆ ในชีวิตของคุณโดยไม่รู้ว่าทำไม

ระบบลิมบิก

เราแสวงหาความรักและสายสัมพันธ์จากผู้คนเพื่อให้ได้มาซึ่งระบบลิมบิก นั่นคือ การควบคุม อารมณ์เชิงลบของเรา การควบคุมอารมณ์เชิงลบเป็นเรื่องยากที่จะทำด้วยตัวเอง มนุษย์ต้องการกันและกันเพื่อควบคุมอารมณ์เชิงลบของตน

เมื่อรู้สึกวิตกกังวลหรืออยู่คนเดียว ทารกจะพยายามเชื่อมต่อกับแม่และบรรลุการควบคุมลิมบิก ผู้ใหญ่ต่างแสวงหากฎเกณฑ์แบบเดียวกันในความสัมพันธ์ของพวกเขา

นี่คือสาเหตุที่เพื่อน คนรัก หรือพี่น้องของคุณมักจะโทรหาคุณเมื่อพวกเขาต้องบ่นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เช่น พวกเขาต้องควบคุมอารมณ์ด้านลบของตน

เมื่อพวกเขาโทรหาคุณเพื่อแบ่งปันสิ่งที่ดี พวกเขาพยายามที่จะขยายอารมณ์เชิงบวกของพวกเขาผ่านการกำทอนของลิมบิก

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณดูภาพยนตร์เรื่องโปรดกับเพื่อน หากพวกเขามีปฏิกิริยาเชิงบวกเช่นเดียวกับคุณ อารมณ์ของคุณจะขยายใหญ่ขึ้นผ่านการสะท้อนกลับ หากพวกเขาไม่ตื่นเต้นกับมัน ก็ไม่มีเสียงสะท้อนใดๆ

ดังคำกล่าวนี้และฉันก็ถอดความได้ว่า “ความทุกข์ยากที่แบ่งปันนั้นลดลงครึ่งหนึ่ง

โปรดทราบว่าหากต้องการลดความทุกข์ของคุณลงครึ่งหนึ่ง อีกฝ่ายไม่ควรมีความทุกข์ มิฉะนั้นคุณจะเพิ่มความทุกข์เป็นสองเท่าผ่านการสะท้อนกลับ พวกเขาควรอยู่ในสภาวะสงบและเป็นบวกซึ่งคุณสามารถ 'จับ' ได้

การแก้ไขลิมบิก

คุณไม่ได้ติดอยู่กับรูปแบบลิมบิกของคุณ เป็นวิธีเริ่มต้นที่คุณพยายามตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคุณ ด้วยประสบการณ์ คุณสามารถแทนที่รูปแบบเหล่านี้ได้ นั่นคือตอนที่การแก้ไขลิมบิกเกิดขึ้น

เมื่อคุณบรรลุความต้องการทางอารมณ์แบบเดียวกันผ่านรูปแบบที่แตกต่างจากรูปแบบที่คุณใช้ในอดีต คุณจะได้รับการแก้ไขลิมบิก

ตัวอย่างเช่น หากคุณตกหลุมรักผู้ชายที่อยู่ห่างไกลอยู่เสมอ จิตใต้สำนึกของคุณอาจ 'ตามทัน' ความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถบรรลุความสัมพันธ์ที่คุณต้องการผ่านพวกเขาได้ในที่สุด

หากคุณ พบกับผู้ชายอีกคนที่เชื่อมต่อกับคุณแต่อยู่ไม่ไกลกัน คุณสอนระบบลิมบิกของคุณอีกครั้งว่าการพบความรักที่แตกต่างออกไปนั้นเป็นไปได้

ข้อมูลอ้างอิง

1. Lewis, T., Amini, ฉ., & แลนนอน, ร. (2544). ทฤษฎีทั่วไปของความรัก วินเทจ
2. Hrossowyc, D., & นอร์ทฟิลด์, M. N.(2552). เสียงสะท้อน ระเบียบ และการแก้ไข; Rosen Method เป็นไปตามขอบข่ายที่เพิ่มขึ้นของการวิจัยทางระบบประสาท วารสารนานาชาติ Rosen method , 2 (2), 3-9.