Limbic resonance: Ufafanuzi, maana & nadharia
Jedwali la yaliyomo
Mwiko wa viungo vya mwili unafafanuliwa kuwa hali ya muunganisho wa kina wa kihisia na kisaikolojia kati ya watu wawili. Mfumo wa limbic katika ubongo ni kiti cha hisia. Wakati watu wawili wako katika mwonekano wa limbic resonance, mifumo yao ya kiungo hufuatana.
Mitikio ya limbic pia inajulikana kama maambukizi ya kihisia au mood contagion .
Sote tumekuwa na uzoefu huo ambapo 'tunakamata' hisia za watu wengine. Hii hutokea kwa hisia chanya na hasi. Uwezo huu wa kukamata na kueneza hisia ndiyo sababu baadhi ya watu wana kicheko cha kuambukiza na kwa nini unakuwa hasi baada ya kuwasiliana na mtu hasi.
Msisimko wa viungo vya mwili sio tu kushiriki hisia. Pia inahusu kushiriki hali za kisaikolojia. Watu wawili wanapopatana kihisia, huathiri hali ya kisaikolojia ya kila mmoja wao kama vile mapigo ya moyo, shinikizo la damu, na kupumua.
Msisimko wa limbic ndio huwaruhusu wanadamu kuunganishwa na kuunda uhusiano wa kina kati yao. Ni kiini cha kile kinachotufanya tuwe na jamii.
Ubongo wa Reptilian kwa mamalia
Ubongo wetu wa reptilia una miundo yetu ya zamani zaidi ya ubongo ambayo hushughulikia kazi mbalimbali za utunzaji wa miili yetu. Kazi hizi, kama vile kupumua, njaa, kiu, na reflexes, ni muhimu kwa ajili ya kuishi. Reptilia pia wana majibu haya ya kimsingi.
Kwa mfano, ukisikia sauti kubwa, unashtuka.na kuruka kwenye kiti chako. Ni njia ya ubongo wako wa reptilia kukuonya juu ya hatari. Unakurupuka kutoka kwa chanzo cha tishio (sauti kubwa).
Wanyama wengine watambaao walipobadilika na kuwa mamalia, walihitaji ubongo ambao ungewasaidia kutunza vijana. Labda kwa sababu watoto wa mamalia hutegemea mama yao kwa lishe. Walihitaji kushikamana, kimwili na kihisia, kwa mama.
Katika mamalia, mfumo wa limbic ulibadilika juu ya ubongo wa reptilia na kuwasaidia mamalia kuungana na watoto wao. Inawapa akina mama na watoto wachanga uwezo wa kuwa katika resonance limbic na kila mmoja. Mama na mtoto mchanga wanapatana kihisia na kisaikolojia.2
Upendo huu wa kwanza na muunganisho ambao mwanadamu hupitia na mwanadamu mwingine ndio mzizi wa uhusiano wote wa kibinadamu. Mwanga wa limbic uliibuka ili kuunganisha mama na mtoto wake. Kwa kuwa uhusiano huo ni wenye nguvu sana, wanadamu huendelea kuutafuta kutoka kwa wanadamu wengine katika maisha yao yote.
Unapoungana na rafiki au mpenzi, unatafuta sifa zilezile za ‘mama’ ndani yake. Unataka wakuguse, wakushike, wakukumbatie na kushiriki nawe. Unataka waungane nawe kihisia na kuelewa hali zako za kiakili.
Muunganisho huu ni muhimu kwa ustawi wetu wa kimwili na kihisia. Hisia hiyo ya 'kushiba' unapokuwa na mazungumzo ya kina na mtu ni ishara nzuri kwamba uko katika hali ya unyonge.usikivu. Ubongo wako unazalisha kemikali zilezile za ‘kujisikia vizuri’.
Eneo jekundu = Mfumo wa limbic + ubongo wa reptilia; Eneo la kijani = CortexLimbic resonance and love
Kitabu, Nadharia ya jumla ya upendo, ilieneza dhana ya upataji wa limbic. Pia ilizungumza kuhusu dhana mbili zinazohusiana- udhibiti wa viungo na marekebisho ya viungo. Nitatumia mfano wa mapenzi ya kimahaba ili kufafanua wanachomaanisha.
Binadamu hupitia mafunzo ya utambuzi na hisia. Ukweli unaoujua kuhusu ulimwengu umehifadhiwa kwenye neocortex yako. Hii ndiyo safu mpya zaidi iliyoibuka juu ya mfumo wa kiungo, sehemu ya 'rational' ya ubongo.
Unapojaribu kutatua tatizo la hisabati, unajaribu kubaini muundo wake na fomula gani ingefaa. muundo. Unashirikisha neocortex yako unapojaribu kutatua matatizo kama haya.
Kama vile unavyokuwa na ruwaza za matatizo ya nambari, pia una ruwaza za mihemko iliyohifadhiwa katika mfumo wako wa limbic. Maana ya hii ni njia uliyopata maelewano na walezi wako wa msingi katika masuala ya utotoni.
Angalia pia: Mtihani wa masuala ya ahadi (matokeo ya papo hapo)Ilimaanisha nini kupendwa ulipokuwa mtoto? Je, ni mambo gani ambayo wazazi wako walitarajia kutoka kwako?
Ikiwa kufaulu na kupata alama za juu kulikusaidia kupata upendo wa baba yako, mtindo huu unakita mizizi katika mfumo wako wa viungo. Unapokua na kutafuta uhusiano na wanadamu wengine, unajaribu kuwaonyesha kuwa wewe ni mtu wa juumfanisi.
Hii inaweza kueleza kwa nini tunapendelea baadhi ya watu na si kwa wengine. Zinalingana na mtindo wa kutafuta mapenzi tuliounda utotoni.
Ikiwa baba yako alikuwa mbali, basi kutafuta kupendwa ukiwa mwanamke mtu mzima kunaweza kuhusisha kukutafutia wanaume wa mbali. Hivi ndivyo umeandaliwa kupata upendo. Ni jinsi akili yako ndogo inavyoamini kuwa inaweza kupata upendo kutoka kwa mwanaume. Ni mtindo wako wa mapenzi.
Huenda hii ndiyo sababu watu hupenda watu wanaofanana na wazazi au ndugu zao. Na kwa nini wanapendelea aina moja ya watu mara kwa mara.
Hii inaweza pia kutumika kwa hisia zingine. Ikiwa ulikuwa na mjomba mwenye upara ambaye alikutendea vibaya, unaweza kuwachukia wanaume wengine wenye vipara maishani mwako bila kujua ni kwa nini.
Udhibiti wa viungo vya mwili
Tunatafuta upendo na uhusiano kutoka kwa watu ili kufikia udhibiti wa viungo, yaani, kudhibiti viungo vyake. hisia zetu hasi. Kudhibiti hisia hasi ni ngumu kufanya peke yako. Wanadamu wanahitajiana ili kudhibiti hisia zao hasi.
Anapohisi wasiwasi au akiwa peke yake, mtoto mchanga hutafuta kuungana na mama yake na kufikia udhibiti wa viungo. Watu wazima hutafuta udhibiti sawa wa viungo katika mahusiano yao.
Hii ndiyo sababu rafiki yako, mpenzi, au ndugu yako mara kwa mara anakupigia simu inapobidi kulalamika kuhusu mambo, yaani, wanapaswa kudhibiti hisia zao hasi.
Wanapokupigia simu ili kushiriki kitu chanya, wanatafuta kukuza hisia zao chanyakupitia limbic resonance.
Angalia pia: 6 Ishara kwamba BPD anakupendaNi kile pia kinachotokea unapotazama filamu yako uipendayo pamoja na rafiki. Ikiwa wataitikia kwa njia chanya kama ulivyofanya, hisia zako huongezeka kupitia mwangwi. Ikiwa hawafurahishwi nayo, hakuna mvuto.
Kama msemo unavyoenda na kufafanua, "Mateso ya pamoja yamepunguzwa na furaha inayoshirikiwa huongezeka maradufu."
Kumbuka kwamba ili kupunguza huzuni yako kwa nusu, mtu mwingine hapaswi kuwa na huzuni au utaongeza masaibu yako maradufu kupitia sauti. Badala yake zinapaswa kuwa katika hali tulivu, chanya ambayo unaweza ‘kukamata’.
Marekebisho ya viungo vya mwili
Hujashikamana na mifumo yako ya viungo. Ni njia chaguo-msingi unayotafuta ili kukidhi mahitaji yako ya kihisia. Kwa uzoefu, unaweza kubatilisha mifumo hii. Hapo ndipo marekebisho ya viungo hutokea.
Unapofikia hitaji sawa la kihisia kupitia muundo tofauti na ule uliotumia hapo awali, unapata masahihisho ya viungo.
Kwa mfano, ikiwa kila mara ulitaka wanaume wa mbali, fahamu yako inaweza hatimaye 'kushikamana' na ukweli kwamba huwezi kufikia muunganisho unaotaka kupitia wao.
Ikiwa utafanya hivyo. kutana na mwanaume mwingine ambaye anaungana nawe lakini hayuko mbali, unafundisha tena mfumo wako wa viungo kuwa kupata mapenzi kwa njia tofauti kunawezekana.
Marejeleo
- Lewis, T., Amini, F., & Lannon, R. (2001). Nadharia ya jumla ya upendo . Zamani.
- Hrossowyc, D., & Northfield, M.N.(2009). Resonance, udhibiti na marekebisho; Njia ya Rosen hukutana na makali yanayokua ya utafiti wa neva. Jarida la kimataifa la njia ya Rose , 2 (2), 3-9.