Rezonansa Limbîk: Pênasîn, wateya & amp; dîtinî

 Rezonansa Limbîk: Pênasîn, wateya & amp; dîtinî

Thomas Sullivan

Resonansa limbîk wekî rewşek pêwendiya hestyarî û fîzyolojîk a kûr di navbera du kesan de tê pênase kirin. Sîstema limbîk di mejî de cihê hestan e. Dema ku du kes di nav rezonansa limbîk de bin, pergalên wan ên limbîk bi hevûdu re li hev in.

Resonansa lîmbîk wekî vegirtina hestyarî an vegirtina moodê jî tê binavkirin.

Binêre_jî: Berê min tavilê koç kir. Ez çi bikim?

Me hemûyan xwedî wê ezmûnê bû ku em hestên mirovên din 'digirin'. Ev ji bo hestên erênî û hem jî neyînî diqewime. Ev şiyana girtin û belavkirina hestan ji ber vê yekê ye ku hin kes henekên bi enfeksiyonê dikin û çima hûn piştî ku bi kesek neyînî re têkiliyek neyînî dibin.

Resonansa limbîk ne tenê parvekirina hestan e. Ew jî li ser parvekirina rewşên fîzyolojîk e. Dema ku du kes bi hestyarî bi hevûdu re li hev in, ew bandorê li rewşên fîzyolojîk ên hev dikin, yên wekî rêjeya dil, tansiyona xwînê û nefesê.

Binêre_jî: Meriv çawa kesek dikenîne (10 Taktîk)

Resonansa limbîkî ew e ku dihêle ku mirov bi hevûdu re têkilî û girêdanên kûr ava bikin. Ew di bingeha tiştê ku me dike civakî de ye.

Mejiyê Reptilian heya mammalan

Mejiyê meya reptilian ji strukturên mejiyê me yên herî kevn pêk tê ku karên cihêreng ên lênihêrînê yên laşê me dike. Van fonksiyonan, wekî nefes, birçîbûn, tîbûn û refleks, ji bo jiyanê krîtîk in. Reptil jî xwedî van bersivên bingehîn in.

Mînakî, heke hûn dengek bilind bibihîzin, hûn dihejinû bikeve ser kursiya xwe. Ew awayê mejiyê weya reptilian e ku we ji xetereyê hişyar dike. Hûn ji çavkaniya metirsiyê dûr dikevin (dengek bilind).

Dema ku hin gêjik bûne memik, hewcedariya wan bi mejîyek heye ku bikaribe alîkariya wan bike lênêrîna ciwanan. Dibe ku ji ber ku neviyên memikan ji bo xwarinê xwe dispêrin diya xwe. Pêdiviya wan bi fizîkî û hestyarî bi dayîkê re hebû.

Di mamikên memikan de, sîstema limbîk li ser mejiyê reptiliyan çêdibe û alîkariya memik dike ku bi xortên xwe re têkilî daynin. Ew îmkanê dide dê û pitikan ku bi hevûdu re di nav dengek limbîkî de bin. Dayik û pitik ji aliyê hestyarî û fîzyolojîkî ve bi hev re di nav hev de ne.2

Ev hezkirin û girêdana yekem a ku mirov bi mirovekî din re çêdike, bingeha hemû girêdana mirovî ye. Rezonansa limbîk pêş ket da ku dayikek bi zarokê xwe ve girê bide. Ji ber ku girêdan pir bi hêz e, mirov di tevahiya jiyana xwe de ji mirovên din digere.

Dema ku hûn bi hevalek an evîndarek xwe ve girêdidin, hûn li wan taybetmendiyên 'dayikbûnê' di wan de digerin. Hûn dixwazin ku ew bi we re dest bidin, bigirin, hembêz bikin û bi we re parve bikin. Hûn dixwazin ku ew bi hestyarî bi we re têkildar bin û rewşên derûnî yên we fam bikin.

Ev têkilî ji bo başbûna meya laşî û hestyarî girîng e. Ew hesta 'dagirtinê' gava ku hûn bi kesek re danûstendinek kûr dikin nîşanek baş e ku hûn di nav limbîk de ne.resonance. Mêjiyên we heman madeyên kîmyewî yên ‘heskirina xweş’ çêdike.

Herêma sor = Sîstema lîmbîk + mêjiyê reptiliyan; Qada kesk = Cortex

Resonansa limbîk û evînê

Pirtûk, Teoriyeke giştî ya evînê, têgeha rezonansa limbîk populer kir. Di heman demê de li ser du têgînên têkildar jî axivî - rêziknameya limbîk û guheztina limbîk. Ez ê mînaka evîna romantîk bikar bînim da ku wateya wan zelal bikim.

Mirov hem fêrbûna cognitive û hem jî hestyarî diceribîne. Rastiyên ku hûn li ser cîhanê dizanin di neokorteksa we de têne hilanîn. Ev tebeqeya herî nû ye ku li ser pergala lîmbîk, beşa 'aqilî' ya mêjî pêşketiye.

Dema ku hûn hewl didin ku pirsgirêkek matematîkî çareser bikin, hûn hewl didin ku şêwaza wê û kîjan formula wê li hev bikin. nimûne. Dema ku hûn hewl didin ku pirsgirêkên weha çareser bikin, hûn neokorteksa xwe tevdigerin.

Çawa ku hûn ji bo pirsgirêkên jimareyî qalibên we hene, di pergala weya lîmbîk de jî qalibên hestan hene. Wateya vê ev e rêya ku we di mijarên zarokatiyê de bi lênêrên xwe yên sereke re rezonansek limbîk peyda kir.

Wateya hezkirina we çi bû dema hûn zarok bûn? Tiştên ku dê û bavê te ji te hêvî dikirin çi bûn?

Heke serketîbûn û standina notên baş ji te re bû alîkar ku evîna bavê xwe bistînî, ev nimûne di pergala te ya limbîk de cih digire. Dema ku hûn mezin dibin û bi mirovên din re têkiliyek digerin, hûn hewl didin ku hûn wan bilind nîşan bidinserketî.

Ev dikare rave bike ka çima em ji hin kesan hez dikin û ne ji yên din re. Ew bi şêwaza lêgerîna evînê ya ku me di zarokatiya zû de ava kiriye li hev dikin.

Heke bavê te dûr bû, wê hingê lêgerîna evînê wekî jinek mezin dibe ku ji bo we zilamên dûr bigere. Bi vî rengî hûn hatine bernamekirin ku hûn evînê bistînin. Bi vî rengî binehişê we bawer dike ku ew dikare evînê ji zilamek bistîne. Ew şêwaza evîna te ye.

Bêguman ji ber vê yekê ye ku mirov evîndarê kesên ku dişibin dê û bav an xwişk û birayên xwe dibin. Û çima ew her û her dikevin ber heman celebê mirovan.

Ev dikare li ser hestên din jî derbas bibe. Ger mamê we yê qelew hebûya ku bi we re xirab kiribe, dibe ku hûn di jiyana xwe de ji zilamên din ên balîf nefret bikin bêyî ku hûn bizanin çima.

Rêzkirina lîmbîk

Em li hezkirin û girêdanê ji mirovan digerin da ku bigihîjin rêziknameya limbîk ango birêkûpêkkirin hestên me yên neyînî. Rêzkirina hestên neyînî bi tena serê xwe dijwar e. Pêdiviya mirov bi hev re heye ku hestên xwe yên neyînî birêkûpêk bikin.

Dema ku pitik xwe bi fikar an tenê hîs dike, digere ku bi dayika xwe re têkildar be û bigihîje rêziknameya limbîk. Mezin di têkiliyên xwe de li heman rêziknameya limbîkî digerin.

Ji ber vê yekê heval, evîndar an xwişk û birayê we gelek caran gazî we dikin dema ku ew ji tiştan gilî dikin ango divê ew hestên xwe yên neyînî birêkûpêk bikin.

Dema ku ew gazî we dikin ku hûn tiştek erênî parve bikin, ew hewl didin ku hestên xwe yên erênî zêde bikinbi rezonansa limbîk.

Tiştê ku diqewime dema ku hûn bi hevalekî xwe re li fîlma xweya bijare temaşe dikin jî ev e. Ger ew bi heman awayê erênî reaksiyon bikin wekî we, hestên we bi resonansê zêde dibin. Ger ew ji vê yekê dilgeş nebin, tu dengek çênabe.

Wekî ku tê gotin û ez parafrazê dikim, "Bêbextiya hevpar nîvco dibe û bextewariya parvekirî duqat dibe."

Bala xwe bidinê ku ji bo ku belengaziya xwe nîvco bike, divê kesê din ne bextreş be an hûn ê bi rezonansê belengaziya xwe ducar bikin. Di şûna wan de divê ew di rewşek aram û erênî de bin ku hûn dikarin 'bigirin'.

Rêvîzyona lîmbîk

Hûn bi qalibên xwe yên lîmbîk re ne asê mane. Ew awayê xwerû ye ku hûn dixwazin hewcedariyên xwe yên hestyarî têr bikin. Bi ezmûnê, hûn dikarin van nimûneyan bişopînin. Wê demê guhertoyek limbîk çêdibe.

Dema ku hûn heman hewcedariya hestyarî bi rêgezek cûda ji ya ku we berê bikar aniye bigihînin, hûn digihîjin guheztinek limbîkî.

Mînakî, heke hûn her gav bi zilamên dûr ketinê, dibe ku binehişiya we di dawiyê de bigihîje vê rastiyê ku hûn nikaribin bi rêya wan têkiliya ku hûn dixwazin bi dest bixin.

Heke hûn Bi zilamekî din ê ku bi we re têkildar e lê ne dûr e, hûn ji nû ve fêrî pergala xweya limbîk dikin ku dîtina evînê bi rengek cûda gengaz e.

Çavkanî

  1. Lewis, T., Amini, F., & amp; Lannon, R. (2001). Teoriyeke giştî ya evînê . Vintage.
  2. Hrossowyc, D., & amp; Northfield, M. N.(2009). Resonance, rêzikname û revîzyon; Rêbaza Rosen bi pêşkeftina lêkolîna neurolojîk re hevdîtin pêk tîne. Kovara navneteweyî ya rêbaza Rosen , 2 (2), 3-9.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz psîkolog û nivîskarek xwedî ezmûn e ku ji bo eşkerekirina tevliheviyên hişê mirovî veqetandî ye. Bi hewesek ji bo têgihîştina tevliheviyên behreya mirovî, Jeremy zêdetirî deh salan bi rengek çalak beşdarî lêkolîn û pratîkê bû. Ew xwediyê doktoraya doktorayê ye. di Psîkolojiyê de ji saziyek navdar, ku ew di psîkolojiya cognitive û neuropsychology de pispor bû.Bi lêkolîna xwe ya berfireh, Jeremy di nav fenomenên cihêreng ên psîkolojîk de, di nav de bîranîn, têgihîştin, û pêvajoyên biryargirtinê de têgihiştinek kûr pêşxistiye. Pisporiya wî jî di warê psîkopatolojiyê de, li ser teşhîs û dermankirina nexweşiyên tenduristiya derûnî disekine.Hewldana Jeremy ya ji bo parvekirina zanînê rê da ku ew bloga xwe, Têgihîştina Hişê Mirovan ava bike. Bi berhevkirina cûrbecûr çavkaniyên psîkolojiyê, ew armanc dike ku ji xwendevanan re di derheqê tevlihevî û hûrgelên behremendiya mirovan de nihêrînên hêja peyda bike. Ji gotarên fikirîn heya serişteyên pratîkî, Jeremy ji her kesê ku dixwaze têgihîştina xwe ya hişê mirovî zêde bike platformek berfireh pêşkêşî dike.Ji bilî bloga xwe, Jeremy di heman demê de dema xwe ji hînkirina psîkolojiyê re li zanîngehek navdar vediqetîne, hişê psîkolog û lêkolînerên dilşewat dike. Şêweya hînkirina wî ya balkêş û xwesteka rastîn a ku îlhamê dide yên din, wî di qadê de profesorek pir rêzdar û bijartî dike.Beşdariyên Jeremy ji cîhana psîkolojiyê re ji akademiyê derbas dibe. Wî gelek gotarên lêkolînê di kovarên hêja de weşandine, encamên xwe di konferansên navneteweyî de pêşkêş kirine, û beşdarî pêşkeftina dîsîplînê bûye. Bi dilsoziya xwe ya xurt a ji bo pêşdebirina têgihîştina me ya hişê mirovî, Jeremy Cruz di rêwîtiya xwe ya berbi zelalkirina tevliheviyên hişê de îlham û perwerdekirina xwendevanan, psîkologên dilxwaz û lêkolînerên hevalan didomîne.