ਲਿਮਬਿਕ ਗੂੰਜ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਡੂੰਘੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸੀਟ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਲੋਕ ਲਿਮਬਿਕ ਗੂੰਜ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲਿਮਬਿਕ ਗੂੰਜ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਛੂਤ ਜਾਂ ਮੂਡ ਛੂਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ 'ਫੜਦੇ' ਹਾਂ। ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਹਾਸਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਲਿਮਬਿਕ ਗੂੰਜ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਥਣਧਾਰੀ ਦਿਮਾਗ

ਸਾਡੇ ਰੀਪਟੀਲਿਅਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ, ਭੁੱਖ, ਪਿਆਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਰੀਂਗਣ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵੀ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਪ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਖਤਰੇ ਦੇ ਸਰੋਤ (ਉੱਚੀ ਅਵਾਜ਼) ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਸੱਪਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਥਣਧਾਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਥਣਧਾਰੀ ਔਲਾਦ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।

ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰੀਪਟੀਲਿਅਨ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ ਅਤੇ ਥਣਧਾਰੀ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਲਿੰਬਿਕ ਗੂੰਜ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਇਆ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੰਧਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਦੂਜੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਇਸਨੂੰ ਭਾਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹੀ 'ਮਾਤਾ' ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਛੂਹਣ, ਫੜਨ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ।

ਇਹ ਸੰਪਰਕ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 'ਭਰਨ' ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਗੂੰਜ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਉਹੀ 'ਫੀਲ ਗੁੱਡ' ਰਸਾਇਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ

ਕਿਤਾਬ, ਪਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ, ਨੇ ਲਿਮਬਿਕ ਗੂੰਜ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਤਾ। ਇਸਨੇ ਦੋ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ- ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਲਿਮਬਿਕ ਰੀਵਿਜ਼ਨ। ਮੈਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੱਥ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਓਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਂ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦਾ 'ਤਰਕਸ਼ੀਲ' ਹਿੱਸਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗਣਿਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੈਟਰਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਓਕਾਰਟੈਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਪੈਟਰਨ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਪੈਟਰਨ ਵੀ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤਰੀਕਾ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਲਿੰਬਿਕ ਗੂੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਸੀ ਤਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਸੀ? ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਸੀ?

ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਪਿਆਰ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੇ ਹੋਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ।

ਇਹ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਉਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਏ ਸਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਦੂਰ ਸਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੂਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਹੈ।

ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਾਰ ਬਾਰ ਕਿਉਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਗੰਜੇ ਚਾਚਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੰਜੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਉਂ।

ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ

ਅਸੀਂ ਲਿਮਬਿਕ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਬੇਚੈਨ ਜਾਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਲਿੰਬਿਕ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਲਿੰਬਿਕ ਨਿਯਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ, ਪ੍ਰੇਮੀ, ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨਲਿਮਬਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਰਾਹੀਂ।

ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਗੂੰਜ ਰਾਹੀਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੂੰਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, "ਦੁੱਖ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦੁੱਖ ਦੁੱਗਣੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।"

ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੂੰਜ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ 'ਫੜ' ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਲਿਮਬਿਕ ਸੰਸ਼ੋਧਨ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿਮਬਿਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਡਿਫੌਲਟ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਰਾਈਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਲਿਮਬਿਕ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਪੈਟਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਮਬਿਕ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਵਚੇਤਨ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ 'ਪੜ' ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੱਭਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਹਵਾਲੇ

1. ਲੇਵਿਸ, ਟੀ., ਅਮਿਨੀ, F., & ਲੈਨਨ, ਆਰ. (2001)। ਪਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤ । ਵਿੰਟੇਜ।
2. Hrossowyc, D., & ਨਾਰਥਫੀਲਡ, ਐਮ.ਐਨ.(2009)। ਗੂੰਜ, ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਨ; ਰੋਜ਼ੇਨ ਵਿਧੀ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਖੋਜ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਨ ਮੈਥਡ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ , 2 (2), 3-9।