Limbiese resonansie word gedefinieer as 'n toestand van diep emosionele en fisiologiese verbintenis tussen twee mense. Die limbiese sisteem in die brein is die setel van emosies. Wanneer twee mense in limbiese resonansie is, is hul limbiese sisteme in pas met mekaar.

Daar word ook na limbiese resonansie verwys as emosionele besmetting of buibesmetting .

Ons het almal daardie ervaring gehad waar ons die emosies van ander mense 'vang'. Dit gebeur met positiewe sowel as negatiewe emosies. Hierdie vermoë om emosies te vang en te versprei, is hoekom sommige mense aansteeklike lag het en hoekom jy negatief word nadat jy met 'n negatiewe persoon in aanraking gekom het.

Limbiese resonansie gaan nie net oor die deel van emosies nie. Dit gaan ook oor die deel van fisiologiese toestande. Wanneer twee mense emosioneel in harmonie met mekaar is, beïnvloed hulle mekaar se fisiologiese toestande soos hartklop, bloeddruk en asemhaling.

Limbiese resonansie is wat mense toelaat om te verbind en diep bande met mekaar te vorm. Dit is die kern van wat ons sosiaal maak.

Reptiel tot soogdierbrein

Ons reptielbrein bestaan ​​uit ons oudste breinstrukture wat verskeie onderhoudstake vir ons liggame hanteer. Hierdie funksies, soos asemhaling, honger, dors en reflekse, is van kritieke belang vir oorlewing. Reptiele het ook hierdie basiese reaksies.

As jy byvoorbeeld 'n harde geluid hoor, skrik jyen spring in jou stoel. Dit is jou reptielbrein se manier om jou te waarsku vir die gevaar. Jy deins weg van die bron van die bedreiging (harde geluid).

Toe sommige reptiele in soogdiere ontwikkel het, het hulle 'n brein nodig gehad wat hulle kon help om vir die kleintjies te sorg. Seker omdat soogdiernageslag op hul ma staatmaak vir voeding. Hulle moes fisies en emosioneel geheg raak aan die moeder.

By soogdiere het die limbiese stelsel bo-op die reptielbrein ontwikkel en soogdiere gehelp om met hul kleintjies te skakel. Dit gee moeders en babas die vermoë om in limbiese resonansie met mekaar te wees. Die moeder en die baba is emosioneel en fisiologies in pas met mekaar.2

Hierdie eerste liefde en verbintenis wat 'n mens met 'n ander mens ervaar, is aan die wortel van alle menslike verbintenis. Limbiese resonansie het ontwikkel om 'n ma aan haar kind te verbind. Aangesien die band so kragtig is, soek mense dit regdeur hul lewens by ander mense.

Wanneer jy kontak maak met 'n vriend of 'n minnaar, soek jy daardie selfde 'moederlike' eienskappe in hulle. Jy wil hê hulle moet aanraak, vashou, omhels en met jou deel. Jy wil hê hulle moet emosioneel met jou kontak maak en jou geestelike toestande verstaan.

Hierdie verbinding is noodsaaklik vir ons fisiese en emosionele welstand. Daardie gevoel van 'vol' wees wanneer jy 'n diep gesprek met iemand het, is 'n goeie teken dat jy in limbiese toestand isresonansie. Jou breine produseer dieselfde ‘voel goed’-chemikalieë.

Limbiese resonansie en liefde

Die boek, 'n Algemene teorie van liefde, het die konsep van limbiese resonansie gewild gemaak. Dit het ook gepraat oor twee verwante konsepte - limbiese regulering en limbiese hersiening. Ek sal die voorbeeld van romantiese liefde gebruik om te verduidelik wat dit beteken.

Mense ervaar beide kognitiewe en emosionele leer. Die feite wat jy van die wêreld weet, word in jou neokorteks gestoor. Dit is die nuutste laag wat bo-op die limbiese sisteem, die 'rasionele' deel van die brein, ontwikkel het.

Wanneer jy 'n wiskundige probleem probeer oplos, probeer jy die patroon daarvan uitvind en watter formule sal pas die patroon. Jy betrek jou neokorteks wanneer jy sulke probleme probeer oplos.

Net soos jy patrone het vir numeriese probleme, het jy ook patrone vir emosies wat in jou limbiese sisteem gestoor word. Wat dit beteken, is die manier waarop jy limbiese resonansie met jou primêre versorgers in kindertydsake bereik het.

Wat het dit beteken om geliefd te wees toe jy 'n kind was? Wat was die dinge wat jou ouers van jou verwag het?

As om 'n presteerder en goeie punte te kry, jou gehelp het om jou pa se liefde te wen, raak hierdie patroon in jou limbiese stelsel ingeburger. Wanneer jy grootword en 'n verbinding met ander mense soek, probeer jy vir hulle wys jy is 'n highpresteerder.

Dit kan verduidelik hoekom ons vir sommige mense val en ander nie. Hulle pas by die liefdesoekende patroon wat ons in die vroeë kinderjare gevorm het.

As jou pa ver was, kan dit behels dat jy as 'n volwasse vrou liefde soek, moet jy veraf mans vir jou soek. Dit is hoe jy geprogrammeer is om liefde te verkry. Dit is hoe jou onderbewussyn glo dat dit liefde van 'n man kan verkry. Dis jou liefdespatroon.

Dit is waarskynlik hoekom mense verlief raak op mense wat soos hul ouers of broers en susters lyk. En hoekom hulle oor en oor vir dieselfde tipe mense val.

Dit kan ook van toepassing wees op ander emosies. As jy 'n kaal oom gehad het wat jou mishandel het, sal jy dalk ander kaal mans in jou lewe haat sonder om te weet hoekom.

Limbiese regulering

Ons soek liefde en konneksie van mense om limbiese regulering te bereik, d.w.s. ons negatiewe emosies. Om negatiewe emosies te reguleer is moeilik om op jou eie te doen. Mense het mekaar nodig om hul negatiewe emosies te reguleer.

Wanneer 'n baba angstig of alleen voel, probeer 'n baba om met die moeder te skakel en limbiese regulering te bereik. Volwassenes soek dieselfde limbiese regulering in hul verhoudings.

Dit is hoekom jou vriend, minnaar of broer of suster jou gereeld bel wanneer hulle oor dinge moet kla, dit wil sê hulle moet hul negatiewe emosies reguleer.

Wanneer hulle jou bel om iets positiefs te deel, probeer hulle om hul positiewe emosies te versterkdeur limbiese resonansie.

Dit is ook wat gebeur wanneer jy jou gunsteling fliek saam met 'n vriend kyk. As hulle op dieselfde positiewe manier as jy reageer, versterk jou emosies deur resonansie. As hulle nie opgewonde is daaroor nie, is daar geen resonansie nie.

Soos die spreekwoord sê en ek parafraseer, "Ellende wat gedeel word, word gehalveer en geluk wat gedeel word, word verdubbel."

Let daarop dat om jou ellende te halveer, die ander persoon nie ellendig moet wees nie of jy sal jou ellende verdubbel deur resonansie. Hulle moet eerder in 'n kalm, positiewe toestand wees wat jy kan 'vang'.

Limbiese hersiening

Jy sit nie vas met jou limbiese patrone nie. Dit is die verstek manier waarop jy probeer om jou emosionele behoeftes te bevredig. Met ondervinding kan jy hierdie patrone ignoreer. Dit is wanneer 'n limbiese hersiening plaasvind.

Wanneer jy dieselfde emosionele behoefte bereik deur 'n patroon wat verskil van die een wat jy in die verlede gebruik het, bereik jy limbiese hersiening.

As jy byvoorbeeld altyd vir verafgeleë mans geval het, kan jou onderbewussyn uiteindelik die feit 'inhaal' dat jy nie die verbinding wat jy deur hulle wil hê, kan bereik nie.

As jy 'n ander man ontmoet wat met jou kontak maak, maar nie ver is nie, jy herleer jou limbiese sisteem dat dit moontlik is om liefde anders te vind.

Verwysings

1. Lewis, T., Amini, F., & Lannon, R. (2001). 'n Algemene teorie van liefde . Vintage.
2. Hrossowyc, D., & Northfield, M.N.(2009). Resonansie, regulering en hersiening; Rosen-metode voldoen aan die groeiende voorsprong van neurologiese navorsing. Rosen-metode internasionale joernaal , 2 (2), 3-9.