Limbyske resonânsje wurdt definiearre as in steat fan djippe emosjonele en fysiologyske ferbining tusken twa minsken. It limbike systeem yn it brein is de sit fan emoasjes. As twa minsken yn limbike resonânsje binne, binne harren limbike systemen yn oerienstimming mei inoar.

Limbyske resonânsje wurdt ek oantsjut as emosjonele besmetting of stimmingsbesmetting .

Wy hawwe allegear dy ûnderfining hân wêr't wy de emoasjes fan oare minsken 'fange'. Dit bart mei positive en negative emoasjes. Dit fermogen om emoasjes te fangen en te fersprieden is wêrom guon minsken in besmetlik laitsjen hawwe en wêrom't jo negatyf wurde nei't jo yn kontakt komme mei in negative persoan.

Limbyske resonânsje is net allinich oer it dielen fan emoasjes. It giet ek oer it dielen fan fysiologyske steaten. As twa minsken emosjoneel yn oerienstimming mei elkoar binne, beynfloedzje se elkoars fysiologyske steaten lykas hertslach, bloeddruk en respiraasje.

Limbyske resonânsje is wat minsken kinne ferbine en djippe bannen mei elkoar foarmje. It is yn 'e kearn fan wat ús sosjaal makket.

Reptilian oant sûchdierharsens

Us reptilyske harsens bestiet út ús âldste harsensstruktueren dy't ferskate ûnderhâldstaken foar ús lichems behannelje. Dizze funksjes, lykas respiraasje, honger, toarst en refleksen, binne kritysk foar oerlibjen. Reptilen hawwe ek dizze basisreaksjes.

As jo ​​bygelyks in heech lûd hearre, wurde jo skrokkenen springe yn dyn stoel. It is de manier fan jo reptilyske harsens om jo te warskôgjen foar it gefaar. Jo flinkje fuort fan 'e boarne fan' e bedriging (lûd lûd).

Doe't guon reptilen evoluearren ta sûchdieren, hiene se in harsens nedich dy't har helpe koe om de jongen te fersoargjen. Wierskynlik om't sûchdieren neiteam fertrouwe op har mem foar fieding. Se moasten har hechte wurde, fysyk en emosjoneel, oan 'e mem.

By sûchdieren evoluearre it limbike systeem boppe op 'e reptilyske harsens en holp sûchdieren in ferbining mei har jongen. It jout memmen en pjutten de mooglikheid om yn limbike resonânsje mei elkoar te wêzen. De mem en it berntsje binne emosjoneel en fysiologysk yn oerienstimming mei elkoar.2

Dizze earste leafde en ferbining dy't in minske ûnderfynt mei in oare minske, leit oan 'e woartel fan alle minsklike ferbining. Limbike resonânsje evoluearre om in mem te ferbinen mei har bern. Sûnt de bân sa machtich is, sykje minsken har hiele libben it fan oare minsken.

As jo ​​ferbine mei in freon of in leafhawwer, sykje jo dy deselde 'memme' kwaliteiten yn har. Jo wolle dat se mei jo oanreitsje, hâlde, knuffelje en diele. Jo wolle dat se emosjoneel mei jo ferbine en jo mentale steaten begripe.

Dizze ferbining is essinsjeel foar ús fysike en emosjonele wolwêzen. Dat gefoel fan 'fol wêze' as jo in djip petear hawwe mei immen is in goed teken dat jo yn limbysk binneresonânsje. Jo harsens produsearje deselde 'fiel goed' gemikaliën.

Limbyske resonânsje en leafde

It boek, In algemiene teory fan leafde, popularisearre it konsept fan limbike resonânsje. It spruts ek oer twa relatearre begripen - limbike regeling en limbike revyzje. Ik sil it foarbyld fan romantyske leafde brûke om dúdlik te meitsjen wat se betsjutte.

Minsken belibje sawol kognitive as emosjonele learen. De feiten dy't jo witte oer de wrâld wurde opslein yn jo neocortex. Dit is de nijste laach dy't evoluearre boppe op it limbike systeem, it 'rasjonele' diel fan 'e harsens.

As jo ​​besykje in wiskundich probleem op te lossen, besykje jo it patroan út te finen en hokker formule soe passe it patroan. Jo dogge jo neocortex oan by it besykjen om sokke problemen op te lossen.

Sa't jo patroanen hawwe foar numerike problemen, hawwe jo ek patroanen foar emoasjes opslein yn jo limbike systeem. Wat dit betsjut is de manier wêrop jo limbike resonânsje hawwe berikt mei jo primêre fersoargers yn jeugdsaken.

Wat betsjutte it om leaf te wurden doe't jo in bern wiene? Wat wiene de dingen dy't jo âlden fan jo ferwachten?

As in prestaasje en it krijen fan goede sifers jo holp om de leafde fan jo heit te winnen, wurdt dit patroan yn jo limbike systeem ferburgen. As jo ​​​​opgroeie en in ferbining sykje mei oare minsken, besykje jo har te sjen dat jo in hege binneachiever.

Dit kin ferklearje wêrom't wy foar guon minsken falle en foar oaren net. Se komme oerien mei it leafdessykjende patroan dat wy foarmen yn 'e iere bernetiid.

As jo ​​heit fier wie, dan kin it sykjen fan leafde as in folwoeksen frou betsjutte dat jo fiere manlju sykje. Dit is hoe't jo binne programmearre om leafde te krijen. It is hoe't jo ûnderbewuste leaut dat it leafde kin krije fan in man. It is jo leafdespatroan.

Dit is wierskynlik wêrom't minsken fereale wurde op minsken dy't lykje op har âlden of sibben. En wêrom't se hieltyd foar itselde soarte minsken falle.

Dit kin ek jilde foar oare emoasjes. As jo ​​​​in keale omke hiene dy't jo mishannele, dan kinne jo oare keale manlju yn jo libben haatsje sûnder te witten wêrom.

Limbyske regeljouwing

Wy sykje leafde en ferbining fan minsken om limbike regeljouwing te berikken, d.w.s. ús negative emoasjes. Regulearjen fan negative emoasjes is dreech om op jo eigen te dwaan. Minsken hawwe inoar nedich om har negative emoasjes te regeljen.

As it eangstich of allinich fielt, besiket in poppe te ferbinen mei de mem en limbike regeling te berikken. Folwoeksenen sykje deselde limbike regeling yn har relaasjes.

Dêrom ropt jo freon, leafhawwer of sibben jo faak op as se oer dingen kleie moatte, d.w.s. se moatte har negative emoasjes regelje.

As se jo skilje om wat posityfs te dielen, besykje se har positive emoasjes te fersterkjentroch limbike resonânsje.

It is ek wat der bart as jo jo favorite film sjogge mei in freon. As se op deselde positive manier reagearje as jo diene, fersterkje jo emoasjes troch resonânsje. As se der net optein binne, is d'r gjin resonânsje.

Sa't it sprekwurd seit en ik parafrasearje, "Misery shared is halved en lok dield wurdt ferdûbele."

Tink derom dat om jo ellinde te halvearjen, de oare persoan net ellinde moat wêze of jo sille jo ellinde ferdûbelje troch resonânsje. Se moatte ynstee wêze yn in kalme, positive steat dat jo kinne 'fange'.

Limbyske revyzje

Jo sitte net fêst mei jo limbike patroanen. It is de standert manier wêrop jo sykje om jo emosjonele behoeften te befredigjen. Mei ûnderfining kinne jo dizze patroanen oerskriuwe. Dat is wannear't in limbike revyzje foarkomt.

As jo ​​deselde emosjonele need berikke troch in patroan oars as dat jo yn it ferline brûkten, berikke jo limbike revyzje.

As jo ​​bygelyks altyd foar fiere manlju foelen, kin jo ûnderbewuste úteinlik it feit 'ynhelje' dat jo de ferbining dy't jo wolle fia har net berikke kinne.

As jo moetsje in oare man dy't ferbynt mei dy, mar is net fier, jo opnij leare jo limbyske systeem dat it finen fan leafde oars mooglik is.

References

1. Lewis, T., Amini, F., & Lannon, R. (2001). In algemiene teory fan leafde . Vintage.
2. Hrossowyc, D., & Northfield, M.N.(2009). Resonânsje, regeljouwing en revyzje; Rosen-metoade foldocht oan 'e groeiende râne fan neurologysk ûndersyk. Rosen metoade ynternasjonaal tydskrift , 2 (2), 3-9.