லிம்பிக் அதிர்வு என்பது இரண்டு நபர்களுக்கு இடையே உள்ள ஆழமான உணர்ச்சி மற்றும் உடலியல் தொடர்பின் நிலை என வரையறுக்கப்படுகிறது. மூளையில் உள்ள லிம்பிக் அமைப்பு உணர்ச்சிகளின் இருப்பிடம். இரண்டு பேர் லிம்பிக் அதிர்வு நிலையில் இருக்கும்போது, ​​அவர்களின் மூட்டு அமைப்புகள் ஒன்றுக்கொன்று இசைவாக இருக்கும்.

லிம்பிக் அதிர்வு என்பது உணர்ச்சி தொற்று அல்லது மனநிலை தொற்று என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது.

மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளை 'பிடிக்கும்' அனுபவத்தை நாம் அனைவரும் பெற்றிருக்கிறோம். நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்கு இது நிகழ்கிறது. உணர்ச்சிகளைப் பிடிக்கும் மற்றும் பரப்பும் இந்தத் திறன்தான் சிலருக்கு தொற்று சிரிப்பு மற்றும் எதிர்மறையான நபருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு நீங்கள் ஏன் எதிர்மறையாக மாறுகிறீர்கள்.

லிம்பிக் ரெசோனன்ஸ் என்பது உணர்ச்சிகளைப் பகிர்வது மட்டுமல்ல. இது உடலியல் நிலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதும் ஆகும். இருவர் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக ஒருவருக்கொருவர் இணக்கமாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சுவாசம் போன்ற ஒருவரின் உடலியல் நிலைகளைப் பாதிக்கிறார்கள்.

லிம்பிக் ரெசோனன்ஸ் என்பது மனிதர்களை ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கவும் ஆழமான பிணைப்புகளை உருவாக்கவும் அனுமதிக்கிறது. இது நம்மை சமூகமாக்குவதின் மையத்தில் உள்ளது.

ஊர்வன முதல் பாலூட்டி மூளை

நமது ஊர்வன மூளையானது நமது உடலுக்கான பல்வேறு பராமரிப்பு பணிகளைக் கையாளும் நமது பழமையான மூளை அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சுவாசம், பசி, தாகம் மற்றும் அனிச்சை போன்ற இந்த செயல்பாடுகள் உயிர்வாழ்வதற்கு முக்கியமானவை. ஊர்வனவும் இந்த அடிப்படை பதில்களைக் கொண்டுள்ளன.

உதாரணமாக, நீங்கள் உரத்த ஒலியைக் கேட்டால், நீங்கள் திடுக்கிடுவீர்கள்மற்றும் உங்கள் நாற்காலியில் குதிக்கவும். இது உங்கள் ஊர்வன மூளையின் ஆபத்தை எச்சரிக்கும் வழியாகும். நீங்கள் அச்சுறுத்தலின் மூலத்திலிருந்து விலகிச் செல்கிறீர்கள் (உரத்த ஒலி).

சில ஊர்வன பாலூட்டிகளாக பரிணாம வளர்ச்சியடைந்தபோது, ​​குழந்தைகளைப் பராமரிக்க உதவும் மூளை அவர்களுக்குத் தேவைப்பட்டது. ஒருவேளை பாலூட்டிகளின் சந்ததிகள் தங்கள் தாயை உணவிற்காக நம்பியிருக்கலாம். அவர்கள் தாயுடன் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் இணைந்திருக்க வேண்டும்.

பாலூட்டிகளில், ஊர்வன மூளையின் மேல் லிம்பிக் அமைப்பு உருவானது மற்றும் பாலூட்டிகள் தங்கள் குட்டிகளுடன் இணைக்க உதவியது. இது தாய்மார்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஒருவருக்கொருவர் லிம்பிக் அதிர்வுகளில் இருக்கும் திறனை வழங்குகிறது. தாயும் குழந்தையும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடலியல் ரீதியாகவும் ஒருவருக்கொருவர் இணக்கமாக உள்ளனர். லிம்பிக் அதிர்வு ஒரு தாயை தனது குழந்தையுடன் இணைக்க உருவானது. பந்தம் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருப்பதால், மனிதர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதை மற்ற மனிதர்களிடமிருந்து தேடிக்கொண்டே இருப்பார்கள்.

நீங்கள் ஒரு நண்பர் அல்லது காதலருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்களிடமும் அதே 'தாய்வழி' குணங்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள். அவர்கள் உங்களுடன் தொடவும், பிடிக்கவும், கட்டிப்பிடிக்கவும், பகிரவும் வேண்டும். அவர்கள் உங்களுடன் உணர்ச்சிவசப்பட்டு உங்கள் மன நிலைகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.

இந்த இணைப்பு நமது உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுக்கு அவசியம். நீங்கள் ஒருவருடன் ஆழமாக உரையாடும் போது 'நிரம்பியிருப்பது' போன்ற உணர்வு நீங்கள் மூட்டுவலியில் இருப்பதற்கான நல்ல அறிகுறியாகும்.அதிர்வு. உங்கள் மூளையும் அதே ‘ஃபீல் குட்’ இரசாயனங்களை உற்பத்தி செய்கிறது.

லிம்பிக் அதிர்வு மற்றும் காதல்

புத்தகம், காதலின் பொதுவான கோட்பாடு, லிம்பிக் அதிர்வு என்ற கருத்தை பிரபலப்படுத்தியது. லிம்பிக் ஒழுங்குமுறை மற்றும் லிம்பிக் திருத்தம் ஆகிய இரண்டு தொடர்புடைய கருத்துகளைப் பற்றியும் அது பேசுகிறது. அவர்கள் என்ன அர்த்தம் என்பதை தெளிவுபடுத்த, காதல் காதல் உதாரணத்தைப் பயன்படுத்துகிறேன்.

மனிதர்கள் அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான கற்றலை அனுபவிக்கிறார்கள். உலகத்தைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்த உண்மைகள் உங்கள் நியோகார்டெக்ஸில் சேமிக்கப்பட்டுள்ளன. மூளையின் 'பகுத்தறிவு' பகுதியான லிம்பிக் அமைப்பின் மேல் உருவான புதிய அடுக்கு இதுவாகும்.

கணிதச் சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சிக்கும் போது, ​​அதன் வடிவத்தையும், எந்த சூத்திரம் பொருந்தும் என்பதையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். முறை. இதுபோன்ற சிக்கல்களைத் தீர்க்க முயற்சிக்கும் போது உங்கள் நியோகார்டெக்ஸில் ஈடுபடுகிறீர்கள்.

எண்ணியல் சிக்கல்களுக்கான வடிவங்களை நீங்கள் வைத்திருப்பது போலவே, உங்கள் மூட்டு அமைப்பில் உள்ள உணர்ச்சிகளுக்கான வடிவங்களும் உங்களிடம் உள்ளன. இதன் அர்த்தம் என்னவெனில், சிறுவயது விஷயங்களில் உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பாளர்களுடன் நீங்கள் லிம்பிக் ரெசோனன்ஸ் அடைந்துள்ள வழி .

நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது நேசிக்கப்படுவதன் அர்த்தம் என்ன? உங்கள் பெற்றோர் உங்களிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள்?

ஒரு சாதனையாளர் மற்றும் நல்ல மதிப்பெண்களைப் பெறுவது உங்கள் தந்தையின் அன்பைப் பெற உங்களுக்கு உதவியிருந்தால், இந்த முறை உங்கள் மூட்டு அமைப்பில் பதிந்துவிடும். நீங்கள் வளர்ந்து பிற மனிதர்களுடன் தொடர்பைத் தேடும்போது, ​​​​நீங்கள் உயர்ந்தவர் என்பதைக் காட்ட முயற்சிக்கிறீர்கள்சாதனையாளர்.

சிலரிடம் நாம் ஏன் விழுகிறோம், மற்றவர்கள் அல்ல என்பதை இது விளக்குகிறது. சிறுவயதில் நாங்கள் உருவாக்கிய அன்பைத் தேடும் முறையுடன் அவை பொருந்துகின்றன.

உங்கள் தந்தை தொலைதூரத்தில் இருந்தால், வயது வந்த பெண்ணாக அன்பைத் தேடுவது என்பது உங்களுக்காக தொலைதூர ஆண்களைத் தேடுவதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். அன்பைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் இவ்வாறு திட்டமிடப்பட்டிருக்கிறீர்கள். ஒரு மனிதனிடமிருந்து அன்பைப் பெற முடியும் என்று உங்கள் ஆழ் மனதில் நம்புகிறது. இது உங்கள் காதல் முறை.

இதனால்தான் மக்கள் தங்கள் பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்களைப் போல தோற்றமளிக்கும் நபர்களை காதலிக்கிறார்கள். மேலும் அவர்கள் ஏன் ஒரே மாதிரியான நபர்களிடம் மீண்டும் மீண்டும் விழுகிறார்கள்.

இது மற்ற உணர்ச்சிகளுக்கும் பொருந்தும். வழுக்கை மாமா உங்களை தவறாக நடத்தியிருந்தால், ஏன் என்று தெரியாமல் உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்ற வழுக்கை ஆண்களை நீங்கள் வெறுக்கலாம்.

லிம்பிக் கட்டுப்பாடு

லிம்பிக் ஒழுங்குமுறையை அடைவதற்கு, அதாவது ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு மக்களிடம் அன்பையும் இணைப்பையும் நாடுகிறோம். எங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது சொந்தமாகச் செய்வது கடினம். மனிதர்கள் தங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த ஒருவருக்கொருவர் தேவை.

கவலை அல்லது தனிமையில் உணரும் போது, ​​ஒரு குழந்தை தாயுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் மற்றும் மூட்டு கட்டுப்பாட்டை அடையவும் முயல்கிறது. பெரியவர்கள் தங்கள் உறவுகளில் அதே மூட்டு கட்டுப்பாடுகளை நாடுகிறார்கள்.

இதனால்தான் உங்கள் நண்பர், காதலன் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி புகார் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது உங்களை அடிக்கடி அழைக்கிறார்கள், அதாவது அவர்கள் தங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

நேர்மறையான ஒன்றைப் பகிர்ந்து கொள்ள அவர்கள் உங்களை அழைக்கும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைப் பெருக்க முற்படுகிறார்கள்லிம்பிக் ரெசோனன்ஸ் மூலம்.

உங்களுக்குப் பிடித்த திரைப்படத்தை நண்பருடன் பார்க்கும்போதும் அதுதான் நடக்கிறது. அவர்கள் உங்களைப் போலவே நேர்மறையாக நடந்து கொண்டால், உங்கள் உணர்ச்சிகள் அதிர்வு மூலம் பெருகும். அவர்கள் அதைப் பற்றி உற்சாகமடையவில்லை என்றால், அதிர்வு இல்லை.

சொல்வது போலவும், "பகிரப்படும் துன்பம் பாதியாகவும், பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்ட மகிழ்ச்சி இரட்டிப்பாகவும் உள்ளது" என்று நான் கூறுவது போல.

உங்கள் துயரத்தைப் பாதியாகக் குறைக்க, மற்றவர் துன்பப்படக்கூடாது அல்லது அதிர்வு மூலம் உங்கள் துயரத்தை இரட்டிப்பாக்குவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். அதற்குப் பதிலாக அவர்கள் அமைதியான, நேர்மறையான நிலையில் நீங்கள் ‘பிடிக்க’ முடியும்.

லிம்பிக் திருத்தம்

உங்கள் மூட்டு வடிவங்களில் நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ளவில்லை. உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய நீங்கள் தேடும் இயல்புநிலை வழி இது. அனுபவத்துடன், நீங்கள் இந்த வடிவங்களை மேலெழுதலாம். அப்போதுதான் ஒரு மூட்டுத் திருத்தம் நிகழ்கிறது.

கடந்த காலத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்திய மாதிரியிலிருந்து வேறுபட்ட வடிவத்தின் மூலம் அதே உணர்ச்சித் தேவையை நீங்கள் அடையும்போது, ​​நீங்கள் மூட்டுத் திருத்தத்தை அடைகிறீர்கள். உதா உங்களுடன் இணைக்கும் ஆனால் தொலைதூரத்தில் இல்லாத மற்றொரு மனிதனைச் சந்திக்கவும், அன்பை வித்தியாசமாக கண்டுபிடிப்பது சாத்தியம் என்று உங்கள் லிம்பிக் அமைப்பை மீண்டும் கற்பிக்கிறீர்கள்.

குறிப்புகள்

1. லூயிஸ், டி., அமினி, F., & லானன், ஆர். (2001). காதலின் பொதுவான கோட்பாடு . விண்டேஜ்.
2. Hrossowyc, D., & நார்த்ஃபீல்ட், எம்.என்.(2009) அதிர்வு, ஒழுங்குமுறை மற்றும் திருத்தம்; ரோசன் முறை நரம்பியல் ஆராய்ச்சியின் வளர்ந்து வரும் விளிம்பை சந்திக்கிறது. Rosen method International journal , 2 (2), 3-9.