വാക്കുകളില്ലാത്ത ആശയവിനിമയത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങൾ വാചികമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. വാക്കേതര ആശയവിനിമയം രണ്ട് തരത്തിലാണ്:

1. വോക്കൽ

പാരലാംഗ്വേജ് എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ വോക്കൽ ഭാഗത്ത് ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സംഭാഷണ വശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, യഥാർത്ഥ വാക്കുകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക:

• വോയ്‌സ് പിച്ച്
• വോയ്‌സ് ടോൺ
• വോളിയം
• സംസാരിക്കുന്ന വേഗത
• താൽക്കാലികമായി

2. നോൺ-വോക്കൽ

ശരീര ഭാഷ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ നോൺ-വോക്കൽ ഭാഗം ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ഒരു സന്ദേശം ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നമ്മുടെ ശരീരവുമായി ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആംഗ്യങ്ങൾ
• നേത്ര സമ്പർക്കം
• മുഖഭാവങ്ങൾ
• നോട്ടം
• നില
• ചലനങ്ങൾ

വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയം പിന്നീട് വികാസം പ്രാപിച്ചതിനാൽ വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തേക്കാൾ, രണ്ടാമത്തേത് കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായി നമ്മിലേക്ക് വരുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിലെ അർഥത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഉരുത്തിരിഞ്ഞത് വാക്കേതര സിഗ്നലുകളിൽ നിന്നാണ്.

നാം കൂടുതലും അബോധാവസ്ഥയിൽ വാക്കേതര സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു, അതേസമയം മിക്ക വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയവും ബോധപൂർവമാണ്. അതിനാൽ, വാക്കേതര ആശയവിനിമയം കമ്മ്യൂണിക്കേറ്ററുടെ യഥാർത്ഥ വൈകാരികാവസ്ഥ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം അത് വ്യാജമാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ആശയവിനിമയം വാക്കാലുള്ളതോ വാക്കേതരമോ അല്ലെങ്കിൽ ഇവ രണ്ടും ചേർന്നതോ ആകാം. സാധാരണയായി, ഇത് രണ്ടും കൂടിച്ചേർന്നതാണ്.

ഈ വിഭാഗം വാക്കേതര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു ഒറ്റപ്പെട്ട നിലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുംവാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയത്തോടൊപ്പം.

1. പൂരകമാക്കൽ

വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയം പൂർത്തീകരിക്കാൻ വാക്കേതര ആശയവിനിമയം ഉപയോഗിക്കാം. വാക്കുകളിലൂടെ നിങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ വാചികമല്ലാത്ത ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ ശക്തിപ്പെടുത്താം.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “പുറത്തുപോവുക!” എന്ന് പറയുന്നത് വാതിലിൽ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചുകൊണ്ട്.
• തല കുലുക്കികൊണ്ട് "അതെ" എന്ന് പറയുന്നു.
• "ദയവായി എന്നെ സഹായിക്കൂ!" കൈകൾ മടക്കുമ്പോൾ.

മുകളിലുള്ള സന്ദേശങ്ങളിൽ നിന്ന് വാക്കേതര വശങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്താൽ, അവ ദുർബലമായേക്കാം. ആർക്കെങ്കിലും കൈകൂപ്പി നിൽക്കുമ്പോൾ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. പകരമായി

ചിലപ്പോൾ വാക്കുകളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ വാക്കേതര ആശയവിനിമയം ഉപയോഗിക്കാം. വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സാധാരണയായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ചില സന്ദേശങ്ങൾ വാക്കേതര സിഗ്നലുകളിലൂടെ മാത്രം കൈമാറാൻ കഴിയും.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• “എനിക്ക് നിന്നെ ഇഷ്ടമാണ്” എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ക്രഷിൽ കണ്ണിറുക്കുക.
• “അതെ” എന്ന് പറയാതെ തലയാട്ടി.
• “നിശബ്ദത പാലിക്കുക!” എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരൽ വായിൽ വയ്ക്കുക.

3. വാക്കാലുള്ള സന്ദേശത്തിന്റെ ഭാഗം ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നതോ ഊന്നിപ്പറയുന്നതോ ആണ് ആക്സന്റിംഗ്

ആക്സന്റിംഗ്. ഒരു വാക്യത്തിലെ മറ്റ് വാക്കുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വാക്ക് പറയുന്ന രീതി മാറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്നത്.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• "എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്!" ഉച്ചത്തിലുള്ള "സ്നേഹം" നിങ്ങൾ അത് ആത്മാർത്ഥമായി സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
• "അത് ബുദ്ധിമാനാണ് !" ബുദ്ധിശൂന്യമായ ഒരു കാര്യത്തെ പരാമർശിക്കുന്ന പരിഹാസ സ്വരത്തിൽ.
• നിങ്ങളുടെ സന്ദേശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ഊന്നിപ്പറയുന്നതിന് എയർ ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുഇഷ്ടപ്പെടുകയോ വിയോജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

4. വൈരുദ്ധ്യം

വാക്കല്ലാത്ത സിഗ്നലുകൾ ചിലപ്പോൾ വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന് വിരുദ്ധമായേക്കാം. വാക്കേതര സിഗ്നലുകൾ പൂരകമാകുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു സംഭാഷണ സന്ദേശത്തെ വിശ്വസിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, പരസ്പരവിരുദ്ധമായ വാക്കേതര സന്ദേശം നമുക്ക് സമ്മിശ്ര സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു.

ഇത് അവ്യക്തതയ്ക്കും ആശയക്കുഴപ്പത്തിനും ഇടയാക്കും. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിലെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ വാചികമല്ലാത്ത സിഗ്നലുകളെ കൂടുതലായി ആശ്രയിക്കുന്നു. ആക്രമണോത്സുകമായ ടോൺ.

5. റെഗുലേറ്റിംഗ്

ആശബ്ദമില്ലാത്ത ആശയവിനിമയം ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• താൽപ്പര്യം അറിയിക്കാനും സ്പീക്കറെ സംസാരിക്കുന്നത് തുടരാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകുക സംഭാഷണം.
• മറ്റൊരാൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് തലയാട്ടി, വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ അവരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

6. സ്വാധീനിക്കുന്നു

വാക്കുകൾ സ്വാധീനത്തിന്റെ ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങളാണ്, എന്നാൽ വാക്കേതര ആശയവിനിമയവും അങ്ങനെയാണ്. പലപ്പോഴും, പറയുന്നതിനെക്കാൾ പ്രധാനം എന്തെങ്കിലും പറയുന്ന രീതിയാണ്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, ഒന്നും പറയാതിരിക്കാനും അർത്ഥമുണ്ട്.

ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യാൻ കൈവീശി കൈവീശി കാണിക്കുമ്പോൾ അവരെ അവഗണിക്കുക.
• മനപ്പൂർവ്വം മറയ്ക്കുക.നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ചോർന്നുപോകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വാക്കേതര പെരുമാറ്റം.
• ദുഃഖകരമായ മുഖഭാവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സങ്കടം നടിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള വാക്കേതര പെരുമാറ്റം വ്യാജമായി ആരെയെങ്കിലും കബളിപ്പിക്കുക.

7. അടുപ്പം ആശയവിനിമയം

വാക്കുകളില്ലാത്ത പെരുമാറ്റങ്ങളിലൂടെ, ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി എത്രത്തോളം അടുപ്പമുള്ളവരാണെന്ന് ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• പരസ്പരം കൂടുതൽ സ്പർശിക്കുന്ന റൊമാന്റിക് പങ്കാളികൾക്ക് അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. .
• ബന്ധത്തിന്റെ അടുപ്പത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മറ്റുള്ളവരെ വ്യത്യസ്തമായി അഭിവാദ്യം ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, സഹപ്രവർത്തകരുമായി കൈ കുലുക്കുന്നതിനിടയിൽ കുടുംബാംഗങ്ങളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത്.
• ആരെങ്കിലും നേരെ തിരിഞ്ഞ് ശരിയായ നേത്ര സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അടുപ്പം ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും അവരിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുകയും നേത്ര സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വൈകാരിക അകലം കാണിക്കുന്നു.

അവലംബങ്ങൾ

1. Noller, P. (2006). അടുത്ത ബന്ധങ്ങളിലെ വാക്കേതര ആശയവിനിമയം.
2. Hargie, O. (2021). നൈപുണ്യമുള്ള പരസ്പര ആശയവിനിമയം: ഗവേഷണം, സിദ്ധാന്തം, പ്രയോഗം . റൂട്ട്‌ലെഡ്ജ്.