Зачем люди кусают ногти? О чем свидетельствует жест кусания ногтей? Просто потому, что они слишком длинные? Для чего тогда нужен кусачек?

Хотя у обкусывания ногтей может быть несколько причин, в этой статье мы рассмотрим, что вызывает жест обкусывания ногтей у людей с точки зрения языка тела. Мы также рассмотрим некоторые другие сходные формы поведения, которые вы можете наблюдать наряду с обкусыванием ногтей.

Стричь ногти зубами не только неэффективно, но и очень трудоемко, однако некоторые люди все же делают это. Значит, за привычкой грызть ногти должна быть какая-то другая причина, кроме стрижки ногтей.

Как вы уже догадались по названию этой заметки, причина - беспокойство. Люди грызут ногти, когда испытывают тревогу по какому-либо поводу. Исследования показали, что скука и разочарование также могут заставить человека грызть ногти.

Вероятно, в таких случаях причиной обкусывания ногтей является скука и разочарование в сочетании с тревогой. Тревога может проявляться или не проявляться одновременно со скукой или разочарованием.

Иногда тревога очевидна, например, когда шахматист попадает в сложную ситуацию. Иногда она не столь очевидна, например, когда человек, завтракая дома, беспокоится о предстоящей работе в офисе.

Тревогу не всегда легко обнаружить, поскольку она почти всегда связана с каким-то будущим событием, с которым, по мнению человека, он не в состоянии справиться. Другими словами, человек обычно тревожится о том, что не происходит, но о чем-то, что, по его мнению, должно произойти. о сайте произойти.

Важный вопрос: какое место занимает забивание ногтей в этом уравнении? Как оно служит тревожному человеку?

Потеря и приобретение контроля

Поскольку тревога заставляет человека чувствовать, что он практически не контролирует неизбежную, страшную ситуацию, все, что может дать ему возможность почувствовать себя "хозяином положения", способно снять тревогу. К таким средствам относится и обгрызание ногтей.

Кусание ногтей - это очень контролируемое, повторяющееся и предсказуемое движение. Нет ни одного человека на планете, который не мог бы контролировать действие кусания ногтей. Это совсем не похоже на управление космическим кораблем. Все, что вам нужно сделать, - это снова и снова вонзать зубы в ногти.

Ощущение контроля, которое возникает при обкусывании ногтей, помогает человеку уменьшить чувство потери контроля, которое изначально было вызвано его тревогой. Кроме того, когда мы впиваемся зубами во что-то, мы чувствуем себя сильными.

Желание почувствовать себя сильным вызывается ощущением бессилия. Больше силы - больше контроля. Кроме грызения ногтей, некоторые люди грызут колпачки от ручек, а другие жестоко уродуют свои карандаши.

Другие виды тревожного поведения

Тревога - это форма страха, который человек испытывает, когда считает себя неспособным справиться с предстоящей ситуацией. Страх приводит к так называемой реакции "замирания", когда тело человека становится скованным, а не расслабленным.

Человек может быть очень расслабленным в кругу близких друзей и родственников, но как только он оказывается в компании незнакомых людей, он может стать скованным, меньше двигаться и говорить меньше, чем обычно.

Тревожный человек занят своими переживаниями и не может сосредоточиться на текущих действиях и речи, поэтому он чаще совершает глупые ошибки: роняет вещи, спотыкается, говорит бессмысленные вещи и т.д.

Все мы время от времени совершаем глупые ошибки, но если мы испытываем волнение, то вероятность совершения таких ошибок резко возрастает.

В фильме есть знаменитый диалог Криминальное чтиво где актриса, обедая в ресторане, спрашивает что-то вроде: "Почему люди должны говорить глупости, чтобы чувствовать себя комфортно?".

Чтобы скрыть чувство дискомфорта, тревожный человек старается говорить так, чтобы окружающие думали, что с ним все в порядке. Но это часто приводит к обратному результату, поскольку если человек пытается говорить в состоянии тревоги, он, скорее всего, говорит бессмыслицу, так как не может полностью сосредоточиться на своей речи.

К другим видам тревожного поведения относятся трясущиеся жесты, такие как постукивание ногами, постукивание руками по коленям, барабанный бой пальцами по столу и побрякивание содержимым карманов.

Обкусывание ногтей и трясущиеся жесты

Мы делаем дрожащие жесты, когда испытываем тревогу, нетерпение или волнение. Обкусывание ногтей часто сопровождается такими дрожащими жестами. Дрожащие жесты, возникающие при волнении, почти всегда очевидны из-за контекста или из-за других сопровождающих их жестов, например, улыбки. Итак, давайте сосредоточимся на тревоге и нетерпении.

Мы делаем трясущиеся жесты, когда чувствуем, что "застряли" в ситуации, и точка. Трясущееся поведение - это бессознательная попытка тела "убежать" от текущей ситуации.

Если человек чувствует, что не в состоянии справиться с предстоящей ситуацией (тревога), он постарается убежать от нее, а если ему до смерти надоело (нетерпение), он будет благодарить небеса, если ему удастся как-то отвлечься.

Представьте, что Вы ведете беседу, сидя, с другом, который вдруг покачивает ногами. Вы спрашиваете себя: "Почему он беспокоится? Или это нетерпение? Я говорил только о женитьбе моего двоюродного брата. Учитывая его интерес к беседе, я не думаю, что он скучает. Тогда что его беспокоит? Женитьба? Кузен?".

Предполагая, что у него могут быть проблемы в браке, вы решаете спросить его о жене. Если предположить, что у него действительно есть проблемы в браке, то при упоминании имени жены его беспокойство должно возрасти.

Это должно отразиться на языке его тела: он будет либо покачивать ногами с большей скоростью, либо начнет пинать воздух. Если покачивание может быть признаком беспокойства, то пинание - это подсознательный способ борьбы с неприятными ощущениями.

Тогда вы можете с уверенностью сказать ему: "У вас с женой все в порядке?" Он, возможно, удивленно посмотрит на вас и скажет: "Вы что, читаете мысли?" Мало кто знает, какие сложные расчеты вам пришлось произвести, чтобы прийти к такому выводу.