လက်သည်းကိုက်ခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ (ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား)

 လက်သည်းကိုက်ခြင်းကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ (ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား)

Thomas Sullivan

လူတွေက ဘာကြောင့် လက်သည်းကိုက်တာကို လုပ်တာလဲ။ လက်သည်းကိုက်တဲ့အမူအရာက ဘာကိုပြသလဲ။ ရှည်လျားလွန်းတာကြောင့် ရိုးရှင်းစွာပဲလား။ လက်သည်းကိုက်ခြင်းအတွက် ဘာလဲ။

လက်သည်းကိုက်ခြင်းမှာ အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သော်လည်း၊ ဤဆောင်းပါးသည် လူများတွင် လက်သည်းကိုက်ခြင်း၏အမူအရာကို ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားရှုထောင့်မှ ကြည့်မည် ဖြစ်သည်။ လက်သည်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ သင်သတိပြုမိနိုင်ဖွယ်ရှိသည့် အခြားအလားတူအမူအကျင့်အချို့ကိုလည်း လေ့လာကြည့်ပါမည်။

ကြည့်ပါ။: လှည့်စားတောင်းပန်ခြင်း (သတိပေးချက်များပါသော အမျိုးအစား ၆ ခု)

လက်သည်းများကို သွားနှင့်ဖြတ်ခြင်းသည် ထိရောက်မှုမရှိရုံသာမက အချိန်ကုန်လည်း သက်သာသော်လည်း အချို့သောလူများက ၎င်းကို ပြုလုပ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် လက်သည်းဖြတ်ခြင်းမှလွဲ၍ လက်သည်းကိုက်သည့်အလေ့အထ၏နောက်ကွယ်တွင် အခြားအကြောင်းအရင်းအချို့ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤပို့စ်ခေါင်းစဉ်ဖြင့် သင်ခန့်မှန်းထားသည့်အတိုင်း၊ ထိုအကြောင်းပြချက်မှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်သည်။ လူတွေက တစ်ခုခုကို စိတ်ပူတဲ့အခါ လက်သည်းကိုက်တယ်။ လေ့လာမှုများအရ ပျင်းခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းသည် လူများကို ၎င်းတို့၏ လက်သည်းများကို ကိုက်စေနိုင်သည်။

စိတ်ပင်ပန်းမှုနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုတို့နှင့်အတူ လက်သည်းကိုက်ခြင်းသည် ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် လက်သည်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု ဖြစ်နိုင်သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု သို့မဟုတ် စိတ်အလိုမကျမှုများနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်လာနိုင်ပေ။

တခါတရံမှာ စိုးရိမ်စိတ်က ထင်ရှားပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် စစ်တုရင်ကစားသမားတစ်ဦးကို စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေတစ်ခုတွင် ဖမ်းမိသည့်အခါ။ တစ်ခါတလေတော့ သိပ်မသိသာပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ်မှာ မနက်စာစားပြီး ရုံးမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ လုပ်ရမယ့်အလုပ်အတွက် စိတ်ပူပန်နေတဲ့အခါ။

စိတ်ပူပန်မှုဟာ အနာဂတ်ဖြစ်ရပ်အချို့နဲ့ အမြဲလိုလိုဆက်စပ်နေတာကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သိရှိဖို့မလွယ်ပါဘူး။လူသည် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းမရှိဟု ယုံကြည်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် လူသည် ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာတစ်ခုအတွက် စိတ်ပူပန်တတ်သော်လည်း သူထင်သောအရာမှာ အကြောင်း ဖြစ်လိမ့်မည်။

အရေးကြီးသောမေးခွန်းမှာ- လက်သည်းကိုက်ခြင်းသည် ညီမျှခြင်းတွင် မည်သည့်နေရာတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သနည်း။ စိုးရိမ်သောကရှိသူကို မည်သို့အစေခံသနည်း။

ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ရရှိခြင်း

စိတ်ပူပန်မှုက လူတစ်ဦးအား ရှောင်လွှဲ၍မရသော၊ ကြောက်စရာကောင်းသောအခြေအနေအပေါ် အနည်းငယ်သာ သို့မဟုတ် လုံးဝမထိန်းချုပ်နိုင်ဟု ခံစားလာရသောကြောင့် ၎င်းတို့အား 'ထိန်းချုပ်နိုင်သည်' ဟုခံစားရစေမည့် မည်သည့်အရာမဆို ရှိသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေရန် အလားအလာ။ ၎င်းတွင် လက်သည်းကိုက်ခြင်း ပါဝင်သည်။

လက်သည်းကိုက်ခြင်းသည် အလွန်ထိန်းချုပ်ထားသော၊ ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပြီး ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်သည်းကိုက်ခြင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဤကမ္ဘာပေါ်တွင် လူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ မရှိပါ။ အာကာသယာဉ်ကို ထိန်းချုပ်တာနဲ့ မတူပါဘူး။ မင်းလုပ်ရမှာက မင်းရဲ့လက်သည်းတွေထဲမှာ မင်းသွားတွေကို ထပ်ခါထပ်ခါ နစ်မြုပ်နေတာပဲလေ။

လက်သည်းကိုက်တဲ့လူက သူ့ရဲ့စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် အစပျိုးခဲ့တဲ့ ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးသွားတဲ့ခံစားချက်ကို လျော့ပါးစေတယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများကို တစ်စုံတစ်ခုထဲသို့ နစ်မြုပ်သွားသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခွန်အားကို ခံစားရသည်။

အားကြီးသည်ဟု ခံစားလိုစိတ်သည် စွမ်းအားမဲ့သောခံစားမှုကြောင့် အစပျိုးသည်။ ပါဝါပို၍ ချုပ်ကိုင်မှု ပိုများသည်။ လက်သည်းကိုက်ခြင်းမှလွဲ၍ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ဘောပင်ထုပ်ကို ဝါးပြီး အခြားသူများသည် ၎င်းတို့၏ခဲတံများကို ရက်ရက်စက်စက် ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်လုပ်ကြသည်။

အခြားစိုးရိမ်သောကအပြုအမူများ

စိုးရိမ်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးသည် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်သည့်အခါ ခံစားရသည့် ကြောက်ရွံ့မှုပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တစ်ခုနှင့်လာမည့်အခြေအနေ။ အကြောက်တရားသည် စိတ်ဖြေလျော့ခြင်းမှမဟုတ်ဘဲ လူ၏ခန္ဓာကိုယ် တောင့်တင်းလာရာ အေးခဲနေသောတုံ့ပြန်မှုဟု လူသိများသည့်အရာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများနှင့် ဆွေမျိုးများကြားတွင် အလွန်စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်နိုင်သော်လည်း သူစိမ်းများနှင့် ပေါင်းသင်းမိသည်နှင့် တပြိုင်နက် ၎င်းတို့သည် တောင့်တင်းလာကာ လှုပ်ရှားမှုနည်းလာကာ ပုံမှန်ထက် စကားနည်းသွားနိုင်သည်။

စိုးရိမ်သောကရှိသူ၏စိတ်သည် သူ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူ ကြိုတင်လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် သူ၏လက်ရှိအပြုအမူနှင့် အပြောအဆိုတို့ကို ကောင်းစွာအာရုံမစိုက်နိုင်တော့ပေ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စိုးရိမ်သောကရှိသူသည် အရာများကို ပစ်ချခြင်း၊ တိုက်မိ၍လဲမိခြင်း၊ အဓိပ္ပါယ်မဲ့သောအရာများကို ပြောခြင်းစသည်ဖြင့် မိုက်မဲသောအမှားများကို ကျူးလွန်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အခါအားလျော်စွာ ရီစရာအမှားများကို ပြုလုပ်တတ်ကြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက၊ အဲဒီလို အမှားတွေလုပ်မိတဲ့ အလားအလာတွေက သိသိသာသာ တိုးများလာပါတယ်။

ရုပ်ရှင် Pulp Fiction မှာ နာမည်ကြီးတဲ့ ဒိုင်ယာလော့ခ်တစ်ခု ရှိပါတယ်၊ မင်းသမီးက စားသောက်ဆိုင်မှာ စားသောက်ရင်း “ဘာလို့ လူတွေ လုပ်ရမှာလဲ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့အတွက် အဓိပ္ပါယ်မဲ့စကားပြောမလား”

ကောင်းပြီ၊ အဖြေက- သူတို့စိတ်ဆိုးနေလို့ပါ။ သူ့မသက်မသာခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားဖို့အတွက် စိတ်ပူပန်နေသူတစ်ယောက်က သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက အရာအားလုံးအဆင်ပြေတယ်လို့ ထင်မြင်လာစေဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ သို့သော် လူတစ်ဦးသည် စိုးရိမ်သောကအခြေအနေတွင် စကားပြောရန်ကြိုးစားပါက ၎င်း၏စကားအပေါ် အပြည့်အဝအာရုံမစိုက်နိုင်သောကြောင့် အဓိပ္ပာယ်မရှိသောစကားပြောဆိုနိုင်ဖွယ်ရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် နောက်ပြန်ဆုတ်သွားတတ်ပါသည်။

အခြားသောစိုးရိမ်မှုအပြုအမူများတွင် နှိပ်ခြင်းကဲ့သို့သော တုန်လှုပ်သောအမူအရာများ ပါဝင်ပါသည်။ ခြေထောက်ကို လက်ဖြင့် ပုတ်သည်။ပေါင်ပေါ်တင်ကာ စားပွဲပေါ်ရှိ လက်ချောင်းများကို ဒရမ်တီးကာ အိတ်ကပ်ပါသည့် အကြောင်းအရာများကို တရွတ်တိုက်နေသည်။

လက်သည်းကိုက်ခြင်းနှင့် လှုပ်ရမ်းခြင်းအမူအရာ

စိတ်တိုခြင်း၊ စိတ်မရှည်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် တုန်ခါသည့်အမူအရာများကို ပြုလုပ်ပါသည်။ လက်သည်းကိုက်ခြင်းသည် မကြာခဏ တုန်ခါနေသော အမူအရာများဖြင့် တွဲနေပါသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် တုန်လှုပ်နေသော အမူအရာများသည် စကားစပ်ခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် ပြုံးခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအမူအရာများကြောင့် အမြဲလိုလို သိသာထင်ရှားသည်။ ထို့ကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်နှင့် စိတ်မရှည်ခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ကြပါစို့။

အခြေအနေ၊ အချိန်ကာလတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် 'ပိတ်မိနေသည်' ဟုခံစားရသောအခါ တုန်လှုပ်နေသည့်အမူအရာများကို ပြုလုပ်ပါသည်။ တုန်လှုပ်နေသော အမူအရာသည် လက်ရှိအခြေအနေမှ 'ထွက်ပြေးရန်' ခန္ဓာကိုယ်မှ သတိလစ်သွားသော ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: စိတ်ပညာကို နှောက်ယှက်ခြင်းအကြောင်း ရှင်းပြသည်။

လူတစ်ဦးသည် လာမည့်အခြေအနေ (စိုးရိမ်ပူပန်မှု) ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ သူသည် ထိုအခြေအနေမှ ထွက်ပြေးရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။ လူတစ်ဦးသည် သေလောက်အောင် ငြီးငွေ့လာသောအခါ (စိတ်မရှည်ခြင်း) သည် တစ်နည်းနည်းဖြင့် အသံထွက်အောင် လုပ်နိုင်လျှင် ကောင်းကင်ကို ကျေးဇူးတင်ရလိမ့်မည်။

ရုတ်တရက် ခြေထောက်တွန့်နေသော သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့် စကားစမြည်ပြောရင်း သင်ပါဝင်နေသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ပါ။ . သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ “သူဘာကြောင့်စိတ်ဆိုးနေတာလဲ။ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါ စိတ်မရှည်လို့လား။ ငါ့ဝမ်းကွဲရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအကြောင်းပဲ ပြောနေတာ။ စကားစမြည်ကို အခုထိ စိတ်ဝင်တစားနဲ့ ပျင်းနေမယ် မထင်ပါဘူး။ ဒါဆိုရင် ဘာက သူ့ကို စိတ်ရှုပ်စေတာလဲ။ အိမ်ထောင်ရေး? ဝမ်းကွဲ?"

သူသည် သူ့အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပြဿနာအချို့ရှိနေနိုင်သည်ဟု မှန်းဆကာ သူ့မိန်းမအကြောင်းမေးရန် ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။ သူ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေတယ်လို့ ယူဆရင် သူ့မိန်းမနာမည်ကို ပြောတဲ့အခါ၊သူ့ရဲ့စိုးရိမ်စိတ်က သေချာပေါက် တိုးလာသင့်တယ်။

၎င်းသည် ၎င်း၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် ထင်ဟပ်နေရပါမည်။ သူသည် သူ့ခြေထောက်များကို ပို၍အရှိန်ပြင်းပြင်းဖြင့် တွန့်သွားလိမ့်မည် သို့မဟုတ် သူသည် လေကို စတင်တိုက်မိပေမည်။ ဂစ်တာတီးခြင်းသည် စိုးရိမ်သောက၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကန်ကျောက်ခြင်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်များကို တိုက်ဖျက်ရန် မသိစိတ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့နောက် "မင်းတို့ဇနီးမောင်နှံအားလုံး အဆင်ပြေရဲ့လား" လို့ သူ့ကို စိတ်ချလက်ချ ပြောနိုင်ပါတယ်။ သူက သင့်ကို အံ့အားသင့်စွာကြည့်ကာ “ဘာလဲ! မင်းဟာ စာဖတ်သူလား ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုလား။" ထိုနိဂုံးချုပ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့် ရှုပ်ထွေးသော တွက်ချက်မှုများကို သူအနည်းငယ် သိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz သည် အတွေ့အကြုံရှိ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လူ့စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ရည်စူးထားသော စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ လူသားတို့၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အမူအကျင့်များကို နားလည်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် သုတေသနနှင့် လေ့ကျင့်မှုတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ Ph.D ရရှိထားသူ သိမှုစိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ပညာတို့ကို အထူးပြုသည့် ကျော်ကြားသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ စိတ်ပညာ။သူ၏ ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်၊ Jeremy သည် မှတ်ဉာဏ်၊ ခံယူချက်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များကို နက်နဲစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်ရောဂါဗေဒ နယ်ပယ်သို့ ချဲ့ထွင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ဂျယ်ရမီ၏ အသိပညာမျှဝေခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကြောင့် သူ့ဘလော့ဂ်ကို ထူထောင်ကာ လူ့စိတ်ကို နားလည်ခြင်း။ စိတ်ပညာအရင်းအမြစ်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် စာဖတ်သူများအား လူ့အပြုအမူ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများအပေါ် အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်။ တွေးခေါ်စရာဆောင်းပါးများမှ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များအထိ၊ Jeremy သည် လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးထားသည်။သူ့ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Jeremy သည် ထင်ရှားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုတွင် စိတ်ပညာသင်ကြားရန် အချိန်ကို ရည်စူးပြီး ရည်မှန်းချက်ကြီးသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများ၏ စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုသော စစ်မှန်သော ဆန္ဒက သူ့ကို နယ်ပယ်တွင် အလွန်လေးစားပြီး ဆည်းကပ်သော ပါမောက္ခ ဖြစ်လာစေသည်။စိတ်ပညာလောကတွင် ဂျယ်ရမီ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာများထက် သာလွန်သည်။ သူသည် လေးစားဖွယ် ဂျာနယ်များတွင် သုတေသနစာတမ်းများစွာကို ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး၊ သူ၏ တွေ့ရှိချက်များကို နိုင်ငံတကာ ညီလာခံများတွင် တင်ပြကာ စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးကူညီခဲ့သည်။ လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သူ၏ ပြင်းပြသော ဇွဲလုံ့လဖြင့်၊ Jeremy Cruz သည် စာဖတ်သူများ၊ စိတ်ဆန္ဒရှိသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများအား စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ၎င်းတို့၏ခရီးတွင် ဆက်လက်၍ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပညာပေးမှုများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။