Warum kauen Menschen an den Nägeln? Was zeigt die Geste des Nägelkauens? Sind sie einfach zu lang geworden? Wozu dient dann der Nagelknipser?

Während das Nägelkauen verschiedene Ursachen haben kann, wird in diesem Artikel untersucht, was die Geste des Nägelkauens bei Menschen aus der Perspektive der Körpersprache auslöst. Wir werden auch einige andere ähnliche Verhaltensweisen betrachten, die Sie wahrscheinlich neben dem Nägelkauen beobachten können.

Das Schneiden der Nägel mit den Zähnen ist nicht nur ineffizient, sondern auch sehr zeitaufwändig, aber manche Menschen tun es trotzdem. Es muss also noch einen anderen Grund für die Angewohnheit des Nägelkauens geben, als nur das Schneiden der Nägel.

Wie der Titel dieses Beitrags schon vermuten lässt, ist der Grund dafür Angst. Menschen kauen an ihren Nägeln, wenn sie sich vor etwas fürchten. Studien haben gezeigt, dass auch Langeweile und Frustration zum Nägelkauen führen können.

Wahrscheinlich sind Langeweile und Frustration in Kombination mit Angst die Ursache für das Nägelkauen in solchen Fällen. Angst kann neben Langeweile oder Frustration auftreten, muss aber nicht.

Manchmal ist die Angst offensichtlich, z. B. wenn ein Schachspieler in eine schwierige Situation gerät. Manchmal ist sie nicht so offensichtlich, z. B. wenn jemand beim Frühstück zu Hause Angst vor seiner bevorstehenden Arbeit im Büro hat.

Angst ist nicht immer leicht zu erkennen, da sie sich fast immer auf ein zukünftiges Ereignis bezieht, von dem die Person glaubt, dass sie nicht in der Lage ist, es zu bewältigen. Mit anderen Worten, die Person ist in der Regel besorgt über etwas, das nicht passiert, sondern von dem sie glaubt, dass es passiert. über zu geschehen.

Die wichtige Frage ist: Wie passt das Nägelkauen in die Gleichung? Wie kann es einer ängstlichen Person helfen?

Verlust und Gewinn von Kontrolle

Da eine Person bei Angst das Gefühl hat, wenig oder gar keine Kontrolle über die unvermeidliche, gefürchtete Situation zu haben, kann alles, was ihr das Gefühl gibt, "die Kontrolle zu haben", die Angst lindern. Und dazu gehört auch das Nägelkauen.

Nägelkauen ist eine sehr kontrollierte, sich wiederholende und vorhersehbare Bewegung. Es gibt keinen einzigen Menschen auf diesem Planeten, der das Nägelkauen nicht beherrscht. Es ist nicht mit der Steuerung eines Raumschiffs zu vergleichen. Man muss nur die Zähne immer wieder in die Nägel versenken.

Dieses Gefühl der Kontrolle, das ein Mensch durch das Nägelkauen erlangt, hilft ihm, die Gefühle des Kontrollverlusts zu verringern, die ursprünglich durch seine Angst ausgelöst wurden. Außerdem fühlen wir uns stark, wenn wir unsere Zähne in etwas hineinbeissen.

Der Wunsch, sich mächtig zu fühlen, wird durch das Gefühl der Ohnmacht ausgelöst. Mehr Macht bedeutet mehr Kontrolle. Neben dem Nägelkauen kauen manche Menschen ihre Stiftkappen und andere verunstalten brutal ihre Bleistifte.

Andere Angstverhaltensweisen

Angst ist eine Form der Furcht, die eine Person empfindet, wenn sie sich nicht in der Lage sieht, mit einer bevorstehenden Situation umzugehen. Angst führt zu der so genannten Freeze-Reaktion, bei der der Körper der Person steif wird, anstatt entspannt zu sein.

Eine Person kann in der Nähe von Freunden und Verwandten sehr entspannt sein, aber sobald sie in der Gesellschaft von Fremden ist, kann sie steif werden, sich weniger bewegen und weniger sprechen als normalerweise.

Der Geist eines ängstlichen Menschen ist mit seiner Angst beschäftigt, so dass er sich nicht richtig auf seine aktuellen Handlungen und seine Sprache konzentrieren kann. Deshalb neigt ein ängstlicher Mensch eher dazu, dumme Fehler zu machen, z. B. Dinge fallen zu lassen, zu stolpern, sinnlose Dinge zu sagen usw.

Wir alle machen von Zeit zu Zeit dumme Fehler, aber wenn wir ängstlich sind, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass wir solche Fehler machen, dramatisch an.

In dem Film gibt es einen berühmten Dialog Pulp Fiction in dem die Schauspielerin beim Essen in einem Restaurant fragt: "Warum müssen die Leute Unsinn reden, um sich wohl zu fühlen?"

Nun, die Antwort lautet: Weil sie ängstlich sind. Um ihr Unbehagen zu verbergen, versucht eine ängstliche Person zu reden, damit die Menschen um sie herum denken, dass alles in Ordnung ist. Aber das geht oft nach hinten los, denn wenn eine Person versucht, in einem Zustand der Angst zu reden, redet sie wahrscheinlich Unsinn, da sie sich nicht vollständig auf ihre Rede konzentrieren kann.

Andere ängstliche Verhaltensweisen sind z. B. das Klopfen mit den Füßen, das Klopfen mit den Händen auf dem Schoß, das Trommeln mit den Fingern auf dem Tisch und das Schütteln des Tascheninhalts.

Nägelkauen und Schüttelgesten

Wir machen Schüttelgesten, wenn wir ängstlich, ungeduldig oder aufgeregt sind. Nägelkauen wird oft von diesen Schüttelgesten begleitet. Schüttelgesten, die aus Aufregung resultieren, sind fast immer aufgrund des Kontexts oder aufgrund anderer begleitender Gesten, wie z. B. Lächeln, offensichtlich. Konzentrieren wir uns also auf Ängstlichkeit und Ungeduld.

Das Schütteln ist ein unbewusster Versuch des Körpers, aus der gegenwärtigen Situation zu "fliehen".

Wenn eine Person das Gefühl hat, einer bevorstehenden Situation nicht gewachsen zu sein (Angst), wird sie versuchen, vor dieser Situation wegzulaufen. Wenn eine Person sich zu Tode langweilt (Ungeduld), wird sie dem Himmel danken, wenn sie es irgendwie schafft, davon zu schwirren.

Stellen Sie sich vor, Sie unterhalten sich im Sitzen mit einem Freund, der plötzlich mit den Füßen wackelt. Sie fragen sich: "Warum ist er ängstlich? Oder ist das Ungeduld? Ich habe nur über die Hochzeit meines Cousins gesprochen. Angesichts seines bisherigen Interesses an dem Gespräch glaube ich nicht, dass er sich langweilt. Was macht ihn dann ängstlich? Die Hochzeit? Der Cousin?"

Da Sie vermuten, dass er vielleicht Probleme in seiner Ehe hat, beschließen Sie, ihn nach seiner Frau zu fragen. Wenn Sie den Namen seiner Frau erwähnen, sollte seine Angst auf jeden Fall zunehmen, vorausgesetzt, er hat Probleme in seiner Ehe.

Das muss sich in seiner Körpersprache widerspiegeln: Entweder wackelt er schneller mit den Füßen oder er fängt an, in die Luft zu treten. Während das Wackeln ein Zeichen von Angst sein kann, ist das Treten eine unbewusste Art, das Unangenehme zu bekämpfen.

Dann können Sie ihm getrost sagen: "Ist mit Ihnen und Ihrer Frau alles in Ordnung?" Er wird Sie vielleicht überrascht ansehen und sagen: "Was! Sind Sie ein Gedankenleser oder so etwas?" Er wird kaum wissen, welche komplizierten Berechnungen Sie anstellen mussten, um zu diesem Schluss zu kommen.