Чаму людзі грызуць пазногці? Што паказвае жэст кусання пазногцяў? Гэта проста таму, што яны занадта выраслі? Для чаго тады кусачка для пазногцяў?

Хоць грызці пазногці можа мець некалькі прычын, у гэтым артыкуле будзе разгледжана тое, што выклікае грызці пазногці ў людзей з пункту гледжання мовы цела. Мы таксама разгледзім некаторыя іншыя падобныя паводзіны, якія вы, верагодна, назіраеце разам з грызцом пазногцяў.

Стрыгчы пазногці зубамі не толькі неэфектыўна, але і адымае вельмі шмат часу, але некаторыя людзі робяць гэта. Такім чынам, за звычкай грызці пазногці павінна быць нейкая іншая прычына, акрамя простага стрыжкі пазногцяў.

Як вы маглі здагадацца па назве гэтага паведамлення, гэтай прычынай з'яўляецца трывога. Людзі грызуць пазногці, калі нешта хвалююцца. Даследаванні паказалі, што нуда і расчараванне таксама могуць прымусіць людзей грызці пазногці.

Цалкам верагодна, што нуда і расчараванне ў спалучэнні з трывогай з'яўляюцца прычынай грызці пазногці ў такіх выпадках. Трывога можа ўзнікаць, а можа і не ўзнікаць разам з нудой або расчараваннем.

Часам трывога відавочная. Напрыклад, калі шахматыст трапіў у складаную сітуацыю. Часам гэта не так відавочна. Напрыклад, калі нехта хвалюецца за маючую адбыцца працу ў офісе, снедаючы дома.

Неспакой не заўсёды лёгка выявіць, таму што ён амаль заўсёды звязаны з нейкай будучай падзеяй,чалавек лічыць, што ён не ў стане справіцца. Іншымі словамі, чалавек звычайна перажывае за тое, чаго не адбываецца, але што, на яго думку, вось мае адбыцца.

Важнае пытанне: дзе грызці пазногці ўпісваецца ў раўнанне? Як гэта служыць трывожнаму чалавеку?

Страта і ўзмацненне кантролю

Паколькі трывога прымушае чалавека адчуваць, што ён мала ці зусім не кантралюе непазбежную, страшную сітуацыю, усё, што можа прымусіць яго адчуваць сябе «кантраляваным» патэнцыял для зняцця трывогі. І гэта ўключае ў сябе грызці пазногці.

Грызанне пазногцяў - гэта вельмі кантраляваны, паўтаральны і прадказальны рух. На гэтай планеце няма ніводнага чалавека, які б не мог кантраляваць дзеянне грызці пазногці. Гэта не што іншае, як кіраванне касмічным караблём. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта зноў і зноў упівацца зубамі ў пазногці.

Гэтае адчуванне кантролю, якое чалавек дасягае, грызаючы пазногці, дапамагае яму паменшыць пачуццё страты кантролю, якое першапачаткова было выклікана яго трывогай. Акрамя таго, калі мы ўпіваемся ў нешта, мы адчуваем сябе магутнымі.

Жаданне адчуваць сябе магутным выклікана пачуццём бяссілля. Больш магутнасці азначае большы кантроль. Акрамя грызуння пазногцяў, некаторыя людзі жуюць каўпачкі для ручак, а іншыя жорстка знявечваюць свае алоўкі.

Іншыя трывожныя паводзіны

Трывога - гэта форма страху, які чалавек адчувае, калі аказваецца не ў стане справіцца з анбудучая сітуацыя. Страх прыводзіць да так званай рэакцыі застывання, калі цела чалавека становіцца жорсткім, а не расслабленым.

Чалавек можа быць вельмі расслабленым у коле сваіх блізкіх сяброў і сваякоў, але як толькі ён трапляе ў кампанію незнаёмых людзей, ён можа стаць жорсткім, менш рухацца і размаўляць, чым звычайна.

Розум трывожнага чалавека загадзя заняты яго трывогай, і таму ён не можа належным чынам засяродзіцца на сваіх бягучых дзеяннях і гаворцы. Вось чаму трывожны чалавек часцей здзяйсняе дурныя памылкі, напрыклад, кідае рэчы, спатыкаецца, гаворыць бессэнсоўныя рэчы і г.д.

Мы ўсе час ад часу робім дурныя памылкі, але калі мы адчуваем трывогу, шанцы здзейсніць такія памылкі рэзка ўзрастаюць.

У фільме Крымінальнае чытво> ёсць знакаміты дыялог , дзе актрыса, абедаючы ў рэстаране, пытаецца нешта накшталт: «Чаму людзі павінны гаварыць глупства, каб адчуваць сябе камфортна?»

Ну, адказ - таму што яны хвалююцца. Каб схаваць пачуццё дыскамфорту, трывожны чалавек стараецца гаварыць так, каб навакольныя лічылі, што з ім усё ў парадку. Але гэта часта мае адваротны эфект, таму што калі чалавек спрабуе размаўляць у стане трывогі, ён, хутчэй за ўсё, будзе гаварыць глупства, бо не можа цалкам засяродзіцца на сваёй прамове.

Іншыя трывожныя паводзіны ўключаюць дрыгаценне, напрыклад пастукванне нагамі, пастукваючы рукаміна каленях, барабанячы пальцамі па стале і калыхаючы змесцівам кішэні.

Грызанне пазногцяў і дрыжанне

Мы робім дрыжыкі, калі хвалюемся, нецярплівыя або ўсхваляваныя. Грызанне пазногцяў часта суправаджаецца гэтымі жэстамі. Жэсты, якія дрыжаць ад хвалявання, амаль заўсёды відавочныя з-за кантэксту або з-за іншых жэстаў, якія іх суправаджаюць, напрыклад, усмешкі. Такім чынам, давайце засяродзімся на трывозе і нецярпенні.

Мы робім трасучыя жэсты, калі адчуваем, што «затрымаліся» ў сітуацыі, і кропка. Дрыжанне - гэта несвядомая спроба цела «ўцячы» ад цяперашняй сітуацыі.

Калі чалавек адчувае, што не ў стане справіцца з будучай сітуацыяй (неспакой), ён паспрабуе ўцячы ад гэтай сітуацыі. Калі чалавек адчувае нуду да смерці (нецярплівасць), ён будзе дзякаваць нябёсам, калі яму ўдасца нейкім чынам адгудзець.

Уявіце, што вы сядзіце ў размове з сябрам, які раптоўна калыхае нагамі . Вы пытаеце сябе: «Чаму ён хвалюецца? Ці гэта нецярплівасць? Я казаў толькі пра жаніцьбу стрыечнай сястры. Улічваючы яго цікавасць да гэтай размовы, я не думаю, што яму сумна. Тады што яго хвалюе? Шлюб? Стрыечны брат?”

Здагадаўшыся, што ў яго могуць быць некаторыя праблемы ў шлюбе, вы вырашылі спытаць яго пра яго жонку. Мяркуючы, што ў яго сапраўды былі праблемы ў шлюбе, калі вы згадваеце імя яго жонкі,яго трывожнасць абавязкова павінна ўзрасці.

Гэта павінна адлюстроўвацца ў мове яго цела. Ён альбо будзе калыхаць нагамі з большай хуткасцю, альбо можа пачаць біць нагамі ў паветра. У той час як дрыганне можа быць прыкметай трывогі, брыканне нагамі - гэта падсвядомы спосаб барацьбы з непрыемным.

Тады вы можаце з упэўненасцю сказаць яму: «З табой і тваёй жонкай усё ў парадку?» Ён можа паглядзець на вас са здзіўленнем і сказаць: «Што! Вы чытаеце думкі ці што?» Ён не будзе ведаць, якія складаныя разлікі вам прыйшлося зрабіць, каб прыйсці да такой высновы.