Çi dibe sedema bêewlehiyê?

 Çi dibe sedema bêewlehiyê?

Thomas Sullivan

Berî ku em hewl bidin ku fêm bikin ka sedema bêewlehiyê çi ye, ez dixwazim keçek bi navê Lisa bi we bidim nasîn:

Lisa qet hez nedikir ku dema ku bi hevalên xwe re diçû wêneyan bikişîne. Her çend ew pîknîk, betlaneyek an şahiyek bûya jî, ew ji klîkkirinê dûr dima û bi têra xwe tev hevalên wê reftara wê xerîb didîtin.

Rojekê tiştek hîn xerîbtir qewimî. Dema ku bi telefona desta ya hevala xwe dilîst, bi xeletî kameraya pêşiyê vekir û wêneyê xwe kişand.

Piştî wê, wê bi wê têlefonê bi dehan wêneyên xwe ji her alî û di her poz de bi rengekî çavsorî kişand. Dibe ku mirov bi hêsanî vê celebê reftarê paşguh bike lê ne kesê ku bi têgihîştina tevgera mirovan re eleqedar e.

Ji ber vê yekê li vir çi qewimî? Ma Lisa ji kişandina wêneyên xwe nefret nedikir? Xwendina xwe bidomînin da ku hûn sedemê li pişt vê reftara mêtînger bizanibin.

Neewlehî çi ye?

Bêbawerî tenê gumanan e. Dema ku hûn ji şiyanên xwe yên ji bo bidestxistina encamek xwestî bi guman bin an jî dema ku hûn ditirsin ku tiştê xwe winda bikin, wê demê hûn ê xwe bêbawer hîs bikin.

Ji ber vê yekê bêewlehî, ji ramana ku hûn bi rengekî têrker in encam dide. ku çavkaniyên we yên niha têrê nakin ku hûn bihêlin hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin an tiştek ku we berê heye bigrin.

Hestên bêewlehiyê îşaretên hişyariyê ne ku ji hişê we ji we re dibêjinku hûn tiştekî ku ji bo we girîng e winda bikin an jî hûn nikaribin bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin.

Bêbaweriya darayî û bêewlehiya ku di têkiliyan de tê jiyîn mînakên gelemperî yên bêewlehiyên ku mirov hene.

2>Bêbaweriya darayî

Gelek sedem hene ku mirov dikare di warê aborî de xwe nebawer bike. Vana dikarin ji mezinbûna di şert û mercên belengaz de bigire heya nebaweriya bi jêhatîyên xwe ji bo bidestxistina çavkaniyek dahatiyek pêbawer.

Lêbelê, bandor heman e - hûn di derbarê paşeroja xwe ya darayî de guman in. Awayê rûbirûbûna bi vî rengî bêewlehiyê ev e ku hûn sedemên taybetî yên li pişt hestên xwe yên neewlehiyê bibînin û li ser jinavbirina wê sedemê bixebitin.

Heke karekî we tune, wê demê dibe ku dem hatiye ku hûn bi ciddî lê binêrin. ji bo yekî an karsaziyek saz bikin.

Heke hûn difikirin ku jêhatîbûna we têrê nake ku we karekî baş peyda bike, wê hingê çima jêhatîyên xwe nûve nakin?

Bêbaweriya darayî bi gelemperî wan mirovên ku xwedî hewcedariyek kûr ji bo serbixwebûna aborî.

Wek ku min berê jî got, ger kesek di şert û mercên nebaş de mezin bibe an jî bûyerek mezin di rabirdûya wî de qewimiye ku wî fêm bike ku drav ji wî re girîng e an ku 'ew ne girîng e, mîna ku min berê jî got, ev pêdivî dikare were pêşve xistin. têra xwe heye'.

Çi dibe sedema bêewlehiyê di têkiliyan de?

Heke mirov di şiyana xwe de guman bike ku şirîkê têkiliya xwe bibîne an jî xwe biparêze.hevalbendê têkiliya heyî, wê hingê ew ê xwe bêbawer hîs bike. Ev bêewlehî ji fikirîna ku hûn ji bo hevjîna xwe ya ku hûn pê re ne an jî dixwazin bibin têra xwe ne baş e.

Kesên ku di têkiliyên xwe de ne ewle ne, bawer dikin ku hevjîna wan zû an dereng dê dev ji wan berde û ji ber vê yekê pir xwedan xwedan in.

Binêre_jî: 22 Nîşaneyên zimanê laşê serdest

Jina ku rojê çend caran bêhewce telefonî hevjînê xwe dike, ne ewle ye û hewl dide xwe piştrast bike ku hevjînê wê hîn li cem wê ye. Zilamê ku dema ku jina wê bi mêrên din re diaxive, hesûdiyê dike, ne ewle ye û difikire ku dibe ku ew wê ji yekî ji wan re winda bike.

Rêya derbaskirina bêewlehiyê di têkiliyan de ew e ku sedemê li pişt wê nas bike û li ser tunekirinê bixebite. ew.

Mînakî, jina ku difikire ku tu mêr naxwaze bi wê re be, ji ber ku qelew û neçêker e, dikare ji vê bêewlehiyê xilas bibe gava ku dest bi xebata başkirina îmaja xwe bike.

Kesên ku di têkiliyekê de bêewle hîs dikin, dibe ku pir diyariyên hevjînê xwe bişon.

Ravekirina tevgerê Lisa

Vegerim bo Lisa ya ku min di destpêka vê postê de behs kir.

Lisa pirsgirêkên xwe-wêneyê hebûn ango wê bawer kir ku ew ne baş e- digerin. Her çend ew ji hêla standardên normal ve xweş xuya dikir jî, îmaja derûnî ya ku wê ji xwe re hebû, ew kesê gemar bû.

Ji ber vê yekê wê dema ku pê re bû ji kişandina wêneyên xwe dûr ketyên din ji ber ku wê nexwest ku 'qisûra' xwe                        ku tê dîtin eşkere bike.

Em hemî dema ku em li wêneyan dinêrin şîroveyan dikin û ji ber vê yekê hişê Lisa ew dikir ku ew ji her îhtîmalek weha dûr bixe ku dikare şîroveyên neyînî werbigire. di derbarê awirên wê de.

Çima wê dîsa û dîsa wêneyên wê kişandin?

Dema ku wê bi xeletî wêneyê xwe kişand, wê pêvajoyê dîsa û dîsa dubare kir ji ber ku bi vî rengî wê hewl dida ku hişê xwe ji nû ve piştrast bike ku dibe ku ew ne ew qas gemar be.

Ji ber ku ew ji awirên xwe nebawer bû, ew hewl dida ku bi kişandina wêneyan ji her alî ve di her pozîsyonek gengaz de xwe rihet bike.

Rastiya ku ew di awirên xwe de nebawer bû, ji hêla hejmareke mezin ji wêneyên ku wê kişandine. Ger ew piştrast bûya, yek, du, sê an jî çar wêne dê bes bibûna. Lê wê dîsa û dîsa berdewam kir ji ber ku ew têr nebû.

Ew heman e dema ku meriv ji hêlên cihêreng li neynikê dinêre da ku berî derketina ji malê xwe têr bike.

Binêre_jî: Derbaskirina kompleksa kêmbûnê

Hestên bêewlehiyê û motîvasyonê

Gelek kes wisa difikirin di hesta bêewlehiyê de tiştek xelet heye û ji ber vê yekê ew bi hemû hêza xwe hewl didin ku neewlehiyên xwe bi qasî ku ji destê wan tê veşêrin. Rastî ev e ku em hemî ji ber awayê mezinbûna me an serpêhatiyên berê yên ku em tê de derbas bûne, bi vî rengî an bi rengekî din xwe bêbawer hîs dikin.

Tiştê ku pir kes pê nizanin ev e kubêewlehî dikare bibe çavkaniyek bihêz a motîvasyonê. Ger em xwe bi xwe nebawer qebûl bikin û dev jê berdin ku bêbaweriya me tune, wê gavê em ê gavên ku dikarin bibin sedema serketinên mezin û bextewariyê bavêjin.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz psîkolog û nivîskarek xwedî ezmûn e ku ji bo eşkerekirina tevliheviyên hişê mirovî veqetandî ye. Bi hewesek ji bo têgihîştina tevliheviyên behreya mirovî, Jeremy zêdetirî deh salan bi rengek çalak beşdarî lêkolîn û pratîkê bû. Ew xwediyê doktoraya doktorayê ye. di Psîkolojiyê de ji saziyek navdar, ku ew di psîkolojiya cognitive û neuropsychology de pispor bû.Bi lêkolîna xwe ya berfireh, Jeremy di nav fenomenên cihêreng ên psîkolojîk de, di nav de bîranîn, têgihîştin, û pêvajoyên biryargirtinê de têgihiştinek kûr pêşxistiye. Pisporiya wî jî di warê psîkopatolojiyê de, li ser teşhîs û dermankirina nexweşiyên tenduristiya derûnî disekine.Hewldana Jeremy ya ji bo parvekirina zanînê rê da ku ew bloga xwe, Têgihîştina Hişê Mirovan ava bike. Bi berhevkirina cûrbecûr çavkaniyên psîkolojiyê, ew armanc dike ku ji xwendevanan re di derheqê tevlihevî û hûrgelên behremendiya mirovan de nihêrînên hêja peyda bike. Ji gotarên fikirîn heya serişteyên pratîkî, Jeremy ji her kesê ku dixwaze têgihîştina xwe ya hişê mirovî zêde bike platformek berfireh pêşkêşî dike.Ji bilî bloga xwe, Jeremy di heman demê de dema xwe ji hînkirina psîkolojiyê re li zanîngehek navdar vediqetîne, hişê psîkolog û lêkolînerên dilşewat dike. Şêweya hînkirina wî ya balkêş û xwesteka rastîn a ku îlhamê dide yên din, wî di qadê de profesorek pir rêzdar û bijartî dike.Beşdariyên Jeremy ji cîhana psîkolojiyê re ji akademiyê derbas dibe. Wî gelek gotarên lêkolînê di kovarên hêja de weşandine, encamên xwe di konferansên navneteweyî de pêşkêş kirine, û beşdarî pêşkeftina dîsîplînê bûye. Bi dilsoziya xwe ya xurt a ji bo pêşdebirina têgihîştina me ya hişê mirovî, Jeremy Cruz di rêwîtiya xwe ya berbi zelalkirina tevliheviyên hişê de îlham û perwerdekirina xwendevanan, psîkologên dilxwaz û lêkolînerên hevalan didomîne.