Prije nego pokušamo razumjeti šta uzrokuje nesigurnost, želim da vas upoznam sa djevojkom po imenu Lisa:

Lisa nikada nije voljela da je fotografiše kad god se družila s prijateljima. Čak i ako je to bio piknik, odmor ili zabava, klonila se toga da je ne kliknu i razumno je da je svim njenim prijateljima njeno ponašanje bilo čudno.

Jednog dana se dogodila još čudnija stvar. Igrala se mobitelom svoje prijateljice kada je slučajno uključila prednju kameru i uslikala sebe.

Nakon toga je na opsesivan način slikala na desetine sebe tim telefonom, iz svakog ugla i u svakoj pozi. Ljudi mogu lako zanemariti ovakvu vrstu ponašanja, ali ne i nekoga ko je zainteresiran za razumijevanje ljudskog ponašanja.

Pa šta se ovdje dogodilo? Zar Lisa nije mrzela da se slika? Nastavite čitati kako biste saznali razloge za ovo opsesivno ponašanje.

Šta je nesigurnost?

Nesigurnost je jednostavno sumnja. Kada sumnjate u svoje sposobnosti da postignete određeni željeni ishod ili kada imate strah da ćete izgubiti ono što posjedujete, tada ćete se osjećati nesigurno.

Nesigurnost je, dakle, rezultat razmišljanja da ste na neki način neadekvatni i da ste neadekvatni. da su vaši trenutni resursi nedovoljni da vam omoguće da dobijete nešto što želite ili da zadržite nešto što već imate.

Osjećaj nesigurnosti su signali upozorenja iz vašeg uma koji vam govoreda biste mogli izgubiti nešto što vam je važno ili možda nećete moći postići ono što želite.

Finansijska nesigurnost i nesigurnost koju doživljavaju u odnosima uobičajeni su primjeri nesigurnosti koje ljudi imaju.

Finansijska nesigurnost

Postoji mnogo razloga zbog kojih se osoba može osjećati financijski nesigurno. Oni mogu biti u rasponu od odgajanja u lošim okolnostima do nepovjerenja u svoje vještine kako bi se stekao pouzdan izvor prihoda.

Efekat je, međutim, isti - sumnjate u svoju finansijsku budućnost. Način da se nosite s ovom vrstom nesigurnosti je da otkrijete konkretan uzrok koji stoji iza vašeg osjećaja nesigurnosti i radite na otklanjanju tog uzroka.

Ako nemate posao, možda je vrijeme da ozbiljno pogledate za jednog ili osnovati posao.

Ako mislite da vaše vještine nisu dovoljne da dobijete dobar posao, zašto onda ne biste unaprijedili svoje vještine?

Finansijska nesigurnost obično proganja one ljude koji imaju duboka potreba da se postane finansijski nezavisan.

Kao što sam već rekao, ova potreba se može razviti ako je osoba odgajana u lošim okolnostima ili ako se u njenoj prošlosti dogodio neki veliki događaj koji ga je naveo da shvati da mu je novac važan ili da 'nije imati dovoljno'.

Šta uzrokuje nesigurnost u vezama?

Ako osoba sumnja u svoju sposobnost da pronađe partnera u vezi ili da zadrži svogtrenutni partner u vezi, tada će se osjećati nesigurno. Ova nesigurnost proizlazi iz misli da niste dovoljno dobri za svog partnera s kojim jeste ili želite da budete.

Ljudi koji su nesigurni u svoje veze vjeruju da će ih partner prije ili kasnije napustiti i stoga imaju tendenciju da postanu vrlo posesivni.

Žena koja svog partnera nepotrebno zove nekoliko puta dnevno nesigurna je i pokušava se uvjeriti da je njen partner i dalje s njom. Muškarac koji osjeća ljubomoru kada njena žena razgovara s drugim muškarcima je nesiguran i misli da bi je mogao izgubiti zbog jednog od njih.

Način da se prevaziđe nesigurnost u vezama je da se identifikuje razlog iza toga i radi na eliminaciji to.

Na primjer, žena koja misli da nijedan muškarac neće htjeti biti s njom jer je gojazna i neprivlačna može se riješiti ove nesigurnosti čim počne raditi na poboljšanju svog imidža.

Objašnjenje Lisinog ponašanja

Da se vratim na Lisu čije sam opsesivno ponašanje pomenuo na početku ovog posta.

Lisa je imala problema sa imidžom o sebi, tj. vjerovala je da nije dobra- tražim. Iako je po normalnim standardima izgledala dobro, mentalna slika koju je imala o sebi bila je ružna osoba.

Zato je izbjegavala da je fotografiše dok je bila sadrugi jer nije željela razotkriti svoju opaženu 'manu'.

Svi smo skloni komentirati fotografije kada ih gledamo i stoga ju je Lisin um tjerao da izbjegava svaku takvu mogućnost gdje bi mogla dobiti negativne komentare o njenom izgledu.

Zašto ju je onda slikala iznova i iznova?

Kada ju je fotografirala greškom, ponavljala je proces iznova i iznova jer je time pokušavao je uvjeriti svoj um da možda ipak nije toliko ružna.

Budući da nije bila sigurna u svoj izgled, pokušavala je da se razuvjeri fotografirajući iz svih mogućih uglova u svakoj mogućoj pozi.

Činjenicu da nije bila sigurna u svoj izgled dokazuje i veliki broj fotografija koje je napravila. Da je bila sigurna, bile bi dovoljne jedna, dvije, tri ili čak četiri fotografije. Ali ona je to radila iznova i iznova jer nije bila zadovoljna.

To je isto kao kada se pogledate u ogledalo iz različitih uglova da biste se zadovoljili prije nego što izađete iz kuće.

Osjećaj nesigurnosti i motivacije

Mnogi ljudi misle da Nešto nije u redu s osjećajem nesigurnosti i stoga se trude da sakriju svoju nesigurnost koliko god mogu. Istina je da se svi osjećamo nesigurno na ovaj ili onaj način zbog načina na koji smo odgajani ili prošlih iskustava kroz koja smo prošli.

Ono što većina ljudi ne shvaća je danesigurnost može biti snažan izvor motivacije. Ako priznamo da se osjećamo nesigurno i prestanemo se pretvarati da naše nesigurnosti ne postoje, tada ćemo poduzeti korake koji mogu rezultirati velikim postignućima i srećom.