ก่อนที่เราจะเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของความไม่ปลอดภัย ฉันอยากจะแนะนำคุณให้รู้จักผู้หญิงที่ชื่อลิซ่า:

ลิซ่าไม่เคยชอบที่จะถ่ายรูปเธอทุกครั้งที่ออกไปเที่ยวกับเพื่อน แม้จะเป็นการไปปิกนิก พักผ่อน หรือปาร์ตี้ เธอก็หลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกคลิก และพอเพื่อนๆ ทุกคนพบว่าพฤติกรรมของเธอแปลกไป

วันหนึ่งมีเรื่องแปลกๆ เกิดขึ้น เธอเล่นโทรศัพท์มือถือของเพื่อนโดยไม่ได้ตั้งใจเปิดกล้องหน้าและถ่ายรูปตัวเอง

หลังจากนั้น เธอก็ถ่ายรูปตัวเองด้วยโทรศัพท์เครื่องนั้นหลายสิบภาพอย่างหมกมุ่น จากทุกมุม และทุกอิริยาบถ ผู้คนอาจเพิกเฉยต่อพฤติกรรมประเภทนี้ได้ง่าย แต่ไม่ใช่ผู้ที่สนใจทำความเข้าใจพฤติกรรมของมนุษย์

แล้วเกิดอะไรขึ้นที่นี่ ลิซ่าไม่ชอบถ่ายรูปตัวเองเหรอ? อ่านต่อเพื่อทราบสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมครอบงำนี้

ความไม่มั่นคงคืออะไร

ความไม่มั่นคงเป็นเพียงความสงสัย เมื่อคุณสงสัยเกี่ยวกับความสามารถของคุณในการบรรลุผลที่ต้องการหรือเมื่อคุณกลัวว่าจะสูญเสียสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ คุณจะรู้สึกไม่ปลอดภัย

ดังนั้น ความไม่มั่นคงจึงเป็นผลมาจากการคิดว่าคุณไม่มีคุณสมบัติเพียงพอและ ว่าทรัพยากรในปัจจุบันของคุณไม่เพียงพอที่จะให้คุณได้สิ่งที่คุณต้องการหรือยึดมั่นในสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว

ความรู้สึกไม่ปลอดภัยเป็นสัญญาณเตือนจากจิตใจของคุณที่บอกคุณว่าว่าคุณอาจสูญเสียบางสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณหรือคุณอาจไม่สามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้

ความไม่มั่นคงทางการเงินและความไม่มั่นคงที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์เป็นตัวอย่างทั่วไปของความไม่มั่นคงที่ผู้คนมี

ความไม่มั่นคงทางการเงิน

มีเหตุผลมากมายที่ทำให้คนรู้สึกไม่มั่นคงทางการเงิน สิ่งเหล่านี้มีตั้งแต่การถูกเลี้ยงดูมาในสภาพที่ยากจนไปจนถึงการไม่มีศรัทธาในทักษะของตนเองในการได้รับแหล่งรายได้ที่เชื่อถือได้

อย่างไรก็ตาม ผลกระทบก็เช่นเดียวกัน คุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอนาคตทางการเงินของคุณ วิธีจัดการกับความไม่มั่นคงประเภทนี้คือการค้นหาสาเหตุเฉพาะที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกไม่มั่นคงของคุณ และพยายามกำจัดสาเหตุนั้น

หากคุณไม่มีงานทำ อาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณาอย่างจริงจัง หรือจัดตั้งธุรกิจ

หากคุณคิดว่าทักษะของคุณไม่เพียงพอที่จะได้งานที่ดี ทำไมไม่ลองยกระดับทักษะของคุณดูล่ะ

ความไม่มั่นคงทางการเงินมักหลอกหลอนผู้ที่มี ความต้องการอย่างลึกซึ้งในการเป็นอิสระทางการเงิน

อย่างที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้ ความต้องการนี้สามารถพัฒนาได้หากคน ๆ หนึ่งถูกเลี้ยงดูมาในสภาพที่ยากจน หรือหากมีเหตุการณ์สำคัญใด ๆ เกิดขึ้นในอดีตของเขาที่ทำให้เขาตระหนักว่าเงินมีความสำคัญต่อเขาหรือ 'เขาไม่สำคัญ' มีพอ'.

อะไรเป็นสาเหตุของความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์

หากคนๆ หนึ่งสงสัยในความสามารถของเขาในการหาคู่ความสัมพันธ์หรือรักษาความสัมพันธ์ของเขาไว้คู่รักในปัจจุบัน เขาจะรู้สึกไม่ปลอดภัย ความไม่มั่นคงนี้เกิดจากการคิดว่าคุณไม่ดีพอสำหรับคู่ของคุณที่คุณเป็นหรือต้องการจะเป็น

ผู้ที่ไม่มั่นใจในความสัมพันธ์เชื่อว่าคู่ของตนจะจากไปไม่ช้าก็เร็ว ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นเจ้าของมาก

ผู้หญิงที่โทรหาคนรักโดยไม่จำเป็นหลายครั้งต่อวันนั้นไม่ปลอดภัยและพยายามสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองว่าคนรักของเธอยังคงอยู่กับเธอ ผู้ชายที่รู้สึกอิจฉาเมื่อผู้หญิงคุยกับผู้ชายคนอื่นจะไม่ปลอดภัยและคิดว่าเขาอาจเสียเธอให้กับหนึ่งในนั้น

วิธีเอาชนะความไม่มั่นใจในความสัมพันธ์คือการระบุเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังและพยายามกำจัด มัน.

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่คิดว่าไม่มีผู้ชายคนไหนอยากคบกับเธอเพราะเธออ้วนและไม่สวย สามารถกำจัดความไม่มั่นใจนี้ได้ทันทีที่เธอเริ่มปรับปรุงภาพลักษณ์ของเธอ

คำอธิบายเกี่ยวกับพฤติกรรมของลิซ่า

กลับมาที่ลิซ่าซึ่งพฤติกรรมครอบงำที่ฉันพูดถึงในตอนต้นของโพสต์นี้

ลิซ่ามีปัญหาเรื่องภาพลักษณ์ตัวเอง เช่น เธอเชื่อว่าเธอไม่ดี- มอง. แม้ว่าเธอจะดูดีตามมาตรฐานปกติ แต่ภาพลักษณ์ในจิตใจที่เธอมีต่อตัวเองนั้นดูเป็นคนอัปลักษณ์

นั่นคือเหตุผลที่เธอหลีกเลี่ยงการถ่ายรูปของเธอเมื่ออยู่ด้วยคนอื่นๆ เพราะเธอไม่ต้องการเปิดเผย 'ข้อบกพร่อง' ที่เธอรับรู้

เราทุกคนมักจะแสดงความคิดเห็นในรูปภาพเมื่อเราดูรูป ดังนั้นความคิดของลิซ่าจึงทำให้เธอหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่เธอจะได้รับความคิดเห็นเชิงลบ เกี่ยวกับรูปลักษณ์ของเธอ

ทำไมเธอถึงถ่ายรูปตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่า

เมื่อเธอถ่ายรูปเธอโดยไม่ได้ตั้งใจ เธอก็ทำซ้ำขั้นตอนนี้ครั้งแล้วครั้งเล่า เพราะการทำเช่นนั้นเธอ พยายามทำใจให้แน่วแน่ว่าเธออาจจะไม่อัปลักษณ์ขนาดนั้นก็ได้

เนื่องจากเธอไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง เธอจึงพยายามสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองด้วยการถ่ายภาพจากทุกมุมที่เป็นไปได้ในทุกท่าทางที่เป็นไปได้

ข้อเท็จจริงที่ว่าเธอไม่แน่ใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของเธอได้รับการพิสูจน์โดย ภาพถ่ายจำนวนมากที่เธอถ่าย หากเธอแน่ใจ หนึ่ง สอง สามหรือสี่รูปก็เพียงพอแล้ว แต่เธอก็ทำมันซ้ำแล้วซ้ำอีกเพราะไม่พอใจ

เหมือนกับการที่คุณส่องกระจกจากมุมต่างๆ เพื่อสร้างความพึงพอใจให้ตัวเองก่อนออกจากบ้าน

ความรู้สึกไม่มั่นคงและแรงจูงใจ

ผู้คนจำนวนมากคิดว่า มีบางอย่างผิดปกติกับความรู้สึกไม่ปลอดภัย ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อปกปิดความไม่ปลอดภัยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ความจริงก็คือเราทุกคนรู้สึกไม่ปลอดภัยไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเพราะวิธีการที่เราถูกเลี้ยงดูมาหรือประสบการณ์ในอดีตที่เราประสบ

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบก็คือความไม่มั่นคงสามารถเป็นแหล่งแรงจูงใจที่ทรงพลัง หากเรายอมรับว่ารู้สึกไม่ปลอดภัยและเลิกเสแสร้งว่าไม่มีตัวตน เราจะดำเนินการตามขั้นตอนที่นำไปสู่ความสำเร็จและความสุขที่ยิ่งใหญ่