Когато мислим за предателство, често се сещаме за предателство в романтичните връзки и брака. Макар че тези предателства очевидно нанасят големи щети на жертвата, предателството на приятели също може да бъде пагубно. Въпреки това хората не говорят толкова често за това.

В тази статия ще обсъдим феномена на предателството в приятелството. Фокусирането върху предателството в приятелството е важно, защото почти всички взаимоотношения започват като приятелски. Ако можете да разберете и да се справите с предателството на приятелско ниво, бихте могли да се справите с него и на ниво взаимоотношения.

Предателство и близки взаимоотношения

Ние, хората, имаме определени потребности, които могат да бъдат задоволени единствено чрез създаване на близки взаимоотношения и приятелства с други хора. Това са взаимоотношения на даване и приемане, при които получаваме ползи от другите и същевременно им предоставяме такива.

За да се случи предателство, първо трябва да инвестирате в човека. Ако изобщо не сте инвестирали в него, няма риск от предателство.

Най-малка е вероятността непознат да ви предаде. Дори и да го направи, това не боли толкова, колкото предателство от близък приятел. Враговете ви не могат да ви предадат. Не сте инвестирали в тези хора. Не им имате доверие по начало.

В приятелството обаче инвестирате времето, енергията и ресурсите си. Правите го само защото очаквате нещо от тях в замяна. Ако получите много малко или нищо в замяна, се чувствате предадени.

Психологическото преживяване на предателството

Степента на болка, която изпитвате, когато сте предадени, е пропорционална на това колко сте инвестирали в приятелството. Чувството на болка е за да ви мотивира да преоцените отношенията си с предателя.

Не можете да продължавате да инвестирате в даден човек, без да получавате никаква възвръщаемост. Когато се чувствате зле, след като някой ви предаде, съзнанието ви по същество ви дава възможност да пренасочите инвестициите си другаде.

Нашите предци, които не са развили такъв механизъм, са щели да продължат да инвестират в неплодотворни приятелства и съюзи за своя сметка.

Затова в съзнанието ни има механизъм за откриване на измамници, който е чувствителен към сигналите за предателство.

С други думи, дори да усетим мирис на предателство в близка връзка, сме склонни да се възползваме от него. За нашите предци е било твърде скъпо да оставят подобни случаи без внимание.

Накратко, встъпваме в приятелство с определени очаквания. Инвестираме в другия човек и се опитваме да изградим доверие. Когато това доверие бъде нарушено, се чувстваме предадени. Чувството на предателство ни мотивира да избягваме бъдещи предателства от същия човек и да пренасочим инвестициите си другаде.

Преднамерено и непреднамерено предателство

Само защото сте усещане предаден, не означава непременно, че приятелят ви умишлено ви е предал. Както беше споменато в предишния раздел, нашият механизъм за откриване на измамници е много активен и готов да скочи и да извести за случаи на предателство. Той просто иска да ни защити.

Важно е обаче да правите разлика между умишлено и неумишлено предателство. Само когато сте сигурни, че приятелят ви ви е предал умишлено, трябва да обмислите действия като прекратяване на приятелството с него.

Преди това трябва да им дадете възможност да обяснят своята версия на историята. Разбира се, това може да им даде възможност да излъжат или да си измислят оправдания. Но ако историята им се потвърди, по-вероятно е да сте се усъмнили твърде бързо в тях.

Вероятно е това да е така, ако те са имали отлични постижения с вас. Не сте имали причина да се съмнявате в тях в миналото. Ако често се съмнявате в този човек, вероятно е той да е нечестен. Честотата има значение тук.

В едно проучване хората са били помолени да опишат случаи, в които са предали други хора, и случаи, в които са били предадени. Когато изследваните лица са разказвали за случаите, в които са предали другия човек, те са обвинявали най-вече себе си, но не и своите стабилни личностни характеристики.2

Те обясняват предателството си с временните си психически и емоционални състояния. Например: "Преживявах тежък период" или "Не можах да устоя на изкушението", или "Бях в нетрезво състояние".

За разлика от тях, когато описват епизоди, в които са били предадени, те най-често обвиняват стабилните личностни характеристики на другия човек. Например: "Те имат вродена слабост" или "Те нямат самоконтрол", или "Те нямат принципи".

Ето защо, преди да обвините някого в предателство, винаги трябва да се стремите да съберете възможно най-много информация за ситуацията.

Предизвикателството на приятелството и предателството

Човек би могъл да живее някъде в пещера и напълно да елиминира риска да бъде предаден, когато и да е. Някои хора правят точно това. За повечето от нас това не е опция, защото сме готови да рискуваме да бъдем предадени, за да бъдат задоволени важните ни нужди от другите.

Предизвикателството на приятелството и предателството е следното:

От една страна, искаме да се сближим с даден човек, за да задоволим потребностите си от общуване и интимност. От друга страна, колкото повече се сближаваме с някого, толкова повече власт му даваме да ни предаде.

Не можеш да се сближиш с някого, ако не споделиш с него живота си, тайните и уязвимостта си.3

И все пак, когато ви предадат, те вероятно ще използват същите тези неща срещу вас.

Ето защо да знаете как да се предпазите от предателството на приятелите си е едно от най-важните житейски умения, които можете да усвоите.

Как да се предпазите от предателство

Вашият приятел е склонен да ви предаде, когато смята, че може да спечели повече от предателството, отколкото от приятелството ви. Ако успеете да промените тази проста математика във ваша полза, можете значително да намалите шансовете да бъдете предадени.

Ето някои неща, които можете да направите, за да намалите вероятността да бъдете предадени:

1. Имате солидна основа за приятелство

На какво се основава вашето приятелство? Надявам се, че вече сте се отървали от идеята за безусловно приятелство. Такова нещо просто няма.

Вероятно сте направили този човек свой приятел, защото сте се надявали да получите нещо от него. Вероятно сте виждали в него човек, който може да ви помогне да посрещнете важните си нужди.

Те са направили същото. Смятали са, че могат да получат нещо ценно от вас. Често е трудно да се определи на какви взаимни ползи може да се основава едно приятелство.

Може би приятелят ви е смятал, че сте умен и можете да му помогнете със задачите. Може би приятелят ви е смятал, че сте забавен и ще го накарате да се почувства добре.

Има много ползи, които хората могат да получат от приятелството си. Тези ползи често са сравними по размер. С други думи, човек не може да даде на приятеля си много повече, отколкото получава. Ето защо не виждате богатите да са приятели на бедните. Разбира се, те могат да помагат на бедните с благотворителност и други неща, но от разстояние.

Ако богат човек се сприятели с беден, последният ще спечели много повече от приятелството, отколкото може да даде. Този дисбаланс прави подобни приятелства изключително редки.

Така или иначе, ключът към избягването на предателството е да дадете на приятеля си нещо, което не може да получи другаде. Ако той е станал ваш приятел главно защото можете да му помогнете с ученето, то веднага щом завърши, той няма причина да продължи да бъде ваш приятел.

За разлика от тях приятелството, изградено върху по-трайни основи, като личностни характеристики, споделени ценности, убеждения и интереси, вероятно ще продължи дълго. Тук рискът от предателство е минимален, защото можете да продължите да им давате това, което искат, докато продължавате да бъдете това, което сте.

Малко вероятно е личността ви да претърпи драстична промяна. Или пък да попадне на друг човек, който е точно като вас - има вашата уникална комбинация от характер, ценности и интереси.

Като търсите такава солидна основа за приятелство, можете да станете по-добри в избора на приятели от самото начало. Превенцията винаги е по-добра от лечението.

2. Бъдете наясно със сянката на бъдещето

Ако новосъздаденият ви приятел знае, че в бъдеще няма да общува много с вас, вероятността да ви предаде се увеличава. Въпреки че предателството се случва в старите приятелства, новите приятелства са благоприятна среда за предателство.

Ако приятелството ви има къса сянка в бъдещето, приятелят ви лесно може да се измъкне от отговорност, като ви предаде. Когато вярва, че може да сведе до минимум разходите за предателството ви, като не взаимодейства с вас в бъдеще, той би бил по-склонен да ви предаде.

Това е една от причините, поради които хората, които са били предадени и не правят нищо, за да накажат предателите, вероятно ще бъдат предавани отново и отново. По същество те изпращат послание, че нямат нищо против да бъдат предавани. Това насърчава потенциалните предатели още повече, защото те знаят, че цената на предателството ще бъде ниска.

Когато създавате нови приятелства, е добре да помислите дали те имат потенциал да останат. Ако не е така, може само да се изложите на предателство.

3. Калибрирайте отварянето си към хората

Не можеш да се отваряш пред хората. Не можеш да се доверяваш сляпо на всеки. Знам, че това е епохата на споделянето, социалните медии и публичния личен живот, но прекаленото споделяне те излага на предателство.

Ако сте като повечето хора, попадате на човек, с когото бихте искали да се сприятелите, и се отваряте за него. Надявате се, че другият човек също ще се отвори за вас.

Това е рискована стратегия. Може да се окаже, че сте се отворили за този човек, но той не го е направил, не в същата степен. Сега, ако приятелството се развали, сте му дали всички оръжия, за да ви унищожи.

"Трудно е да различиш кой ти пази гърба и кой го пази достатъчно дълго, за да те прободе в него."

В идеалния случай искате те първи да се отворят, а след това да съобразите своето отваряне с тяхното. Ако те ви разкриват малко, вие правете същото. Ако те разкриват много, вие също. Вашите разкрития трябва да следват техните. Така винаги ще бъдете една крачка пред тях.

Ако приятелството се развали и те заплашат да издадат вашите тайни на света, вие ще имате да разкриете и много от техните тайни. Тази стратегия ви имунизира срещу предателство.

Единственият проблем на този подход е, че може да не попаднете на много хора, които са готови да се отворят за вас. Мисля, че това е добре, защото по този начин ще избегнете повечето предатели. Разбира се, може да се окажете с по-малко приятели, но поне ще можете да разчитате на тях.

Добрата новина е, че ако някой полага усилия да се отвори за вас и се опитва да укрепи доверието си към вас, вероятността да ви предаде е най-малка. Като цяло, колкото по-доверчив е един човек, толкова по-малка е вероятността да наруши доверието на другите.4

Ако все пак искате да се отворите първи, защото наистина харесвате човека, трябва поне да се съобразявате с това доколко той ви отвръща. Не се отваряйте изведнъж, а постепенно, като се уверявате, че другият човек ви отвръща.

В крайна сметка обаче винаги трябва да се стремите да балансирате приятелството. Знаете ли, да го направите равностойно на даване и приемане. Най-добрите приятелства са балансирани. В тях няма дисбаланс между даване и приемане, споделяне и разкриване на уязвимости.

Препратки

1. Cosmides, L., & Tooby, J. (1992 г.) Когнитивни адаптации за социален обмен. Адаптираният ум: еволюционната психология и създаването на култура , 163 , 163-228.
2. Jones, W. H., Couch, L., & Scott, S. (1997). Trust and betrayal: The psychology of getting along and getting ahead. Наръчник по психология на личността (стр. 465-482). Academic Press.
3. Rempel, J. K., Holmes, J. G., & Zanna, M. P. (1985). Journal of personality and social psychology , 49 (1), 95.
4. Rotter, J. B. (1980). Междуличностно доверие, надеждност и доверчивост. Американски психолог , 35 (1), 1.