Смирението може да се определи като липса на гордост и високомерие. Обществото цени смирението като личностна черта. Следователно хората имат стимул да проявяват смирение, за да бъдат възприемани като ценни от другите.

Това кара някои хора да проявяват смирение, въпреки че всъщност не се чувстват смирени.

Фалшивото смирение е проява на смирение, когато нямате причина да сте смирени или когато не се чувствате истински смирени. Тъй като другите ценят смирението, фалшивото смирение обикновено е стратегия за получаване на предимства, за да изглеждате истински смирени.

Това ни води до въпроса: Защо хората ценят смирението?

Смирението се смята за добродетел, защото гордостта и високомерието карат хората да се чувстват непълноценни. Хората винаги се сравняват с другите. Когато открият, че другите са над тях и открито показват превъзходството си, това ги кара да изглеждат зле.

Обратната страна на това е, че тези, които са достигнали висок статус в живота, се изкушават да се хвалят с него. Рекламирането на високия ви статус има своите предимства. Следователно успелите хора искат да покажат колко успешни са. Но умните сред тях са наясно с отрицателните последици от хваленето.

Толкова много от тях поемат по средния път на фалшивото смирение. Това е начин да се извлекат ползите от това да изглеждат смирени, като същевременно избягват да обиждат другите с гордост.

Парадоксът на смирението

Смирението не е толкова ясно понятие, колкото изглежда. Философите и други учени все още спорят какво всъщност означава то.

Ето какво наричам парадокс на смирението:

За да бъдеш скромен, първо трябва да си велик и да си постигнал нещо. Неуспелите хора няма за какво да бъдат скромни. Но в момента, в който разбереш, че си велик, вече не си скромен.

Това показва, че смирението не се отнася до това, което човек наистина чувства дълбоко в себе си, а до това как той изобразяват Не е от голямо значение как човек се чувства в действителност. Стига поведението и маниерите му да изразяват смирение, той може да накара другите да мислят, че е наистина смирен, независимо от това как се чувства в действителност.

Как се вписва фалшивото смирение във всичко това?

Хората откриват фалшиво смирение само когато това, което човек сигнализира, не съответства на действителността.

Например, помислете за служител, който е повишен. Той е поздравен от колегите си.

В действителност служителят е придобил определен статут и трябва да е щастлив. Начинът, по който служителят се справя с комплиментите, ще покаже дали проявява фалшиво смирение.

Ако служителят потвърди комплиментите с усмивка и "Благодаря", той се държи в съответствие с придобития си статус.

Ако обаче служителят омаловажи комплиментите, като каже нещо подобно:

"О, нищо."

"Просто имах късмет."

"Шефът изглежда е в добро настроение."

Всички тези фрази могат да изглеждат като фалшиво смирение, защото са в пряк разрез с начина, по който служителят трябва да се чувства и да се държи.

Основната човешка потребност да впечатляваме

По принцип колкото по-висок социално-икономически статус придобиват хората, толкова по-вероятно е да рекламират високия си статус с цел да впечатлят другите. В крайна сметка какъв е смисълът да имаш успех, когато никой не знае за него? Така не можеш да извлечеш максимална полза от успеха.

Това желание да впечатлиш другите е в основата на човешката природа. То е по-важно от проявата на гордост или високомерие. Ето защо, когато социално осъзнатите хора разбират, че показната им гордост може да засегне хората, те избягват да се занимават с нея.

И все пак те искат да запазят ползите от демонстрирането на високия си статус, така че избират да го правят по фини начини. Един такъв фин начин е показването на фалшиво смирение.

Какво води до истинско смирение?

Истинското смирение се среща изключително рядко. То е, когато човек наистина се чувства скромен или смята, че собственият му принос за собствения му успех е бил доста малък. То често се появява, когато човек смята, че успехът му е преходен.

Например предприемач, който е изпитал вкуса на неуспеха, вероятно ще бъде смирен, когато успее. Ако вярва, че може да се провали отново, вероятността да бъде смирен е още по-голяма.

Когато човек усеща, че успехът му е преходен, той е по-склонен да бъде истински скромен. Защо?

Отново е така, защото искат да впечатлят другите. Ако днес се хвалят, а утре се провалят, те знаят, че утре хората ще гледат на тях отвисоко.

Така че истинското смирение може да не е нищо повече от страх, че няма да успеем да запазим високия си статут, а оттам и да паднем в очите на другите.

Колкото по-високо се издигате, толкова по-трудно падате. Тези, които са изключително самохвални, ще се чувстват по-зле, когато се провалят. Хората ще ги гледат отвисоко и ще ги съжаляват повече.

От друга страна, тези, които са скромни, дори когато са успешни, могат да избегнат тези рискове, ако се провалят или загубят статута си.

Ето защо външният успех не е солидна основа за самооценка. Самооценката трябва да се основава на вътрешните качества на човека (като интелигентност, търпение и постоянство), които не могат да бъдат засегнати от никакви житейски трагедии.

В обобщение, макар че тези, които изглеждат истински скромни, може да изглеждат като хора, които не се интересуват от статута си или от това какво мислят другите, реалността може да е съвсем различна. Защото те са дълбоко загрижени за това какво мислят другите, може да е самата причина да са толкова скромни. Смирението за тях е стратегия за избягване на рисковете от самохвалството.

Причини, поради които хората проявяват фалшиво смирение

Освен желанието да се избегне обиждането на другите и индиректната проява на гордост, има и други причини, поради които хората проявяват фалшиво смирение. В обобщение, хората проявяват фалшиво смирение:

1. За да избегнете да обиждате другите

Както вече споменахме, фалшивото смирение е най-вече стратегия за избягване на обидата на другите. Работи ли тя? Не винаги.

Както и в примера със служителя по-горе, когато хората сравняват фалшивото смирение с реалността и забележат несъответствия, проявителят на фалшиво смирение изглежда неискрен. Хората харесват повече искрените хвалипръцковци, отколкото смирените хвалипръцковци.1

2. Непряко проявява гордост

Това е следствие от парадокса, че за да си скромен, първо трябва да си велик. Когато хората не могат да покажат величието си пряко, те прибягват до косвени мерки като фалшивото смирение.

Фалшивото смирение се проявява в поведение като отклоняване на вниманието от или омаловажаване на успех или положително качество.2

Например, когато хората публикуват добре изглеждащите си селфита в социалните мрежи, те често добавят надпис, който отвлича вниманието от самата снимка.

Използването на надпис като "Вижте колко съм секси" би било твърде директно, дори ако човекът наистина иска да предаде това. Някои социално неуки хора правят това, но повечето не го правят.

Вместо това повечето хора добавят напълно неуместен вдъхновяващ цитат, за да отклонят вниманието от снимките си. Или говорят за предмет, който държат, или казват нещо за мястото, където са щракнали снимката - все опити да отклонят вниманието от снимките си.

3. Намаляване на конкуренцията

Да покажете на конкурентите си, че сте по-малко компетентни, отколкото сте в действителност, е хитра стратегия. Всички сме попадали на онзи зубрач от гимназията, който казва, че не е учил нищо, но в крайна сметка получава най-високите оценки.

Когато конкурентите ви знаят за вашата компетентност, те ще повишат нивото си на игра, за да се конкурират с вас. Когато нямат представа колко сте конкурентни, те се приспиват с фалшиво чувство за сигурност. По дяволите, ако сте добри, те дори могат да си помислят, че сте некомпетентни.

4. Да манипулирате другите

Някои хора проявяват фалшиво смирение, за да извличат облаги от другите.3

"Играят се на безпомощни", за да ви накарат да направите нещо, а в действителност не са толкова безпомощни, колкото се представят. Това е изключително дразнещо поведение и хората, които могат да го открият, в крайна сметка се отвращават от такива манипулатори. Поискайте помощ, когато наистина имате нужда от нея.

5. Риболов за комплименти

Всички обичаме да ни правят комплименти, но много хора не са толкова щедри в комплиментите си. Един от начините за получаване на комплименти от хората е представянето на фалшиво смирение.

Например жена, която приготвя ястие и иска да получи комплимент от съпруга си, може да каже нещо подобно:

"Вкусът е ужасен, обърках го, ужасно готвя."

Съпругът я опитва и казва:

"Не, скъпа. Вкусно е. Ти си отличен готвач!"

Виждате ли какво се е случило тук? Ако не беше се омаловажила, има вероятност съпругът да е изял ястието, без да си направи труда да й направи комплимент. Като се е омаловажила, тя е увеличила шансовете да получи комплимент.

Кога гордостта е добра и кога лоша?

Основният извод от тази статия е, че хората искат да сте искрени повече, отколкото да сте скромни. Макар че проявата на гордост може да нарани хората, защото ги кара да изглеждат зле, те ще ви уважават за това, че "притежавате" успеха си.

Помнете, че хората винаги сравняват вашите сигнали с реалността. Ако те смятат, че гордостта ви е заслужена, може дори да ви харесат и да ви се възхитят. Ако гордостта ви е несъразмерна с реалността, ще ви гледат с пренебрежение и ще ви се подиграват.

Същото важи и за скромността. Скромността ви вероятно ще бъде изтълкувана като фалшива, ако противоречи на настоящото ви ниво на успех. Когато хората могат да открият скрит мотив зад фалшивата ви скромност, те ще мислят по-малко за вас.

Какво да правите, ако сте изключително успешен, но се чувствате смирен? Как да проявите смирение, без то да изглежда като фалшиво смирение?

Бих казал, че трябва да се съобразявате с успеха си, без да поставяте другите в неравностойно положение. Изкушаващо е да поставяте другите в неравностойно положение, когато сте успешни, за да подчертаете разликата между тях и вас. Само тези, които наистина са овладели социалните си умения, могат да избегнат попадането в този капан.

Препратки

1. Steinmetz, J., Sezer, O., & Sedikides, C. (2017). Impression mismanagement: People as inept self-presenters (Неумело управление на впечатлението: хората като неумели самопредставящи се). Социална и личностна психология Компас , 11 (6), e12321.
2. McMullin, I. (2013 г.) Скромност. Международна енциклопедия по етика , 1-6.
3. Akhtar, S. (2018). Humility. Американското списание за психоанализа (American Journal of Psychoanalysis) , 78 (1), 1-27.