ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಯಾಕೆ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೀರಿ

 ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಯಾಕೆ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೀರಿ

Thomas Sullivan

ಕಿರಿಕಿರಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯು ನೋವಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯವು ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಹೋದರೆ ಅದು ಪೂರ್ಣ ಕೋಪವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜನರು, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಜನರು ಬಳಸುವ ಪದಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಸಿಟ್ಟಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

1. ಮೌಲ್ಯರಹಿತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು

ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಸಿಟ್ಟಾಗಲು ಇದು ಬಹುಶಃ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ನೀವು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ನೀವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ.

ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಬಹುದು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಯಾರಾದರೂ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅತಿ ವೇಗ.

2. ಕಿರಿಕಿರಿ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆರಳುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಸಿಟ್ಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
  • ಹಸಿವು
  • ಒತ್ತಡ
  • ಆತಂಕ
  • ಖಿನ್ನತೆ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದ ವಿಷಯಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದುನೀವು ಕೆರಳಿದಾಗ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆರಳಿಸುವಾಗ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

3. ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಬಹಳ ಬೇಗ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತರಗತಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀರಸ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.

ಉಪನ್ಯಾಸಕರು ತರಗತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಸರವು ಸಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಾಟಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

4. ಅವರು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮನುಷ್ಯರಾದ ನಮಗೆ ಕೇಳಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ, ಮುಖ್ಯವಲ್ಲದವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳದವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾದಾಗ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

5. ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ

ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಜಂಬಕೊಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಸಹ ಪರೋಕ್ಷ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

“ನಾನು ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮ.”

ಇಲ್ಲ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಕೇಳುಗರಿಗೆ ಇದು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಟೂಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಊದುವುದನ್ನು ಕೇಳಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲಅವರದೇ ಕೊಂಬು.

ಕೆಲವರು ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ಏನೆಂದು ಕರೆಯುವೆನೋ ನಕಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ (ನಕಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆ), ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಅವರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕು.

ಅವರು ಆ ನಕಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿರುಗಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಮಾತ್ರ.

6. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನುಭವವಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ತಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುವವರೆಂದು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಕೇಳುವವರನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ 'ಏನೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ' ಎಂಬ ನಿಲುವು. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

7. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅವರ ವಿರುದ್ಧದ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಷಪಾತವು ಅವರು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರುಡರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಕಿವುಡಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

12 ಆಂಗ್ರಿ ಮೆನ್ ಚಲನಚಿತ್ರವು ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಾಗಲೂ, ಕೆಲವು ಪಕ್ಷಪಾತದ ಪಾತ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ದೇಹ ಭಾಷೆ

8. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ

ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೇವಲ ಮೌಖಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿನಿಮಯವಲ್ಲ; ಇದು ಬಂಧ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವೂ ಆಗಿದೆ-ಕಟ್ಟಡ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ‘ನನಗೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ?’

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

9. ಸಂವೇದನಾ ಓವರ್‌ಲೋಡ್

ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಅದು ಯಾರೋ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯು ಬಹಿರ್ಮುಖಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ- ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ- ಕಿರಿಕಿರಿ.

10. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಹಾರ್ಡ್-ಕೋರ್ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿ-ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾನು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ.

ನೀವು ಈ ಹೆಚ್ಚು ಕೆರಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ನೀವು ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಡ್ತ್ ಇಲ್ಲ, ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಉದಾ., ಕೆಲಸ) ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾತನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಕೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

11. ನೀವು ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ

ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ಆ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ಗಮನವು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು, ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕದಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೀರಿ.

12. ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿವೆ

ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ತಮ್ಮ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಹೀನರಾಗಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಹೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ತಿಳಿಸಬಹುದೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅನಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದು ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾರಾದರೂ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೀರಿ.

“ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.”

13. ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಹುಡುಕುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ 'ಏರ್-ಟೈಮ್' ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆದರೆ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಗಮನವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅವರನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ಘೋಷಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ.

Thomas Sullivan

ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಲೇಖಕ. ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಜೆರೆಮಿ ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅರಿವಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದರು.ತನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಮೆಮೊರಿ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಣತಿಯು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ದಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೈಂಡ್. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಂತನ-ಪ್ರಚೋದಕ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳವರೆಗೆ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜೆರೆಮಿ ಸಮಗ್ರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಬೋಧನಾ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ ಬಯಕೆಯು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜೆರೆಮಿಯ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಅಕಾಡೆಮಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅವರ ಬಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಓದುಗರಿಗೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಹ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.