La molèstia és una emoció negativa que ens diu que hem d'evitar una situació, activitat o persona en particular. La molèstia és un senyal feble de dolor que pot convertir-se en una ràbia total si la cosa que ens molesta no s'atura o desapareix.

Evitar persones, coses i activitats que ens molesten aporta alleujament, complint el propòsit. de molèstia.

La gent es molesta per moltes coses. Algú que parla massa és una d'aquestes coses. La gran quantitat de paraules que fa servir la gent pot ser molesta independentment del volum.

Per descomptat, parlar massa alhora que ser fort és pitjor.

Motius pels quals et molestes quan algú parla en excés

1. Converses sense valor

Aquest és potser el motiu més important per enfadar-se quan algú parla massa. Quan obtens valor d'una conversa, pots escoltar sense parar i la quantitat deixa d'importar.

Per exemple, quan algú parla d'un tema que t'interessa.

Pot ser super. -Molent súper ràpid quan et veus obligat a escoltar algú parlant sense parar d'una cosa que no t'importa.

2. Irritabilitat

És probable que et molestis quan algú parla massa si ja estàs irritable. La irritabilitat és causada per diversos factors, com ara:

• Privació del son
• Fam
• Estrès
• Ansietat
• Depressió

Potser trobareu que les coses que normalment no trobeu molestes es tornen molestesquan estàs irritable.

Per exemple, pots escoltar com els teus éssers estimats parlen sense parar de les coses més quotidianes. Però el mateix és difícil de fer quan estàs irritable.

3. Estàs atrapat

Quan no pots escapar d'una situació en què has d'escoltar alguna cosa que no t'importa, la molèstia apareixerà molt aviat.

Per exemple, tu pot forçar-se a passar una classe avorrida si sabeu que la classe s'acabarà aviat.

Quan el professor allarga la classe una hora, us molesteu molt. El teu avorriment creua nivells tolerables al regne de la molèstia.

4. Dominen la conversa

Els humans tenim una necessitat fonamental de ser escoltats, comprès i validats.

Quan algú domina la conversa parlant massa, et sents ignorat, sense importància, no escoltat i invalidat.

Sovint, les persones que parlen en excés parlen sobre tu. Aquest és un moviment de poder per silenciar-te i fer complir les seves opinions. Quan ets privat d'expressió, et sents molest.

5. Només parlen d'ells mateixos

Les persones intenten augmentar la seva importància percebuda quan parlen d'elles mateixes. Els seus interessos i problemes tenen prioritat sobre els teus.

Algú que es presumeix constantment de si mateix també està donant un missatge indirecte:

"Sóc millor que tu".

No. estrany, no és agradable per a l'oient. Ningú vol escoltar algú bufant i bufantla seva pròpia banya.

Algunes persones tenen aquest irritant hàbit de fer el que jo anomeno preguntes falses. Et pregunten com estàs (pregunta falsa), però no escolten el que has de dir.

En canvi, comencen a parlar d'ells mateixos, responent a la seva pròpia pregunta, estranyament.

Només van fer aquesta pregunta falsa per permetre's divagar sobre ells mateixos.

6. Són els que ho saben tot

La gent sol dominar els altres a les converses actuant com si ho sabés tot. Això és especialment molest quan una persona no té formació o experiència sobre el que està parlant.

Quan algú intenta demostrar que ho sap tot, automàticament relega l'oient a la posició de "no sap res". Si ho saben tot, probablement no sabeu res que sigui molest tenir en compte.

7. No t'agraden

Quan no t'agrada algú, pot ser que tot el que digui et molesti. El vostre prejudici contra ells us encega (i ensordeix) a qualsevol cosa valuosa que puguin dir. Com més parlen, més molest estàs.

La pel·lícula 12 Angry Men en presenta un exemple excel·lent. Fins i tot quan es presentaven proves convincents, a alguns personatges esbiaixats els costava canviar d'opinió.

8. No són importants per a tu

Parlar no és només un intercanvi verbal d’informació; també és vincle i relació-edifici.

Si no t'importa algú, no tens ganes de parlar-hi. Qualsevol cosa que tinguin a dir es percep com a inestimable i, per tant, molest. I quan parlen en excés, encara és més molest.

9. Sobrecàrrega sensorial

Alguns tipus de personalitat, com els introvertits i les persones molt sensibles, se senten sobrecarregats quan processen molta informació. Això inclou algú que parla en excés. Tenen més necessitat de temps a soles.

És probable que un introvertit trobi un extrovertit, que parla molt, molest.

10. Estàs sobreestimulat

Fins i tot si no ets un introvertit dur, de vegades pots trobar-te en situacions en què mostres comportaments semblants a la introvertida.

Parlo de situacions en què et sents sobreestimulat. Per exemple, després de passar molt de temps navegant per Internet o jugant a videojocs.

Quan et trobes en aquest estat molt irritable, et comportes com els introvertits normalment. No tens ample de banda mental per escoltar algú parlar, i molt menys parlar excessivament.

De la mateixa manera, si estàs sobreestimulat en una àrea (p. ex., la feina), pot ser que escoltar la teva parella et molesti sense parar. La teva ment no suporta més estimulació, encara que et preocupis per la teva parella.

11. Estàs distret

Quan et concentres en alguna cosa, cal que tota la teva atenció estigui en aquesta cosa. Com que l'atenció és finita i no pots prestar-hi atenciódues coses alhora, et molestes quan algú intenta robar-te l'atenció parlant en excés.

12. No són econòmiques amb les paraules

Les converses que són redundants i que surten tangents són converses de baix valor. Les persones que no són econòmiques amb les seves paraules utilitzen més paraules per dir menys. Estan narrant un assaig del que s'hauria pogut transmetre en un paràgraf.

Tot aquest farciment és informació més innecessària que la ment pugui processar. Com que no ens agrada malgastar la nostra energia mental en coses innecessàries, pot resultar molest.

També és per això que us molesta quan algú repeteix el mateix una i altra vegada.

“ Ho vaig entendre quan ho vas dir la primera vegada, ja ho saps.”

13. Ets gelós

Si ets un buscador d'atenció i t'agrada ser el centre d'atenció, algú que parla excessivament t'amenaça. T'estan traient el "temps d'aire". Potser conclou que són molestos, però si aprofundeixes, et trobaràs desitjant l'atenció que tenen.

Declarar-los molestos era només una manera d'afrontar la situació, una de la teva competència, i sentir-se millor amb tu mateix.