繰り返し見る夢や悪夢を止める方法

20-10-202320-10-2023 Thomas Sullivan

この記事では、繰り返し見る夢の意味と、なぜそのような夢を見るのかについて説明します。その後、繰り返し見る夢をやめる方法について見ていきます。

誰かに重要なメールを送ろうとしたが、送信ボタンを押した途端、画面に『メッセージが送信されません。ネットワーク接続を確認してください』と表示されたとする。接続を確認したが問題なかったので、もう一度送信ボタンを押したとする。

イライラして何度も何度も送信を繰り返す。どうしてもメッセージを届けたいのだ。

繰り返し夢を見るときにも同じことが起こる。潜在意識が必死にあなたに伝えようとしている重要なことがあるのだが、あなたはまだそのメッセージを受け取っていない。

繰り返し見る夢とはいったい何なのか？

繰り返し見る夢は、テストに失敗する、歯が抜ける、追いかけられる、乗り物に乗り遅れるなど、典型的なテーマが含まれている。

たいていの場合、繰り返し見る夢には否定的な内容が含まれている。つまり、その夢を体験している間、人は恐怖や不安といった否定的な感情を感じている。

これは、これらの夢が私たちの人生における重要な関心事を思い出させる役割を果たしているという事実と一致している。

あなたの心の中にある未解決の問題や、何度も抑圧している感情、将来の不安などは、繰り返し見る夢に反映されることがある。

繰り返し見る夢や悪夢は、過去にトラウマ的な体験をした人によく見られる。

心理学者カール・ユングによれば、トラウマ体験はまだ精神に「統合」されていない。繰り返す夢は、この統合を達成するための手段にすぎない。

繰り返し夢を見るもう一つの大きな理由は、解釈されていない夢である。

繰り返される夢は、多くの人が夢の解釈の仕方を知らないためによく見るものだ。そのため、潜在意識は夢を理解するまで、あるいは根本的な問題が解決されるまで、故意にせよ無意識にせよ、何度も何度も夢を送ってくる。

繰り返し見る夢や悪夢を終わらせる最善の方法は、夢占いを学ぶことです。繰り返し見る夢があなたに送ろうとしているメッセージを理解すれば、夢は勝手に終わります。

メッセージを理解しても行動に移さなければ、繰り返し見る夢が再び現れるかもしれない。

繰り返し見る夢に悩まされているのなら、以下の例を参考にして、夢を理解し、夢から解放されよう：

ステイシーは、荒涼とした島で迷子になるという夢を繰り返し見ていた。よくよく考えてみると、この夢は1年ほど前にボーイフレンドと別れたときから始まっていた。

彼女は、この夢は独身で孤独であることへの恐怖の反映にすぎないと理解した。数週間前に新しい交際相手が見つかったとき、繰り返し見る夢は終わった。

ケヴィンは、大きな崖のふちから落ちていく夢を繰り返し見ていた。彼は最近仕事を辞め、ビジネスを始めたばかりだった。彼はこの新しいビジネスに疑問を抱いており、それが自分をどこに連れて行くのかわからなかった。

繰り返し見る夢は、この新しいビジネスの将来に対する不安を表していた。ビジネスでの成功が見え始めると、繰り返し見る夢は消えた。

医学生のハミドは、同級生の女の子に片思いをしていた。彼女に思いを伝えることはなく、親しい友人を含めて誰にも言わなかった。彼はその女の子を何度も夢で見た。

この繰り返し見る夢によって、彼は少女に対する感情を表現することができた。繰り返す夢は、彼が医学部を去り、彼女に対する感情が薄れたときに終わった。

繰り返し見る夢の根本的な原因を知ってか知らずか取り除いたとしても、その夢が再び現れることがある。同じ問題が、別の原因によって再び現れるからだ。

例えば、ある有名なケースで、しゃべれない夢を繰り返し見た男がいる。彼は思春期から大学時代まで、この夢を繰り返し見た。

その夢の背景には、彼がとても内気で、他人とコミュニケーションをとるのが難しいという理由があった。

大学に入って内気な性格を克服し、繰り返し見る夢もなくなった。

卒業後、彼は新しい国に移り住んだが、そこでは言葉が違うため、意思疎通が難しかった。このとき、しゃべれないという夢を繰り返し見るようになった。

しかし、今回の原因は内気さではなく、外国語が話せないことだった。

さて、もしこの男が外国語を学んだり、通訳を雇ったり、母国に戻って仕事を見つけたりしていたら、どうなっていたと思う？

もちろん、彼の繰り返しの夢は終わる。