Acest articol vă va explica semnificația viselor recurente și de ce avem astfel de vise. Mai târziu, vom vedea cum să nu mai avem vise recurente.

Să presupunem că doriți să trimiteți un e-mail important cuiva, dar de îndată ce apăsați butonul de trimitere, pe ecran apare mesajul "Mesaj neexpediat. Verificați conexiunea la rețea". Verificați conexiunea, dar este în regulă, așa că apăsați din nou butonul de trimitere.

Același mesaj se afișează din nou. În frustrarea ta, apeși din nou și din nou, și din nou. Vrei cu disperare ca mesajul să fie transmis.

Același lucru se întâmplă când ai un vis recurent. Există ceva important pe care subconștientul tău încearcă cu disperare să ți-l transmită, dar tu nu ai înțeles încă mesajul.

Ce sunt mai exact visele recurente?

Visele recurente sunt pur și simplu vise care se repetă din nou și din nou. Conținutul viselor recurente include teme tipice, cum ar fi eșecul la un test, căderea dinților, urmărirea, ratarea unei curse etc. Un vis recurent poate fi, de asemenea, specific unei persoane, conținând propriile simboluri de vis unice.

De cele mai multe ori, visele recurente au un conținut negativ, ceea ce înseamnă că o persoană simte emoții negative, cum ar fi frica sau anxietatea, în timp ce experimentează visul.

Acest lucru este în concordanță cu faptul că aceste vise au rolul de a ne reaminti de anumite preocupări importante din viața noastră.

Ce declanșează visele recurente?

Orice problemă nerezolvată din psihicul tău, orice emoție pe care ai putea-o reprima iar și iar sau orice preocupare viitoare pe care ai putea-o avea se poate traduce într-un vis recurent.

Visele și coșmarurile recurente sunt frecvente la persoanele care au avut o experiență traumatică în trecut.

Potrivit psihologului Carl Jung, experiența traumatică nu a fost încă "integrată" în psihicul lor. Un vis recurent este doar un mijloc de a realiza această integrare.

Un alt motiv major pentru care se întâmplă să ai un vis recurent este reprezentat de visele neinterpretate.

Visele recurente sunt frecvente deoarece mulți oameni nu știu cum să-și interpreteze visele, astfel încât subconștientul le trimite visul din nou și din nou, până când visul este înțeles sau până când problema care stă la baza acestuia a fost rezolvată, conștient sau inconștient.

Cum să oprești visele și coșmarurile recurente

Cel mai bun mod de a pune capăt viselor recurente și coșmarurilor este să înveți interpretarea viselor. Odată ce înțelegi mesajul pe care visele tale recurente încearcă să ți-l transmită, acestea se vor termina de la sine.

Cu toate acestea, este important să acționezi asupra mesajului și să rezolvi problema cât mai repede posibil. Chiar dacă înțelegi mesajul, dar nu acționezi asupra lui, visul recurent poate să reapară.

Oprirea exemple de vise recurente

Dacă un vis recurent vă deranjează în prezent, următoarele exemple vă vor oferi informații care să vă ajute să le înțelegeți și să scăpați de ele:

Stacy avea un vis recurent în care se pierdea pe o insulă pustie. La o examinare atentă, a observat că acest vis începuse cu aproximativ un an în urmă, când se despărțise de prietenul ei.

A înțeles că acest vis nu era altceva decât o reflectare a fricii ei de a fi singură și singură. Când și-a găsit un nou partener de relație, în urmă cu câteva săptămâni, visul ei recurent a luat sfârșit.

Kevin a avut un vis recurent în care cădea de pe marginea unei stânci uriașe. De curând își dăduse demisia și începuse o afacere. Avea îndoieli cu privire la această nouă afacere și nu știa unde îl va duce.

Visul recurent a reprezentat anxietatea sa cu privire la viitorul acestei noi afaceri. Imediat ce a început să vadă succesul afacerii, visul său recurent a dispărut.

Hamid, un student la medicină, era îndrăgostit de o fată care îi era colegă de clasă. Nu și-a exprimat niciodată sentimentele față de ea și nu a spus nimănui despre asta, nici măcar celor mai apropiați prieteni ai săi. O vedea pe fată în mod repetat în visele sale.

Acest vis recurent i-a permis să-și exprime emoțiile pe care le avea față de fată. Visul recurent s-a încheiat când a părăsit școala de medicină, iar emoțiile pe care le avea față de ea au dispărut.

Aceeași problemă, cauze diferite

Uneori, chiar dacă am eliminat, cu bună știință sau fără să știm, cauza principală din spatele unui vis recurent, acesta poate totuși să reapară. Asta pentru că aceeași problemă apare din nou în viața noastră, dar cu o cauză diferită.

De exemplu, există un caz celebru al unui tip care a avut un vis recurent în care nu putea să vorbească și care a avut acest vis recurent pe tot parcursul adolescenței și până la facultate.

Motivul din spatele visului era faptul că era foarte timid și, prin urmare, avea dificultăți în comunicarea cu ceilalți.

Când a intrat la facultate, și-a învins timiditatea și visul recurent a încetat.

După absolvire, s-a mutat într-o țară nouă și a întâmpinat dificultăți în comunicarea cu oamenii de acolo, deoarece aceștia vorbeau o limbă diferită. În acest moment, visul recurent de a nu putea vorbi a reapărut.

Problema era aceeași - dificultăți în comunicarea cu ceilalți - dar de data aceasta cauza nu era timiditatea, ci incapacitatea de a vorbi o limbă străină.

Acum, ce credeți că s-ar fi întâmplat dacă acest tip ar fi învățat acea limbă străină sau dacă și-ar fi găsit un traducător, sau dacă s-ar fi mutat înapoi și și-ar fi găsit o slujbă în țara sa natală?

Bineînțeles, visul său recurent avea să ia sfârșit.