Maqaalkani wuxuu kuu sharxi doonaa macnaha riyooyinka soo noqnoqda iyo sababta aan u helno riyooyin noocaas ah. Ka dib, waxaanu eegi doonaa sida loo joojiyo riyooyinka soo noqnoqda.

Ka soo qaad inaad rabtay inaad u dirto email muhiim ah qof laakiin isla markaad ku dhufatid badhanka diritaanka, shaashaddaadu waxay soo bandhigaysaa, 'Fariin lama dirin. Hubi xidhiidhka shabakadaada'. Waxaad hubisaa xidhiidhka laakiin way fiican tahay oo markaa waxaad ku dhufatay dir mar kale.

> Isla fariintii ayaa soo baxaysa mar kale. Jahwareerkaaga, waxaad ku dhufatay dir mar kale iyo mar kale, iyo mar kale. Waxaad si quus ah u rabtaa in fariinta la gaarsiiyo.

Si la mid ah ayaa dhacda marka aad hesho riyo soo noqnoqota. Waxaa jira shay muhiim ah oo maskaxdaada miyir-qabka ah ay si quus ah isku dayayso inay kuu soo gudbiso laakiin weli ma aadan helin fariinta

Waa maxay riyooyinka soo noqnoqda ee dhabta ah?

iyo mar kale. Riyada soo noqnoqota ee riyooyinka soo noqnoqda waxaa ka mid ah mawduucyada caadiga ah sida imtixaan la'aan, ilko soo daataan, la eryanayo, maqnaanshaha raacitaanka, iwm> Inta badan, riyooyinka soo noqnoqda waxay leeyihiin riyo taban, taas oo macnaheedu yahay in qofku dareemo dareen xun sida cabsi ama walaac marka uu la kulmo riyada.

Tani waxay la socotaa xaqiiqda ah in riyooyinkani ay u adeegaan inay ina xasuusiyaan qaar ka mid ah welwelka muhiimka ah ee nolosheenna.

>

Maxaa kiciya soo noqnoqdariyooyin?

Arrin kasta oo aan la xallin oo laga yaabo inaad ku haysato maskaxdaada, dareen kasta oo laga yaabo inaad cabudhiso mar kale iyo mar kale ama wax kasta oo walaac mustaqbalka ah oo laga yaabo inaad qabto waxay u tarjumi kartaa riyo soo noqnoqota.

Riyo soo noqnoqda iyo riyooyinku waxay ku badan yihiin dadka hore u soo maray waayo-aragnimo naxdin leh.

Sida uu qabo cilmi-nafsi yaqaanka Carl Jung, waayo-aragnimada naxdinta leh weli lama 'la dhexgelin' maskaxdooda. Riyada soo noqnoqota waa uun dariiqo lagu gaadho is dhexgalkaan.

Sababta kale ee ugu weyn ee ka dambeysa helitaanka riyo soo noqnoqota waa riyooyin aan la fasirin.

Riyada soo noqnoqda waa wax caadi ah sababtoo ah dad badan ma yaqaaniin sida loo fasiro riyooyinkooda. Haddaba maskaxdooda miyir-qabka ahi waxay ku soo noqnoqonaysaa riyada, ilaa riyada la fahmayo ama la xalliyo arrinta salka ku haysa, ogaan iyo ogaal la’aan.

Sida loo joojiyo riyooyinka soo noqnoqda iyo riyooyinka qarow

Habka ugu fiican ee lagu soo afjari karo riyooyinka soo noqnoqda waa in la barto fasiraada riyada. Markaad fahamto fariinta riyadaada soo noqnoqota ay isku dayayaan inay kuu soo diraan, waxay ku dhamaan doonaan iskood.

Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad ku dhaqanto fariinta oo aad xalliso arrinta sida ugu dhakhsaha badan ee aad awooddo. Xitaa haddii aad fahamto fariinta laakiin aadan ku dhaqmin riyada soo noqnoqota ayaa laga yaabaa inay dib u soo noqoto.

Joojinta tusaalooyinka riyooyinka soo noqnoqda

Haddii riyo soo noqnoqonaysa ay hadda ku dhibayso, tusaalooyinka soo socda ayaa noqon doona.ku siiya aragtiyo kaa caawinaya inaad fahanto oo aad ka takhalusto:

Stacy waxay lahayd riyadan soo noqnoqota ee ah inay ku lunto jasiirad cidla ah. Markii si taxadar leh loo baaray, waxay ogaatay in riyadani ay bilaabatay sanad ka hor markii ay kala tageen saaxiibkeed.

Waxay fahantay in riyadani aanay ahayn wax aan ahayn ka tarjumaysa cabsida ay ka qabto kalinimada iyo kalinimada. Markii ay heshay lamaane xiriir cusub dhowr toddobaad ka hor, riyadeedii soo noqnoqonaysay way dhammaatay.

Kevin waxa uu ku riyooday riyadan soo noqnoqotay isaga oo ka soo dhacayay jiir aad u weyn. Dhawaan ayuu shaqada ka tagay oo uu bilaabay ganacsi. Waxa uu shaki ka galay ganacsigan cusub mana uu garanayn halka uu u socdo.

Riyada soo noqnoqota waxay u taagan tahay walaaciisa ku saabsan mustaqbalka ganacsigan cusub. Isla markii uu bilaabay in uu ku guulaysto ganacsiga, waxa meesha ka baxay riyadiisii ​​soo noqnoqonaysay.

Xamiid oo bartay cilmiga caafimaadka ayaa aad u jeclaaday gabadhan ay isku fasalka ahaayeen. Waligiis uma uusan sheegin dareenkiisa, cidna uma uusan sheegin, oo ay ku jiraan saaxiibadiisa ugu dhow. Inantii marar badan ayuu riyo ku arkay.

Sidoo kale eeg: Kalsooni hoose (Sifada, sababaha, & saamaynta)

Riyadan soo noqnoqotay waxay u sahashay inuu muujiyo shucuurta uu u qabo gabadha. Riyadii soo noqnoqonaysay waxay ku dhammaatay markii uu ka baxay dugsigii caafimaadka, shucuurtii uu u qabayna way ka baxday.

Dhibaato la mid ah, sababo kala duwan

mararka qaarkood, xataa haddii aynu si og iyo ogaal la'aan meesha uga saarnay sababtii ka dambaysayriyo soo noqnoqota, wali way soo laba kaclaynaysaa. Waa sababta oo ah dhibaato isku mid ah ayaa mar kale nolosheenna ka soo ifbaxday laakiin sabab ka duwan.

Tusaale ahaan, waxaa jira kiiskan caanka ah ee nin kaas oo ku riyooday riyo soo noqnoqda kaas oo uu awoodi waayay inuu hadlo. Riyadan soo noqnoqonaysa ayuu ku riyoon jiray intii uu ku jiray dhallinyaranimada iyo ilaa kulliyaddiisa.

Sababta ka danbeysey riyada ayaa ah inuu xishood badan yahay oo ay ku adkeyd inuu la xiriiro dadka kale.

Markii uu ku biiray kulliyadda ayuu xishoodkii ka baxay, waxaana joogsatay riyadii soo noqnoqonaysay.

Markii uu qalin-jabiyey, waxa uu u guuray waddan cusub, waxana ku adkaatay in uu la xidhiidho dadka halkaas jooga, waayo waxa ay ku hadlaan af kale. Halkaa marka ay marayso, waxaa soo laba kacleeyay riyadii soo noqnoqonaysay ee ahayd in aan la hadli karin.

Dhibaatadu waxay ahayd isku mid - oo ay ku adkeyd in lala xiriiriyo dadka kale - laakiin markan sababtu ma ahayn xishood ee waa karti la'aanta ku hadalka luqad qalaad ma dhici lahayd in ninkani uu luuqada qalaad barto ama uu isu turjumo, ama uu u guuro oo uu shaqo ka helo wadankii uu u dhashay?

Sidoo kale eeg: Sharaxaad fudud oo ku saabsan qaboojinta qadiimiga iyo hawlgalka

Dabcan, riyadiisii ​​soo noqnoqonaysay way dhamaanaysaa.