Já lhe disseram alguma das seguintes coisas?

"Não sejas tão criança."

"És mesmo um bebé."

"O que é que tu és, 8?"

"Por favor, cresce!"

Se já foi alvo destas frases muitas vezes, é provável que esteja a demonstrar comportamentos imaturos. Nenhum adulto gosta de ser visto como imaturo.

Neste artigo, vamos analisar o conceito de maturidade, diferenciá-lo da imaturidade e enumerar como pode agir de forma mais madura.

A maturidade pode ser definida como a apresentação de comportamentos semelhantes aos dos adultos. A imaturidade é, portanto, a não apresentação de comportamentos que os adultos normalmente apresentam. Por outras palavras, ser imaturo é apresentar comportamentos que as crianças normalmente apresentam.

Digo "tipicamente" porque é provável que se encontrem alguns casos anómalos em ambos os grupos: crianças que agem de forma madura e adultos que agem de forma imatura.

Em termos gerais, a maturidade tem dois tipos:

1. Intelectual = A maturidade intelectual é pensar como um adulto, o que se reflecte nas suas palavras e acções.
2. Emocional = A maturidade emocional consiste em ser emocionalmente consciente e inteligente, o que se reflecte numa relação saudável consigo próprio e com os outros.

Porquê ser mais maduro?

Se já lhe chamaram imaturo, é muito provável que esteja a ter dificuldades na sua carreira e nas suas relações. Os comportamentos das crianças são mais adequados à infância. As crianças têm capacidades intelectuais e emocionais limitadas.

À medida que as crianças passam pelas várias fases do desenvolvimento cognitivo, tornam-se cada vez mais avançadas cognitiva e emocionalmente. Quando se tornam adultas, adquirem as competências necessárias para navegar na vida adulta.

Claro que isto só se aplica a um desenvolvimento normal e saudável, mas nem todos passam por este desenvolvimento psicológico saudável, como é o caso das pessoas que são crianças presas em corpos de adultos.

Freud definiu corretamente a maturidade como a capacidade de amar e trabalhar.

As pessoas que sabem amar e trabalhar dão valor à sociedade, são respeitadas e admiradas, têm muita experiência e conhecimentos que podem partilhar com os mais jovens.

Em suma, parecer imaturo não é bom. Sabe-o instintivamente, ou não ficaria tão aborrecido quando alguém lhe chamasse imaturo.

Para ter sucesso na vida, é preciso ser maduro, ajudar as pessoas e tratá-las bem. É preciso tornar-se um membro valioso da sociedade. Esta é a forma de elevar a autoestima.

A autoestima não se eleva olhando para o espelho e dizendo a si próprio que é suficiente (o que é que isso quer dizer?). Eleva-se através da contribuição.

Equilíbrio entre maturidade e imaturidade

Tendo em conta o que discutimos até agora, é tentador pensar que todos os comportamentos associados às crianças são maus, o que não é verdade.

Se te desfizeres de todas as tuas tendências infantis, tornar-te-ás demasiado sério e um adulto aborrecido. As pessoas dir-te-ão para teres calma. Se continuares imaturo como uma criança sem desenvolveres qualquer maturidade, dir-te-ão para cresceres.

A estratégia ideal é descartar todos os maus comportamentos associados às crianças e manter os positivos.

Se conseguir manter a curiosidade infantil, a criatividade, o humor, a vontade de cometer erros, o entusiasmo e a experimentação, ótimo.

Todas estas características são excelentes, mas como estão associadas às crianças, é necessário equilibrá-las com a dose certa de maturidade, ou as pessoas não o respeitarão.

Quando demonstram entusiasmo (uma caraterística infantil), um empresário ou artista famoso é aclamado como um génio.

"Olhem para ele! Como está entusiasmado com a sua ideia. Temos tanta sorte em tê-lo!"

"Graças a Deus que ele preservou a sua criança interior. Não há muitos que consigam fazer isso."

Se uma pessoa normal mostrar o mesmo nível de excitação, é chamada de "louca" e "imatura":

"Não vai resultar. Cresce! "

"Porquê Estás a ficar tão entusiasmado como uma criança com isto? Só estás a fazer castelos no ar".

O empresário ou artista famoso já deu provas de si próprio, já mostrou que é fiável e responsável como um adulto através do seu sucesso. A sua maturidade induzida pelo sucesso equilibra a sua imaturidade.

A pessoa comum não tem nada com que equilibrar a sua imaturidade.

Da mesma forma, é muito cativante ver pessoas de 70 ou 80 anos a ouvir heavy metal no seu carro. Sabemos que são suficientemente maduras, por terem vivido tantos anos, e que podem introduzir alguma imaturidade sem parecerem demasiado imaturos.

Se um jovem de 30 anos ficar demasiado entusiasmado com o novo álbum de música que acabou de comprar, não podemos deixar de pensar que ele precisa de agir de forma um pouco mais madura.

Como ser mais maduro: descartar os traços infantis

Embora alguns comportamentos positivos estejam associados às crianças, há uma série de comportamentos negativos que devem ser eliminados pelos adultos. O objetivo é fazer o contrário do que as crianças fazem.

Vou agora enumerar as diferentes formas de agir com mais maturidade, contrastando-as, sempre que possível, com os comportamentos imaturos das crianças.

1. ter pensamentos maduros

Tudo começa com a mente. Refletir-se-á nas suas palavras e acções se pensar em coisas sérias, profundas e maduras. O nível mais elevado de pensamento é pensar em ideias. Aquela citação que diz algo como: "As grandes mentes discutem ideias; as pequenas mentes discutem pessoas" está certa.

As crianças dificilmente pensam em ideias profundas. Estão mais preocupadas com o que os amigos lhes dizem na escola. Estão mais interessadas em mexericos e rumores.

2. controlar as suas emoções e acções

As pessoas maduras têm um controlo razoável sobre as suas emoções. Dificilmente fazem coisas sob a influência de emoções intensas. Isto não significa que não sintam emoções fortes. Todos nós sentimos. Apenas são melhores do que a média das pessoas a gerir essas emoções.

Não se passam e não têm explosões públicas.

As pessoas imaturas, como as crianças, dificilmente têm controlo sobre as suas emoções e acções. Não têm problemas em fazer birras em público.

3. desenvolver a inteligência emocional

A inteligência emocional tem a ver com estar emocionalmente consciente e compreender as emoções. As pessoas maduras tendem a estar em contacto com as suas próprias emoções e com as dos outros, o que lhes permite ser empáticas e compreender as necessidades dos outros.

As crianças podem demonstrar comportamentos empáticos, mas o seu egoísmo sobrepõe-se muitas vezes à sua empatia. São egocêntricas e tendem a colocar as suas necessidades em primeiro lugar. Querem aquele brinquedo novo, aconteça o que acontecer.

4. conviver com pessoas maduras

A personalidade é a nossa cara. Somos aqueles com quem convivemos. Já deve ter reparado que, quando se aproxima e começa a conviver com uma nova pessoa que não é como você, acaba por se tornar como ela.

Passar tempo com pessoas mais maduras do que tu é provavelmente a forma mais fácil de te tornares maduro. Acontecerá automaticamente e sentirás que não tiveste de fazer qualquer esforço.

5. ter um objetivo

Os adultos tendem a ter um objetivo no que fazem. Um dos sinais mais proeminentes de maturidade é saber para onde se vai na vida. Como Stephen Covey disse, "Comece com o fim em mente". Não começar com o fim em mente é uma receita para ser empurrado em diferentes direcções e não chegar ao seu destino.

As crianças não parecem ter um objetivo no que fazem porque ainda estão a experimentar e a aprender.

6) Ser persistente

Depois de ter começado com o fim em mente, a próxima coisa madura a fazer é ser persistente até atingir o seu objetivo.

As pessoas imaturas e as crianças escolhem uma coisa, largam-na e depois escolhem outra.

7) Ser paciente

A paciência e a persistência andam a par. Não se pode ser persistente sem ser paciente. A criança interior quer as coisas agora!

"Dá-me esse doce agora!"

Perceber que algumas coisas levam tempo e adiar a gratificação são os sinais mais fortes de maturidade.

8) Construir a sua própria identidade

Uma consequência natural da passagem pelas diferentes fases do desenvolvimento psicológico é a construção de uma identidade própria, não a que os pais ou a sociedade tentam desenvolver para si, mas a sua própria.

"Construir uma identidade" parece vago, eu sei. Significa que sabemos quem somos e o que queremos. Conhecemos os nossos pontos fortes e fracos, o nosso objetivo e os nossos valores.

As crianças são mais ou menos iguais porque ainda não tiveram a oportunidade de construir a sua própria identidade (o que acontece primeiro na adolescência). É raro encontrar uma criança com interesses e personalidades únicas.

9. ouvir mais, falar menos

Num mundo em que as pessoas não conseguem parar de emitir as suas opiniões sobre tudo, é-se mais maduro quando se pesa o que se diz. Quando se ouve mais, compreende-se mais. Ser compreensivo é um sinal de maturidade intelectual.

As crianças passam o dia a tagarelar sobre coisas, muitas vezes sem saberem do que estão a falar.

10. aprender comportamentos socialmente adequados

A maturidade consiste em saber o que dizer e quando. Ser tolo e fazer piadas com os amigos é bom, mas não o faça numa situação séria como uma entrevista de emprego ou um funeral. As pessoas maduras conseguem "ler a sala" e sentir o estado de espírito dominante do grupo.

Como qualquer pai ou mãe pode confirmar, ensinar aos filhos comportamentos socialmente adequados é uma tarefa e tanto.

11. tratar os outros com respeito

As pessoas maduras têm a decência humana básica de tratar os outros com respeito. São respeitosas por defeito e esperam que os outros sejam iguais. Não levantam a voz aos outros e não os humilham em público.

12) Não ameaçar as pessoas

As pessoas maduras influenciam e persuadem os outros para obterem o que querem. As pessoas imaturas ameaçam e intimidam os outros. Maturidade é perceber que os outros podem escolher o que querem e não impor-lhes as suas exigências.

Os filhos estão sempre a exigir coisas aos pais, recorrendo por vezes à chantagem emocional.

13) Aceitar as críticas

Nem todas as críticas estão carregadas de ódio. As pessoas maduras compreendem a importância das críticas. Vêem-nas como um feedback valioso. Mesmo que as críticas estejam carregadas de ódio, a maturidade é estar de acordo com elas. As pessoas têm o direito de odiar quem quiserem.

14) Não levar as coisas a peito

A maior parte das coisas que levamos para o lado pessoal não são ataques. Paramos sempre e investigamos mais antes de levar as coisas para o lado pessoal. Normalmente, as pessoas não acordam todos os dias para magoar os outros. Têm os seus próprios motivos para fazer o que fazem. A maturidade é tentar descobrir esses motivos.

As crianças são egoístas e pensam que o mundo gira à sua volta, tal como os adultos que levam tudo a peito.

15) Reconhecer os seus erros e pedir desculpa

A maturidade consiste em renunciar à necessidade de ter sempre razão. Todos cometemos erros e quanto mais cedo os assumirmos, melhor será para todos.

A resposta imediata das crianças quando são apanhadas é algo como: "Não fui eu, foi o meu irmão." Algumas pessoas levam esta mentalidade de "não fui eu" até à idade adulta.

16. tornar-se autossuficiente

Os adultos são pessoas que assumem responsabilidades, que fazem coisas por si próprias e ajudam os mais novos. Se não fizermos coisas por nós próprios e não desenvolvermos competências para a vida, é provável que nos sintamos e pareçamos menos adultos.

17. desenvolver a assertividade

A assertividade é defender-se a si próprio e aos outros sem ser agressivo. Ser submisso ou agressivo é fácil, mas ser assertivo requer habilidade e maturidade.

18) Deixar de ser uma pessoa que procura atenção

As pessoas que procuram atenção não suportam que alguém lhes roube a atenção e fazem coisas ultrajantes, como publicar coisas profundamente pessoais ou chocantes nas redes sociais para chamar a atenção.

É claro que as crianças fazem todo o tipo de loucuras para chamar a atenção.

Os criminosos adultos que fazem travessuras não são diferentes. Querem estar constantemente na mira dos meios de comunicação social. O mesmo acontece com as celebridades que continuam a fazer coisas chocantes e controversas.

19) Liberte-se da tendência para o otimismo

Ser positivo é excelente, mas as pessoas maduras evitam a esperança cega e não têm expectativas irrealistas em relação a si próprias ou aos outros.

As crianças estão a fervilhar de esperança irracional.2

20. evitar queixas e culpas

As pessoas maduras compreendem que queixar-se e culpar não resolvem nada. Ultrapassam os seus problemas com estratégia e ação. Pensam: "Ok, o que podemos fazer em relação a isto?" em vez de perderem tempo com coisas que não podem controlar.

21. ver as coisas na perspetiva dos outros

Talvez a mais adulta de todas as características adultas seja a capacidade de ver as coisas do ponto de vista dos outros. As pessoas são propensas ao preconceito ator-observador, que afirma que não podemos ver as coisas da perspetiva dos outros porque não estamos nas suas cabeças.

Mas não é difícil de ultrapassar se tentarmos, basta colocarmo-nos no lugar deles.

Até aos três anos de idade, as crianças não sabem que os outros têm uma mente própria.

É preciso lembrar às pessoas que devem ver as coisas a partir das perspectivas dos outros, revelando que a nossa psicologia por defeito está orientada para nos preocuparmos apenas com o nosso ponto de vista.

22. ter uma mentalidade "win-win

As pessoas maduras compreendem que não podem chegar longe explorando os outros. Geralmente, abordam os negócios, as relações e a vida com uma mentalidade de "ganha-ganha". A maturidade é ser justo consigo próprio e com os outros.

23. desenvolver a humildade intelectual

A modéstia é um traço de maturidade. Embora ser modesto em muitas coisas seja fácil, ser intelectualmente humilde não é fácil.

As pessoas apegam-se facilmente às suas ideias e opiniões, progredindo noutras áreas da vida, mas raramente fazem progressos mentais.

A humildade intelectual é saber que não se sabe, é estar recetivo a novas informações, mesmo que estas contradigam as informações que já temos na nossa mente.

24. ver o quadro geral

As pessoas maduras tentam ver o panorama geral das coisas, não têm opiniões fortes sobre as coisas e sentem-se confortáveis com as contradições e complexidades do mundo.

Não se apressam a tomar partido numa luta ou numa discussão. Compreendem o ponto de vista de ambas as partes.

25. lidar com os fracassos como um profissional

As pessoas maduras dão-se permissão para falhar e cometer erros. Compreendem que o fracasso é um feedback.

Não fazem grande alarido dos seus erros porque sabem que os humanos são propensos a cometer erros. Caem, esfregam a sujidade da camisola e seguem em frente.

Referências

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). Um modelo socioanalítico de maturidade. Jornal de Avaliação de Carreira , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997): O papel da imaturidade no desenvolvimento humano. Boletim psicológico , 122 (2), 153.