Size hiç aşağıdakilerden herhangi biri söylendi mi?

"Çocuk gibi davranma."

"Tam bir bebeksin."

"Nesin sen, 8 mi?"

"Lütfen büyü artık!"

Eğer bu cümleleri sık sık duyuyorsanız, büyük ihtimalle olgunlaşmamış davranışlar sergiliyorsunuz demektir. Hiçbir yetişkin olgunlaşmamış olarak görülmekten hoşlanmaz.

Bu yazıda olgunluk kavramını inceleyecek, olgunlaşmamışlıktan ayıracak ve nasıl daha olgun davranabileceğinizi listeleyeceğiz.

Olgunluk, yetişkin benzeri davranışlar sergilemek olarak tanımlanabilir. O halde olgunlaşmamışlık, yetişkinlerin tipik olarak sergilediği davranışları sergilememektir. Başka bir deyişle, olgunlaşmamış olmak, çocukların tipik olarak sergilediği davranışları sergilemektir.

"Tipik olarak" diyorum çünkü her iki grupta da bazı aykırı değerler bulmanız kaçınılmazdır. Olgunca davranan çocuklar ve olgunca davranmayan yetişkinler.

Genel olarak, olgunluğun iki türü vardır:

1. Entelektüel = Entelektüel olgunluk bir yetişkin gibi düşünmektir, bu da sözlerinize ve eylemlerinize yansır.
2. Duygusal = Duygusal olgunluk tamamen duygusal olarak farkında ve zeki olmakla ilgilidir. Kendinizle ve başkalarıyla olan sağlıklı ilişkinize yansır.

Neden daha olgun olalım?

Daha önce olgunlaşmamış olarak adlandırıldıysanız, kariyerinizde ve ilişkilerinizde zorlanıyor olma ihtimaliniz yüksektir. Çocukların davranışları en çok çocukluk dönemine uygundur. Çocukların sınırlı entelektüel ve duygusal kapasiteleri vardır.

Çocuklar bilişsel gelişimin çeşitli aşamalarından geçtikçe, bilişsel ve duygusal olarak daha da gelişirler. Yetişkin olduklarında, yetişkin yaşamına yön vermek için gereken becerileri kazanırlar.

Tabii ki bu sadece normal, sağlıklı gelişim için geçerlidir. Herkes bu sağlıklı psikolojik gelişimden geçmez. Örnek olarak yetişkin bedenlerine hapsolmuş çocuklar verilebilir.

Freud olgunluğu, sevme ve çalışma yeteneği olarak tanımlamıştır.

Sevebilen ve çalışabilen insanlar topluma değer katarlar. Bu yüzden saygı ve hayranlık duyulurlar. Toplumun genç üyeleriyle paylaşabilecekleri tonlarca deneyim ve içgörüye sahiptirler.

Kısacası, olgunlaşmamış gibi görünmek iyi değildir. Bunu içgüdüsel olarak biliyorsunuz, yoksa biri size olgunlaşmamış dediğinde bu kadar üzülmezdiniz.

Hayatta başarılı olmak için olgun olmalısınız. İnsanlara yardım etmeli ve onlara iyi davranmalısınız. Toplumun değerli bir üyesi olmalısınız. Özgüveninizi yükseltmenin yolu budur.

Özsaygı, aynaya bakıp kendinize yeterli olduğunuzu söyleyerek yükseltilmez (Bu ne anlama geliyor ki?). Katkıda bulunarak yükseltilir.

Olgunluk ve olgunlaşmamışlığın dengelenmesi

Şu ana kadar anlattıklarımız göz önünde bulundurulduğunda, çocuklarla ilgili tüm davranışların kötü olduğunu düşünmek cazip gelebilir ancak bu doğru değildir.

Tüm çocuksu eğilimlerinizi bir kenara bırakırsanız, çok ciddi ve sıkıcı bir yetişkin olursunuz. İnsanlar size sakin olmanızı söyleyecektir. Herhangi bir olgunluk geliştirmeden bir çocuk gibi olgunlaşmadan kalırsanız, size büyümeniz söylenecektir.

Olgunlaşmamışlık ve olgunluk arasındaki o tatlı noktaya ulaşmanız gerekir. İdeal strateji, çocuklarla ilişkili tüm kötü davranışları atmak ve olumlu olanları korumaktır.

Çocuksu merakı, yaratıcılığı, mizahı, hata yapma isteğini, heyecanlı ve deneysel olmayı koruyabilirseniz, harika.

Bunların hepsi sahip olunması gereken mükemmel özelliklerdir. Ancak bunlar çocuklarla ilişkilendirildiğinden, yine de doğru dozda olgunlukla dengelemeniz gerekir, aksi takdirde insanlar size saygı duymayacaktır.

Heyecan gösterdiklerinde (çocuksu bir özellik), ünlü bir girişimci veya sanatçı bir dahi olarak selamlanır.

"Şuna bakın! Fikri için ne kadar heyecanlı. Ona sahip olduğumuz için çok şanslıyız!"

"Tanrı'ya şükür içindeki çocuğu korumuş. Bunu pek kimse yapamaz."

Sıradan bir insan aynı düzeyde heyecan gösterirse, 'deli' ve 'olgunlaşmamış' olarak adlandırılır:

"İşe yaramayacak. Büyü artık! "

"Neden Bu konuda bir çocuk gibi heyecanlanıyor musun? Sadece havada kaleler yapıyorsun."

Ünlü girişimci ya da sanatçı zaten kendini kanıtlamıştır. Başarısıyla bir yetişkin gibi güvenilir ve sorumluluk sahibi olduğunu göstermiştir. Başarısının getirdiği olgunluk, onun toyluğunu dengeler.

Sıradan bir insanın olgunlaşmamışlığını dengeleyecek hiçbir şeyi yoktur.

Benzer şekilde, arabalarında heavy metal dinleyen 70-80 yaşlarındaki insanları görmek de çok sevimlidir. Uzun yıllar yaşadıkları için yeterince olgun olduklarını biliriz. Çok olgunlaşmamış görünmeden biraz olgunlaşabilirler.

Eğer 30 yaşında biri yeni aldığı müzik albümü için aşırı heyecanlanıyorsa, biraz daha olgun davranması gerektiğini düşünmeden edemezsiniz.

Nasıl daha olgun olunur: Çocuksu özelliklerden kurtulmak

Bazı olumlu davranışlar çocuklarla ilişkilendirilse de, olumsuz olan ve yetişkinler tarafından bir kenara atılması gereken çok sayıda davranış vardır. Amaç, çocukların yaptıklarının tam tersini yapmaktır.

Şimdi daha olgun davranmanın farklı yollarını sıralayacağım ve bunları mümkün olduğunca çocukların olgunlaşmamış davranışlarıyla karşılaştıracağım.

1. Olgun düşünceler düşünün

Her şey zihinle başlar. Ciddi, derin ve olgun şeyler hakkında düşünürseniz, bu sözlerinize ve eylemlerinize yansır. Düşünmenin en üst seviyesi fikirler hakkında düşünmektir. "Büyük beyinler fikirleri tartışır; küçük beyinler insanları tartışır" sözü tam da bu noktada söylenmiştir.

Çocuklar derin fikirler hakkında pek düşünmezler. Okulda arkadaşlarının söyledikleriyle daha çok ilgilenirler. Dedikodu ve söylentilerle daha çok ilgilenirler.

2. Duygularınızı ve eylemlerinizi kontrol edin

Olgun insanlar duyguları üzerinde makul bir kontrole sahiptir. Yoğun duyguların etkisi altında pek bir şey yapmazlar. Bu onların güçlü duygular hissetmedikleri anlamına gelmez. Hepimiz hissederiz. Onlar sadece bu duyguları yönetme konusunda ortalama bir insandan daha iyidirler.

Eylemlerinin sonuçlarını düşünmek için zaman ayırırlar. Çıldırmazlar ya da toplum içinde taşkınlık yapmazlar.

Olgunlaşmamış insanlar, tıpkı çocuklar gibi, duygularını ve hareketlerini kontrol etmekte zorlanırlar. Toplum içinde öfke nöbeti geçirmekte hiçbir sorun yaşamazlar.

3. Duygusal zeka geliştirin

Duygusal zeka, duygusal olarak farkında olmak ve duyguları anlamakla ilgilidir. Olgun insanlar kendilerinin ve başkalarının duygularıyla temas halinde olma eğilimindedir. Bu, empatik olmalarını ve başkalarının ihtiyaçlarını anlamalarını sağlar.

Çocuklar empatik davranışlar sergileyebilir, ancak bencillikleri genellikle empatilerinin önüne geçer. Benmerkezcidirler ve ihtiyaçlarını ön planda tutma eğilimindedirler. Ne olursa olsun o yeni oyuncağı isterler.

4. Olgun insanlarla takılın

Kiminle takılıyorsanız osunuzdur. Size benzemeyen bu yeni kişiyle yakınlaştığınızda ve onunla takılmaya başladığınızda, zamanla onun gibi olduğunuzu fark etmiş olabilirsiniz.

Sizden daha olgun insanlarla vakit geçirmek muhtemelen olgunlaşmanın en kolay yoludur. Bu otomatik olarak gerçekleşecek ve kendinizi hiç çaba sarf etmemiş gibi hissedeceksiniz.

5. Amaca yönelik olun

Yetişkinler, yaptıkları işte bir amaca yönelik olma eğilimindedir. Olgunluğun en belirgin işaretlerinden biri, hayatta nereye gittiğinizi bilmektir. Stephen Covey'in dediği gibi, "Sonu düşünerek başlayın." Sonu düşünerek başlamamak, farklı yönlere itilmek ve hedefinize ulaşamamak için bir reçetedir.

Çocukların yaptıkları şeylerde bir amaçları varmış gibi görünmüyor çünkü hala deney yapıyor ve öğreniyorlar.

6. Israrcı olun

Sonunu düşünerek başladıktan sonra, yapılması gereken bir sonraki olgun şey, hedefinize ulaşana kadar ısrarcı olmaktır.

Olgunlaşmamış insanlar ve çocuklar bir şeyi seçer, bırakır ve sonra başka bir şey seçerler.

7. Sabırlı olun

Sabır ve sebat bir aradadır. Sabırlı olmadan ısrarcı olamazsınız. İçinizdeki çocuk her şeyi hemen istiyor!

"Ver şu şekeri bana hemen!"

Bazı şeylerin zaman aldığını fark etmek ve hazzı ertelemek olgunluğun en güçlü işaretleridir.

8. Kendi kimliğinizi oluşturun

Farklı psikolojik gelişim aşamalarından geçmenin doğal bir sonucu, kendiniz için bir kimlik inşa etmenizdir. Ebeveynlerinizin veya toplumun sizin için geliştirmeye çalıştığı bir kimlik değil, kendi kimliğiniz.

"Bir kimlik inşa etmek" kulağa belirsiz geliyor, biliyorum. Kim olduğunuzu ve ne istediğinizi bilmeniz anlamına geliyor. Güçlü ve zayıf yönlerinizi, amacınızı ve değerlerinizi biliyorsunuz.

Çocuklar aşağı yukarı aynıdır çünkü henüz kendi kimliklerini oluşturma fırsatı bulamamışlardır (bu ilk olarak ergenlik döneminde olur). Kendine özgü ilgi alanları ve kişilikleri olan bir çocuk bulmak nadirdir.

9. Daha çok dinle, daha az konuş

İnsanların her konuda fikirlerini ağzından kaçırmadan duramadığı bir dünyada, söylediklerinizi tarttığınızda daha olgun görünürsünüz. Daha çok dinlediğinizde daha çok anlarsınız. Anlayışlı olmak entelektüel olgunluğun bir işaretidir.

Çocuklar bütün gün bir şeyler hakkında gevezelik edip dururlar ve çoğu zaman ne hakkında konuştukları hakkında hiçbir fikirleri yoktur.

10. Sosyal olarak uygun davranışları öğrenin

Olgunluk, neyi ne zaman söyleyeceğini bilmektir. Arkadaşlarınızla aptalca davranmak ve şakalar yapmak sorun değildir, ancak bunu bir iş görüşmesi veya cenaze gibi ciddi bir durumda yapmayın. Olgun insanlar 'odayı okuyabilir' ve grubun baskın ruh halini hissedebilir.

Her ebeveynin onaylayacağı gibi, çocuklara sosyal olarak uygun davranışları öğretmek çok zor bir iştir.

11. Başkalarına saygılı davranın

Olgun insanlar başkalarına saygılı davranacak temel insani terbiyeye sahiptirler. Varsayılan olarak saygılıdırlar ve başkalarının da aynı şekilde davranmasını beklerler. Başkalarına karşı seslerini yükseltmezler ve onları toplum içinde küçük düşürmezler.

12. İnsanları tehdit etmeyin

Olgun insanlar istediklerini elde etmek için başkalarını etkiler ve ikna ederler. Olgunlaşmamış insanlar başkalarını tehdit eder ve zorbalık yaparlar. Olgunluk, başkalarının istedikleri gibi seçim yapabileceklerini fark etmek ve onlara taleplerinizi dayatmamaktır.

Çocuklar ebeveynlerinden bir şeyler talep etmeye devam eder, bazen duygusal şantaja başvururlar.

13. Eleştiriyi kabul edin

Her eleştiri nefret yüklü değildir. Olgun insanlar eleştirinin önemini anlarlar. Bunu çok değerli bir geri bildirim olarak görürler. Eleştiri nefret yüklü olsa bile, olgunluk bunu kabullenmektir. İnsanların istedikleri kişiden nefret etme hakları vardır.

14. Olayları kişisel almayın

Kişiselleştirdiğiniz şeylerin çoğu saldırı amaçlı değildir. Olayları kişiselleştirmeden önce her zaman durun ve daha fazla araştırın. Genellikle insanlar her gün başkalarını incitmek için uyanmazlar. Yaptıkları şeyi yapmak için kendi nedenleri vardır. Olgunluk, bu nedenleri anlamaya çalışmaktır.

Çocuklar bencildir ve dünyanın kendi etraflarında döndüğünü düşünürler. Her şeyi kişisel algılayan yetişkinler de öyle.

15. Hatalarınızı kabul edin ve özür dileyin

Olgunluk, her zaman haklı olma ihtiyacından vazgeçmektir. Hepimiz hata yaparız. Bunları ne kadar çabuk kabullenirseniz, herkes için o kadar iyi olur.

Çocukların yakalandıklarında verdikleri ilk tepki şudur: "Ben yapmadım, kardeşim yaptı." Bazı insanlar bu "ben yapmadım" zihniyetini yetişkinliklerine kadar taşırlar.

16. Kendinize güvenin

Yetişkinler sorumluluk üstlenen, kendileri için bir şeyler yapan ve gençlere yardım eden insanlardır. Kendiniz için bir şeyler yapmaz ve yaşam becerileri geliştirmezseniz, muhtemelen kendinizi daha az yetişkin olarak hissedecek ve öyle görüneceksiniz.

17. Atılganlık geliştirin

Girişkenlik, saldırgan olmadan kendiniz ve başkaları için ayağa kalkmaktır. İtaatkâr veya saldırgan olmak kolaydır, ancak girişken olmak beceri ve olgunluk gerektirir.

18. Dikkat çekmeye çalışmaktan vazgeçin

Dikkat çekmeye çalışanlar, birinin dikkatlerini çekmesine dayanamazlar. Dikkat çekmek için sosyal medyada son derece kişisel veya şok edici şeyler paylaşmak gibi çirkin şeyler yaparlar.

Elbette çocuklar dikkat çekmek için her türlü çılgınlığı yaparlar.

Yaramazlık yapan yetişkin suçlular da farklı değildir. Sürekli olarak medyanın ilgisini çekmek isterler. Aynı şey şok edici ve tartışmalı şeyler yapmaya devam eden ünlüler için de geçerlidir.

19. Kendinizi iyimserlik önyargısından kurtarın

Olumlu olmak mükemmeldir, ancak olgun insanlar kör bir umuttan uzak dururlar. Kendileri veya başkaları hakkında gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmazlar.

Çocuklar mantıksız umutlarla dolup taşıyor.2

20. Şikayet etmekten ve suçlamaktan kaçının

Olgun insanlar şikayet etmenin ve suçlamanın hiçbir şeyi çözmediğini anlarlar. Sorunlarını strateji ve eylemle aşarlar. Kontrol edemeyecekleri şeylerle zaman kaybetmek yerine "Tamam, bu konuda ne yapabiliriz?" diye düşünürler.

21. Olaylara başkalarının bakış açısından bakın

Belki de tüm yetişkin özellikleri arasında en yetişkin olanı, olayları başkalarının bakış açısından görebilme yeteneğidir. İnsanlar, olayları başkalarının bakış açısından göremeyeceğimizi çünkü onların kafalarının içinde olmadığımızı ifade eden aktör-gözlemci önyargısına eğilimlidir.

Ama denerseniz üstesinden gelmek zor değildir. Tek yapmanız gereken kendinizi onların yerine koymaktır.

Çocuklar yaklaşık üç yaşına kadar başkalarının da kendilerine ait bir zihni olduğunu bilmezler.

İnsanlara olayları başkalarının bakış açılarından görmeleri hatırlatılmalı ve varsayılan psikolojimizin yalnızca kendi bakış açımızı önemsemeye yönelik olduğu ortaya çıkarılmalıdır.

22. Kazan-kazan zihniyetine sahip olun

Olgun insanlar başkalarını sömürerek bir yere varamayacaklarını bilirler. Genellikle işlerine, ilişkilerine ve hayata kazan-kazan zihniyetiyle yaklaşırlar. Olgunluk, kendinize ve başkalarına karşı adil olmaktır.

23. Entelektüel alçakgönüllülük geliştirin

Alçakgönüllülük olgun bir özelliktir. Birçok konuda mütevazı olmak kolay olsa da, entelektüel açıdan alçakgönüllü olmak kolay değildir.

İnsanlar fikirlerine ve görüşlerine kolayca bağlanırlar. Hayatın diğer alanlarında ilerleme kaydederler, ancak nadiren zihinsel ilerleme kaydederler.

Entelektüel alçakgönüllülük, bilmediğinizi bilmektir. Zihninizde halihazırda tuttuğunuz bilgilerle çelişiyorsa yeni bilgilere açık olmaktır.

24. Büyük resmi görün

Olgun insanlar olayların büyük resmini görmeye çalışırlar. Olaylar hakkında güçlü fikirlere sahip değildirler. Dünyanın çelişkileri ve karmaşıklıkları konusunda rahattırlar.

Bir kavgada veya tartışmada taraf tutmak için acele etmezler. Her iki tarafın da nereden geldiğini anlarlar.

25. Başarısızlıklarla bir profesyonel gibi başa çıkın

Olgun insanlar kendilerine başarısız olma ve hata yapma izni verirler. Başarısızlığın bir geri bildirim olduğunu anlarlar.

Hatalarını büyütmezler çünkü insanların hata yapmaya eğilimli olduğunu bilirler. Düşerler, gömleklerindeki kiri silerler ve yollarına devam ederler.

Referanslar

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). sosyoanalitik bir olgunluk modeli. Kariyer Değerlendirme Dergisi , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997). İnsan gelişiminde olgunlaşmamışlığın rolü. Psikoloji Bülteni , 122 (2), 153.