Har du nogensinde fået noget af følgende at vide?

"Vær nu ikke sådan et barn."

"Du er sådan en baby."

"Hvad er du, 8?"

"Vær sød at blive voksen!"

Hvis du ofte har været udsat for disse sætninger, har du sandsynligvis udvist umoden adfærd. Ingen voksen kan lide at blive set som umoden.

I denne artikel vil vi forklare begrebet modenhed, skelne det fra umodenhed og vise, hvordan du kan opføre dig mere modent.

Modenhed kan defineres som at udvise voksenlignende adfærd. Umodenhed er altså ikke at udvise adfærd, som voksne typisk udviser. Med andre ord er det at være umoden at udvise adfærd, som børn typisk udviser.

Jeg siger "typisk", fordi du helt sikkert vil finde nogle afvigere i begge grupper. Børn, der opfører sig modent, og voksne, der opfører sig umodent.

Overordnet set findes der to typer modenhed:

1. Intellektuel = Intellektuel modenhed er at tænke som en voksen, hvilket afspejles i dine ord og handlinger.
2. Følelsesmæssig = Følelsesmæssig modenhed handler om at være følelsesmæssigt bevidst og intelligent. Det afspejles i dit sunde forhold til dig selv og andre.

Hvorfor være mere moden?

Hvis du før er blevet kaldt umoden, er der en god chance for, at du kæmper med din karriere og dine relationer. Børns adfærd passer bedst til barndommen. Børn har begrænset intellektuel og følelsesmæssig kapacitet.

Efterhånden som børn gennemgår de forskellige stadier af kognitiv udvikling, bliver de mere og mere kognitivt og følelsesmæssigt avancerede. Når de bliver voksne, tilegner de sig de færdigheder, der kræves for at navigere i voksenlivet.

Det gælder selvfølgelig kun for normal, sund udvikling. Ikke alle gennemgår denne sunde psykologiske udvikling. Et godt eksempel: mennesker, der er børn fanget i voksne kroppe.

Freud definerede meget rammende modenhed som evnen til at elske og arbejde.

Folk, der kan elske og arbejde, giver værdi til samfundet. Så de bliver respekteret og beundret. De har masser af erfaring og indsigt, som de kan dele med de yngre medlemmer af samfundet.

Kort sagt er det ikke godt at virke umoden. Det ved du instinktivt, ellers ville du ikke blive så oprørt, når nogen kalder dig umoden.

For at klare sig godt i livet skal man være moden. Man skal hjælpe folk og behandle dem godt. Man skal blive et værdifuldt medlem af samfundet. Det er måden at øge sit selvværd på.

Selvværd skabes ikke ved at se sig i spejlet og sige til sig selv, at man er god nok (hvad betyder det overhovedet?). Det skabes ved at bidrage.

Balancen mellem modenhed og umodenhed

I betragtning af hvad vi har diskuteret indtil nu, er det fristende at tro, at al adfærd, der er forbundet med børn, er dårlig. Det er ikke sandt.

Hvis du smider alle dine barnlige tendenser væk, bliver du for alvorlig og en kedelig voksen. Folk vil bede dig om at tage det roligt. Hvis du forbliver umoden som et barn uden at udvikle nogen modenhed, vil du få at vide, at du skal vokse op.

Du er nødt til at ramme det perfekte punkt mellem umodenhed og modenhed. Den ideelle strategi er at kassere al den dårlige adfærd, der er forbundet med børn, og bevare den positive.

Hvis du kan bevare den barnlige nysgerrighed, kreativitet, humor, villighed til at begå fejl, være begejstret og eksperimenterende, er det fantastisk.

Det er alt sammen fremragende træk at have, men fordi de forbindes med børn, er du stadig nødt til at balancere dem med den rette dosis modenhed, ellers vil folk ikke respektere dig.

Når de viser begejstring (et barnligt træk), bliver en berømt iværksætter eller kunstner hyldet som et geni.

"Se ham lige, hvor glad han er for sin idé. Vi er så heldige at have ham!"

"Gudskelov har han bevaret sit indre barn, det er der ikke mange, der kan."

Hvis en almindelig person viser det samme niveau af begejstring, bliver de kaldt "skøre" og "umodne":

"Det kommer ikke til at fungere. Bliv voksen! "

"Hvorfor Hvorfor hidser du dig op som et barn over det her? Du bygger bare luftkasteller."

Den berømte iværksætter eller kunstner har allerede bevist sit værd. Han har allerede vist, at han er pålidelig og ansvarlig som en voksen gennem sin succes. Hans succes-inducerede modenhed afbalancerer hans umodenhed.

Den almindelige person har intet at balancere sin umodenhed med.

På samme måde er det meget indtagende at se 70- eller 80-årige rocke til heavy metal i deres bil. Vi ved, at de er modne nok efter at have levet så mange år. De kan snige lidt umodenhed ind uden at virke for umodne.

Hvis en 30-årig bliver alt for begejstret for det nye musikalbum, han lige har købt, kan man ikke lade være med at tænke, at han burde opføre sig lidt mere modent.

Sådan bliver du mere moden: Drop de barnlige træk

Mens der er en del positiv adfærd forbundet med børn, er der en hel del, der er negativ, og som voksne skal lægge fra sig. Målet er at gøre det modsatte af, hvad børn gør.

Jeg vil nu liste de forskellige måder at opføre sig mere modent på og sætte dem i kontrast til børns umodne opførsel, når jeg kan.

1. Tænk modne tanker

Det hele starter med sindet. Det vil afspejle sig i dine ord og handlinger, hvis du tænker på seriøse, dybe og modne ting. Det højeste niveau af tænkning er at tænke på ideer. Det citat, der lyder noget i retning af: "Store hjerner diskuterer ideer; små hjerner diskuterer mennesker", er på sin plads.

Børn tænker næsten ikke over dybsindige ideer. De er mere optaget af, hvad deres venner fortæller dem i skolen. De er mere interesserede i sladder og rygter.

2. Kontroller dine følelser og handlinger

Modne mennesker har rimelig kontrol over deres følelser. De gør næppe ting under indflydelse af intense følelser. Det betyder ikke, at de ikke føler stærke følelser. Det gør vi alle. De er bare bedre end gennemsnittet til at håndtere disse følelser.

De tager sig tid til at tænke over konsekvenserne af deres handlinger. De flipper ikke ud eller får offentlige udbrud.

Umodne mennesker, som børn, har svært ved at kontrollere deres følelser og handlinger. De har ingen problemer med at få raserianfald i offentligheden.

3. Udvikle følelsesmæssig intelligens

Følelsesmæssig intelligens handler om at være følelsesmæssigt bevidst og forstå følelser. Modne mennesker har en tendens til at være i kontakt med deres egne og andres følelser. Det gør dem i stand til at være empatiske og forstå andres behov.

Børn kan udvise empatisk adfærd, men deres egoisme tilsidesætter ofte deres empati. De er egocentriske og har en tendens til at sætte deres behov først. De vil have det nye legetøj uanset hvad.

4. Hænge ud med modne mennesker

Personlighed smitter af. Du er den, du hænger ud med. Du har måske bemærket, at når du kommer tæt på og begynder at hænge ud med en ny person, som ikke er som dig, så bliver du med tiden ligesom vedkommende.

At tilbringe tid med folk, der er mere modne end dig, er nok den nemmeste måde at blive moden på. Det sker automatisk, og du vil føle, at du ikke har behøvet at gøre en indsats.

5. Vær målrettet

Voksne har en tendens til at være målrettede i det, de gør. Et af de mest fremtrædende tegn på modenhed er at vide, hvor man er på vej hen i livet. Som Stephen Covey sagde: "Begynd med målet for øje". Hvis man ikke begynder med målet for øje, er det opskriften på at blive skubbet rundt i forskellige retninger og ikke nå sin destination.

Børn ser ikke ud til at have et formål med det, de gør, fordi de stadig eksperimenterer og lærer.

6. Vær vedholdende

Når du er begyndt med målet for øje, er den næste modne ting at gøre at være vedholdende, indtil du når dit mål.

Umodne mennesker og børn vælger en ting, dropper den og vælger så en anden.

7. Vær tålmodig

Tålmodighed og vedholdenhed hører sammen. Du kan ikke være vedholdende uden at være tålmodig. Dit indre barn vil have tingene nu!

"Giv mig det slik nu!"

At indse, at nogle ting tager tid, og at udskyde tilfredsstillelse er de stærkeste tegn på modenhed.

8. Skab din egen identitet

En naturlig konsekvens af at gennemgå de forskellige psykologiske udviklingstrin er, at du opbygger en identitet for dig selv. Ikke den, som dine forældre eller samfundet forsøger at udvikle for dig, men din egen.

"At opbygge en identitet" lyder vagt, jeg ved det. Det betyder, at du ved, hvem du er, og hvad du vil. Du kender dine styrker, svagheder, formål og værdier.

Børn er mere eller mindre ens, fordi de endnu ikke har haft mulighed for at opbygge deres egen identitet (det sker først i teenagealderen). Det er sjældent at finde et barn med unikke interesser og personligheder.

9. Lyt mere, tal mindre

I en verden, hvor folk bare siger deres mening om alting, virker man mere moden, når man overvejer, hvad man siger. Når man lytter mere, forstår man mere. At være forstående er et tegn på intellektuel modenhed.

Børn plaprer løs om ting hele dagen og har ofte ingen anelse om, hvad de taler om.

10. lære socialt passende adfærd

Modenhed er at vide, hvad man skal sige og hvornår. Det er okay at være fjollet og lave sjov med venner, men gør det ikke i en alvorlig situation som en jobsamtale eller en begravelse. Modne mennesker kan "læse rummet" og fornemme den dominerende stemning i gruppen.

Som enhver forælder vil kunne bekræfte, er det noget af et arbejde at lære børn socialt hensigtsmæssig adfærd.

11. Behandl andre respektfuldt

Modne mennesker har den grundlæggende menneskelige anstændighed at behandle andre respektfuldt. De er respektfulde som standard og forventer, at andre er det samme. De hæver ikke stemmen over for andre og ydmyger dem ikke offentligt.

12. Lad være med at true folk

Modne mennesker påvirker og overtaler andre til at få, hvad de vil have. Umodne mennesker truer og mobber andre. Modenhed er at indse, at andre kan vælge, som de vil, og ikke påtvinge dem dine krav.

Børn bliver ved med at kræve ting af deres forældre og griber nogle gange til følelsesmæssig afpresning.

13. Accepter kritik

Ikke al kritik er ladet med had. Modne mennesker forstår vigtigheden af kritik. De ser det som uvurderlig feedback. Selv hvis kritikken er ladet med had, er modenhed at være okay med det. Folk har ret til at hade, hvem de vil.

14. Tag ikke tingene personligt

De fleste af de ting, du tager personligt, er ikke ment som angreb. Stop altid op og undersøg tingene nærmere, før du tager dem personligt. Normalt vågner folk ikke op hver dag for at såre andre. De har deres egne motiver for at gøre, hvad de gør. Modenhed er at forsøge at finde ud af disse motiver.

Børn er egoistiske og tror, at verden drejer sig om dem. Det samme gør voksne, der tager alting personligt.

15. Anerkend dine fejl og sig undskyld

Modenhed er at opgive behovet for altid at have ret. Vi begår alle fejl. Jo før man erkender dem, jo bedre bliver det for alle.

Børns umiddelbare reaktion, når de bliver opdaget, er noget i retning af: "Det var ikke mig, det var min bror." Nogle mennesker bærer denne "det var ikke mig"-mentalitet med sig helt ind i voksenlivet.

16. Bliv selvhjulpen

Voksne er mennesker, der tager ansvar. De gør ting for sig selv og hjælper de yngre. Hvis du ikke gør ting for dig selv og ikke udvikler livsfærdigheder, vil du sandsynligvis føle dig og fremstå som mindre voksen.

17. Udvikle selvsikkerhed

Assertivitet er at stå op for sig selv og andre uden at være aggressiv. Det er nemt at være underdanig eller aggressiv, men det kræver dygtighed og modenhed at være assertiv.

18. Hold op med at være opmærksomhedssøgende

Opmærksomhedssøgere kan ikke holde ud, når nogen stjæler deres opmærksomhed. De gør skandaløse ting som at poste dybt personlige eller chokerende ting på sociale medier for at få opmærksomhed.

Selvfølgelig gør børn alle mulige skøre ting for at få opmærksomhed.

Voksne kriminelle, der laver ballade, er ikke anderledes. De ønsker konstant at være i mediernes søgelys. Det samme gælder for berømtheder, der bliver ved med at gøre chokerende og kontroversielle ting.

19. Befri dig selv fra optimistisk bias

Det er udmærket at være positiv, men modne mennesker styrer uden om blindt håb. De har ingen urealistiske forventninger til sig selv eller andre.

Børn bobler af irrationelt håb.2

20. Undgå at klage og bebrejde

Modne mennesker forstår, at brok og bebrejdelser ikke løser noget. De skubber sig igennem deres problemer med strategi og handling. De tænker: "Okay, hvad kan vi gøre ved det her?" i stedet for at spilde tid på ting, de ikke kan kontrollere.

21. se tingene fra andres perspektiv

Det måske mest voksne af alle voksne træk er evnen til at se tingene fra andres synsvinkel. Folk er tilbøjelige til at have en aktør-observatør-bias, som siger, at vi ikke kan se tingene fra andres perspektiv, fordi vi ikke er i deres hoveder.

Men det er ikke svært at overvinde, hvis man prøver. Man skal bare sætte sig i deres sted.

Børn ved ikke engang, at andre har deres eget sind, før de er omkring tre år gamle.

Folk skal mindes om at se tingene fra andres perspektiv, hvilket afslører, at vores standardpsykologi er gearet til kun at bekymre sig om vores egen synsvinkel.

22. Hav en win-win-tankegang

Modne mennesker forstår, at de ikke kan komme langt ved at udnytte andre. De går generelt til forretninger, relationer og livet med en win-win-tankegang. Modenhed er at være fair over for sig selv og andre.

23. Udvikle intellektuel ydmyghed

Beskedenhed er et modent træk. Selvom det er nemt at være beskeden i mange ting, er det ikke nemt at være intellektuelt ydmyg.

Folk knytter sig let til deres ideer og meninger. De vil gøre fremskridt på andre områder i livet, men de vil sjældent gøre mentale fremskridt.

Intellektuel ydmyghed er at vide, at man ikke ved. Det er at være modtagelig over for ny information, hvis den modsiger den information, man allerede har i sit hoved.

24. Se det større billede

Modne mennesker forsøger at se det større billede af tingene. De har ikke stærke meninger om tingene. De har det godt med modsætningerne og kompleksiteten i verden.

De skynder sig ikke at tage parti i en kamp eller et skænderi. De forstår, hvor begge parter kommer fra.

25. Håndter fiaskoer som en professionel

Modne mennesker giver sig selv lov til at fejle og begå fejl. De forstår, at fejl er feedback.

De gør ikke noget stort nummer ud af deres fejl, fordi de ved, at mennesker er tilbøjelige til at begå fejl. De falder, gnider snavset af deres skjorter og kommer videre.

Referencer

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004) En socioanalytisk model for modenhed. Tidsskrift for karrierevurdering , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997): Umodenhedens rolle i menneskets udvikling. Psykologisk bulletin , 122 (2), 153.