Alguna vegada t'han dit alguna de les coses següents?

"No siguis tan nen."

"Ets un nadó".

"Què ets, 8?"

"Si us plau, fes gran!"

Si has estat a l'extrem receptor d'aquestes frases sovint, és probable que tu han estat mostrant comportaments immadurs. A cap adult li agrada que se'ls consideri immadures.

En aquest article, desglossarem el concepte de maduresa, el diferenciarem de la immaduresa i enumerarem com pots actuar més madur.

Maduresa. es pot definir com mostrar comportaments semblants als adults. La immaduresa, doncs, no és mostrar comportaments que solen mostrar els adults. En altres paraules, ser immadur és mostrar comportaments que solen mostrar els nens.

Dic "típicament" perquè segur que trobareu alguns valors atípics en ambdós grups. Nens que actuen de manera madura i adults que actuen de manera immadura.

En general, la maduresa té dos tipus:

1. Intel·lectual = La maduresa intel·lectual és pensar com un adult, que és reflectit en les teves paraules i accions.
2. Emocional = La maduresa emocional consisteix a ser emocionalment conscient i intel·ligent. Es reflecteix en la teva relació sana amb tu mateix i amb els altres.

Per què ser més madur?

Si abans t'han dit inmaduro, hi ha moltes possibilitats que tinguis dificultats en el teu carrera i relacions. Els comportaments dels nens són els més adequats per a la infància. Els nens tenen limitacions intel·lectuals iel més adult de tots els trets adults és la capacitat de veure les coses des del punt de vista dels altres. Les persones són propenses al biaix actor-observador, que afirma que no podem veure les coses des de la perspectiva dels altres perquè no estem al seu cap.

Però no és difícil de superar si ho intentes. Només has de posar-te a la seva pell.

Els nens ni tan sols saben que els altres tenen una ment pròpia fins als tres anys aproximadament.

S'ha de recordar a la gent que vegi coses. des de les perspectives dels altres, revelant que la nostra psicologia predeterminada està orientada només a preocupar-se pel nostre punt de vista.

22. Tenir una mentalitat de guanyar-guanyar

Les persones madures entenen que no poden arribar lluny explotant els altres. En general, s'apropen als negocis, les relacions i la vida amb una mentalitat de guanyar-guanyar. La maduresa és ser just amb tu mateix i amb els altres.

23. Desenvolupar la humilitat intel·lectual

La modestia és un tret madur. Tot i que ser modest en moltes coses és fàcil, ser intel·lectualment humil no ho és.

La gent s'enganxa fàcilment a les seves idees i opinions. Faran progressos en altres àrees de la vida, però poques vegades faran cap progrés mental.

La humilitat intel·lectual és saber que no ho saps. És ser receptiu a la nova informació si contradiu la informació que ja tens al cap.

24. Veure la imatge més gran

Les persones madures intenten veure la imatge més gran de les coses. No ho fantenir opinions fortes sobre les coses. Se senten còmodes amb les contradiccions i complexitats del món.

No s'afanyen a prendre partit en una baralla o una discussió. Entenen d'on provenen les dues parts.

25. Gestiona els errors com un professional

Les persones madures es donen permís per fallar i cometre errors. Entenen que el fracàs és retroalimentació.

No cometen gaire errors perquè saben que els humans són propensos a cometre errors. Cauen, es freguen la brutícia de les camises i avancen.

Referències

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). Un model socioanalític de maduresa. Journal of Career Assessment , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997). El paper de la immaduresa en el desenvolupament humà. Butlletí psicològic , 122 (2), 153.

A mesura que els nens passen per les diferents etapes del desenvolupament cognitiu, es van fent cada cop més avançats cognitivament i emocionalment. Quan es fan adults, adquireixen les habilitats necessàries per navegar per la vida adulta.

Per descomptat, això només és cert per al desenvolupament normal i saludable. No tots passen per aquest desenvolupament psicològic saludable. Un cas concret: persones que són nens atrapats en cossos adults.

Freud va definir encertadament la maduresa com la capacitat d'estimar i treballar.

Les persones que poden estimar i treballar aporten valor a la societat. Per tant, són respectats i admirats. Tenen tones d'experiència i coneixements que poden compartir amb els membres més joves de la societat.

En resum, sortir com a immadurs no és bo. Instintivament ho saps, o no t'enfadaries tant quan algú t'ha dit d'immaduro.

Per fer-ho bé a la vida, has de ser madur. Has d'ajudar la gent i tractar-la bé. Has de convertir-te en un membre valuós de la societat. Aquesta és la manera d'augmentar l'autoestima.

L'autoestima no s'aixeca mirant-se al mirall i dient-se que n'hi ha prou (Què vol dir això?). Es planteja amb la contribució.

Equilibrar la maduresa i la immaduresa

Tenint en compte el que hem comentat fins ara, és temptador pensar que tots els comportaments associats als nens són dolents. Això no és cert.

Si descartes totes les teves tendències infantils, ho faràsconvertir-se en un adult massa seriós i avorrit. La gent et dirà que t'ho prenguis amb calma. Si et quedes immadur com un nen sense desenvolupar cap maduresa, se't dirà que creixis.

Has de trobar el punt dolç entre la immaduresa i la maduresa. L'estratègia ideal és descartar tots els mals comportaments associats als nens i conservar els positius.

Si pots retenir la curiositat infantil, la creativitat, l'humor, la voluntat d'equivocar-te, estar emocionat i experimental, genial.

Tots aquests són trets excel·lents per tenir. Però com que s'associen amb nens, encara cal equilibrar-los amb la dosi adequada de maduresa, o la gent no et respectarà.

Quan mostren il·lusió (un tret infantil), un empresari o artista famós és aclamat com un geni.

“Mira'l! Què emocionat està amb la seva idea. Tenim molta sort de tenir-lo!”

“Gràcies a Déu ha conservat el seu fill interior. No molts poden fer això."

Si una persona normal mostra el mateix nivell d'excitació, se'ls diu "boig" i "immadura":

"És no va a treballar. Fes gran! ”

“Per què t'emociones tant com un nen amb això? Només estàs fent castells a l’aire.”

El famós empresari o artista ja s’ha demostrat. Ja ha demostrat que és fiable i responsable com un adult gràcies al seu èxit. La seva maduresa induïda per l'èxitequilibra la seva immaduresa.

La persona normal no té res amb què equilibrar la seva immaduresa.

De la mateixa manera, és molt entranyable veure persones de 70 o 80 anys fent un ritme de heavy metal al seu cotxe . Sabem que són prou madurs, havent viscut tants anys. Poden caure una mica d'immaduresa sense semblar massa immadures.

Si un jove de 30 anys s'entusiasma massa amb el nou àlbum de música que acaba de comprar, no pots evitar sentir que necessita actuar. una mica més madur.

Com ser més madur: descartar els trets infantils

Si bé alguns comportaments positius s'associen amb els nens, n'hi ha molts que són negatius i han de ser descartats pels adults. . L'objectiu és fer el contrari del que fan els nens.

Ara enumeraré les diferents maneres d'actuar amb més maduresa, contrastant-les amb els comportaments immadurs dels nens quan pugui.

1. . Pensa en pensaments madurs

Tot comença amb la ment. Es reflectirà en les teves paraules i accions si penses en coses serioses, profundes i madures. El nivell més alt de pensament és pensar en idees. Aquella cita que diu una mica com: “Les grans ments discuteixen idees; les ments petites discuteixen amb la gent” és a punt.

Els nens gairebé no pensen en idees profundes. Estan més preocupats pel que els diuen els seus amics a l'escola. Els interessen més les xafarderies i els rumors.

2. Controla les teves emocions i accions

Madurales persones tenen un control raonable sobre les seves emocions. Gairebé no fan coses sota la influència d'una emoció intensa. Això no vol dir que no sentin emocions fortes. Tots ho fem. Són millors que la persona mitjana per gestionar aquestes emocions.

Es prenen el temps per pensar en les conseqüències de les seves accions. No s'estimen ni tenen esclats públics.

Les persones immadures, com els nens, gairebé no tenen control sobre les seves emocions i accions. No tenen problemes per fer rabietes en públic.

3. Desenvolupar la intel·ligència emocional

La intel·ligència emocional consisteix a ser conscient emocionalment i comprendre les emocions. Les persones madures tendeixen a estar en contacte amb les emocions pròpies i dels altres. Això els permet ser empàtics i comprendre les necessitats dels altres.

Els nens poden mostrar comportaments empàtics, però el seu egoisme sovint supera la seva empatia. Són egocèntrics i tendeixen a prioritzar les seves necessitats. Volen aquella joguina nova, passi el que passi.

4. Penseu amb gent madura

La personalitat s'esborra. Ets amb qui passes l'estona. És possible que hagis notat que quan t'acostes i comences a passar l'estona amb aquesta nova persona que no és com tu, amb el temps et tornes com ells.

Pasar temps amb persones que són més madures que tu és probablement la manera més fàcil de ser madur. Passarà automàticament i sentiràs que no n'havies de posar capesforç.

5. Sigues decidit

Els adults solen tenir un propòsit en el que fan. Un dels signes més destacats de la maduresa és saber cap a on vas a la vida. Com deia Stephen Covey, "Comença tenint en compte el final". No començar amb el final en ment és una recepta per ser empès en diferents direccions i no arribar al vostre destí.

Sembla que els nens no tenen cap propòsit en el que fan perquè encara estan experimentant i aprenent. .

6. Sigues persistent

Després d'haver començat tenint en compte el final, el següent que cal fer és ser persistent fins que assoleixis el teu objectiu.

Les persones immadures i els nens trien una cosa, deixa'l anar. i després en tria un altre.

7. Tingueu paciència

La paciència i la persistència van juntes. No pots ser persistent sense ser pacient. El teu fill interior vol coses ara!

"Dóna'm aquest caramel ara!"

Adonar-se que algunes coses requereixen temps i retardar la gratificació són els signes més forts de maduresa.

8. . Construeix la teva pròpia identitat

Una conseqüència natural de passar per les diferents etapes de desenvolupament psicològic és que construeixes una identitat per tu mateix. No és el que els teus pares o la societat intenten desenvolupar per a tu, sinó el teu.

‘Construir una identitat’ sona vaga, ho sé. Vol dir que saps qui ets i què vols. Coneixes els teus punts forts, febles, propòsits i valors.

Els nens són més o menysel mateix perquè encara no han tingut l'oportunitat de construir la seva pròpia identitat (això passa primer a l'adolescència). És rar trobar un nen amb interessos i personalitats úniques.

9. Escolta més, parla menys

En un món on la gent no pot deixar d'opinar sobre tot, et sembla més madur quan sopeses el que dius. Quan escoltes més, entens més. Ser comprensiu és un signe de maduresa intel·lectual.

Els nens continuen piulades per coses tot el dia, sovint no tenen ni idea de què parlen.

10. Aprendre comportaments socialment adequats

La maduresa és saber què dir i quan. Ser ximple i fer bromes amb els amics està bé, però no ho facis en una situació greu com una entrevista de feina o un funeral. Les persones madures poden "llegir la sala" i sentir l'estat d'ànim dominant del grup.

Com confirmaria qualsevol pare, ensenyar als nens comportaments socialment adequats és una feina infernal.

11. Tracta els altres amb respecte

Les persones madures tenen la decència humana bàsica per tractar els altres amb respecte. Són respectuosos per defecte i esperen que els altres siguin iguals. No alcen la veu als altres i no els humilien en públic.

12. No amenacis la gent

Les persones madures influeixen i persuadiu els altres perquè aconsegueixin el que volen. Les persones immadures amenacen i intimidan els altres. La maduresa és adonar-se que els altres poden triarcom vulguin i no imposar-los les teves exigències.

Els nens segueixen exigint coses als seus pares, recorrent de vegades al xantatge emocional.

13. Accepta les crítiques

No totes les crítiques estan carregades d'odi. Les persones madures entenen la importància de la crítica. Ho veuen com un feedback inestimable. Encara que la crítica estigui carregada d'odi, la maduresa està bé. La gent té dret a odiar a qui vulgui.

14. No et prenguis les coses personalment

La majoria de les coses que et prens personalment no estan pensades per ser atacs. Atureu-vos sempre i investigueu més abans de prendre les coses personalment. Normalment, la gent no es desperta cada dia per fer mal als altres. Tenen els seus propis motius per fer el que fan. La maduresa és intentar esbrinar aquests motius.

Els nens són egoistes i pensen que el món gira al seu voltant. També ho fan els adults que s'ho prenen tot personalment.

15. Reconeix els teus errors i demana perdó

La maduresa és renunciar a la necessitat de tenir sempre la raó. Tots ens equivoquem. Com més aviat en tinguis, millor serà tothom.

La resposta instantània dels nens quan són atrapats és una cosa així com: "Jo no ho vaig fer. El meu germà ho va fer". Algunes persones porten aquesta mentalitat de "no ho vaig fer" fins a l'edat adulta.

16. Fer-se autosuficient

Els adults són persones que assumeixen responsabilitats. Fan coses per ells mateixos i ajuden els més jovespopular. Si no fas les coses per tu mateix i no desenvolupes habilitats per a la vida, és probable que et sentis i et trobis menys adult.

17. Desenvolupa l'assertivitat

L'assertivitat és defensar-te a tu mateix i als altres sense ser agressiu. Ser submís o agressiu és fàcil, però ser assertiu requereix habilitat i maduresa.

18. Deixa de ser un buscador d'atenció

Els que busquen atenció no ho suporten quan algú li roba l'atenció. Fan coses escandaloses, com ara publicar coses profundament personals o impactants a les xarxes socials per cridar l'atenció.

Per descomptat, els nens fan tot tipus de bogeries per cridar l'atenció.

Els delinqüents adults que fan males són no és diferent. Volen estar a l'atenció dels mitjans constantment. El mateix passa amb els famosos que segueixen fent coses impactants i controvertides.

19. Allibera't del biaix d'optimisme

Ser positiu és excel·lent, però la gent madura s'allunya de l'esperança cega. No tenen cap expectativa poc realista d'ells mateixos o dels altres.

Els nens estan bullint d'esperança irracional.2

20. Evita queixar-te i culpar

La gent madura entén que queixar-te i culpar no resol res. Superen els seus problemes amb estratègia i acció. Estan com: "D'acord, què podem fer amb això?" en comptes de perdre el temps en coses que no poden controlar.

21. Veure les coses des de la perspectiva dels altres

Potser