কিভাবে আরও পরিপক্ক হবেন: 25টি কার্যকর উপায়

 কিভাবে আরও পরিপক্ক হবেন: 25টি কার্যকর উপায়

Thomas Sullivan

সুচিপত্র

আপনাকে কি কখনও নিচের কোনটি বলা হয়েছে?

"এমন শিশু হবেন না।"

"তুমি এমন একটি শিশু।"

"তুমি কি, 8?"

"অনুগ্রহ করে বড় হও!"

যদি আপনি প্রায়শই এই বাক্যাংশের সমাপ্তিতে থাকেন, তাহলে সম্ভাবনা হল, আপনি অপরিপক্ক আচরণ প্রদর্শন করা হয়েছে. কোনো প্রাপ্তবয়স্ককে অপরিপক্ক হিসেবে দেখতে পছন্দ করে না।

এই নিবন্ধে, আমরা পরিপক্কতার ধারণাটি ভেঙ্গে দেব, এটিকে অপরিপক্কতা থেকে আলাদা করব এবং কীভাবে আপনি আরও পরিপক্কতা দেখাতে পারবেন তা তালিকাভুক্ত করব।

পরিপক্কতা। প্রাপ্তবয়স্কদের মত আচরণ প্রদর্শন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। অপরিপক্কতা, তাহলে, প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত যে আচরণ প্রদর্শন করে তা প্রদর্শন করে না। অন্য কথায়, অপরিপক্ব হওয়া হল এমন আচরণগুলি প্রদর্শন করা যা শিশুরা সাধারণত প্রদর্শন করে৷

আমি বলি 'সাধারণত' কারণ আপনি উভয় গ্রুপেই কিছু বহিরাগত খুঁজে পেতে বাধ্য৷ যে শিশুরা পরিপক্কভাবে কাজ করে এবং প্রাপ্তবয়স্করা যারা অপরিণতভাবে কাজ করে।

বিস্তৃতভাবে, পরিপক্কতা দুই ধরনের হয়:

  1. বুদ্ধিজীবী = বৌদ্ধিক পরিপক্কতা হল একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো চিন্তা করা, যা হল আপনার কথা এবং কাজে প্রতিফলিত হয়।
  2. আবেগজনিত = আবেগগত পরিপক্কতা হল আবেগগতভাবে সচেতন এবং বুদ্ধিমান হওয়া। এটি নিজের এবং অন্যদের সাথে আপনার স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মধ্যে প্রতিফলিত হয়।

কেন আরও পরিপক্ক হবেন?

আপনাকে আগে অপরিণত বলা হয়ে থাকলে, আপনার লড়াই করার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে কর্মজীবন এবং সম্পর্ক। শিশুদের আচরণ শৈশবের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। শিশুদের মেধা সীমিত এবংসমস্ত প্রাপ্তবয়স্ক বৈশিষ্ট্যের মধ্যে সবচেয়ে প্রাপ্তবয়স্ক হল অন্যের সুবিধার দিক থেকে জিনিসগুলি দেখার ক্ষমতা। লোকেরা অভিনেতা-পর্যবেক্ষক পক্ষপাতের প্রবণ, যা বলে যে আমরা অন্যদের দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে পারি না কারণ আমরা তাদের মাথায় নেই৷

কিন্তু আপনি চেষ্টা করলে এটি কাটিয়ে ওঠা কঠিন নয়৷ আপনাকে কেবল তাদের জুতাতে নিজেকে রাখতে হবে।

শিশুরা এমনকি তিন বছর বয়স পর্যন্ত অন্যদের নিজস্ব মন আছে তাও জানে না।

লোকেদের জিনিসগুলি দেখার জন্য মনে করিয়ে দিতে হবে অন্যদের দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রকাশ করে যে আমাদের ডিফল্ট মনোবিজ্ঞান শুধুমাত্র আমাদের সুবিধার পয়েন্টের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রস্তুত।

22। জয়ের মানসিকতা রাখুন

পরিপক্ক লোকেরা বুঝতে পারে যে তারা অন্যদের শোষণ করে বেশিদূর যেতে পারে না। তারা সাধারণত ব্যবসা, সম্পর্ক এবং জীবন জয়ের মানসিকতার সাথে যোগাযোগ করে। পরিপক্কতা নিজের এবং অন্যদের প্রতি ন্যায্য হওয়া।

23. বুদ্ধিবৃত্তিক নম্রতা বিকাশ করুন

বিনয় একটি পরিপক্ক বৈশিষ্ট্য। যদিও অনেক বিষয়ে বিনয়ী হওয়া সহজ, বুদ্ধিগতভাবে নম্র হওয়া সহজ নয়।

লোকেরা তাদের ধারণা এবং মতামতের সাথে সহজেই সংযুক্ত হয়ে যায়। তারা জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে অগ্রগতি করবে, কিন্তু খুব কমই তারা কোন মানসিক উন্নতি করবে।

বুদ্ধিবৃত্তিক নম্রতা হল আপনি জানেন না তা জানা। এটি নতুন তথ্যের প্রতি গ্রহণযোগ্য হচ্ছে যদি এটি আপনার মনের মধ্যে থাকা তথ্যের বিপরীত হয়।

24. বড় ছবি দেখুন

পরিপক্ক লোকেরা জিনিসের বড় ছবি দেখার চেষ্টা করে। তারা করে নাজিনিস সম্পর্কে দৃঢ় মতামত আছে. তারা বিশ্বের দ্বন্দ্ব এবং জটিলতার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।

তারা ঝগড়া বা তর্কে পক্ষ নিতে তাড়াহুড়া করে না। তারা বুঝতে পারে যে উভয় পক্ষ কোথা থেকে আসছে।

25. একজন পেশাদারের মতো ব্যর্থতাগুলি পরিচালনা করুন

পরিপক্ক ব্যক্তিরা নিজেদের ব্যর্থ হওয়ার এবং ভুল করার অনুমতি দেয়। তারা বোঝে যে ব্যর্থতাই প্রতিক্রিয়া।

তারা তাদের ভুলের জন্য বড় কিছু করে না কারণ তারা জানে মানুষ ভুল করতে প্রবণ। তারা পড়ে যায়, তাদের শার্টের ময়লা ঘষে, এবং এগিয়ে যায়।

রেফারেন্স

  1. হোগান, আর., & রবার্টস, বি.ডব্লিউ. (2004)। পরিপক্কতার একটি সামাজিক বিশ্লেষণী মডেল। ক্যারিয়ার মূল্যায়ন জার্নাল , 12 (2), 207-217.
  2. Bjorklund, D. F. (1997)। মানব উন্নয়নে অপরিপক্কতার ভূমিকা। মনস্তাত্ত্বিক বুলেটিন , 122 (2), 153.
মানসিক ক্ষমতা।

শিশুরা জ্ঞানীয় বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়ের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে তারা আরও বেশি জ্ঞানীয় এবং আবেগগতভাবে উন্নত হয়। যখন তারা প্রাপ্তবয়স্ক হয়, তখন তারা প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনযাত্রার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা অর্জন করে।

অবশ্যই, এটি শুধুমাত্র স্বাভাবিক, সুস্থ বিকাশের ক্ষেত্রেই সত্য। সবাই এই সুস্থ মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের মধ্য দিয়ে যায় না। ঘটনাটি হল: প্রাপ্তবয়স্কদের দেহে আটকা পড়া মানুষ।

ফ্রয়েড পরিপক্বতাকে ভালবাসা এবং কাজ করার ক্ষমতা হিসাবে উপযুক্তভাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন।

যারা ভালবাসতে পারে এবং কাজ করতে পারে তারা সমাজকে মূল্য দেয়। সুতরাং, তারা সম্মানিত এবং প্রশংসিত। তাদের প্রচুর অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে যা তারা সমাজের তরুণ সদস্যদের সাথে ভাগ করে নিতে পারে।

সংক্ষেপে, অপরিণত হয়ে আসা ভালো নয়। আপনি সহজাতভাবে এটি জানেন, অথবা কেউ আপনাকে অপরিণত বললে আপনি এতটা বিরক্ত হবেন না।

জীবনে ভালো করতে হলে আপনাকে পরিণত হতে হবে। আপনাকে মানুষকে সাহায্য করতে হবে এবং তাদের সাথে ভাল আচরণ করতে হবে। আপনাকে সমাজের একজন মূল্যবান সদস্য হতে হবে। এটি হল আত্মসম্মান বাড়ানোর উপায়।

আয়নায় তাকিয়ে নিজেকে বলে আপনি যথেষ্ট (এর মানে কি?) দ্বারা আত্মসম্মান বৃদ্ধি পায় না। এটি অবদানের মাধ্যমে উত্থাপিত হয়।

পরিপক্কতা এবং অপরিপক্কতার ভারসাম্য

এখন পর্যন্ত আমরা যা আলোচনা করেছি তার প্রেক্ষিতে, এটি ভাবতে প্রলুব্ধ হয় যে শিশুদের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত আচরণ খারাপ। এটি সত্য নয়৷

আপনি যদি আপনার সমস্ত শিশুসুলভ প্রবণতা বর্জন করেন, আপনি করবেন৷খুব গুরুতর এবং বিরক্তিকর প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠুন। লোকেরা আপনাকে সহজভাবে নিতে বলবে। আপনি যদি কোনো পরিপক্কতা বিকাশ না করে একটি শিশুর মতো অপরিণত থাকেন, তাহলে আপনাকে বড় হতে বলা হবে।

আপনাকে অপরিপক্কতা এবং পরিপক্কতার মধ্যকার সেই মধুর স্থানটি আঘাত করতে হবে। আদর্শ কৌশল হল শিশুদের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত খারাপ আচরণ বর্জন করা এবং ইতিবাচকগুলিকে ধরে রাখা৷

যদি আপনি শিশুদের মতো কৌতূহল, সৃজনশীলতা, হাস্যরস, ভুল করার ইচ্ছা, উত্তেজিত এবং পরীক্ষামূলক, দুর্দান্ত হতে পারেন৷

এগুলি সবই চমৎকার বৈশিষ্ট্য। কিন্তু যেহেতু এগুলো শিশুদের সাথে যুক্ত, তাই আপনাকে এখনও তাদের সঠিক পরিপক্কতার মাত্রা দিয়ে ভারসাম্য রাখতে হবে, নতুবা লোকেরা আপনাকে সম্মান করবে না।

যখন তারা উত্তেজনা দেখায় (একটি শিশুর মতো বৈশিষ্ট্য), একজন বিখ্যাত উদ্যোক্তা বা শিল্পী একজন প্রতিভা হিসেবে সমাদৃত হয়।

“তাকে দেখুন! সে তার ধারণা নিয়ে কতটা উত্তেজিত। তাকে পেয়ে আমরা খুবই ভাগ্যবান!”

“ঈশ্বরকে ধন্যবাদ তিনি তার অন্তঃসত্ত্বাকে রক্ষা করেছেন। অনেকেই এটা করতে পারে না।”

যদি একজন নিয়মিত ব্যক্তি একই মাত্রার উত্তেজনা দেখায়, তাহলে তাকে 'পাগল' এবং 'অপরিপক্ক' বলা হয়:

"এটি কাজ করতে যাচ্ছে না বড় হও!

“কেন এটা নিয়ে তুমি বাচ্চাদের মতো এত উত্তেজিত হচ্ছ? আপনি কেবল বাতাসে দুর্গ তৈরি করছেন।”

বিখ্যাত উদ্যোক্তা বা শিল্পী ইতিমধ্যে নিজেকে প্রমাণ করেছেন। তিনি ইতিমধ্যেই দেখিয়েছেন যে তিনি তার সাফল্যের মাধ্যমে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো নির্ভরযোগ্য এবং দায়িত্বশীল। তার সাফল্য-প্ররোচিত পরিপক্কতাতার অপরিপক্কতার ভারসাম্য বজায় রাখে।

নিয়মিত ব্যক্তির তার অপরিপক্কতার সাথে ভারসাম্য রাখার কিছু নেই।

আরো দেখুন: জুং সেলফরেটিং ডিপ্রেশন স্কেল

একইভাবে, 70- বা 80 বছর বয়সী ব্যক্তিদের গাড়িতে কিছু ভারী ধাতু দোলাতে দেখা খুবই প্রিয়। . আমরা জানি তারা যথেষ্ট পরিপক্ক, অনেক বছর বেঁচে আছে। তারা খুব অপরিপক্ক না দেখাতে কিছুটা অপরিপক্কতা স্খলন করতে পারে।

একজন 30 বছর বয়সী যদি তার কেনা নতুন মিউজিক অ্যালবামটি সম্পর্কে অতিরিক্ত উত্তেজিত হয় তবে আপনি সাহায্য করতে পারবেন না তবে অনুভব করতে পারবেন যে তার অভিনয় করা দরকার একটু বেশি পরিপক্ক।

কীভাবে আরও পরিপক্ক হবেন: শিশুসুলভ বৈশিষ্ট্য বর্জন করা

যদিও কিছু ইতিবাচক আচরণ শিশুদের সাথে যুক্ত থাকে, সেখানে অনেকগুলি নেতিবাচক এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা পরিত্যাগ করা প্রয়োজন . লক্ষ্য হল শিশুরা যা করে তার উল্টোটা করা।

আমি এখন আরও পরিপক্কভাবে কাজ করার বিভিন্ন উপায়ের তালিকা করব, আমি যখন পারব তখন বাচ্চাদের অপরিণত আচরণের সাথে তাদের বিপরীতে করব।

1 . পরিপক্ক চিন্তা ভাবুন

সবকিছুই মন দিয়ে শুরু হয়। আপনি যদি গুরুতর, গভীর এবং পরিপক্ক বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে এটি আপনার কথা এবং কর্মে প্রতিফলিত হবে। চিন্তার সর্বোচ্চ স্তর হল ধারণা সম্পর্কে চিন্তা করা। যে উদ্ধৃতি যা কিছু মত যায়, "মহান মন ধারনা নিয়ে আলোচনা করে; ছোট মন মানুষ নিয়ে আলোচনা করে” এটা মূল বিষয়।

শিশুরা খুব কমই গভীর ধারণা নিয়ে চিন্তা করে। স্কুলে তাদের বন্ধুরা তাদের কী বলে তা নিয়ে তারা বেশি উদ্বিগ্ন। তারা গসিপ এবং গুজবে বেশি আগ্রহী।

2. আপনার আবেগ এবং কাজ নিয়ন্ত্রণ করুন

পরিপক্কমানুষের তাদের আবেগের উপর যুক্তিসঙ্গত নিয়ন্ত্রণ আছে। তীব্র আবেগের প্রভাবে তারা খুব কমই কিছু করে। এর অর্থ এই নয় যে তারা শক্তিশালী আবেগ অনুভব করে না। আমরা সবাই করি. তারা এই আবেগগুলি পরিচালনা করার ক্ষেত্রে গড় ব্যক্তির চেয়ে ভাল।

তারা তাদের কর্মের পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় নেয়। তারা উল্টে যায় না বা জনসাধারণের বিস্ফোরণ ঘটায় না।

অপরিপক্ব মানুষ, শিশুদের মতো, তাদের আবেগ এবং কর্মের উপর খুব কমই নিয়ন্ত্রণ থাকে। জনসমক্ষে ক্ষেপে যেতে তাদের কোন সমস্যা নেই।

3. মানসিক বুদ্ধিমত্তার বিকাশ করুন

আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা হল আবেগগতভাবে সচেতন হওয়া এবং আবেগ বোঝা। প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের নিজের এবং অন্যদের আবেগের সাথে যোগাযোগ করতে থাকে। এটি তাদের সহানুভূতিশীল হতে এবং অন্যদের চাহিদা বুঝতে দেয়।

শিশুরা সহানুভূতিশীল আচরণ প্রদর্শন করতে পারে, কিন্তু তাদের স্বার্থপরতা প্রায়ই তাদের সহানুভূতিকে অগ্রাহ্য করে। তারা অহংকেন্দ্রিক এবং তাদের প্রয়োজনগুলিকে প্রথমে রাখার প্রবণতা রাখে। যাই হোক না কেন তারা সেই নতুন খেলনাটি চায়।

4. প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের সাথে আড্ডা দিন

ব্যক্তিত্ব বন্ধ হয়ে যায়। আপনি যার সাথে আপনি হ্যাং আউট. আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে আপনি যখন এই নতুন ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ হন এবং আড্ডা দিতে শুরু করেন, যিনি আপনাকে পছন্দ করেন না, আপনি সময়ের সাথে সাথে তাদের মতো হয়ে যান৷

আপনার চেয়ে বেশি পরিপক্ক মানুষের সাথে সময় কাটানো সম্ভবত পরিপক্ক হওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটবে, এবং আপনি অনুভব করবেন যে আপনাকে কিছু করতে হবে নাপ্রচেষ্টা।

5. উদ্দেশ্যপূর্ণ হোন

প্রাপ্তবয়স্করা যা করে তাতে উদ্দেশ্যমূলক হতে থাকে। পরিপক্কতার সবচেয়ে বিশিষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল আপনি জীবনে কোথায় যাচ্ছেন তা জানা। স্টিফেন কোভি যেমন বলেছেন, "শেষ মাথায় রেখে শুরু করুন"। শেষের কথা মাথায় রেখে শুরু না করা হল বিভিন্ন দিকে ঠেলে দেওয়া এবং আপনার গন্তব্যে না পৌঁছানোর একটি রেসিপি৷

শিশুরা যা করে তাতে তাদের কোনো উদ্দেশ্য আছে বলে মনে হয় না কারণ তারা এখনও পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছে এবং শিখছে .

6. অবিচল থাকুন

আপনি শেষের কথা মাথায় রেখে শুরু করার পর, আপনার লক্ষ্যে না পৌঁছানো পর্যন্ত পরবর্তী প্রাপ্তবয়স্কদের কাজটি করতে হবে। এবং তারপর অন্য বাছাই করুন।

আরো দেখুন: কেন আমার নকল বন্ধু আছে?

7. ধৈর্য ধরুন

ধৈর্য এবং অধ্যবসায় একসাথে যায়। আপনি ধৈর্য ছাড়া অবিচল থাকতে পারবেন না। আপনার অভ্যন্তরীণ সন্তান এখন জিনিস চায়!

"আমাকে এখনই সেই মিছরি দাও!"

কিছু ​​জিনিস সময় নেয় এবং তৃপ্তি পেতে দেরি করা হল পরিপক্কতার সবচেয়ে শক্তিশালী লক্ষণ।

8 . আপনার নিজের পরিচয় তৈরি করুন

বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের পর্যায়গুলি অতিক্রম করার একটি স্বাভাবিক পরিণতি হল আপনি নিজের জন্য একটি পরিচয় তৈরি করেন। আপনার বাবা-মা বা সমাজ যা আপনার জন্য বিকাশ করার চেষ্টা করে তা নয়, আপনার নিজের।

'পরিচয় তৈরি করা' অস্পষ্ট শোনায়, আমি জানি। এর মানে হল আপনি জানেন আপনি কে এবং আপনি কি চান। আপনি আপনার শক্তি, দুর্বলতা, উদ্দেশ্য এবং মূল্যবোধ জানেন।

শিশুরা কমবেশি হয়একই কারণ তারা এখনও তাদের নিজস্ব পরিচয় তৈরি করার সুযোগ পায়নি (এটি প্রথম কিশোর বয়সে ঘটে)। অনন্য আগ্রহ এবং ব্যক্তিত্বের শিশু খুঁজে পাওয়া বিরল।

9. আরও শুনুন, কম কথা বলুন

এমন একটি বিশ্বে যেখানে লোকেরা সবকিছুতে তাদের মতামত প্রকাশ করা বন্ধ করতে পারে না, আপনি যা বলছেন তা ওজন করলে আপনি আরও পরিণত হয়ে উঠবেন। আপনি যখন বেশি শুনবেন, তখন আপনি আরও বুঝতে পারবেন। বোধগম্য হওয়া বুদ্ধিবৃত্তিক পরিপক্কতার লক্ষণ।

শিশুরা সারাদিন বিভিন্ন বিষয় নিয়ে হাঁপিয়ে ওঠে, প্রায়ই তারা কোন বিষয়ে কথা বলছে তা বুঝতে পারে না।

10. সামাজিকভাবে উপযুক্ত আচরণ শিখুন

পরিপক্কতা হল কী এবং কখন বলতে হবে তা জানা। মূর্খ হওয়া এবং বন্ধুদের সাথে রসিকতা করা ঠিক আছে, তবে চাকরির ইন্টারভিউ বা অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার মতো গুরুতর পরিস্থিতিতে এটি করবেন না। প্রাপ্তবয়স্ক লোকেরা 'রুমটি পড়তে পারে' এবং গ্রুপের প্রভাবশালী মেজাজ বুঝতে পারে।

যেকোন অভিভাবক যেমন নিশ্চিত করবেন, বাচ্চাদের সামাজিকভাবে উপযুক্ত আচরণ শেখানো একটি কাজ।

11। অন্যদের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন

পরিপক্ক ব্যক্তিদের মৌলিক মানবিক শালীনতা আছে অন্যদের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করা। তারা ডিফল্টভাবে শ্রদ্ধাশীল এবং অন্যদেরও একই রকম আশা করে। তারা অন্যদের বিরুদ্ধে তাদের আওয়াজ তোলে না এবং জনসমক্ষে তাদের অপমান করে না।

12. লোকেদের ভয় দেখাবেন না

পরিপক্ক ব্যক্তিরা যা চায় তা পেতে অন্যদের প্রভাবিত করে এবং প্ররোচিত করে। অপরিণত মানুষ অন্যদের হুমকি দেয় এবং ধমক দেয়। পরিপক্কতা বুঝতে পারে যে অন্যরা বেছে নিতে পারেতারা যেমন চায় এবং আপনার দাবিগুলি তাদের উপর চাপিয়ে দেয় না।

শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে কিছু দাবি করে, কখনও কখনও মানসিক ব্ল্যাকমেইলের আশ্রয় নেয়।

13. সমালোচনা গ্রহণ করুন

সমস্ত সমালোচনাই ঘৃণা দ্বারা বোঝা যায় না। পরিণত মানুষ সমালোচনার গুরুত্ব বোঝে। তারা এটিকে অমূল্য প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখে। এমনকি যদি সমালোচনা ঘৃণা দ্বারা ভারাক্রান্ত হয়, পরিপক্কতা এটির সাথে ঠিক আছে। মানুষ যাকে চায় তাকে ঘৃণা করার অধিকার আছে।

14. জিনিসগুলি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না

আপনি ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া বেশিরভাগ জিনিস আক্রমণের জন্য নয়৷ আপনি ব্যক্তিগতভাবে জিনিসগুলি নেওয়ার আগে সর্বদা থামুন এবং আরও তদন্ত করুন। সাধারণত, লোকেরা অন্যকে আঘাত করার জন্য প্রতিদিন জেগে ওঠে না। তারা যা করে তা করার জন্য তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্য রয়েছে। পরিপক্কতা সেই উদ্দেশ্যগুলো বের করার চেষ্টা করছে।

শিশুরা স্বার্থপর এবং মনে করে পৃথিবী তাদের চারপাশে ঘোরে। তাই প্রাপ্তবয়স্করাও করেন যারা সবকিছু ব্যক্তিগতভাবে নেন।

15. আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং ক্ষমা চাও

পরিপক্কতা হল সর্বদা সঠিক হওয়ার প্রয়োজনীয়তা ছেড়ে দেওয়া। আমরা সবাই ভুল করি. যত তাড়াতাড়ি আপনি এগুলোর মালিক হবেন, সবাই এর জন্য ততই ভালো হবে।

শিশুরা ধরা পড়লে তাদের তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া হল, “আমি এটা করিনি। আমার ভাই এটা করেছে।" কিছু লোক এই "আমি এটা করিনি" মানসিকতা বয়ঃসন্ধি পর্যন্ত বহন করে।

16. আত্মনির্ভরশীল হয়ে উঠুন

প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা যারা দায়িত্ব গ্রহণ করে। তারা নিজেদের জন্য কিছু করে এবং ছোটদের সাহায্য করেলোক আপনি যদি নিজের জন্য কিছু না করেন এবং জীবন দক্ষতার বিকাশ না করেন, তাহলে আপনি সম্ভবত একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো কম অনুভব করবেন।

17. দৃঢ়তা গড়ে তুলুন

আক্রমনাত্মক না হয়ে নিজের এবং অন্যদের জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞতা। বশ্যতা বা আক্রমনাত্মক হওয়া সহজ, কিন্তু দৃঢ়তার জন্য দক্ষতা এবং পরিপক্কতা লাগে।

18. মনোযোগ অন্বেষণকারী হওয়া ছেড়ে দিন

যখন কেউ তাদের মনোযোগ চুরি করে তখন মনোযোগ অন্বেষণকারীরা তা সহ্য করতে পারে না। মনোযোগ আকর্ষণের জন্য তারা সোশ্যাল মিডিয়ায় গভীর ব্যক্তিগত বা মর্মান্তিক কিছু পোস্ট করার মতো আপত্তিকর কাজ করে।

অবশ্যই, শিশুরা মনোযোগ আকর্ষণের জন্য সব ধরনের পাগলামি করে।

বয়স্ক অপরাধীরা যারা দুষ্টুমি করে কোন পার্থক্য নেই. তারা প্রতিনিয়ত মিডিয়ার নজরে থাকতে চায়। একই রকম সেলিব্রিটিদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যারা চমকপ্রদ এবং বিতর্কিত কাজ করে চলেছেন৷

19৷ নিজেকে আশাবাদী পক্ষপাত থেকে মুক্ত করুন

ইতিবাচক হওয়া চমৎকার, কিন্তু পরিপক্ক লোকেরা অন্ধ আশা থেকে দূরে সরে যায়। তাদের নিজের বা অন্যদের কাছে কোনো অবাস্তব প্রত্যাশা থাকে না।

শিশুরা অযৌক্তিক আশায় বুদবুদ হয়ে থাকে।2

20. অভিযোগ করা এবং দোষারোপ করা এড়িয়ে চলুন

পরিপক্ক ব্যক্তিরা বোঝেন যে অভিযোগ এবং দোষারোপ করে কোনো সমাধান হয় না। তারা কৌশল এবং কর্মের মাধ্যমে তাদের সমস্যার মধ্য দিয়ে যায়। তারা মত, "ঠিক আছে, আমরা এই সম্পর্কে কি করতে পারি?" তারা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না এমন জিনিসগুলিতে সময় নষ্ট করার পরিবর্তে।

21. অন্যদের দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিস দেখুন

সম্ভবত

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।