Heç sizə aşağıdakılardan hər hansı biri deyilib?

“Belə uşaq olma.”

“Sən elə körpəsən.”

“Sən nəsən, 8?”

“Zəhmət olmasa, böyüyün!”

Bu ifadələri tez-tez qəbul etmisinizsə, ehtimal ki, siz yetişməmiş davranışlar sərgiləyirəm. Heç bir böyük yetkinlik yaşına çatmamış kimi görünməyi sevmir.

Bu məqalədə biz yetkinlik anlayışını təhlil edəcəyik, onu yetkinlikdən fərqləndirəcəyik və necə daha yetkin davrana biləcəyinizi sadalayacağıq.

Yetkinlik. böyüklərə bənzər davranışlar nümayiş etdirmək kimi müəyyən edilə bilər. Yetkinlik, yetkinlərin adətən nümayiş etdirdiyi davranışları göstərmir. Başqa sözlə, yetkinlik yaşına çatmamış olmaq uşaqların adətən nümayiş etdirdiyi davranışları nümayiş etdirməkdir.

Mən "adətən" deyirəm, çünki siz hər iki qrupda bəzi kənar göstəricilər tapacaqsınız. Yetkin hərəkət edən uşaqlar və yetkinlik yaşına çatmayan böyüklər.

Geniş mənada yetkinliyin iki növü var:

1. İntellektual = İntellektual yetkinlik böyüklər kimi düşünməkdir. sözlərinizdə və hərəkətlərinizdə əks olunur.
2. Emosional = Emosional yetkinlik emosional cəhətdən xəbərdar və ağıllı olmaqdan ibarətdir. Bu, özünüzlə və başqaları ilə sağlam münasibətinizdə əks olunur.

Niyə daha yetkin olmalısınız?

Əgər əvvəllər sizi yetişməmiş adlandırıblarsa, onda böyük şansınız var. karyera və münasibətlər. Uşaqların davranışları uşaqlıq üçün ən uyğundur. Uşaqlar məhdud intellektual vəbütün yetkin xüsusiyyətlərin ən yetkin cəhəti hər şeyi başqalarının baxış bucağından görmək bacarığıdır. İnsanlar aktyor-müşahidəçi qərəzinə meyllidirlər, bu da başqalarının nöqteyi-nəzərindən hadisələrə baxa bilməyəcəyimizi bildirir.

Ancaq cəhd etsəniz, bunun öhdəsindən gəlmək çətin deyil. Siz sadəcə özünüzü onların yerinə qoymalısınız.

Uşaqlar hətta təxminən üç yaşına qədər başqalarının öz ağlına sahib olduğunu bilmirlər.

İnsanlara hər şeyi görməyi xatırlatmaq lazımdır. başqalarının nöqteyi-nəzərindən, bizim defolt psixologiyamızın yalnız baxış nöqtəmizə diqqət yetirməyə yönəldiyini ortaya qoyur.

22. Qazan-qazan düşüncə tərzinə sahib olun

Yetkin insanlar başa düşürlər ki, başqalarını istismar etməklə uzağa gedə bilməyəcəklər. Onlar ümumiyyətlə işə, münasibətlərə və həyata qələbə-qazan düşüncəsi ilə yanaşırlar. Yetkinlik özünə və başqalarına qarşı ədalətli olmaqdır.

23. İntellektual təvazökarlığı inkişaf etdirin

Təvazökarlıq yetkin bir xüsusiyyətdir. Çox şeydə təvazökar olmaq asan olsa da, intellektual cəhətdən təvazökar olmaq asan deyil.

İnsanlar öz fikir və fikirlərinə asanlıqla bağlanırlar. Onlar həyatın digər sahələrində irəliləyiş əldə edəcəklər, lakin nadir hallarda zehni irəliləyiş əldə edəcəklər.

İntellektual təvazökarlıq sizin bilmədiyinizi bilməkdir. Əgər o, beyninizdə saxladığınız məlumatla ziddiyyət təşkil edirsə, o, yeni məlumatı qəbul edir.

24. Böyük şəklə baxın

Yetkin insanlar hər şeyin daha böyük mənzərəsini görməyə çalışırlar. Onlar etmirlərşeylər haqqında güclü fikirlərə sahibdirlər. Onlar dünyanın ziddiyyətləri və mürəkkəbliyi ilə rahatdırlar.

Döyüşdə və ya mübahisədə tərəf tutmağa tələsmirlər. Hər iki tərəfin haradan gəldiyini anlayırlar.

25. Uğursuzluqları peşəkar kimi idarə edin

Yetkin insanlar uğursuzluğa və səhv etməyə özlərinə icazə verirlər. Uğursuzluğun əks əlaqə olduğunu başa düşürlər.

Onlar öz səhvlərini çox da etmirlər, çünki bilirlər ki, insanlar səhv etməyə meyllidirlər. Onlar yıxılır, köynəklərinin kirini ovuşdurur və irəliləyirlər.

Ədəbiyyatlar

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). Yetkinliyin sosial analitik modeli. Journal of Career Assessment , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997). Yetişməmişliyin insan inkişafındakı rolu. Psixoloji bülleten , 122 (2), 153.

Uşaqlar koqnitiv inkişafın müxtəlif mərhələlərini keçdikcə, onlar daha çox idrak və emosional inkişaf edir. Yetkinlik yaşına çatdıqda, onlar böyüklər həyatında naviqasiya üçün tələb olunan bacarıqlara yiyələnirlər.

Təbii ki, bu, yalnız normal, sağlam inkişafa aiddir. Hamı bu sağlam psixoloji inkişafdan keçmir. Nöqteyi-nəzərdən nümunə: böyüklərin bədənlərində tələyə düşmüş uşaqlar olan insanlar.

Freyd düzgün şəkildə yetkinliyi sevmək və işləmək bacarığı kimi müəyyən etmişdir.

Sevməyi və işləməyi bacaran insanlar cəmiyyətə dəyər verirlər. Beləliklə, onlara hörmət və ehtiram göstərilir. Onların cəmiyyətin gənc üzvləri ilə bölüşə biləcəkləri çoxlu təcrübə və fikir var.

Bir sözlə, yetişməmiş kimi çıxmaq yaxşı deyil. Siz bunu instinktiv olaraq bilirsiniz, yoxsa kimsə sizi yetkin olmayan adlandırsa, bu qədər əsəbləşməzdiniz.

Həyatda yaxşı olmaq üçün yetkin olmalısınız. İnsanlara kömək etməli və onlarla yaxşı davranmalısan. Cəmiyyətin dəyərli üzvü olmaq lazımdır. Bu, özünə hörməti yüksəltməyin yoludur.

Özünə hörmət güzgüyə baxmaqla və özünüzə kifayət qədər olduğunuzu deməklə yüksəldilmir (bu, hətta nə deməkdir?). O, töhfə vasitəsilə artırılır.

Yetkinlik və yetkinlik arasında tarazlıq yaratmaq

İndiyə qədər müzakirə etdiyimiz şeyi nəzərə alsaq, uşaqlarla əlaqəli bütün davranışların pis olduğunu düşünmək cazibədardır. Bu doğru deyil.

Əgər bütün uşaq meyllərinizdən imtina etsəniz, bunu edəcəksinizçox ciddi və darıxdırıcı bir yetkin olmaq. İnsanlar sizə rahat dur deyəcəklər. Heç bir yetkinlik inkişaf etdirmədən uşaq kimi yetkinlik yaşına çatmamış qalırsansa, sənə böyümək deyiləcək.

Yetişməmişlik və yetkinlik arasındakı o şirin nöqtəni vurmalısan. İdeal strategiya uşaqlarla əlaqəli bütün pis davranışlardan imtina etmək və müsbət olanları saxlamaqdır.

Uşaqlara xas olan maraq, yaradıcılıq, yumor, səhv etmək istəyi, həyəcanlı və eksperimental olmağı özündə saxlaya bilirsənsə, bu, möhtəşəmdir.

Bunların hamısı sahib olmaq üçün əla xüsusiyyətlərdir. Lakin bunlar uşaqlarla əlaqəli olduğundan, siz hələ də onları düzgün yetkinlik dozası ilə balanslaşdırmalısınız, əks halda insanlar sizə hörmət etməyəcəklər.

Onlar həyəcan (uşaqlıq xüsusiyyəti) nümayiş etdirdikdə, məşhur sahibkar və ya rəssam dahi kimi alqışlanır.

“Ona bax! O, öz ideyasından necə də həyəcanlıdır. Ona sahib olduğumuz üçün çox şanslıyıq!”

“Allaha şükür ki, o, daxili övladını qorudu. Çox adam bunu edə bilməz.”

Əgər adi bir insan eyni səviyyədə həyəcan nümayiş etdirirsə, onlara “dəli” və “yetişməmiş” deyilir:

“Bu işə getmir. Böyüsün! ”

“Niyə uşaq kimi bu qədər həyəcanlanırsan? Siz sadəcə havada qalalar düzəldirsiniz.”

Məşhur sahibkar və ya sənətçi artıq özünü sübut edib. O, müvəffəqiyyəti ilə böyüklər kimi etibarlı və məsuliyyətli olduğunu artıq nümayiş etdirdi. Uğurdan qaynaqlanan yetkinlikyetişməmişliyini tarazlayır.

Adi insanın yetişməmişliyini tarazlaşdıracaq heç bir şeyi yoxdur.

Eyni şəkildə, 70 və ya 80 yaşlı qocaların maşınlarında hansısa ağır metalla yelləndiyini görmək çox xoşdur. . Biz bilirik ki, onlar kifayət qədər yetkindirlər, uzun illər yaşayıblar. Onlar çox yetişməmiş kimi görünmədən bəzi yetkinliklərini itirə bilərlər.

Əgər 30 yaşlı yeni aldığı yeni musiqi albomu üçün həddən artıq həyəcanlanırsa, onun hərəkətə keçməsi lazım olduğunu hiss etməyə bilməzsiniz. bir az daha yetkin.

Daha yetkin olmaq üçün necə: Uşaq xüsusiyyətlərindən imtina etmək

Bəzi müsbət davranışlar uşaqlarla əlaqəli olsa da, mənfi olan və böyüklər tərəfindən atılmalı olan çox şey var. . Məqsəd uşaqların etdiklərinin əksini etməkdir.

Mən indi daha yetkin davranmağın müxtəlif yollarını sadalayacağam, imkan daxilində uşaqların yetişməmiş davranışları ilə ziddiyyət təşkil edəcəm.

1 . Yetkin düşüncələri düşünün

Hər şey ağıldan başlayır. Ciddi, dərin və yetkin şeylər haqqında düşünsəniz, bu sözlərinizdə və hərəkətlərinizdə əks olunacaq. Düşüncənin ən yüksək səviyyəsi ideyalar üzərində düşünməkdir. Bu sitat belə bir şeyə bənzəyir: “Böyük ağıllar fikirləri müzakirə edir; kiçik ağıllar insanları müzakirə edir”.

Uşaqlar dərin fikirlər haqqında demək olar ki, düşünmürlər. Məktəbdə dostlarının onlara nə dediyi onları daha çox narahat edir. Onları daha çox dedi-qodu və şayiələr maraqlandırır.

2. Emosiyalarınızı və hərəkətlərinizi idarə edin

Yetkininsanlar öz emosiyaları üzərində ağlabatan nəzarətə malikdirlər. Güclü emosiyaların təsiri altında çətin iş görürlər. Bu o demək deyil ki, onlar güclü emosiyalar hiss etmirlər. Biz hamımız edirik. Onlar bu emosiyaları idarə etməkdə adi insanlardan daha üstündürlər.

Onlar öz hərəkətlərinin nəticələri haqqında düşünməyə vaxt ayırırlar. Onlar çılpaqlaşmırlar və ya ictimai təlaşlara malik deyillər.

Uşaqlar kimi yetkinlik yaşına çatmamış insanlar da öz emosiyalarına və hərəkətlərinə demək olar ki, nəzarət edə bilmirlər. Onların ictimai yerlərdə qəzəblənməkdə heç bir problemi yoxdur.

3. Emosional zəka inkişaf etdirin

Emosional intellekt emosional olaraq xəbərdar olmaq və emosiyaları başa düşməkdən ibarətdir. Yetkin insanlar özlərinin və başqalarının duyğuları ilə təmasda olurlar. Bu, onlara empatik olmağa və başqalarının ehtiyaclarını başa düşməyə imkan verir.

Uşaqlar empatik davranışlar nümayiş etdirə bilərlər, lakin onların eqoizmi çox vaxt empatiyalarını üstələyir. Onlar eqosentrikdirlər və ehtiyaclarını birinci yerə qoyurlar. Onlar o yeni oyuncağı nə olursa olsun istəyirlər.

4. Yetkin insanlarla ünsiyyətdə olun

Şəxsiyyət silinir. Siz kiminlə ünsiyyətdə olursunuz. Ola bilsin ki, fərqinə varmısınız ki, sizin kimi olmayan bu yeni insana yaxınlaşıb onunla münasibət qurmağa başlayanda, zaman keçdikcə ona bənzəyirsiniz.

Sizdən daha yetkin insanlarla vaxt keçirmək yəqin ki, yetkin olmağın ən asan yolu. Bu avtomatik olaraq baş verəcək və heç bir şey qoymağınız lazım olmadığını hiss edəcəksinizsəy.

5. Məqsədli olun

Böyüklər etdikləri işdə məqsədyönlü olmağa meyllidirlər. Yetkinliyin ən görkəmli əlamətlərindən biri həyatda hara getdiyinizi bilməkdir. Stiven Kovinin dediyi kimi, “Sonunu düşünərək başla”. Sonu düşünərək başlamamaq, müxtəlif istiqamətlərə itələnmək və təyinat yerinə çatmamaq üçün bir reseptdir.

Uşaqlar hələ də sınaqdan keçirib öyrəndikləri üçün gördükləri işdə bir məqsəd güdmürlər. .

6. Davamlı olun

Sonunu düşünərək işə başladıqdan sonra, növbəti yetkin iş məqsədinizə çatana qədər israrlı olmaqdır.

Yetişməmiş insanlar və uşaqlar bir şeyi seçir, onu buraxın. və sonra başqa birini seçin.

7. Səbirli olun

Səbr və əzm bir yerdədir. Səbr etmədən israrlı ola bilməzsən. İçinizdəki övladınız indi hər şeyi istəyir!

“O konfeti mənə indi ver!”

Bəzi şeylərin vaxt apardığını başa düşmək və həzz almağı gecikdirmək yetkinliyin ən güclü əlamətləridir.

8 . Öz şəxsiyyətinizi yaradın

Müxtəlif psixoloji inkişaf mərhələlərindən keçməyin təbii nəticəsi, özünüz üçün bir şəxsiyyət qurmağınızdır. Valideynlərinizin və ya cəmiyyətinin sizin üçün inkişaf etdirməyə çalışdığı yox, sizin özünüzün deyil.

"Şəxsiyyət qurmaq" qeyri-müəyyən səslənir, bilirəm. Bu o deməkdir ki, siz kim olduğunuzu və nə istədiyinizi bilirsiniz. Siz güclü, zəif tərəflərinizi, məqsədinizi və dəyərlərinizi bilirsiniz.

Uşaqlar az-çoxeyni, çünki onlar hələ öz şəxsiyyətlərini qurmaq imkanına malik deyillər (bu, ilk növbədə yeniyetməlikdə olur). Unikal maraqları və şəxsiyyətləri olan uşaq tapmaq nadirdir.

9. Daha çox qulaq asın, az danışın

İnsanların hər şey haqqında öz fikirlərini söyləməkdən əl çəkə bilmədiyi bir dünyada, dediklərinizi ölçüb-biçdiyiniz zaman daha yetkin görünəcəksiniz. Daha çox dinləyəndə daha çox başa düşürsən. Anlayışlı olmaq intellektual yetkinliyin əlamətidir.

Uşaqlar bütün günü nələr haqqında danışmağa davam edir, çox vaxt nə danışdıqlarını bilmirlər.

10. Sosial cəhətdən uyğun davranışları öyrənin

Yetkinlik nə vaxt və nə deyəcəyini bilməkdir. Ağılsız olmaq və dostlarla zarafat etmək yaxşıdır, lakin bunu iş müsahibəsi və ya dəfn mərasimi kimi ciddi bir vəziyyətdə etməyin. Yetkin insanlar “otağı oxuya” və qrupun dominant əhval-ruhiyyəsini hiss edə bilərlər.

Hər hansı bir valideynin təsdiq etdiyi kimi, uşaqlara sosial cəhətdən uyğun davranışları öyrətmək cəhənnəm işidir.

11. Başqalarına hörmətlə davranın

Yetkin insanlar başqalarına hörmətlə yanaşmaq üçün əsas insani ədəblərə malikdirlər. Onlar standart olaraq hörmətlidirlər və başqalarının da eyni olmasını gözləyirlər. Başqalarının ünvanına səsini qaldırmaz və onları ictimaiyyət qarşısında alçaltmazlar.

12. İnsanları təhdid etməyin

Yetkin insanlar başqalarına təsir edir və istədiklərini əldə etməyə inandırırlar. Yetişməmiş insanlar başqalarını təhdid edir və təhqir edirlər. Yetkinlik başqalarının seçə biləcəyini dərk ediristədikləri kimi və sizin tələblərinizi onlara qoymayın.

Uşaqlar valideynlərindən bir şey tələb etməyə davam edir, bəzən emosional şantajlara əl atırlar.

13. Tənqidi qəbul edin

Hər tənqid nifrətlə dolu deyil. Yetkin insanlar tənqidin əhəmiyyətini dərk edirlər. Onlar bunu əvəzolunmaz rəy kimi görürlər. Tənqid nifrətlə dolu olsa belə, yetkinlik buna uyğundur. İnsanların istədiklərinə nifrət etmək hüququ var.

14. Hər şeyi şəxsi qəbul etməyin

Şəxsən götürdüyünüz şeylərin əksəriyyəti hücum üçün nəzərdə tutulmayıb. Hər şeyi şəxsən götürməzdən əvvəl həmişə dayanın və daha çox araşdırın. Adətən insanlar hər gün başqalarını incitmək üçün oyanmırlar. Onların etdiklərini etmək üçün öz motivləri var. Yetkinlik bu motivləri anlamağa çalışır.

Uşaqlar eqoistdirlər və dünyanın onların ətrafında fırlandığını düşünürlər. Hər şeyi şəxsən qəbul edən böyüklər də.

15. Səhvlərinizi etiraf edin və üzr istəyin

Yetkinlik həmişə haqlı olmaq ehtiyacından imtina edir. Hamımız səhv edirik. Onlara nə qədər tez sahib olsanız, hamı bunun üçün bir o qədər yaxşı olacaq.

Uşaqlar tutulduqda onların ani cavabı belə olur: “Mən bunu etməmişəm. Qardaşım etdi”. Bəzi insanlar bu "mən bunu etməmişəm" düşüncəsini yetkinlik yaşına kimi daşıyırlar.

16. Özünə güvənən ol

Böyüklər öz üzərinə öhdəlik götürən insanlardır. Onlar özləri üçün bir şey edir və kiçiklərə kömək edirlərxalq. Əgər özünüz üçün işlər görmürsünüzsə və həyat bacarıqlarını inkişaf etdirmirsinizsə, çox güman ki, özünüzü böyüklər kimi hiss edəcək və qarşılaşacaqsınız.

17. İnadkarlığı inkişaf etdirin

İddialılıq aqressiv olmadan özünüz və başqaları üçün ayağa qalxmaqdır. İtaətkar və ya aqressiv olmaq asandır, lakin iddialı olmaq bacarıq və yetkinlik tələb edir.

18. Diqqət axtaran olmaqdan imtina edin

Diqqət axtaranlar kimsə onların diqqətini oğurlayanda dözə bilmir. Onlar diqqəti cəlb etmək üçün sosial mediada dərin şəxsi və ya şokedici şeylər yerləşdirmək kimi çirkin işlər görürlər.

Təbii ki, uşaqlar diqqəti cəlb etmək üçün hər cür çılğın şeylər edirlər.

Fəsarət edən böyüklər cinayətkarlardır. fərqi yoxdur. Onlar daim medianın diqqətində olmaq istəyirlər. Eyni şey şokedici və mübahisəli işlər görən məşhurlara da aiddir.

19. Özünüzü optimizm qərəzindən azad edin

Pozitiv olmaq əladır, lakin yetkin insanlar kor-koranə ümiddən uzaqlaşırlar. Onların özlərindən və başqalarından heç bir qeyri-real gözləntiləri yoxdur.

Uşaqlar irrasional ümidlərlə qaynayır.2

20. Şikayət etməkdən və günahlandırmaqdan çəkinin

Yetkin insanlar başa düşürlər ki, şikayət və ittiham heç nəyi həll etmir. Problemlərini strategiya və fəaliyyətlə həll edirlər. Onlar "Yaxşı, bununla bağlı nə edə bilərik?" nəzarət edə bilməyəcəkləri şeylərə vaxt itirmək əvəzinə.

21. Hər şeyə başqalarının nöqteyi-nəzərindən baxın

Bəlkə də