વધુ પરિપક્વ કેવી રીતે બનવું: 25 અસરકારક રીતો

 વધુ પરિપક્વ કેવી રીતે બનવું: 25 અસરકારક રીતો

Thomas Sullivan

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

શું તમને ક્યારેય નીચેનામાંથી કોઈ કહેવામાં આવ્યું છે?

"આવા બાળક ન બનો."

"તમે આવા બાળક છો."

“તમે શું છો, 8?”

આ પણ જુઓ: પ્રકૃતિમાં સમલૈંગિકતા સમજાવી

“કૃપા કરીને મોટા થાઓ!”

જો તમે વારંવાર આ શબ્દસમૂહો પ્રાપ્ત કર્યા હોય, તો સંભવ છે કે તમે અપરિપક્વ વર્તન દર્શાવે છે. અપરિપક્વ તરીકે જોવાનું કોઈ પણ પુખ્ત વયનાને પસંદ નથી.

આ લેખમાં, અમે પરિપક્વતાની વિભાવનાને તોડી નાખીશું, તેને અપરિપક્વતાથી અલગ કરીશું અને સૂચિબદ્ધ કરીશું કે તમે કેવી રીતે વધુ પરિપક્વ બની શકો છો.

પરિપક્વતા પુખ્ત જેવા વર્તન દર્શાવવા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. અપરિપક્વતા, તે પછી, પુખ્ત વયના લોકો સામાન્ય રીતે પ્રદર્શિત કરે છે તે વર્તન પ્રદર્શિત કરતું નથી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અપરિપક્વ હોવું એ વર્તણૂકોનું પ્રદર્શન છે જે બાળકો સામાન્ય રીતે પ્રદર્શિત કરે છે.

હું કહું છું 'સામાન્ય રીતે' કારણ કે તમે બંને જૂથોમાં કેટલાક બહારના લોકો શોધવા માટે બંધાયેલા છો. જે બાળકો પરિપક્વતાથી વર્તે છે અને પુખ્ત વયના લોકો જેઓ અપરિપક્વતાથી વર્તે છે.

મોટે ભાગે, પરિપક્વતા બે પ્રકારની હોય છે:

  1. બૌદ્ધિક = બૌદ્ધિક પરિપક્વતા પુખ્તની જેમ વિચારવું છે, જે છે. તમારા શબ્દો અને કાર્યોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.
  2. ભાવનાત્મક = ભાવનાત્મક પરિપક્વતા એ ભાવનાત્મક રીતે જાગૃત અને બુદ્ધિશાળી હોવા વિશે છે. તે તમારી જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથેના તમારા સ્વસ્થ સંબંધોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.

શા માટે વધુ પરિપક્વ બનો?

જો તમને પહેલાં અપરિપક્વ કહેવામાં આવ્યા હોય, તો તમારી પાસે તમારામાં સંઘર્ષ કરવાની સારી તક છે કારકિર્દી અને સંબંધો. બાળકોની વર્તણૂક બાળપણ માટે સૌથી યોગ્ય છે. બાળકોમાં મર્યાદિત બૌદ્ધિક અનેપુખ્ત વયના તમામ લક્ષણોમાં સૌથી વધુ પુખ્ત વ્યક્તિ એ અન્ય લોકોના અનુકૂળ બિંદુથી વસ્તુઓ જોવાની ક્ષમતા છે. લોકો અભિનેતા-નિરીક્ષકના પૂર્વગ્રહ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, જે જણાવે છે કે અમે અન્ય લોકોના દ્રષ્ટિકોણથી વસ્તુઓ જોઈ શકતા નથી કારણ કે અમે તેમના માથામાં નથી.

પરંતુ જો તમે પ્રયત્ન કરો તો તેને દૂર કરવું મુશ્કેલ નથી. તમારે ફક્ત તમારી જાતને તેમના પગરખાંમાં મૂકવાની છે.

બાળકોને એ પણ ખબર નથી હોતી કે લગભગ ત્રણ વર્ષની ઉંમર સુધી અન્ય લોકોનું પોતાનું મન છે.

લોકોને વસ્તુઓ જોવા માટે યાદ કરાવવું આવશ્યક છે અન્ય લોકોના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, એ છતી કરે છે કે આપણું ડિફોલ્ટ મનોવિજ્ઞાન ફક્ત અમારા અનુકૂળ બિંદુની કાળજી લેવા માટે તૈયાર છે.

22. જીત-જીતવાની માનસિકતા રાખો

પરિપક્વ લોકો સમજે છે કે તેઓ બીજાનું શોષણ કરીને દૂર નથી જઈ શકતા. તેઓ સામાન્ય રીતે વ્યાપાર, સંબંધો અને જીવનને જીતની માનસિકતા સાથે સંપર્ક કરે છે. પરિપક્વતા એ તમારી જાતને અને અન્ય લોકો માટે ન્યાયી છે.

23. બૌદ્ધિક નમ્રતા કેળવો

નમ્રતા એ એક પરિપક્વ લક્ષણ છે. જ્યારે ઘણી બાબતોમાં વિનમ્ર હોવું સરળ છે, ત્યારે બૌદ્ધિક રીતે નમ્ર બનવું સહેલું નથી.

લોકો તેમના વિચારો અને અભિપ્રાયો સાથે સરળતાથી જોડાઈ જાય છે. તેઓ જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં પ્રગતિ કરશે, પરંતુ ભાગ્યે જ તેઓ કોઈ માનસિક પ્રગતિ કરશે.

બૌદ્ધિક નમ્રતા એ જાણવું છે કે તમે જાણતા નથી. જો તે તમારા મગજમાં પહેલેથી જ રાખેલી માહિતીનો વિરોધાભાસ કરે તો તે નવી માહિતી માટે ગ્રહણશીલ છે.

24. મોટું ચિત્ર જુઓ

પરિપક્વ લોકો વસ્તુઓનું મોટું ચિત્ર જોવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ નથી કરતાવસ્તુઓ પર મજબૂત મંતવ્યો રાખો. તેઓ વિશ્વના વિરોધાભાસ અને જટિલતાઓ સાથે આરામદાયક છે.

તેઓ લડાઈ કે દલીલમાં પક્ષ લેવા માટે ઉતાવળ કરતા નથી. તેઓ સમજે છે કે બંને પક્ષો ક્યાંથી આવે છે.

25. નિષ્ફળતાઓને એક સમર્થકની જેમ હેન્ડલ કરો

પરિપક્વ લોકો પોતાને નિષ્ફળ થવાની અને ભૂલો કરવાની પરવાનગી આપે છે. તેઓ સમજે છે કે નિષ્ફળતા એ પ્રતિભાવ છે.

તેઓ તેમની ભૂલોનો મોટો સોદો કરતા નથી કારણ કે તેઓ જાણે છે કે માણસો ભૂલો કરે છે. તેઓ પડી જાય છે, તેમના શર્ટમાંથી ધૂળ ઘસીને આગળ વધે છે.

સંદર્ભ

  1. હોગન, આર., & રોબર્ટ્સ, બી. ડબલ્યુ. (2004). પરિપક્વતાનું સામાજિક વિશ્લેષણાત્મક મોડેલ. જર્નલ ઑફ કરિયર એસેસમેન્ટ , 12 (2), 207-217.
  2. Bjorklund, D. F. (1997). માનવ વિકાસમાં અપરિપક્વતાની ભૂમિકા. મનોવૈજ્ઞાનિક બુલેટિન , 122 (2), 153.
ભાવનાત્મક ક્ષમતાઓ.

જેમ જેમ બાળકો જ્ઞાનાત્મક વિકાસના વિવિધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે તેમ તેમ તેઓ વધુને વધુ જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક રીતે આગળ વધે છે. જ્યારે તેઓ પુખ્ત બને છે, ત્યારે તેઓ પુખ્ત જીવનને નેવિગેટ કરવા માટે જરૂરી કૌશલ્યો પ્રાપ્ત કરે છે.

અલબત્ત, આ સામાન્ય, તંદુરસ્ત વિકાસ માટે જ સાચું છે. બધા આ તંદુરસ્ત મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાસમાંથી પસાર થતા નથી. હકીકતમાં: જે લોકો પુખ્ત વયના શરીરમાં ફસાયેલા બાળકો છે.

ફ્રોડે પરિપક્વતાને પ્રેમ કરવાની અને કામ કરવાની ક્ષમતા તરીકે યોગ્ય રીતે વ્યાખ્યાયિત કરી છે.

જે લોકો પ્રેમ કરી શકે છે અને કામ કરી શકે છે તેઓ સમાજને મૂલ્ય પ્રદાન કરે છે. તેથી, તેઓ આદર અને પ્રશંસનીય છે. તેમની પાસે ઘણા બધા અનુભવ અને સૂઝ છે જે તેઓ સમાજના નાના સભ્યો સાથે શેર કરી શકે છે.

ટૂંકમાં, અપરિપક્વ તરીકે બહાર આવવું સારું નથી. તમે સહજપણે આ જાણો છો, અથવા જ્યારે કોઈ તમને અપરિપક્વ કહે છે ત્યારે તમે એટલા અસ્વસ્થ થશો નહીં.

જીવનમાં સારું કરવા માટે, તમારે પરિપક્વ બનવું પડશે. તમારે લોકોને મદદ કરવી પડશે અને તેમની સાથે સારો વ્યવહાર કરવો પડશે. તમારે સમાજના મૂલ્યવાન સભ્ય બનવું પડશે. આ આત્મસન્માન વધારવાનો માર્ગ છે.

આત્મસન્માન અરીસામાં જોઈને અને પોતાને કહેવાથી વધતું નથી કે તમે પૂરતા છો (તેનો અર્થ પણ શું છે?). તે યોગદાન દ્વારા ઉછેરવામાં આવે છે.

પરિપક્વતા અને અપરિપક્વતાનું સંતુલન

અમે અત્યાર સુધી જે ચર્ચા કરી છે તે જોતાં, બાળકો સાથે સંકળાયેલી તમામ વર્તણૂકો ખરાબ છે તેવું વિચારવાનું આકર્ષિત કરે છે. આ સાચું નથી.

જો તમે તમારી બધી બાળક જેવી વૃત્તિઓનો ત્યાગ કરશો, તો તમે કરશોખૂબ ગંભીર અને કંટાળાજનક પુખ્ત બનો. લોકો તમને કહેશે કે તમે તેને સરળ રીતે લો. જો તમે કોઈ પણ પરિપક્વતાનો વિકાસ કર્યા વિના બાળકની જેમ અપરિપક્વ રહો છો, તો તમને મોટા થવાનું કહેવામાં આવશે.

તમારે અપરિપક્વતા અને પરિપક્વતા વચ્ચેની તે મીઠી જગ્યાને હિટ કરવી પડશે. આદર્શ વ્યૂહરચના એ છે કે બાળકો સાથે સંકળાયેલી તમામ ખરાબ વર્તણૂકોનો ત્યાગ કરવો અને સકારાત્મકતા જાળવી રાખવી.

જો તમે બાળકો જેવી જિજ્ઞાસા, સર્જનાત્મકતા, રમૂજ, ભૂલો કરવાની ઈચ્છા, ઉત્સાહિત અને પ્રાયોગિક બનવું, તો જબરદસ્ત.

આ તમામ ઉત્તમ લક્ષણો છે. પરંતુ કારણ કે આ બાળકો સાથે સંકળાયેલા છે, તમારે હજુ પણ તેમને પરિપક્વતાની યોગ્ય માત્રા સાથે સંતુલિત કરવાની જરૂર છે, નહીં તો લોકો તમારો આદર કરશે નહીં.

જ્યારે તેઓ ઉત્તેજના દર્શાવે છે (બાળક જેવું લક્ષણ), પ્રખ્યાત ઉદ્યોગસાહસિક અથવા કલાકાર પ્રતિભાશાળી તરીકે બિરદાવવામાં આવે છે.

“તેને જુઓ! તે તેના વિચારને લઈને કેટલો ઉત્સાહિત છે. અમે તેને પામવા માટે ખૂબ નસીબદાર છીએ!”

“ભગવાનનો આભાર કે તેણે તેના આંતરિક બાળકને સાચવી રાખ્યું છે. ઘણા લોકો આ કરી શકતા નથી.”

જો કોઈ નિયમિત વ્યક્તિ ઉત્તેજનાનું સમાન સ્તર દર્શાવે છે, તો તેને 'ક્રેઝી' અને 'અપરિપક્વ' કહેવામાં આવે છે:

"તે કામ પર નથી જવું. મોટા થાઓ!

“શા માટે તમે આ વિશે બાળકની જેમ ખૂબ ઉત્સાહિત છો? તમે ફક્ત હવામાં કિલ્લાઓ બનાવી રહ્યા છો.”

વિખ્યાત ઉદ્યોગસાહસિક અથવા કલાકાર પહેલેથી જ પોતાને સાબિત કરી ચૂક્યા છે. તેણે પહેલેથી જ બતાવ્યું છે કે તે તેની સફળતા દ્વારા પુખ્ત વ્યક્તિની જેમ વિશ્વસનીય અને જવાબદાર છે. તેમની સફળતા-પ્રેરિત પરિપક્વતાતેની અપરિપક્વતાને સંતુલિત કરે છે.

નિયમિત વ્યક્તિ પાસે તેની અપરિપક્વતાને સંતુલિત કરવા માટે કંઈ હોતું નથી.

તેમજ, 70- અથવા 80-વર્ષના વૃદ્ધોને તેમની કારમાં કોઈક ભારે ધાતુ સાથે જોવું ખૂબ જ પ્રિય છે. . અમે જાણીએ છીએ કે તેઓ પર્યાપ્ત પરિપક્વ છે, ઘણા વર્ષો જીવ્યા છે. તેઓ ખૂબ જ અપરિપક્વ દેખાતા વગર થોડી અપરિપક્વતાને સરકી શકે છે.

જો કોઈ 30 વર્ષીય વ્યક્તિ તેણે હમણાં જ ખરીદેલા નવા મ્યુઝિક આલ્બમ વિશે વધુ પડતો ઉત્સાહિત હોય, તો તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ અનુભવી શકો છો કે તેણે અભિનય કરવાની જરૂર છે. થોડી વધુ પરિપક્વ.

વધુ પરિપક્વ કેવી રીતે બનવું: બાલિશ લક્ષણોનો ત્યાગ કરવો

જ્યારે કેટલીક સકારાત્મક વર્તણૂકો બાળકો સાથે સંકળાયેલી હોય છે, ત્યાં ઘણી બધી નકારાત્મક હોય છે અને પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા તેને છોડી દેવાની જરૂર હોય છે. . ધ્યેય એ છે કે બાળકો જે કરે છે તેનાથી વિરુદ્ધ કરવું.

હું હવે વધુ પરિપક્વતાથી કાર્ય કરવાની વિવિધ રીતોની યાદી આપીશ, જ્યારે હું કરી શકું ત્યારે બાળકોના અપરિપક્વ વર્તન સાથે તેનો વિરોધાભાસ કરીશ.

1 . પરિપક્વ વિચારોનો વિચાર કરો

તે બધું મનથી શરૂ થાય છે. જો તમે ગંભીર, ઊંડા અને પરિપક્વ બાબતો વિશે વિચારો છો તો તે તમારા શબ્દો અને કાર્યોમાં પ્રતિબિંબિત થશે. વિચારનું ઉચ્ચ સ્તર એ વિચારો વિશે વિચારવાનું છે. તે અવતરણ જે કંઈક આના જેવું છે, “મહાન દિમાગ વિચારોની ચર્ચા કરે છે; નાના દિમાગ લોકો પર ચર્ચા કરે છે” એ મુદ્દા પર છે.

બાળકો ભાગ્યે જ ગહન વિચારો વિશે વિચારે છે. તેઓ તેમના મિત્રો તેમને શાળામાં શું કહે છે તે વિશે વધુ ચિંતિત છે. તેઓ ગપસપ અને અફવાઓમાં વધુ રસ ધરાવે છે.

2. તમારી લાગણીઓ અને ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરો

પરિપક્વલોકો તેમની લાગણીઓ પર વાજબી નિયંત્રણ ધરાવે છે. તેઓ તીવ્ર લાગણીના પ્રભાવ હેઠળ ભાગ્યે જ વસ્તુઓ કરે છે. આનો અર્થ એ નથી કે તેઓ મજબૂત લાગણીઓ અનુભવતા નથી. આપણે બધા કરીએ છીએ. તે લાગણીઓનું સંચાલન કરવામાં તેઓ સરેરાશ વ્યક્તિ કરતાં વધુ સારા છે.

તેઓ તેમની ક્રિયાઓના પરિણામો વિશે વિચારવા માટે સમય કાઢે છે. તેઓ પલટતા નથી અથવા જાહેરમાં ભડકો કરતા નથી.

અપરિપક્વ લોકો, બાળકોની જેમ, તેમની લાગણીઓ અને ક્રિયાઓ પર ભાગ્યે જ નિયંત્રણ હોય છે. તેમને જાહેરમાં ક્રોધાવેશ ફેંકવામાં કોઈ સમસ્યા નથી.

3. ભાવનાત્મક બુદ્ધિનો વિકાસ કરો

ભાવનાત્મક બુદ્ધિ એ ભાવનાત્મક રીતે જાગૃત રહેવા અને લાગણીઓને સમજવા વિશે છે. પરિપક્વ લોકો તેમની પોતાની અને અન્યની લાગણીઓ સાથે સંપર્કમાં રહેવાનું વલણ ધરાવે છે. આનાથી તેઓ સહાનુભૂતિશીલ બની શકે છે અને અન્યની જરૂરિયાતો સમજી શકે છે.

બાળકો સહાનુભૂતિપૂર્ણ વર્તન પ્રદર્શિત કરી શકે છે, પરંતુ તેમનો સ્વાર્થ ઘણીવાર તેમની સહાનુભૂતિને ઓવરરાઇડ કરે છે. તેઓ અહંકારી છે અને તેમની જરૂરિયાતોને પ્રથમ રાખવાનું વલણ ધરાવે છે. તેઓને તે નવું રમકડું જોઈએ છે, ભલે ગમે તે હોય.

4. પરિપક્વ લોકો સાથે રહો

વ્યક્તિત્વ બંધ થઈ જાય છે. તમે જેની સાથે હેંગ આઉટ કરો છો તે તમે છો. તમે કદાચ નોંધ્યું હશે કે જ્યારે તમે આ નવી વ્યક્તિની નજીક જાઓ છો અને તેની સાથે અટકવાનું શરૂ કરો છો, જેઓ તમને પસંદ નથી કરતા, તમે સમય જતાં તેમના જેવા બની જાવ છો.

તમારા કરતાં વધુ પરિપક્વ લોકો સાથે સમય વિતાવવો એ કદાચ પરિપક્વ બનવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો. તે આપમેળે થશે, અને તમને એવું લાગશે કે તમારે તેમાં કંઈ મૂકવાની જરૂર નથીપ્રયાસ.

5. હેતુપૂર્ણ બનો

પુખ્ત લોકો જે કરે છે તેમાં હેતુપૂર્ણ હોય છે. પરિપક્વતાના સૌથી મુખ્ય સંકેતોમાંનું એક એ છે કે તમે જીવનમાં ક્યાં જઈ રહ્યાં છો તે જાણવું. સ્ટીફન કોવેએ કહ્યું તેમ, "અંતને ધ્યાનમાં રાખીને પ્રારંભ કરો". અંતને ધ્યાનમાં રાખીને શરૂઆત ન કરવી એ અલગ-અલગ દિશામાં આગળ ધકેલવા અને તમારા ગંતવ્ય સુધી ન પહોંચવાની રેસીપી છે.

બાળકો જે કરે છે તેનો કોઈ હેતુ હોય તેવું લાગતું નથી કારણ કે તેઓ હજી પણ પ્રયોગો અને શીખી રહ્યાં છે. .

6. નિરંતર રહો

તમે અંતને ધ્યાનમાં રાખીને શરૂઆત કરી લો તે પછી, તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી ન પહોંચો ત્યાં સુધી આગળની પરિપક્વ બાબત એ છે કે તમે સતત પ્રયત્ન કરો.

અપરિપક્વ લોકો અને બાળકો એક વસ્તુ પસંદ કરે છે, તેને છોડી દે છે. અને પછી બીજું પસંદ કરો.

7. ધીરજ રાખો

ધીરજ અને દ્રઢતા એક સાથે ચાલે છે. તમે ધીરજ રાખ્યા વિના સતત રહી શકતા નથી. તમારા આંતરિક બાળકને હવે વસ્તુઓ જોઈએ છે!

"હવે મને તે કેન્ડી આપો!"

કેટલીક બાબતોમાં સમય લાગે છે તે સમજવું અને પ્રસન્નતામાં વિલંબ એ પરિપક્વતાના સૌથી મજબૂત સંકેતો છે.

8 . તમારી પોતાની ઓળખ બનાવો

વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાસના તબક્કાઓમાંથી પસાર થવાનું કુદરતી પરિણામ એ છે કે તમે તમારા માટે એક ઓળખ બનાવો છો. તમારા માતા-પિતા અથવા સમાજ તમારા માટે વિકાસ કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી, પરંતુ તમારો પોતાનો.

'ઓળખ બનાવવી' અસ્પષ્ટ લાગે છે, મને ખબર છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમે જાણો છો કે તમે કોણ છો અને તમને શું જોઈએ છે. તમે તમારી શક્તિઓ, નબળાઈઓ, હેતુ અને મૂલ્યો જાણો છો.

બાળકો વધુ કે ઓછા હોય છે.તે જ કારણ કે તેઓને હજુ સુધી તેમની પોતાની ઓળખ બનાવવાની તક મળી નથી (જે પ્રથમ કિશોરાવસ્થામાં થાય છે). અનન્ય રુચિઓ અને વ્યક્તિત્વ ધરાવતું બાળક મળવું દુર્લભ છે.

9. વધુ સાંભળો, ઓછી વાત કરો

એવી દુનિયામાં જ્યાં લોકો દરેક બાબત પર તેમના મંતવ્યો પ્રકાશિત કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી, જ્યારે તમે જે કહો છો તેનું વજન કરો ત્યારે તમે વધુ પરિપક્વ બની શકો છો. જ્યારે તમે વધુ સાંભળો છો, ત્યારે તમે વધુ સમજો છો. સમજણ બનવું એ બૌદ્ધિક પરિપક્વતાની નિશાની છે.

બાળકો આખો દિવસ વસ્તુઓ વિશે ગપ્પાં મારતા રહે છે, ઘણી વાર તેઓ શું વાત કરી રહ્યાં છે તેની કોઈ જાણ હોતી નથી.

10. સામાજિક રીતે યોગ્ય વર્તન શીખો

પરિપક્વતા એટલે શું અને ક્યારે કહેવું તે જાણવું. મૂર્ખ બનવું અને મિત્રો સાથે મજાક કરવી ઠીક છે, પરંતુ નોકરીના ઇન્ટરવ્યુ અથવા અંતિમ સંસ્કાર જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિમાં આવું ન કરો. પરિપક્વ લોકો 'રૂમ વાંચી શકે છે' અને જૂથના પ્રભાવશાળી મૂડને સમજી શકે છે.

જેમ કોઈપણ માતા-પિતા પુષ્ટિ કરશે, બાળકોને સામાજિક રીતે યોગ્ય વર્તન શીખવવું એ એક કામ છે.

11. અન્ય લોકો સાથે આદરપૂર્વક વર્તે

પરિપક્વ લોકોમાં અન્ય લોકો સાથે આદરપૂર્વક વર્તે તે મૂળભૂત માનવીય શિષ્ટાચાર ધરાવે છે. તેઓ ડિફૉલ્ટ રૂપે આદરણીય છે અને અન્ય લોકો સમાન બનવાની અપેક્ષા રાખે છે. તેઓ અન્યો સામે તેમનો અવાજ ઉઠાવતા નથી અને જાહેરમાં તેમનું અપમાન કરતા નથી.

12. લોકોને ધમકાવશો નહીં

પરિપક્વ લોકો તેઓ જે ઇચ્છે છે તે મેળવવા માટે અન્ય લોકોને પ્રભાવિત કરે છે અને સમજાવે છે. અપરિપક્વ લોકો અન્ય લોકોને ધમકી આપે છે અને ધમકાવે છે. પરિપક્વતા એ અનુભૂતિ છે કે અન્ય લોકો પસંદ કરી શકે છેજેમ તેઓ ઈચ્છે છે અને તમારી માંગણીઓ તેમના પર લાદતા નથી.

બાળકો તેમના માતા-પિતા પાસેથી વસ્તુઓની માંગણી કરતા રહે છે, ક્યારેક ઈમોશનલ બ્લેકમેલનો આશરો લે છે.

13. ટીકા સ્વીકારો

તમામ ટીકા નફરતથી ભરેલી હોતી નથી. પરિપક્વ લોકો ટીકાનું મહત્વ સમજે છે. તેઓ તેને અમૂલ્ય પ્રતિસાદ તરીકે જુએ છે. જો ટીકા નફરતથી ભરેલી હોય, તો પણ તેની સાથે પરિપક્વતા બરાબર છે. લોકોને તેઓ જેને ઈચ્છે છે તેને નફરત કરવાનો અધિકાર છે.

14. વસ્તુઓને અંગત રીતે ન લો

તમે અંગત રીતે લો છો તે મોટાભાગની વસ્તુઓ હુમલાઓ માટે હોતી નથી. તમે વ્યક્તિગત રીતે વસ્તુઓ લો તે પહેલાં હંમેશા રોકો અને વધુ તપાસ કરો. સામાન્ય રીતે, લોકો બીજાને નુકસાન પહોંચાડવા માટે દરરોજ જાગતા નથી. તેઓ જે કરે છે તે કરવા પાછળ તેમનો પોતાનો હેતુ હોય છે. પરિપક્વતા તે હેતુઓને સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે.

બાળકો સ્વાર્થી હોય છે અને વિચારે છે કે વિશ્વ તેમની આસપાસ ફરે છે. તેથી પુખ્ત વયના લોકો પણ કરે છે જેઓ બધું જ અંગત રીતે લે છે.

15. તમારી ભૂલો સ્વીકારો અને માફી માગો

પરિપક્વતા એ હંમેશા સાચા રહેવાની જરૂરિયાતને છોડી દે છે. આપણે બધા ભૂલો કરીએ છીએ. જલદી તમે તેમની માલિકી ધરાવો છો, દરેક જણ તેના માટે વધુ સારું રહેશે.

બાળકો જ્યારે પકડાય છે ત્યારે તેનો ત્વરિત પ્રતિસાદ કંઈક આવો હોય છે, “મેં તે કર્યું નથી. મારા ભાઈએ તે કર્યું." કેટલાક લોકો પુખ્તાવસ્થામાં જ આ “મેં તે નથી કર્યું” માનસિકતા ધરાવે છે.

16. આત્મનિર્ભર બનો

પુખ્ત લોકો એવા લોકો છે જેઓ જવાબદારીઓ નિભાવે છે. તેઓ પોતાના માટે વસ્તુઓ કરે છે અને નાનાને મદદ કરે છેલોક જો તમે તમારા માટે વસ્તુઓ ન કરો અને જીવન કૌશલ્યનો વિકાસ ન કરો, તો તમે પુખ્ત વયના લોકો કરતાં ઓછા અનુભવો છો.

17. દૃઢતાનો વિકાસ કરો

આક્રમક થયા વિના તમારા માટે અને અન્ય લોકો માટે અડગતા એ છે. આધીન અથવા આક્રમક બનવું સહેલું છે, પરંતુ અડગ રહેવા માટે કૌશલ્ય અને પરિપક્વતાની જરૂર પડે છે.

આ પણ જુઓ: મેટાકોમ્યુનિકેશન: વ્યાખ્યા, ઉદાહરણો અને પ્રકારો

18. ધ્યાન શોધનાર બનવાનું છોડી દો

જ્યારે કોઈ તેમનું ધ્યાન ચોરી લે છે ત્યારે ધ્યાન શોધનારાઓ તે સહન કરી શકતા નથી. તેઓ ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે સોશિયલ મીડિયા પર ઊંડી અંગત અથવા આઘાતજનક સામગ્રી પોસ્ટ કરવા જેવી અપમાનજનક વસ્તુઓ કરે છે.

અલબત્ત, બાળકો ધ્યાન ખેંચવા માટે તમામ પ્રકારની ઉન્મત્ત વસ્તુઓ કરે છે.

પુખ્ત ગુનેગારો કે જેઓ તોફાન કરે છે અલગ નથી. તેઓ સતત મીડિયાના ધ્યાન પર રહેવા માંગે છે. સેલિબ્રિટીઓ માટે પણ આવું જ છે જે આઘાતજનક અને વિવાદાસ્પદ વસ્તુઓ કરતી રહે છે.

19. તમારી જાતને આશાવાદના પક્ષપાતથી મુક્ત કરો

સકારાત્મક બનવું ઉત્તમ છે, પરંતુ પરિપક્વ લોકો અંધ આશાથી દૂર રહે છે. તેઓને પોતાની કે અન્ય કોઈ અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ હોતી નથી.

બાળકો અતાર્કિક આશાઓથી ભરપૂર હોય છે.2

20. ફરિયાદ કરવાનું અને દોષારોપણ કરવાનું ટાળો

પરિપક્વ લોકો સમજે છે કે ફરિયાદ કરવાથી અને દોષારોપણ કરવાથી કંઈ જ હલ થતું નથી. તેઓ વ્યૂહરચના અને ક્રિયા સાથે તેમની સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. તેઓ જેવા છે, "ઠીક છે, અમે આ વિશે શું કરી શકીએ?" તેઓ જે વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી તેના પર સમય બગાડવાને બદલે.

21. વસ્તુઓને અન્યના દ્રષ્ટિકોણથી જુઓ

કદાચ

Thomas Sullivan

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી મનોવિજ્ઞાની અને લેખક છે જે માનવ મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા માટે સમર્પિત છે. માનવ વર્તનની ગૂંચવણોને સમજવાની ઉત્કટતા સાથે, જેરેમી એક દાયકાથી વધુ સમયથી સંશોધન અને પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે સામેલ છે. તેમણે પીએચ.ડી. એક જાણીતી સંસ્થામાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં, જ્યાં તેમણે જ્ઞાનાત્મક મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયકોલોજીમાં વિશેષતા પ્રાપ્ત કરી.તેમના વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, જેરેમીએ મેમરી, ધારણા અને નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાઓ સહિત વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાઓમાં ઊંડી સમજ વિકસાવી છે. તેમની નિપુણતા મનોરોગવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.જ્ઞાનની વહેંચણી માટે જેરેમીના જુસ્સાને કારણે તેઓ તેમના બ્લોગ, અન્ડરસ્ટેન્ડિંગ ધ હ્યુમન માઇન્ડની સ્થાપના કરવા તરફ દોરી ગયા. મનોવિજ્ઞાન સંસાધનોની વિશાળ શ્રેણીને ક્યુરેટ કરીને, તે વાચકોને માનવ વર્તનની જટિલતાઓ અને ઘોંઘાટમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવાનો હેતુ ધરાવે છે. વિચારપ્રેરક લેખોથી લઈને વ્યવહારિક ટિપ્સ સુધી, જેરેમી માનવ મનની તેમની સમજને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે એક વ્યાપક પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે.તેમના બ્લોગ ઉપરાંત, જેરેમી મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકોના મનને પોષવા માટે, એક પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાન શીખવવા માટે પણ પોતાનો સમય સમર્પિત કરે છે. તેમની આકર્ષક શિક્ષણ શૈલી અને અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની અધિકૃત ઇચ્છા તેમને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય અને શોધાયેલ પ્રોફેસર બનાવે છે.મનોવિજ્ઞાનની દુનિયામાં જેરેમીનું યોગદાન અકાદમીની બહાર વિસ્તરે છે. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત જર્નલોમાં અસંખ્ય સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કર્યા છે, આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદોમાં તેમના તારણો રજૂ કર્યા છે અને શિસ્તના વિકાસમાં યોગદાન આપ્યું છે. માનવ મનની આપણી સમજણને આગળ વધારવા માટેના તેમના મજબૂત સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ વાચકો, મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સાથી સંશોધકોને મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા તરફની તેમની સફર પર પ્રેરણા અને શિક્ષિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.