Le è mai stato detto quanto segue?

"Non fare il bambino".

"Sei proprio un bambino".

"Cosa sei, 8?"

"Per favore, cresci!"

Se vi è capitato spesso di sentirvi dire queste frasi, è probabile che abbiate tenuto un comportamento immaturo. A nessun adulto piace essere considerato immaturo.

In questo articolo analizzeremo il concetto di maturità, lo distingueremo dall'immaturità e vi elencheremo come comportarvi in modo più maturo.

La maturità può essere definita come l'esibizione di comportamenti simili a quelli degli adulti. L'immaturità, quindi, non è l'esibizione di comportamenti tipici degli adulti. In altre parole, essere immaturi significa esibire comportamenti tipici dei bambini.

Dico "in genere" perché in entrambi i gruppi si trovano sicuramente dei valori anomali: bambini che si comportano in modo maturo e adulti che si comportano in modo immaturo.

In generale, la maturità è di due tipi:

1. Intellettuale = La maturità intellettuale consiste nel pensare come un adulto, il che si riflette nelle parole e nelle azioni.
2. Emotivo = La maturità emotiva consiste nell'essere emotivamente consapevoli e intelligenti e si riflette in un rapporto sano con se stessi e con gli altri.

Perché essere più maturi?

Se siete già stati definiti immaturi, è molto probabile che abbiate difficoltà nella carriera e nelle relazioni. I comportamenti dei bambini sono più adatti all'infanzia. I bambini hanno capacità intellettuali ed emotive limitate.

I bambini, attraversando le varie fasi dello sviluppo cognitivo, diventano sempre più evoluti dal punto di vista cognitivo ed emotivo e, una volta diventati adulti, acquisiscono le competenze necessarie per affrontare la vita adulta.

Naturalmente, questo vale solo per uno sviluppo normale e sano. Non tutti attraversano questo sano sviluppo psicologico, come nel caso delle persone che sono bambini intrappolati in corpi adulti.

Freud ha giustamente definito la maturità come la capacità di amare e lavorare.

Le persone che sanno amare e lavorare forniscono un valore alla società, per cui sono rispettate e ammirate. Hanno tonnellate di esperienza e intuizioni che possono condividere con i membri più giovani della società.

In breve, dare l'impressione di essere immaturi non va bene. Lo sapete istintivamente, altrimenti non vi arrabbiereste tanto quando qualcuno vi dà dell'immaturo.

Per avere successo nella vita, bisogna essere maturi, aiutare le persone e trattarle bene, diventare un membro prezioso della società. Questo è il modo per aumentare l'autostima.

L'autostima non si accresce guardandosi allo specchio e dicendo a se stessi che si è abbastanza (ma che vuol dire?), ma attraverso il contributo.

Equilibrio tra maturità e immaturità

Alla luce di quanto abbiamo discusso finora, si è tentati di pensare che tutti i comportamenti associati ai bambini siano negativi. Non è vero.

Se abbandonate tutte le vostre tendenze infantili, diventerete un adulto troppo serio e noioso. La gente vi dirà di stare tranquilli. Se rimanete immaturi come bambini senza sviluppare alcuna maturità, vi verrà detto di crescere.

La strategia ideale consiste nello scartare tutti i comportamenti negativi associati ai bambini e nel mantenere quelli positivi.

Se riuscite a mantenere la curiosità infantile, la creatività, l'umorismo, la disponibilità a commettere errori, l'entusiasmo e la sperimentazione, è fantastico.

Sono tutti tratti eccellenti da avere, ma poiché sono associati ai bambini, dovete comunque bilanciarli con la giusta dose di maturità, altrimenti le persone non vi rispetteranno.

Quando mostrano entusiasmo (una caratteristica infantile), un imprenditore o un artista famoso viene acclamato come un genio.

"Guardatelo, com'è entusiasta della sua idea: siamo così fortunati ad averlo!".

"Grazie a Dio ha conservato il suo bambino interiore, non molti riescono a farlo".

Se una persona normale mostra lo stesso livello di eccitazione, viene definita "pazza" e "immatura":

"Non funzionerà, cresci! "

"Perché Ti stai agitando come un bambino per questo? Stai solo facendo castelli in aria".

L'imprenditore o l'artista famoso ha già dimostrato di essere affidabile e responsabile come un adulto grazie al suo successo. La sua maturità indotta dal successo bilancia la sua immaturità.

La persona normale non ha nulla con cui bilanciare la sua immaturità.

Allo stesso modo, fa tenerezza vedere settantenni o ottantenni che si scatenano in macchina al ritmo dell'heavy metal. Sappiamo che sono abbastanza maturi, avendo vissuto tanti anni, e possono infilarci un po' di immaturità senza sembrare troppo immaturi.

Se un trentenne si eccita eccessivamente per il nuovo album musicale appena acquistato, non si può fare a meno di pensare che debba comportarsi in modo un po' più maturo.

Come essere più maturi: abbandonare i tratti infantili

Se alcuni comportamenti positivi sono associati ai bambini, molti sono negativi e devono essere scartati dagli adulti. L'obiettivo è fare il contrario di ciò che fanno i bambini.

Ora elencherò i diversi modi di agire più maturi, contrapponendoli, quando possibile, ai comportamenti immaturi dei bambini.

1. Pensare in modo maturo

Tutto inizia con la mente, che si rifletterà nelle vostre parole e azioni se pensate a cose serie, profonde e mature. Il livello più alto di pensiero è quello delle idee. La citazione che recita: "Le grandi menti discutono di idee; le piccole menti discutono di persone" è azzeccata.

I bambini non pensano quasi mai alle idee profonde, si preoccupano di più di quello che gli dicono gli amici a scuola, sono più interessati ai pettegolezzi e alle dicerie.

2. Controllare le emozioni e le azioni

Le persone mature hanno un ragionevole controllo sulle proprie emozioni. Difficilmente fanno cose sotto l'effetto di emozioni intense. Questo non significa che non provino emozioni forti. Tutti le proviamo, solo che sono più bravi della media delle persone a gestirle.

Si prendono il tempo necessario per pensare alle conseguenze delle loro azioni, non danno in escandescenze e non hanno sfoghi pubblici.

Le persone immature, come i bambini, difficilmente hanno il controllo delle proprie emozioni e delle proprie azioni e non hanno problemi a fare i capricci in pubblico.

3. Sviluppare l'intelligenza emotiva

L'intelligenza emotiva consiste nell'essere consapevoli delle emozioni e nel comprenderle. Le persone mature tendono ad essere in contatto con le proprie e le altrui emozioni, il che permette loro di essere empatiche e di comprendere i bisogni degli altri.

I bambini possono mostrare comportamenti empatici, ma il loro egoismo spesso prevale sull'empatia. Sono egocentrici e tendono a mettere i loro bisogni al primo posto. Vogliono quel giocattolo nuovo a tutti i costi.

4. Frequentare persone mature

La personalità si trasmette. Siete chi frequentate. Avrete notato che quando vi avvicinate e iniziate a frequentare una nuova persona che non è come voi, col tempo diventate come lei.

Trascorrere del tempo con persone più mature di voi è probabilmente il modo più semplice per diventare maturi: accadrà automaticamente e vi sembrerà di non dover fare alcuno sforzo.

5. Essere propositivi

Gli adulti tendono ad avere uno scopo in ciò che fanno. Uno dei segni più evidenti di maturità è sapere dove si sta andando nella vita. Come ha detto Stephen Covey, "Iniziare con il fine in mente". Non iniziare con il fine in mente è una ricetta per essere spinti in diverse direzioni e non raggiungere la destinazione.

I bambini non sembrano avere uno scopo in quello che fanno perché stanno ancora sperimentando e imparando.

6. Essere persistenti

Dopo aver iniziato con il fine, la cosa più matura da fare è essere persistenti fino a raggiungere l'obiettivo.

Le persone immature e i bambini scelgono una cosa, la abbandonano e poi ne scelgono un'altra.

7. Siate pazienti

Pazienza e perseveranza vanno di pari passo: non si può essere perseveranti senza essere pazienti. Il bambino che è in voi vuole le cose subito!

"Dammi subito quella caramella!".

Capire che alcune cose richiedono tempo e ritardare la gratificazione sono i segni più forti della maturità.

8. Costruire la propria identità

Una conseguenza naturale dell'attraversamento delle diverse fasi dello sviluppo psicologico è la costruzione di un'identità, non quella che i genitori o la società cercano di sviluppare per voi, ma la vostra.

Costruire un'identità" suona vago, lo so. Significa che sapete chi siete e cosa volete, conoscete i vostri punti di forza, le vostre debolezze, il vostro scopo e i vostri valori.

I bambini sono più o meno tutti uguali perché non hanno ancora avuto l'opportunità di costruire la propria identità (cosa che avviene prima nell'adolescenza). È raro trovare un bambino con interessi e personalità uniche.

9. Ascoltare di più, parlare di meno

In un mondo in cui le persone non riescono a smettere di esprimere le loro opinioni su tutto, si appare più maturi quando si soppesa ciò che si dice. Quando si ascolta di più, si capisce di più. Essere comprensivi è un segno di maturità intellettuale.

I bambini continuano a parlare di cose tutto il giorno, spesso senza avere la minima idea di cosa stiano parlando.

10. Imparare comportamenti socialmente appropriati

La maturità consiste nel sapere cosa dire e quando. Essere sciocchi e scherzare con gli amici va bene, ma non farlo in una situazione seria come un colloquio di lavoro o un funerale. Le persone mature sanno "leggere la stanza" e percepire l'umore dominante del gruppo.

Come ogni genitore confermerebbe, insegnare ai bambini comportamenti socialmente appropriati è un lavoro straordinario.

11. Trattare gli altri con rispetto

Le persone mature hanno la decenza umana di base di trattare gli altri con rispetto. Sono rispettose di default e si aspettano che gli altri facciano lo stesso. Non alzano la voce contro gli altri e non li umiliano in pubblico.

12. Non minacciare le persone

Le persone mature influenzano e persuadono gli altri per ottenere ciò che vogliono, mentre le persone immature minacciano e maltrattano gli altri. La maturità consiste nel capire che gli altri possono scegliere come vogliono e non imporre loro le proprie richieste.

I figli continuano a pretendere cose dai genitori, a volte ricorrendo a ricatti emotivi.

13. Accettare le critiche

Non tutte le critiche sono cariche di odio. Le persone mature capiscono l'importanza delle critiche e le considerano un feedback prezioso. Anche se le critiche sono cariche di odio, la maturità consiste nell'accettarle. Le persone hanno il diritto di odiare chi vogliono.

14. Non prendere le cose sul personale

La maggior parte delle cose che prendete sul personale non sono da considerarsi attacchi. Fermatevi sempre a indagare prima di prendere le cose sul personale. Di solito, le persone non si svegliano ogni giorno per ferire gli altri. Hanno i loro motivi per fare quello che fanno. La maturità consiste nel cercare di capire questi motivi.

I bambini sono egoisti e pensano che il mondo giri intorno a loro, così come gli adulti che prendono tutto sul personale.

15. Riconoscere gli errori e scusarsi.

La maturità consiste nell'abbandonare il bisogno di avere sempre ragione. Tutti commettiamo errori e prima li riconosciamo, meglio sarà per tutti.

La risposta immediata dei bambini quando vengono scoperti è qualcosa del tipo: "Non sono stato io, è stato mio fratello". Alcune persone portano questa mentalità del "non sono stato io" fino all'età adulta.

16. Diventare autonomi

Gli adulti sono persone che si assumono delle responsabilità, che fanno le cose per sé e aiutano i più giovani. Se non si fanno le cose per sé e non si sviluppano competenze di vita, è probabile che ci si senta e si venga percepiti come meno adulti.

17. Sviluppare l'assertività

L'assertività consiste nel difendere se stessi e gli altri senza essere aggressivi. Essere sottomessi o aggressivi è facile, ma essere assertivi richiede abilità e maturità.

18. Smettere di essere un ricercatore di attenzioni

I cercatori di attenzione non sopportano che qualcuno rubi loro l'attenzione e fanno cose oltraggiose come postare cose profondamente personali o scioccanti sui social media per attirare l'attenzione.

Naturalmente i bambini fanno ogni genere di pazzia per attirare l'attenzione.

I criminali adulti che commettono reati non sono diversi: vogliono essere sempre al centro dell'attenzione dei media. Lo stesso vale per le celebrità che continuano a fare cose scioccanti e controverse.

19. Liberarsi dal pregiudizio dell'ottimismo

Essere positivi è eccellente, ma le persone mature si tengono alla larga dalla speranza cieca e non hanno aspettative irrealistiche su se stesse o sugli altri.

I bambini sono pieni di speranze irrazionali2.

20. Evitare le lamentele e le colpevolizzazioni

Le persone mature capiscono che lamentarsi e dare la colpa non risolvono nulla e affrontano i problemi con strategia e azione: "Ok, cosa possiamo fare?" invece di perdere tempo con cose che non possono controllare.

21. Vedere le cose dal punto di vista degli altri

Forse il tratto più adulto di tutti è la capacità di vedere le cose dal punto di vista degli altri. Le persone sono inclini al pregiudizio dell'attore-osservatore, che afferma che non possiamo vedere le cose dal punto di vista degli altri perché non siamo nella loro testa.

Ma non è difficile da superare se ci si prova, basta mettersi nei loro panni.

I bambini non sanno nemmeno che gli altri hanno una mente propria fino a circa tre anni di età.

Bisogna ricordare alle persone di vedere le cose dalla prospettiva degli altri, rivelando che la nostra psicologia di default è orientata a preoccuparsi solo del nostro punto di vista.

22. Avere una mentalità win-win

Le persone mature capiscono che non si può andare lontano sfruttando gli altri. In genere affrontano gli affari, le relazioni e la vita con una mentalità win-win. La maturità è essere giusti con se stessi e con gli altri.

23. Sviluppare l'umiltà intellettuale

La modestia è un tratto maturo. Mentre essere modesti in molte cose è facile, essere intellettualmente umili non è facile.

Le persone si affezionano facilmente alle loro idee e alle loro opinioni e fanno progressi in altre aree della vita, ma raramente fanno progressi a livello mentale.

L'umiltà intellettuale consiste nel sapere che non si sa, nell'essere ricettivi alle nuove informazioni se queste contraddicono quelle che già si hanno in mente.

24. Vedere il quadro generale

Le persone mature cercano di vedere il quadro generale delle cose, non hanno opinioni forti sulle cose, si sentono a proprio agio con le contraddizioni e le complessità del mondo.

Non si schierano subito da una parte o dall'altra in un litigio o in una discussione, ma capiscono il punto di vista di entrambe le parti.

25. Gestire i fallimenti come un professionista

Le persone mature si concedono il permesso di fallire e di commettere errori e capiscono che il fallimento è un feedback.

Non fanno un dramma dei loro errori perché sanno che gli esseri umani sono inclini a sbagliare: cadono, si strofinano lo sporco dalle magliette e vanno avanti.

Riferimenti

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). Un modello socioanalitico di maturità. Rivista di valutazione delle carriere , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997). Il ruolo dell'immaturità nello sviluppo umano. Bollettino psicologico , 122 (2), 153.