Nasabihan ka na ba ng alinman sa mga sumusunod?

“Huwag kang ganyang bata.”

“Napaka-baby mo.”

“Ano ka, 8?”

“Mangyaring lumaki!”

Kung madalas kang nakakatanggap ng mga pariralang ito, malamang, ikaw Nagpapakita ng mga hindi matanda na pag-uugali. Walang may sapat na gulang ang gustong makitang hindi pa gulang.

Sa artikulong ito, hihiwalayin natin ang konsepto ng maturity, iibahin ito sa immaturity, at ilista kung paano ka makakakilos nang mas mature.

Maturity ay maaaring tukuyin bilang pagpapakita ng mga pang-adultong pag-uugali. Ang pagiging immaturity, kung gayon, ay hindi pagpapakita ng mga pag-uugali na karaniwang ipinapakita ng mga nasa hustong gulang. Sa madaling salita, ang pagiging immature ay pagpapakita ng mga pag-uugali na karaniwang ipinapakita ng mga bata.

Sinasabi ko 'kadalasan' dahil tiyak na makakahanap ka ng ilang mga outlier sa parehong grupo. Ang mga bata na kumilos nang may sapat na gulang at mga nasa hustong gulang na kumikilos nang wala sa gulang.

Sa pangkalahatan, ang maturity ay may dalawang uri:

1. Intelektuwal = Ang intelektwal na kapanahunan ay nag-iisip tulad ng isang may sapat na gulang, na kung saan ay makikita sa iyong mga salita at kilos.
2. Emosyonal = Ang emosyonal na kapanahunan ay tungkol sa pagiging emosyonal at matalino. Ito ay makikita sa iyong malusog na relasyon sa iyong sarili at sa iba.

Bakit mas mature?

Kung tinawag kang immature noon, malaki ang posibilidad na nahihirapan ka sa iyong karera at relasyon. Ang mga pag-uugali ng mga bata ay pinakaangkop para sa pagkabata. Ang mga bata ay may limitadong intelektwal atang pinaka-adulto sa lahat ng pang-adultong katangian ay ang kakayahang makita ang mga bagay mula sa mataas na posisyon ng iba. Ang mga tao ay madaling kapitan ng pagkiling sa aktor-observer, na nagsasaad na hindi natin nakikita ang mga bagay mula sa pananaw ng iba dahil wala tayo sa kanilang isipan.

Ngunit hindi mahirap lampasan kung susubukan mo. Kailangan mo lang ilagay ang iyong sarili sa kanilang kalagayan.

Hindi alam ng mga bata na ang iba ay may sariling pag-iisip hanggang sa mga tatlong taong gulang.

Dapat na paalalahanan ang mga tao na makakita ng mga bagay-bagay mula sa mga pananaw ng iba, na nagpapakita na ang aming default na sikolohiya ay nakatuon lamang sa aming vantage point.

22. Magkaroon ng win-win mindset

Nauunawaan ng mga may sapat na gulang na hindi sila makakalayo sa pamamagitan ng pagsasamantala sa iba. Karaniwang nilalapitan nila ang negosyo, relasyon, at buhay na may win-win mindset. Ang maturity ay pagiging patas sa iyong sarili at sa iba.

23. Paunlarin ang intelektwal na pagpapakumbaba

Ang kahinhinan ay isang mature na katangian. Bagama't madali ang pagiging mahinhin sa maraming bagay, hindi madali ang pagiging mapagpakumbaba sa intelektwal.

Madaling ma-attach ang mga tao sa kanilang mga ideya at opinyon. Magkakaroon sila ng pag-unlad sa ibang mga bahagi ng buhay, ngunit bihira silang gumawa ng anumang pag-unlad sa pag-iisip.

Ang intelektwal na pagpapakumbaba ay ang pag-alam na hindi mo alam. Ito ay pagtanggap sa bagong impormasyon kung sumasalungat ito sa impormasyong nasa isip mo na.

24. Tingnan ang mas malaking larawan

Sinusubukan ng mga may sapat na gulang na makita ang mas malaking larawan ng mga bagay. Hindi nila ginagawamagkaroon ng malakas na opinyon sa mga bagay-bagay. Kumportable sila sa mga kontradiksyon at kumplikado ng mundo.

Hindi sila nagmamadaling pumanig sa isang away o pagtatalo. Naiintindihan nila kung saan nanggagaling ang parehong partido.

25. Pangasiwaan ang mga pagkabigo tulad ng isang pro

Binibigyan ng mga may sapat na gulang ang kanilang sarili ng pahintulot na mabigo at magkamali. Naiintindihan nila na ang kabiguan ay feedback.

Hindi nila ginagawang malaki ang kanilang mga pagkakamali dahil alam nilang ang mga tao ay may posibilidad na magkamali. Nahuhulog sila, pinapahid ang dumi sa kanilang mga kamiseta, at nagpapatuloy.

Mga Sanggunian

1. Hogan, R., & Roberts, B. W. (2004). Isang socioanalytic na modelo ng kapanahunan. Journal of Career Assessment , 12 (2), 207-217.
2. Bjorklund, D. F. (1997). Ang papel ng immaturity sa pag-unlad ng tao. Psychological bulletin , 122 (2), 153.

Habang dumaan ang mga bata sa iba't ibang yugto ng pag-unlad ng pag-iisip, sila ay nagiging mas maunlad sa pag-iisip at emosyonal. Kapag nasa hustong gulang na sila, nakukuha nila ang mga kasanayang kinakailangan para mag-navigate sa buhay na nasa hustong gulang.

Siyempre, totoo lang ito sa normal at malusog na pag-unlad. Hindi lahat ay dumadaan sa malusog na sikolohikal na pag-unlad na ito. Halimbawa: mga taong batang nakulong sa mga katawan ng nasa hustong gulang.

Aktong tinukoy ni Freud ang maturity bilang kakayahang magmahal at magtrabaho.

Ang mga taong kayang magmahal at magtrabaho ay nagbibigay ng halaga sa lipunan. Kaya, sila ay iginagalang at hinahangaan. Mayroon silang napakaraming karanasan at insight na maibabahagi nila sa mga nakababatang miyembro ng lipunan.

Sa madaling salita, hindi maganda ang pagiging immature. Alam mo ito nang katutubo, kung hindi, hindi ka magagalit kapag may tumawag sa iyo na immature.

Para maging maganda sa buhay, kailangan mong maging mature. Kailangan mong tulungan ang mga tao at pakitunguhan sila nang maayos. Kailangan mong maging isang mahalagang miyembro ng lipunan. Ito ang paraan upang mapataas ang pagpapahalaga sa sarili.

Ang pagpapahalaga sa sarili ay hindi naitataas sa pamamagitan ng pagtingin sa salamin at pagsasabi sa iyong sarili na ikaw ay sapat na (Ano ang ibig sabihin nito?). Itinataas ito sa pamamagitan ng kontribusyon.

Pagbabalanse ng maturity at immaturity

Dahil sa napag-usapan natin sa ngayon, nakakatuwang isipin na masama ang lahat ng pag-uugaling nauugnay sa mga bata. Hindi ito totoo.

Kung itatapon mo ang lahat ng iyong mga hilig na parang bata, gagawin momaging masyadong seryoso at boring na matanda. Sasabihin sa iyo ng mga tao na dahan-dahan. Kung mananatiling immature ka tulad ng isang bata nang hindi nagkakaroon ng anumang maturity, sasabihan kang lumaki.

Kailangan mong maabot ang sweet spot na iyon sa pagitan ng immaturity at maturity. Ang mainam na diskarte ay itapon ang lahat ng masasamang gawi na nauugnay sa mga bata at panatilihin ang mga positibo.

Kung maaari mong panatilihin ang parang bata na kuryusidad, pagkamalikhain, pagpapatawa, pagpayag na magkamali, pagiging excited at eksperimental, napakahusay.

Ito ang lahat ng mahuhusay na katangian na dapat taglayin. Pero dahil nauugnay ang mga ito sa mga bata, kailangan mo pa rin silang balansehin sa tamang dosis ng maturity, o hindi ka igagalang ng mga tao.

Kapag nagpakita sila ng excitement (isang childlike trait), isang sikat na entrepreneur o artist is hailed as a genius.

“Tignan mo siya! Kung gaano siya nasasabik sa kanyang ideya. We’re so lucky to have him!”

“Salamat sa Diyos na napreserba niya ang kanyang panloob na anak. Hindi marami ang makakagawa nito.”

Kung ang isang regular na tao ay nagpapakita ng parehong antas ng pananabik, sila ay tinatawag na 'baliw' at 'immature':

“Ito ay hindi magtatrabaho. Grow up! ”

“Bakit nasasabik ka na parang bata dito? You’re just making castles in the air.”

Napatunayan na ng sikat na entrepreneur o artist ang kanyang sarili. Naipakita na niya na siya ay maaasahan at responsable tulad ng isang may sapat na gulang sa pamamagitan ng kanyang tagumpay. Ang kanyang tagumpay-sapilitan kapanahunanbinabalanse ang kanyang pagiging immaturity.

Ang regular na tao ay walang dapat balansehin ang kanyang immaturity.

Katulad nito, ito ay napaka-kagiliw-giliw na makita ang 70- o 80-anyos na tumba-tumba sa ilang heavy metal sa kanilang sasakyan . Alam namin na sila ay may sapat na gulang, na nabuhay nang maraming taon. Maaari silang makapasok ng ilang immaturity nang hindi lumalabas na masyadong immature.

Kung ang isang 30 taong gulang ay labis na nasasabik tungkol sa bagong music album na kabibili niya lang, hindi mo maiwasang maramdaman na kailangan niyang kumilos medyo mas mature.

Paano maging mas mature: Itinatapon ang mga katangiang pambata

Habang ang ilang positibong pag-uugali ay nauugnay sa mga bata, maraming negatibo at kailangang itapon ng mga nasa hustong gulang. . Ang layunin ay gawin ang kabaligtaran ng kung ano ang ginagawa ng mga bata.

Ililista ko na ngayon ang iba't ibang paraan upang kumilos nang mas may sapat na gulang, na inihambing ang mga ito sa mga hindi pa nabubuong pag-uugali ng mga bata kapag kaya ko.

1 . Mag-isip ng mga mature thoughts

Nagsisimula ang lahat sa isip. Magpapakita ito sa iyong mga salita at kilos kung iisipin mo ang mga seryoso, malalim, at mature na mga bagay. Ang pinakamataas na antas ng pag-iisip ay ang pag-iisip tungkol sa mga ideya. Ang quote na iyon ay parang, “Ang mga mahuhusay na isipan ay nagtatalakay ng mga ideya; Ang mga maliliit na isipan ay nakikipag-usap sa mga tao" ay nasa punto.

Ang mga bata ay halos hindi nag-iisip tungkol sa malalalim na ideya. Mas nag-aalala sila sa sinasabi ng mga kaibigan nila sa paaralan. Mas interesado sila sa tsismis at tsismis.

2. Kontrolin ang iyong mga emosyon at kilos

Matureang mga tao ay may makatwirang kontrol sa kanilang mga damdamin. Halos hindi sila gumagawa ng mga bagay sa ilalim ng impluwensya ng matinding damdamin. Hindi ito nangangahulugan na hindi sila nakakaramdam ng matinding emosyon. Lahat tayo. Mas mahusay lang sila kaysa sa karaniwang tao sa pamamahala sa mga emosyong iyon.

Naglalaan sila ng oras upang isipin ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon. Hindi sila nag-flip out o nagkakaroon ng mga pagsabog sa publiko.

Ang mga taong wala pa sa gulang, tulad ng mga bata, ay halos walang kontrol sa kanilang mga emosyon at kilos. Wala silang problemang mag-tantrums sa publiko.

3. Bumuo ng emosyonal na katalinuhan

Ang emosyonal na katalinuhan ay tungkol sa pagiging emosyonal na kamalayan at pag-unawa sa mga emosyon. Ang mga taong may sapat na gulang ay may posibilidad na makipag-ugnayan sa kanilang sarili at sa mga damdamin ng iba. Nagbibigay-daan ito sa kanila na maging empatiya at maunawaan ang mga pangangailangan ng iba.

Maaaring magpakita ang mga bata ng empatiya na pag-uugali, ngunit kadalasang nababawasan ng kanilang pagkamakasarili ang kanilang empatiya. Sila ay egocentric at may posibilidad na unahin ang kanilang mga pangangailangan. Gusto nila ang bagong laruang iyon kahit anong mangyari.

4. Sumama sa mga mature na tao

Nawawala ang personalidad. Ikaw ang kasama mo. Maaaring napansin mo na kapag naging malapit ka at nagsimulang makihalubilo sa bagong taong ito na hindi katulad mo, nagiging katulad ka nila sa paglipas ng panahon.

Ang paggugol ng oras sa mga taong mas mature kaysa sa iyo ay marahil ang pinakamadaling paraan upang maging mature. Awtomatiko itong mangyayari, at mararamdaman mong hindi mo kailangang maglagay ng anumanpagsisikap.

5. Maging may layunin

Ang mga nasa hustong gulang ay may posibilidad na maging may layunin sa kanilang ginagawa. Ang isa sa mga pinakatanyag na palatandaan ng kapanahunan ay ang pag-alam kung saan ka pupunta sa buhay. Tulad ng sinabi ni Stephen Covey, "Magsimula sa dulo sa isip". Ang hindi nagsisimula sa dulo sa isip ay isang recipe para sa pagtulak sa iba't ibang direksyon at hindi makarating sa iyong patutunguhan.

Mukhang walang layunin ang mga bata sa kanilang ginagawa dahil nag-eeksperimento at natututo pa rin sila .

6. Maging matiyaga

Pagkatapos mong magsimula nang nasa isip ang katapusan, ang susunod na mature na bagay na gagawin ay maging matiyaga hanggang sa maabot mo ang iyong layunin.

Ang mga wala pa sa gulang at mga bata ay pumili ng isang bagay, i-drop ito at pagkatapos ay pumili ng isa pa.

7. Maging matiyaga

Ang pasensya at pagtitiyaga ay magkakasama. Hindi ka maaaring maging matiyaga nang walang pasensya. Gusto ng iyong panloob na anak ang mga bagay-bagay ngayon!

“Bigyan mo ako ng kendi na iyan!”

Napagtatanto na ang ilang bagay ay nangangailangan ng oras at ang pagkaantala ng kasiyahan ay ang pinakamalakas na senyales ng maturity.

8 . Bumuo ng iyong sariling pagkakakilanlan

Ang natural na resulta ng pagdaan sa iba't ibang yugto ng pag-unlad ng sikolohikal ay ang pagbuo mo ng isang pagkakakilanlan para sa iyong sarili. Hindi ang sinisikap na paunlarin ng iyong mga magulang o lipunan para sa iyo, kundi sa iyong sarili.

Ang ‘Pagbuo ng pagkakakilanlan’ ay parang malabo, alam ko. Ibig sabihin alam mo kung sino ka at kung ano ang gusto mo. Alam mo ang iyong mga kalakasan, kahinaan, layunin, at halaga.

Marami o mas kaunti ang mga batapareho dahil hindi pa sila nagkakaroon ng pagkakataong bumuo ng kanilang sariling pagkakakilanlan (na unang nangyayari sa teenage). Bihirang makakita ng batang may kakaibang interes at personalidad.

9. Makinig nang higit, huwag magsalita

Sa isang mundo kung saan hindi mapigilan ng mga tao na ilabas ang kanilang mga opinyon sa lahat ng bagay, makikita mong mas mature ka kapag tinitimbang mo ang iyong sinasabi. Kapag mas nakikinig ka, mas naiintindihan mo. Ang pagiging maunawain ay tanda ng intelektwal na maturity.

Ang mga bata ay patuloy na nag-iiyakan tungkol sa mga bagay-bagay sa buong araw, kadalasang walang ideya kung ano ang kanilang pinag-uusapan.

10. Matuto ng mga gawi na angkop sa lipunan

Ang maturity ay alam kung ano ang sasabihin at kailan. Ang pagiging tanga at pakikipagbiruan sa mga kaibigan ay okay, ngunit huwag gawin iyon sa isang seryosong sitwasyon tulad ng isang pakikipanayam sa trabaho o isang libing. Maaaring ‘magbasa ng kwarto’ ang mga may sapat na gulang at maramdaman ang nangingibabaw na mood ng grupo.

Tulad ng pagtitiyak ng sinumang magulang, ang pagtuturo sa mga bata ng mga gawi na angkop sa lipunan ay isang napakalaking trabaho.

11. Tratuhin ang iba nang magalang

Ang mga may sapat na gulang ay may pangunahing pagiging disente ng tao na tratuhin ang iba nang magalang. Magalang sila bilang default at inaasahan na ang iba ay pareho. Hindi nila tinataasan ang kanilang boses sa iba at hindi sila pinapahiya sa publiko.

12. Huwag takutin ang mga tao

Iimpluwensyahan at hikayatin ng mga may sapat na gulang ang iba na makuha ang gusto nila. Ang mga immature na tao ay nananakot at nang-aapi sa iba. Ang maturity ay napagtatanto na ang iba ay maaaring pumiliayon sa gusto nila at hindi ipapataw ang iyong mga kahilingan sa kanila.

Ang mga bata ay patuloy na humihingi ng mga bagay mula sa kanilang mga magulang, kung minsan ay gumagamit ng emosyonal na blackmail.

13. Tanggapin ang kritisismo

Hindi lahat ng kritisismo ay puno ng poot. Naiintindihan ng mga may sapat na gulang ang kahalagahan ng pagpuna. Nakikita nila ito bilang napakahalagang feedback. Puno man ng poot ang kritisismo, okey lang naman ang maturity. May karapatan ang mga tao na kamuhian ang gusto nila.

14. Huwag gawing personal ang mga bagay

Karamihan sa mga bagay na personal mong kinukuha ay hindi sinadya upang maging mga pag-atake. Laging huminto at mag-imbestiga nang higit pa bago mo gawin ang mga bagay nang personal. Kadalasan, ang mga tao ay hindi gumigising araw-araw para saktan ang iba. May kanya-kanya silang motibo sa ginagawa nila. Sinusubukan ng maturity na malaman ang mga motibong iyon.

Ang mga bata ay makasarili at iniisip nila na ang mundo ay umiikot sa kanila. Gayundin ang mga nasa hustong gulang na personal na kinukuha ang lahat.

15. Kilalanin ang iyong mga pagkakamali at humingi ng tawad

Ang maturity ay pagsuko sa pangangailangan na laging tama. Lahat tayo ay nagkakamali. Kapag mas maaga mong pagmamay-ari ang mga ito, mas makakabuti ang lahat.

Ang agarang tugon ng mga bata kapag nahuli sila ay parang, “Hindi ko ginawa. Ginawa ng kapatid ko." Dala ng ilang tao ang ganitong kaisipang "Hindi ko ginawa" hanggang sa pagtanda.

16. Maging self-reliant

Ang mga nasa hustong gulang ay mga taong umaako sa mga responsibilidad. Ginagawa nila ang mga bagay para sa kanilang sarili at tinutulungan ang nakababatabayan. Kung hindi ka gagawa ng mga bagay para sa iyong sarili at hindi nagkakaroon ng mga kasanayan sa buhay, malamang na madama mo at hindi mo ito makikita bilang isang nasa hustong gulang.

17. Paunlarin ang pagiging mapamilit

Ang pagiging mapamilit ay paninindigan para sa iyong sarili at sa iba nang hindi agresibo. Ang pagiging masunurin o agresibo ay madali, ngunit ang pagiging mapamilit ay nangangailangan ng kasanayan at kapanahunan.

18. Tumigil sa pagiging naghahanap ng atensyon

Hindi kakayanin ng mga naghahanap ng atensyon kapag may nagnanakaw ng kanilang atensyon. Gumagawa sila ng mga kasuklam-suklam na bagay tulad ng pag-post ng malalim na personal o nakakagulat na mga bagay sa social media para makakuha ng atensyon.

Siyempre, ginagawa ng mga bata ang lahat ng uri ng kabaliwan para makakuha ng atensyon.

Ang mga adult na kriminal na gumagawa ng kalokohan ay Walang pinagkaiba. Gusto nilang palaging nasa atensyon ng media. Ganoon din sa mga celebrity na patuloy na gumagawa ng mga nakakagulat at kontrobersyal na bagay.

19. Palayain ang iyong sarili mula sa pagkiling sa optimismo

Ang pagiging positibo ay mahusay, ngunit ang mga may sapat na gulang ay umiiwas sa bulag na pag-asa. Wala silang anumang hindi makatotohanang mga inaasahan sa kanilang sarili o sa iba.

Ang mga bata ay bumubulusok sa hindi makatwirang pag-asa.2

20. Iwasan ang pagrereklamo at paninisi

Naiintindihan ng mga may sapat na gulang na ang pagrereklamo at paninisi ay walang malulutas. Itinutulak nila ang kanilang mga problema sa diskarte at aksyon. Para silang, "Okay, ano ang magagawa natin dito?" sa halip na mag-aksaya ng oras sa mga bagay na hindi nila makontrol.

21. Tingnan ang mga bagay mula sa pananaw ng iba

Marahil