'ڪراسڊ آرمز' شايد سڀ کان عام جسماني ٻولي جو اشارو آهي جيڪو اسان پنهنجي روزمره جي زندگين ۾ ايندا آهيون. سينه پار هٿ پار ڪرڻ دفاعي جو هڪ کلاسک اشارو آهي.

هي دفاعي قوت عام طور تي تڪليف، بيچيني، شرم، يا عدم تحفظ جي طور تي ظاهر ٿئي ٿي.

جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن صورتحال کان خطرو محسوس ڪري ٿو، هو پنهنجي هٿن کي پنهنجي سينه مٿان پار ڪري ٿو، هڪ رڪاوٽ ٺاهي ٿو جيڪا انهن جي حفاظت ۾ مدد ڪري ٿي. انهن جا اهم عضوا - ڦڦڙن ۽ دل.

جڏهن ڪو ماڻهو پاڻ کي اڻ وڻندڙ ​​​​صورتحال ۾ ڏسندو آهي، توهان هن کي پنهنجي هٿن کي ڍڪيندي ڏسندا ۽ جيڪڏهن ناپسنديده شديد آهي، هٿن سان پار ڪرڻ سان گڏ پيرن سان گڏ هوندا. -ڪراسنگ.

هڪ ماڻهو جيڪو ڪنهن جو انتظار ڪري رهيو آهي ۽ ساڳئي وقت بيوقوف محسوس ڪري رهيو آهي اهو اشارو ڪري سگهي ٿو.

هڪ گروهه ۾، اهو شخص جيڪو اعتماد نه ٿو محسوس ڪري، عام طور تي اهو ئي هوندو آهي، جنهن جا هٿ پار ڪيا ويندا آهن.

جڏهن ڪنهن کي اوچتو هڪ خراب خبر ٻڌڻ ۾ ايندي آهي، اهي فوري طور تي پنهنجن هٿن کي پار ڪري ڇڏيندا آهن ڄڻ ته علامتي طور تي 'پاڻ کي بچائڻ' لاء بڇڙي خبر کان. ناراضگي محسوس ڪري ٿي. دفاع هڪ جرم جو قدرتي ردعمل آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ذلت يا تنقيد جو شڪار ٿئي ٿو، اهي امڪاني طور تي دفاعي موڊ کي فرض ڪرڻ لاء پنهنجن هٿن کي پار ڪن ٿا.

جيڪڏهن توهان ڏسندا ته ٻه ماڻهو ڳالهائي رهيا آهن ۽ انهن مان هڪ اوچتو انهن جي هٿن کي پار ڪري ٿو، توهان محفوظ طور تي سمجهي سگهو ٿا ته ٻئي ڪجهه چيو يا ڪيو جيڪو پهرين شخص نه ڪيو.جهڙوڪ.

ڪراس ٿيل هٿيار ۽ دشمني

جيڪڏهن هٿن کي پار ڪيو وڃي ۽ مٿن کي پڪڙيو وڃي ته اهو دفاع کان علاوه دشمني جي رويي کي ظاهر ڪري ٿو.

اسان پنهنجون مُٺيون تڏهن پڪڙيندا آهيون جڏهن اسين ناراض هوندا آهيون ۽ ڪنهن کي، لفظي يا علامتي طور تي ڌڪ هڻڻ وارا هوندا آهيون. هي هڪ تمام منفي جسماني ٻولي پوزيشن آهي جيڪو هڪ شخص حاصل ڪري سگهي ٿو. توھان کي اھو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي ته ماڻھوءَ کي ڪھڙي شيءِ پريشان ڪري رھي آھي انھن سان پنھنجي ڳالھ ٻولھ کي جاري رکڻ کان پھريان.

گھڻو دفاعي

جيڪڏھن ماڻھو انتهائي دفاعي ۽ غير محفوظ محسوس ڪري رھيو آھي، هٿن سان پار ٿيل اشارو هٿ سان گڏ بيسپس کي مضبوطيءَ سان پڪڙي رهيو آهي.

اها هڪ غير شعوري ڪوشش آهي ’پاڻ ڀاڪر پائڻ‘ ته جيئن ماڻهو پاڻ کي پنهنجي عدم تحفظ کان آزاد ڪري سگهي. اهو شخص پنهنجي جسم جي سامهون واري ڪمزور حصي کي بي نقاب ٿيڻ کان بچڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪري رهيو آهي.

توهان اهو اشارو ڏندن جي ڊاڪٽر جي انتظار گاهه ۾ يا ڪنهن اهڙي شخص ۾ ڏٺو هوندو جنهن جي دوست يا مائٽ جو وڏو آپريشن ٿي رهيو آهي. اهي ٻاهر انتظار ڪري رهيا آهن. جيڪي ماڻهو هوائي سفر کان ڊڄندا آهن اهي شايد هي اشارو سمجهي سگهن ٿا جيئن اهي ٽيڪ آف جو انتظار ڪن.

مان دفاعي آهيان، پر اهو ٿڌو آهي

ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو جڏهن ته، دفاعي محسوس ڪندي، اهو تاثر ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته 'سڀ ڪجهه ٿڌو آهي'. 'هٿن کي پار ڪرڻ' جي اشاري سان گڏ، اهي پنهنجن ٻنهي آڱرين کي مٿي ڪن ٿا، مٿي ڏانهن اشارو ڪن ٿا. جيئن ماڻهو ڳالهائيندو آهي، اهي زور ڏيڻ لاءِ پنهنجي آڱرين سان اشارو ڪري سگھن ٿاگفتگو جا ڪجهه نقطا.

اهو هڪ سٺو اشارو آهي ته ماڻهو طاقت حاصل ڪري رهيو آهي ۽ دفاعي پوزيشن کان طاقتور پوزيشن ڏانهن منتقل ٿي رهيو آهي. ڪجھ سيڪنڊن يا منٽن کان پوءِ، ماڻھو ھٿياربند دفاعي پوزيشن کي ڇڏي ڏئي سگھي ٿو ۽ مڪمل طور تي 'اوپن اپ' ڪري سگھي ٿو.

دفاعي، تسلط، ۽ تسليم

عام دفاعي پوزيشن پڻ هڪ فرمانبردار رويي کي ظاهر ڪري ٿو. ماڻهو پنهنجي هٿن کي پار ڪري ٿو، جسم سخت ۽ هموار ٿي وڃي ٿو، يعني ساڄي پاسي، کاٻي پاسي جي آئيني تصوير آهي. اهي ڪنهن به طريقي سان پنهنجي جسم کي نه جھڪائيندا آهن.

جڏهن ته، جڏهن هٿن جي ڪراس ڪيل پوزيشن سان گڏ جسم جي ٿوري جھلي يا موڙ سان گڏ هوندو آهي ته جيئن جسم جي ساڄي پاسي هڪ آئيني تصوير نه هجي. کاٻي پاسي، اهو ڏيکاري ٿو ته ماڻهو غالب محسوس ڪري رهيو آهي. اهي شايد ٿورڙي پوئتي ٿلهي به هجن جيئن اهي هي پوزيشن وٺن.

جڏهن اعليٰ حيثيت وارا ماڻهو تصوير لاءِ پوز ڏين ٿا، اهي شايد هي اشارو سمجهي سگهن ٿا. ڪلڪ ڪيو پيو وڃي انهن کي ٿورڙو ڪمزور محسوس ٿئي ٿو پر اهي ان کي لڪائي ڇڏيندا آهن پنهنجي جسم کي ٿورو موڙيندي ۽ مسڪرائيندي.

تصويري ڪريو بيٺو پوليس وارو فوٽو ڪڍرائي رهيو آهي هٿن سان ڪراس ڪري ۽ ڪلهن تي متوازي توهان سان- مبصر. اهو ٿورڙو عجيب لڳي ٿو ڇاڪاڻ ته اتي صرف دفاعي آهي. ھاڻي تصوير ٺاھيو ھن کي ھٿيارن سان پار ڪيو پر توھان کان ٿوري زاوي تي. هاڻي، تسلط برابري ۾ داخل ٿئي ٿو.

تحقيق دوران جڏهن شڪي، غير محفوظ محسوس ڪرڻ جي باوجود،پڇا ڳاڇا ڪندڙ کي پري ڪرڻ چاهي ٿو، هو شايد هي اشارو وٺي سگهي ٿو.

جي حوالي سان ذهن ۾ رکو

ڪجهه ماڻهو دعويٰ ڪن ٿا ته اهي پنهنجن هٿن کي عادت سان پار ڪن ٿا يا صرف ان ڪري جو اهو آرام سان محسوس ٿئي ٿو. اهو صحيح ٿي سگهي ٿو تنهنڪري توهان کي اهو معلوم ڪرڻو پوندو ته واقعي واقعي ڇا ٿي رهيو آهي صورتحال جي تناظر ۾.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪمري ۾ اڪيلو آهي، هڪ مزاحيه فلم ڏسي رهيو آهي، ته پوءِ اهو يقينن دفاعي انداز جي نشاندهي نٿو ڪري ۽ اهو شخص شايد پاڻ کي وڌيڪ آرامده بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.

پر جيڪڏهن خاص ماڻهن سان ڳالهه ٻولهه ڪندي ماڻهو پنهنجي هٿن کي پار ڪري ٿو پر ٻين سان نه، اهو هڪ واضح نشاني آهي ته انهن ماڻهن بابت ڪجهه هن کي پريشان ڪري رهيو آهي.

اسان پنهنجي هٿن کي پار نه ڪندا آهيون جڏهن اسان سٺو محسوس ڪري رهيا آهيون، مزو ڪري رهيا آهيون، دلچسپي يا پرجوش آهيون. جيڪڏهن اسان پنهنجو پاڻ کي ’بند‘ ڪري رهيا آهيون ته پوءِ ان جي پويان ڪو سبب ضرور هوندو.

انهي اشارو کان جيترو ٿي سگهي پاسو ڪريو ڇو ته اهو توهان جي اعتبار کي گهٽائي ٿو. مون کي ٻڌايو، ڇا توهان هڪ اسپيڪر جي لفظن تي يقين ڪنداسين جيڪڏهن هو پنهنجي هٿن سان ڳالهائيندو آهي؟ بلڪل نه! توهان شايد اهو سوچيو ته اهي غير محفوظ آهن يا ڪجهه لڪائي رهيا آهن يا توهان کي گمراهه يا ٺڳي رهيا آهن.

انهي سان گڏ، توهان هن جي چوڻ تي ٿورو ڌيان ڏئي سگهو ٿا ڇو ته توهان جو دماغ انهن منفي جذبات سان ڀريل آهي جيڪي توهان هن جي دفاعي اشاري جي ڪري هن ڏانهن وڌيا آهن.

هٿن کي پار ڪرڻ جزوي طور تي

اسان ڏسي سگهون ٿا ڪيتريون ئي جسماني ٻولي جا اشارا مڪمل طور تي ڏسي سگهجن ٿا ياجزوي. هٿن کي پار ڪرڻ جزوي طور تي عام هٿن جي ڪراس اشارو جو هڪ نرم نسخو آهي.

جڏهن هڪ ٻار کي ڪنهن خطري واري صورتحال کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، هوء هڪ رڪاوٽ جي پويان لڪندي آهي- هڪ ڪرسي، ٽيبل، والدين، ڏاڪڻ جي هيٺان، والدين جي پويان، هر شئي جيڪا ان کي خطري جي ذريعن کان روڪي سگهي ٿي.

6 سالن جي عمر ۾، شين جي پويان لڪڻ نامناسب ٿي ويندي آهي ۽ ان ڪري ٻار پنهنجي هٿن کي مضبوطيءَ سان پنهنجي سيني تي پار ڪرڻ سکي ٿو ته جيئن پاڻ ۾ هڪ رڪاوٽ پيدا ڪري سگهي. خطرو.

هاڻي، جيئن اسان وڏا ٿي رهيا آهيون ۽ پنهنجي باري ۾ وڌيڪ باشعور ٿي رهيا آهيون، اسان کي خطرو محسوس ٿيڻ تي رڪاوٽون پيدا ڪرڻ جا وڌيڪ نفيس طريقا اختيار ڪندا آهيون. هرڪو ڄاڻي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ شعوري طور تي، ته هٿيارن کي پار ڪرڻ هڪ دفاعي اشارو آهي.

تنهنڪري اسان ذيلي اشارن کي اپنائڻ لاء يقيني بڻائين ٿا ته اسان جي دفاعي ۽ خطري واري پوزيشن ٻين لاء واضح نه آهي.

ھن قسم جا اشارا شامل آھن جيڪي جزوي آرم-ڪراس اشارن جي نالي سان سڃاتل آھن.

جزوي آرم-ڪراس اشارو

جزوي آرم-ڪراس اشارو شامل آھي ھڪڙي ھٿ جي اڳيان واري حصي تي جھولڻ. جسم ۽ ٻئي بازو تي يا ان جي ويجهو ڪنهن شيءِ سان ڇڪڻ، پڪڙڻ، ڇڪڻ يا کيڏڻ.

هڪ جزوي بازو ڪراس اشارو عام طور تي ڏٺو ويندو آهي جتي هڪ بازو سڄي جسم ۾ جھولندو آهي ۽ رڪاوٽ پيدا ڪندڙ بازو جو هٿ رکندو آهي. ٻيو هٿ. هي اشارو گهڻو ڪري عورتن پاران ڪيو ويندو آهي.

جيترو مٿي هٿ هٿ کي پڪڙيندو آهي، اوترو وڌيڪ دفاعي طور تي هڪ شخص محسوس ڪندو آهي.ائين ٿو لڳي ڄڻ ماڻهو پاڻ کي ڀاڪر پائي رهيو آهي.

جڏهن اسان ٻار هئاسين، اسان جا والدين اسان کي ڀاڪر پائيندا هئا، جڏهن اسان غمگين يا پريشان هوندا هئاسين. بالغن جي حيثيت ۾، اسان ڪوشش ڪندا آهيون ته آرام جي احساسن کي ٻيهر پيدا ڪرڻ جي جڏهن اسان پاڻ کي دٻاءُ واري حالتن ۾ ڳوليون.

ڪنهن به اشارو جنهن ۾ هڪ هٿ کي سڄي جسم ۾ منتقل ڪرڻ شامل هجي اهو رڪاوٽ پيدا ڪرڻ جي مقصد لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، مرد اڪثر ڪري پنهنجن ڪف لنڪس کي ترتيب ڏين ٿا، پنهنجي واچ سان کيڏندا آهن، ڪف بٽڻ کي ڇڪيندا آهن، يا انهن جي فون کي چيڪ ڪندا آهن اهي بازو رڪاوٽون ٺاهڻ لاءِ.

انهن جزوي بازو رڪاوٽن کي ڪٿي ڏسڻ لاءِ

اسان حالتن ۾ ڪيتريون ئي جسماني ٻولي جا اشارا ڏسي سگهون ٿا جتي هڪ شخص ڏسڻ وارن جي هڪ گروهه جي نظر ۾ اچي ٿو. خود شعور جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن جي ڏسڻ جي دٻاءُ جي نتيجي ۾ پيدا ٿئي ٿو هڪ شخص کي هڪ رڪاوٽ ٺاهي پاڻ کي لڪائڻ چاهي ٿو.

توهان کي اهو اشارو محسوس ٿيندو جڏهن ڪو ماڻهو ماڻهن سان ڀريل ڪمري ۾ داخل ٿيندو. خبر ناهي يا جڏهن هن کي ڏسڻ وارن جي هڪ گروهه کان گذرڻو آهي. مشهور شخصيتون اڪثر عام طور تي معمولي جزوي بازو رڪاوٽون اختيار ڪن ٿيون جڏهن اهي مڪمل عوامي نظر ۾ اچن ٿيون.

اهي پنهنجي پوري ڪوشش ڪن ٿا مسڪرائڻ ۽ هڪ ٿڌو رويو ظاهر ڪن، پر اهي جيڪي ڪندا آهن انهن جي هٿن ۽ هٿن سان انهن جي حقيقي احساسن کي ظاهر ڪري ٿو.

مقامي ٽرانسپورٽ ذريعي سفر ڪندي، توهان اڪثر ڏسندا ته هڪ مسافر بس يا ٽرين ۾ چڙهڻ سان ئي اهو اشارو ڪندو آهي. عورتون هڪ هٿ جي چوڌاري جھولڻ ۽ انهن جي هينڊ بيگ کي هٿ ۾ رکڻ سان اهو ڪافي نمايان طريقي سان ڪن ٿيون.

جيڪڏهن توهان هن کي نوٽيس ڪيوهڪ گروپ ۾ اشارو ڪيو، پوء اهو شخص جيڪو ڪري رهيو آهي يا ته گروپ لاء اجنبي ٿي سگهي ٿو يا هو غير محفوظ محسوس ڪري سگهي ٿو. ھاڻي اھو نتيجو نه ڪڍو ته ماڻھوءَ ۾ اعتماد جي کوٽ آھي يا صرف ان ڪري شرمندو آھي جو ھو اھو اشارو ڪري ٿو.

ھو شايد ڪنھن شيءِ جي ڪري غير محفوظ محسوس ڪري رھيو آھي جيڪو ھن صرف ٻڌو آھي.

جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ڳالهه ٻولهه ڪري رهيا آهيو، ته اهو چيڪ ڪرڻ جو هڪ مؤثر طريقو آهي ته ڳالهه ٻولهه ڪيئن هلي رهي آهي، ٻئي شخص کي ڪنهن قسم جي تازگي پيش ڪرڻ آهي. پوءِ ڏسو ته هو ڪٿي رکي ٿو چانهه يا ڪافي جو پيالو يا جيڪو ڪجهه توهان هن کي ٽيبل تي ڏنو آهي

جيڪڏهن ان شخص توهان سان سٺو تعلق قائم ڪيو آهي ۽ جيڪو توهان چئي رهيا آهيو ان لاءِ ’اوپن‘ آهي ته هو رکي سگهي ٿو. پيالو پنهنجي ساڄي پاسي ٽيبل تي.

ان جي برعڪس، جيڪڏهن اهو شخص قائل نه آهي ۽ توهان سان بند رويو رکي ٿو، ته پوءِ هو پيالو پنهنجي کاٻي پاسي رکي سگهي ٿو. تنهن ڪري هو بار بار هڪ رڪاوٽ پيدا ڪري سگهي ٿو جڏهن به هو گهمڻ لاءِ وڃي ٿو.

يا اهو ٿي سگهي ٿو ته هن جي ساڄي پاسي ڪافي جاءِ نه هئي. غير زباني صلاحيتون آسان نه ٿيون اچن، توهان ڏسو. توهان کي ڪنهن ٻئي امڪان کي ختم ڪرڻو پوندو ان کان اڳ جو توهان ڪنهن مضبوط نتيجي تي پهچي سگهو.