"Kryqëzimi i krahëve" është ndoshta gjesti më i zakonshëm i gjuhës së trupit që hasim në jetën tonë të përditshme. Kryqëzimi i krahëve nëpër gjoks është një gjest klasik i mbrojtjes.

Kjo mbrojtje zakonisht manifestohet si shqetësim, shqetësim, ndroje ose pasiguri.

Kur një person ndihet i kërcënuar nga një situatë, ai kryqëzon krahët mbi gjoks, duke krijuar një pengesë që i ndihmon të mbrojë organet e tyre vitale- mushkëritë dhe zemra.

Kur një person gjendet në një situatë të padëshirueshme, do ta gjeni duke mbledhur krahët dhe nëse padëshirueshmëria është intensive, kryqëzimi i duarve mund të shoqërohet me këmbë -kalimi.

Një person që pret dikë dhe ndihet i sikletshëm në të njëjtën kohë mund ta bëjë këtë gjest.

Në një grup, personi që nuk ndihet i sigurt është zakonisht ai që i ka duart të kryqëzuara.

Kur dikush papritmas dëgjon një lajm të keq, ata menjëherë kryqëzojnë krahët si për të 'mbrojtur veten' simbolikisht nga lajmi i keq.

Do ta vëzhgoni gjithashtu këtë gjest kur një person ndjehet i ofenduar. Mbrojtja është një reagim i natyrshëm ndaj një sulmi. Kur dikush poshtërohet ose kritikohet, ai ka të ngjarë të kryqëzojë krahët për të marrë mënyrën e mbrojtjes.

Nëse shihni dy njerëz duke folur dhe njëri prej tyre papritmas kryqëzon duart, mund të supozoni me siguri se tjetri tha ose bëri diçka që personi i parë nuk e bërisi.

Kryqëzimi i krahëve dhe armiqësia

Nëse duart kryqëzohen dhe grushtat janë të shtrënguar, atëherë kjo tregon një qëndrim armiqësor përveç mbrojtjes.

Ne shtrëngojmë grushtat kur jemi të zemëruar dhe jemi gati të godasim dikë, fjalë për fjalë ose simbolikisht. Ky është një pozicion shumë negativ i gjuhës së trupit që një person mund të marrë. Ju duhet të përpiqeni të kuptoni se çfarë po e shqetëson personin përpara se të vazhdoni ndërveprimin tuaj me të.

Mbrojtje e tepruar

Nëse personi ndihet jashtëzakonisht i mbrojtur dhe i pasigurt, gjesti i kryqëzimit të krahëve shoqërohet me duar që shtrëngojnë fort bicepsin.

Është një përpjekje e pavetëdijshme për një "përqafim të vetvetes" në mënyrë që personi të mund të çlirohet nga pasiguria e tij. Personi po bën më të mirën që mundet për të shmangur ekspozimin e pjesës së tij të përparme të cenueshme të trupit.

Ju mund ta keni vërejtur këtë gjest në dhomën e pritjes së dentistit ose në një person, miku ose i afërmi i të cilit po i nënshtrohet një operacioni të madh gjatë ata janë duke pritur jashtë. Ata që kanë frikë nga udhëtimi ajror mund ta marrin këtë gjest teksa presin ngritje.

Unë jam në mbrojtje, por është mirë

Ndonjëherë një person , ndërsa ndihet në mbrojtje, përpiqet të japë përshtypjen se 'gjithçka është e lezetshme'. Së bashku me gjestin "kryqëzimi i krahëve", ata ngrenë të dy gishtat e mëdhenj, duke treguar lart. Ndërsa personi flet, ai mund të bëjë gjeste me gishtin e madh për të theksuarpika të caktuara të bisedës.

Është një tregues i mirë se personi po fiton fuqi dhe po kalon nga një pozicion mbrojtës në një pozicion të fuqishëm. Pas disa sekondash ose minutash, personi mund të braktisë pozicionin mbrojtës të kryqëzuar dhe të 'hapet' plotësisht.

Mbrojtja, dominimi dhe nënshtrimi

Tipike pozicioni mbrojtës gjithashtu nënkupton një qëndrim të nënshtruar. Personi kryqëzon krahët, trupi bëhet i ngurtë dhe simetrik, d.m.th., ana e djathtë është një pasqyrë e anës së majtë. Ata nuk e anojnë trupin e tyre në asnjë mënyrë.

Megjithatë, kur pozicioni i kryqëzuar i duarve shoqërohet me një pjerrësi të lehtë ose përdredhje të trupit në mënyrë që ana e djathtë e trupit të mos jetë pasqyrë e ana e majtë, tregon se personi po ndihet dominues. Ata gjithashtu mund të anojnë pak prapa ndërsa marrin këtë pozicion.

Kur njerëzit me status të lartë pozojnë për një fotografi, ata mund të marrin këtë gjest. Të klikuarit i bën të ndihen paksa të pambrojtur, por e fshehin duke e përdredhur pak trupin dhe duke buzëqeshur.

Përfytyroni një polic në këmbë duke pozuar për një foto me krahët e kryqëzuar dhe supet paralel me ju - vëzhguesi. Duket pak e çuditshme sepse ka vetëm mbrojtje. Tani imagjinoni atë me krahët e kryqëzuar, por në një kënd të lehtë nga ju. Tani, dominimi hyn në ekuacion.

Gjatë marrjes në pyetje kur i dyshuari, edhe pse ndihet i pasigurt,dëshiron të zemërojë hetuesin, ai mund ta marrë këtë gjest.

Mbajeni parasysh kontekstin

Disa njerëz pretendojnë se i kryqëzojnë krahët zakonisht ose thjesht sepse ndihen rehat. Mund të jetë e vërtetë kështu që ju duhet të kuptoni se çfarë po ndodh vërtet duke parë kontekstin e situatës.

Nëse një person është vetëm në një dhomë, duke parë një film qesharak, atëherë kjo me siguri nuk tregon mbrojtje dhe personi thjesht mund të përpiqet ta bëjë veten më të rehatshëm.

Por nëse personi kryqëzon krahët ndërsa ndërvepron me njerëz të caktuar, por jo me të tjerët, është një shenjë e qartë se diçka për ata njerëz po e shqetëson atë.

Ne nuk i kryqëzojmë krahët kur ndihemi mirë, kur argëtohemi, jemi të interesuar ose të emocionuar. Nëse po ‘mbyllemi’ me veten, atëherë duhet të ketë ndonjë arsye pas kësaj.

Shmangni këtë gjest sa më shumë që të mundeni sepse ul besueshmërinë tuaj. Më thuaj, a do t'i besosh fjalët e një folësi nëse ai flet me krahët e kryqëzuar? Absolutisht jo! Ju ndoshta do të mendoni se ata janë të pasigurt ose fshehin diçka ose ju mashtrojnë ose mashtrojnë.

Gjithashtu, mund të përfundoni duke i kushtuar pak vëmendje asaj që ai ka për të thënë sepse mendja juaj është e preokupuar me ndjenjat negative që keni zhvilluar ndaj tij për shkak të gjestit të tij mbrojtës.

Kryqëzimi i krahëve pjesërisht

Mund të shohim që shumë gjeste të gjuhës së trupit mund të shihen si të plota osei pjesshëm. Kryqëzimi pjesërisht i krahëve është një version më i butë i gjestit të përbashkët të kryqëzimit të duarve.

Kur një fëmijë përballet me një situatë kërcënuese, ajo fshihet pas një barriere - një karrige, tavolinë, prind, poshtë shkallëve, pas prindit, çdo gjë që mund ta bllokojë atë nga burimi i kërcënimit.

Në moshën 6-vjeçare, fshehja e objekteve bëhet e papërshtatshme dhe kështu fëmija mëson të kryqëzojë krahët fort në gjoks për të krijuar një barrierë midis vetes dhe kërcënimi.

Tani, ndërsa rritemi dhe bëhemi më të vetëdijshëm për veten, ne adoptojmë mënyra më të sofistikuara për të krijuar barriera kur ndihemi të kërcënuar. Të gjithë e dinë, të paktën në mënyrë intuitive, se kryqëzimi i krahëve është një gjest mbrojtës.

Pra, ne marrim gjeste delikate për të siguruar që pozicioni ynë mbrojtës dhe i kërcënuar të mos jetë aq i dukshëm për të tjerët.

Këto lloj gjestesh përfshijnë ato që njihen si gjestet e pjesshme të kryqëzimit të krahut.

Gesti i kryqëzimit të pjesshëm të krahut

Një gjest i pjesshëm i kryqëzimit të krahut përfshin lëkundjen e njërës dorë përgjatë pjesës së përparme të trupi dhe prekja, mbajtja, gërvishtja ose loja me diçka në krahun tjetër ose pranë tij.

Një gjest i pjesshëm i kryqëzuar i krahut i vërejtur zakonisht është kur njëri krah lëkundet nëpër trup dhe dora e krahut që krijon pengesë mban krahun tjetër. Ky gjest bëhet më së shumti nga femrat.

Sa më e lartë të kapet dora krahun, aq më shumë ndihet një person në mbrojtje.Duket sikur personi po përqafon veten.

Kur ishim fëmijë, prindërit tanë na përqafonin kur ishim të trishtuar ose të tensionuar. Si të rritur, ne përpiqemi të rikrijojmë ato ndjenja rehatie kur gjendemi në situata stresuese.

Çdo gjest që përfshin lëvizjen e një krahu nëpër trup mund të përdoret për qëllimin e krijimit të një pengese. Për shembull, meshkujt shpesh rregullojnë prangat e tyre, luajnë me orën e tyre, tërheqin butonin e manshetës ose kontrollojnë telefonat e tyre për të krijuar këto barriera për krahët.

Ku mund të vëzhgoni këto barriera të pjesshme të krahëve

Ne mund të shohim shumë gjeste të gjuhës së trupit në situata kur një person vjen në pamjen e një grupi shikuesish. Vetëdija që vjen nga presioni i kaq shumë njerëzve që shikojnë e bën një person të dëshirojë të fshihet duke krijuar një pengesë.

Do ta vëreni këtë gjest kur një person hyn në një dhomë plot me njerëz që ai nuk nuk e di ose kur duhet të kalojë pranë një grupi shikuesish. Personat e famshëm shpesh përdorin barriera delikate të pjesshme të krahëve kur dalin në pamje të plotë të publikut.

Ata përpiqen të bëjnë çmos të buzëqeshin dhe të shfaqin një qëndrim të lezetshëm, por ajo që bëjnë me krahët dhe duart e tyre zbulon ndjenjat e tyre të vërteta.

Duke udhëtuar me transportin lokal, shpesh do të shihni një pasagjer që e bën këtë gjest sapo të hipë në autobus ose në tren. Gratë e bëjnë këtë në mënyrë të dukshme duke lëkundur njërin krah dhe duke mbajtur çantën e tyre.

Nëse e vëreni këtëgjest në një grup, atëherë personi që e bën atë mund të jetë ose i huaj për grupin ose mund të ndihet i pasigurt. Tani mos nxirrni përfundimin se personi i mungon besimi ose është i turpshëm vetëm sepse bën këtë gjest.

Ai mund të ndihet i pasigurt për shkak të diçkaje që sapo dëgjoi.

Nëse jeni duke negociuar me një person, një mënyrë efektive për të kontrolluar se si po zhvillohet negocimi është t'i ofroni një lloj freskimi personit tjetër. Më pas shikoni se ku e vendos filxhanin e çajit ose kafesë ose çfarëdo gjëje që i keni dhënë në tavolinë

Nëse personi ka krijuar një raport të mirë me ju dhe është 'i hapur' për çdo gjë që ju thoni, ai mund të vendosë filxhan në anën e tij të djathtë në tavolinë.

Përkundrazi, nëse personi nuk është i bindur dhe ka një qëndrim të mbyllur ndaj jush, atëherë ai mund ta vendosë filxhanin në anën e tij të majtë kështu që ai mund të krijojë një pengesë përsëri dhe përsëri sa herë që shkon për një gllënjkë.

Ose thjesht mund të mos kishte hapësirë ​​të mjaftueshme në të djathtë të tij. Aftësitë joverbale nuk janë të lehta, e shihni. Ju duhet të eliminoni çdo mundësi tjetër përpara se të arrini në një përfundim të fortë.