'پاس شوي لاسونه' شاید د بدن د ژبې ترټولو عام اشاره وي چې موږ یې په ورځني ژوند کې ګورو. د سینې په اوږدو کې د لاسونو تیریدل د دفاع یو کلاسیک اشاره ده.

دا دفاعي حالت معمولاً د ناراحتۍ، بې آرامۍ، شرم یا ناامنۍ په توګه څرګندیږي.

کله چې یو څوک د یو حالت له امله د ګواښ احساس وکړي، خپل لاسونه په سینه تیریږي او یو خنډ رامینځته کوي چې د دوی په ساتنه کې مرسته کوي. د دوی حیاتي ارګانونه - سږي او زړه.

کله چې یو څوک ځان په ناغوښتل شوي حالت کې ومومي، تاسو به هغه ومومئ چې لاسونه یې تړلي دي او که چیرې ناغوښتل شدید وي، د وسلو څخه تیریدل ممکن د پښو سره وي - کراس کول.

هغه څوک چې د یو چا په انتظار وي او په ورته وخت کې د ناخوښۍ احساس کوي ممکن دا اشاره وکړي.

په یوه ډله کې، هغه څوک چې د باور احساس نه کوي معمولا هغه څوک دی چې لاسونه یې تیر کړي.

کله چې یو څوک ناڅاپه د بد خبر یوه ټوټه واوري، دوی په سمبولیک ډول د بد خبرونو څخه د "ځان ساتنه" په توګه په سمبولیک ډول خپل لاسونه تیریږي.

تاسو به دا اشاره هم وګورئ کله چې یو څوک د خپګان احساس کوي. دفاع د جرم په وړاندې طبیعي غبرګون دی. کله چې یو څوک سپکاوی یا نیوکه کیږي، دوی احتمال لري چې د دفاعي حالت د منلو لپاره خپلې وسلې تیرې کړي.

که تاسو دوه کسان ووینئ چې خبرې کوي او یو یې ناڅاپه خپل لاسونه تیریږي، تاسو کولی شئ په خوندي ډول فکر وکړئ چې بل هغه څه ویلي یا یې کړي چې لومړي کس نه وي کړي.لکه.

پریښودل شوي وسلې او دښمني

که چیرې وسلې تیرې شي او مټې وتړل شي نو دا د دفاع سربیره د دښمنۍ چلند څرګندوي.

کله چې موږ په غوسه یو او په لفظي یا سمبولیک ډول یو چا ته ګوزار ورکوو، موږ خپلې مټې بندوو. دا د بدن د ژبې خورا منفي موقعیت دی چې یو څوک یې ترلاسه کولی شي. تاسو باید هڅه وکړئ مخکې له دې چې د هغه سره خپل تعامل ته دوام ورکړئ معلومه کړئ چې هغه څه ځوروي.

5>زیاته دفاع 3>

که چیرې سړی ډیر دفاعي او ناامني احساس کړي، د لاسونو څخه کراس شوی اشاره د لاسونو سره یوځای د بایسپس په ټینګه سره نیول کیږي.

دا په یوه "ځان غیږ" کې یوه غیر شعوري هڅه ده ترڅو سړی وکولی شي د خپل ناامنۍ څخه ځان خلاص کړي. سړی د خپل بدن د مخکینۍ زیانمنونکې برخې د افشا کیدو څخه د مخنیوي لپاره ترټولو غوره هڅه کوي.

تاسو ممکن دا اشاره د غاښونو ډاکټر په انتظار خونه کې یا په هغه چا کې لیدلې وي چې ملګري یا خپلوان یې د لوی عملیات لاندې وي. دوی بهر انتظار کوي. هغه کسان چې د هوایي سفر څخه ویره لري ممکن دا اشاره د الوتنې په انتظار کې وکړي.

زه دفاعي یم، مګر دا ښه دی

کله ناکله یو سړی په داسې حال کې چې دفاعي احساس کوي، هڅه کوي دا تاثر ورکړي چې 'هرڅه ښه دي'. د "د وسلو د تیریدو" اشارې سره، دوی خپل دواړه ګوتې پورته کوي، پورته په نښه کوي. لکه څنګه چې سړی خبرې کوي، دوی ممکن د خپلو ګوتو سره اشاره وکړي ترڅو ټینګار وکړيد خبرو ځینې ټکي.

دا یوه ښه نښه ده چې سړی ځواک ترلاسه کوي او له دفاعي حالت څخه ځواکمن موقف ته لیږدول کیږي. د څو ثانیو یا دقیقو وروسته، سړی کولی شي د وسلو څخه تیر شوي دفاعي موقف پریږدي او په بشپړه توګه خلاص شي.

5>دفاع، تسلط، او تسلیمۍ

عامه دفاعي دریځ هم د مطیع چلند نښه کوي. سړی د خپلو لاسونو څخه تیریږي، بدن یې سخت او متناسب کیږي، یعنې ښی اړخ د کیڼ اړخ عکس عکس دی. دوی خپل بدن په هیڅ ډول نه راښکته کوي.

په هرصورت، کله چې د لاسونو څخه تیر شوي موقعیت د بدن یو څه ټیټ یا مرحلې سره وي چې د بدن ښي اړخ د عکس عکس نه وي. کیڼ اړخ ته، دا ښیي چې سړی د غالب احساس کوي. دوی ممکن یو څه شاته ولاړ شي ځکه چې دوی دا دریځ نیسي.

کله چې لوړ رتبه خلک د عکس لپاره پوز کوي، دوی ممکن دا اشاره فرض کړي. په کلیک کولو سره دوی یو څه زیان منونکي احساس کوي مګر دوی دا د خپل بدن په یو څه اړولو او موسکا کولو سره پټوي.

یو ولاړ پولیس انځور کړئ چې تاسو سره موازي وسلې او اوږو سره یو عکس اخلي - کتونکی. دا یو څه عجیب ښکاري ځکه چې یوازې دفاع شتون لري. اوس هغه انځور کړئ چې لاسونه یې تیر شوي مګر له تاسو څخه په لږ زاویه کې. اوس، تسلط مساوي ته ننوځي.

د پوښتنو ګروېږنو پر مهال کله چې شکمن کس د ناامنۍ احساس کوي،غواړې چې تحقیق کوونکی خفه کړي، هغه ښايي دا اشاره وکړي.

موضوع په ذهن کې وساتئ

ځینې خلک ادعا کوي چې دوی په عادي توګه یا یوازې د دې لپاره چې د آرامۍ احساس کوي خپلې وسلې تیریږي. دا کیدی شي ریښتیا وي نو تاسو باید د وضعیت شرایطو ته په کتلو سره معلومه کړئ چې واقعیا څه پیښیږي.

که چیرې یو سړی په یوه خونه کې یوازې وي، یو مسخره فلم ګوري، نو دا په یقیني توګه د دفاع نښه نه کوي او ممکن هغه سړی یوازې هڅه وکړي چې ځان ډیر آرام کړي.

مګر که یو شخص د ځانګړو خلکو سره د اړیکو په وخت کې خپل لاسونه تیریږي مګر د نورو سره نه، دا یو ښکاره نښه ده چې د دې خلکو په اړه یو څه هغه ځوروي.

کله چې موږ ښه احساس کوو، ساتیري کوو، لیوالتیا یا لیوالتیا لرو، موږ خپل لاسونه نه تیروو. که موږ خپل ځان وتړو، نو د دې تر شا باید یو څه دلیل وي.

د دې اشارې څخه څومره چې تاسو کولی شئ ډډه وکړئ ځکه چې دا ستاسو اعتبار کموي. ماته ووایه، ایا تاسو د وینا کونکي په خبرو باور کوئ که چیرې هغه د خپلو لاسونو سره خبرې وکړي؟ بالکل نه! تاسو شاید فکر وکړئ چې دوی ناامنه دي یا یو څه پټوي یا تاسو ګمراه کوي یا دوکه کوي.

همدارنګه، تاسو ممکن د هغه څه په اړه لږ پام وکړئ چې هغه باید ووایی ځکه چې ستاسو ذهن د هغه منفي احساساتو سره مخ دی چې تاسو د هغه د دفاعي اشارې له امله د هغه په ​​وړاندې وده کړې.

د وسلو څخه تیریدل. په جزوي توګه

موږ لیدلی شو د بدن د ژبې ډیری اشارې د بشپړ یا بشپړ په توګه لیدل کیدی شيجزوی په جزوي توګه د لاسونو څخه تیریدل د عادي وسلو د کراس اشارې یوه نرمه نسخه ده.

کله چې یو ماشوم د ګواښونکي حالت سره مخ شي، هغه د خنډ تر شا پټیږي - یوه څوکۍ، میز، مور او پلار، د زینو لاندې، د مور او پلار تر شا، هر هغه څه چې کولی شي د ګواښ له سرچینې څخه مخنیوی وکړي.

په 6 کلنۍ کې، د شیانو پټول نامناسب کیږي او له دې امله ماشوم زده کوي چې خپل لاسونه په سینه کې په ټینګه سره تیر کړي ترڅو د خپل ځان او ځان ترمنځ خنډ رامینځته کړي. ګواښ.

اوس، لکه څنګه چې موږ لوی شو او د ځان په اړه ډیر هوښیار شو، موږ د خطر احساس کولو په وخت کې د خنډونو رامینځته کولو لپاره خورا پیچلې لارې غوره کوو. هرڅوک پوهیږي، لږ تر لږه په شعوري توګه، چې د وسلو څخه تیریدل یو دفاعي اشاره ده.

نو موږ فرعي اشارې غوره کوو ترڅو ډاډ ترلاسه کړو چې زموږ دفاعي او ګواښونکي دریځ نورو ته دومره څرګند نه دی.

دا ډول اشارې عبارت دي له هغه څه څخه عبارت دي چې د پارټيل آرم-کراس اشارو په نوم يادېږي.

د پارټيل آرم کراس اشاره

د پارټي آرم کراس اشاره د يو لاس په مخکنۍ برخه کې د يو لاس غورځول شامل دي بدن او لمس کول، نیول، سکریچ کول یا په بل لاس یا هغه ته نږدې د یو څه سره لوبې کول.

د بازو یوه برخه کراس اشاره معمولا لیدل کیږي چیرې چې یو لاس په ټول بدن کې تیریږي او د خنډ رامینځته کونکي لاس لاس نیسي. بل لاس دا اشاره اکثرا د میرمنو لخوا ترسره کیږي.

څومره لوړ لاس چې په بازو کې نیسي ، په هماغه اندازه یو څوک د دفاع احساس کوي.داسې ښکاري چې سړی په غیږ کې نیولی وي.

کله چې موږ کوچنيان وو، زموږ مور او پلار به موږ په غیږ کې نیولو کله چې موږ غمجن یا ستړی کیږو. د لویانو په توګه، موږ هڅه کوو چې د آرامۍ احساسات بیرته راوباسئ کله چې موږ ځان په فشار لرونکي حالتونو کې وینو.

هر هغه اشارې چې په ټول بدن کې یو لاس حرکت کوي د خنډ رامینځته کولو لپاره کارول کیدی شي. د مثال په توګه، نارینه اکثرا خپل د کف لینکونه تنظیموي، د خپل ساعت سره لوبې کوي، د کف تڼۍ راوباسي، یا خپل تلیفون وګوري ترڅو دا د بازو خنډونه رامینځته کړي.

چیرته چې د دې جزوي بازو خنډونه وګورئ

موږ په داسې حالاتو کې د بدن د ژبې ډیری اشارې لیدلی شو چیرې چې یو سړی د لیدونکو د یوې ډلې په لید کې راځي. د ځان شعور چې د ډیرو خلکو د لیدلو د فشار په پایله کې یو سړی غواړي چې د خنډ په جوړولو سره ځان پټ کړي.

تاسو به دا اشاره وګورئ کله چې یو سړی د خلکو څخه ډکې کوټې ته ننوځي. نه پوهیږي یا کله چې هغه باید د لیدونکو یوې ډلې څخه تیر شي. مشهور شخصیتونه کله چې په بشپړ عامه لید کې راځي ډیری وختونه د لاسونو نیمګړی خنډونه غوره کوي.

دوی خپله هڅه کوي چې موسکا وکړي او ښه چلند ښکاره کړي، مګر هغه څه چې دوی د خپلو لاسونو او لاسونو سره کوي د دوی ریښتیني احساسات څرګندوي.

د محلي ټرانسپورټ له لارې سفر کول، تاسو به ډیری وختونه یو مسافر وګورئ کله چې هغه په ​​​​بس یا ریل ګاډي کې سپاره شي دا اشاره کوي. ښځې دا کار په ښکاره توګه د یوه لاس په اوږدو کې د خپل لاسي کڅوړې په نیولو سره کوي.

که تاسو دا وګورئپه یوه ډله کې اشاره وکړئ، نو هغه څوک چې دا کار کوي یا د ډلې لپاره اجنبی وي یا ممکن د ناامنۍ احساس وکړي. اوس دې نتیجې ته مه ګورئ چې سړی بې اعتمادي لري یا یوازې د دې لپاره شرمیږي چې هغه دا اشاره کوي.

هغه ممکن د یو څه له امله د ناامنۍ احساس وکړي چې هغه یوازې اوریدلی.

که تاسو د یو کس سره خبرې اترې کوئ، د خبرو اترو د څرنګوالي د کتلو لپاره یوه اغیزمنه لاره د بل کس لپاره یو ډول تازه کول دي. بیا وګورئ چې هغه د چای یا قهوې پیاله یا هغه څه چې تاسو ورته په میز کې درکړي چیرې یې ځای په ځای کړي

که چیرې هغه سړی ستاسو سره ښه اړیکه ټینګه کړي او هر هغه څه ته چې تاسو یې وایاست خلاص وي، ممکن هغه ځای په ځای کړي. پیاله د میز په ښي اړخ کې.

برعکس، که چیرې سړی قانع نه وي او ستاسو په وړاندې تړل چلند ولري، نو هغه کولی شي پیاله خپل کیڼ اړخ ته کېږدي. نو هغه کولی شي یو ځل بیا خنډ رامینځته کړي کله چې هغه د څښاک لپاره ځي.

یا دا ممکن وي چې د هغه په ​​ښي خوا کې کافي ځای نه و. غیر لفظي مهارتونه اسانه نه راځي، تاسو ګورئ. مخکې لدې چې تاسو یوې قوي پایلې ته ورسیږئ تاسو باید هر بل احتمال له مینځه ویسي.