'Khoanh tay' có lẽ là cử chỉ ngôn ngữ cơ thể phổ biến nhất mà chúng ta bắt gặp trong cuộc sống hàng ngày. Khoanh tay trước ngực là một cử chỉ tự vệ cổ điển.

Tính phòng thủ này thường biểu hiện dưới dạng khó chịu, bứt rứt, nhút nhát hoặc bất an.

Khi một người cảm thấy bị đe dọa bởi một tình huống, họ khoanh tay trước ngực, tạo ra một rào cản giúp họ bảo vệ các cơ quan quan trọng của họ- phổi và tim.

Khi một người thấy mình ở trong một tình huống không mong muốn, bạn sẽ thấy anh ta khoanh tay và nếu tình trạng không mong muốn đó quá dữ dội, hành động khoanh tay đó có thể đi kèm với chân -chéo.

Một người đang đợi ai đó và đồng thời cảm thấy khó xử có thể thực hiện cử chỉ này.

Trong một nhóm, người không cảm thấy tự tin thường là người khoanh tay đứng nhìn.

Khi ai đó đột nhiên nghe thấy một tin xấu, họ ngay lập tức khoanh tay lại như thể để 'bảo vệ bản thân' khỏi tin xấu một cách tượng trưng.

Bạn cũng sẽ quan sát thấy cử chỉ này khi một người cảm thấy bị xúc phạm. Phòng thủ là một phản ứng tự nhiên đối với một hành vi phạm tội. Khi ai đó bị sỉ nhục hoặc bị chỉ trích, họ có xu hướng khoanh tay đứng ở thế phòng thủ.

Nếu bạn thấy hai người đang nói chuyện và một trong số họ đột nhiên khoanh tay, bạn có thể yên tâm cho rằng người kia đã nói hoặc làm điều gì đó mà người đầu tiên không làmthích.

Khoanh tay và thù địch

Nếu khoanh tay và nắm chặt tay thì điều này cho thấy thái độ thù địch bên cạnh sự phòng thủ.

Chúng ta nắm chặt tay khi tức giận và chuẩn bị đấm ai đó, theo nghĩa đen hoặc nghĩa bóng. Đây là một vị trí ngôn ngữ cơ thể rất tiêu cực mà một người có thể mắc phải. Bạn nên cố gắng tìm hiểu điều gì đang làm phiền người đó trước khi tiếp tục tương tác với họ.

Phòng thủ thái quá

Nếu người đó cảm thấy cực kỳ phòng thủ và bất an, động tác khoanh tay đi kèm với hai bàn tay nắm chặt vào bắp tay.

Đó là một nỗ lực vô thức trong việc 'tự ôm lấy mình' để người đó có thể giải tỏa sự bất an của mình. Người đó đang cố gắng hết sức để tránh để lộ phần trước dễ bị tổn thương của cơ thể.

Bạn có thể đã quan sát thấy cử chỉ này trong phòng chờ của nha sĩ hoặc ở một người mà bạn bè hoặc người thân của họ đang trải qua một ca phẫu thuật lớn trong khi họ đang đợi bên ngoài. Những người sợ đi máy bay có thể thực hiện cử chỉ này khi họ chờ máy bay cất cánh.

Tôi phòng thủ, nhưng thật tuyệt

Đôi khi là một người , trong khi cảm thấy phòng thủ, cố gắng tạo ấn tượng rằng "mọi thứ đều ổn". Cùng với động tác 'khoanh tay', họ giơ cả hai ngón tay cái hướng lên trên. Khi người đó nói chuyện, họ có thể ra hiệu bằng ngón tay cái để nhấn mạnhmột số điểm nhất định của cuộc trò chuyện.

Đó là một dấu hiệu tốt cho thấy người đó đang giành được quyền lực và chuyển từ thế phòng thủ sang thế mạnh. Sau vài giây hoặc vài phút, người đó có thể từ bỏ tư thế khoanh tay phòng thủ và 'mở ra' hoàn toàn.

Phòng thủ, thống trị và phục tùng

Các điển hình vị trí phòng thủ cũng biểu thị một thái độ phục tùng. Người khoanh tay, cơ thể trở nên cứng nhắc và đối xứng, tức là bên phải là hình ảnh phản chiếu của bên trái. Họ không nghiêng cơ thể theo bất kỳ cách nào.

Tuy nhiên, khi tư thế khoanh tay đi kèm với một chút nghiêng hoặc vặn người sao cho phần bên phải của cơ thể không phải là hình ảnh phản chiếu của cơ thể. bên trái, nó cho thấy người đó đang cảm thấy bị chi phối. Họ cũng có thể hơi ngả người về phía sau khi thực hiện tư thế này.

Khi những người có địa vị cao tạo dáng chụp ảnh, họ có thể thực hiện điệu bộ này. Bị kích thích khiến họ cảm thấy hơi bị tổn thương nhưng họ che giấu điều đó bằng cách hơi vặn người và nở một nụ cười.

Hãy hình dung một cảnh sát đang đứng tạo dáng chụp ảnh, khoanh tay và vai song song với bạn- người quan sát. Có vẻ hơi kỳ quặc vì chỉ có khả năng phòng thủ. Bây giờ hãy tưởng tượng anh ấy khoanh tay nhưng hơi nghiêng về phía bạn. Bây giờ, sự thống trị đi vào phương trình.

Trong các cuộc thẩm vấn khi nghi phạm, mặc dù cảm thấy không an toàn,muốn chọc tức người thẩm vấn, anh ta có thể thực hiện cử chỉ này.

Hãy lưu ý đến ngữ cảnh

Một số người cho rằng họ khoanh tay theo thói quen hoặc chỉ vì cảm thấy thoải mái. Nó có thể đúng nên bạn phải tìm ra điều gì đang thực sự xảy ra bằng cách xem xét bối cảnh của tình huống.

Nếu một người ở một mình trong phòng, xem một bộ phim hài hước, thì chắc chắn điều đó không có nghĩa là đang phòng thủ và người đó có thể chỉ đang cố gắng khiến bản thân thoải mái hơn.

Nhưng nếu một người khoanh tay khi tương tác với những người cụ thể chứ không phải những người khác, đó là một dấu hiệu rõ ràng rằng có điều gì đó về chính những người đó đang làm phiền anh ta.

Chúng ta không khoanh tay khi cảm thấy thoải mái, vui vẻ, hứng thú hoặc hào hứng. Nếu chúng ta đang tự 'đóng cửa' thì chắc chắn phải có lý do nào đó đằng sau.

Hãy tránh cử chỉ này hết mức có thể vì nó làm giảm uy tín của bạn. Nói cho tôi biết, bạn có tin lời nói của một diễn giả nếu anh ta khoanh tay nói chuyện không? Tuyệt đối không! Bạn có thể nghĩ rằng họ không an toàn hoặc che giấu điều gì đó hoặc gây hiểu lầm hoặc lừa dối bạn.

Ngoài ra, cuối cùng bạn có thể ít chú ý đến những gì anh ấy nói vì tâm trí bạn đang bận tâm với những cảm xúc tiêu cực mà bạn nảy sinh đối với anh ấy do cử chỉ phòng thủ của anh ấy.

Khoanh tay trước ngực. một phần

Chúng ta có thể thấy nhiều cử chỉ ngôn ngữ cơ thể có thể được xem là đầy đủ hoặctừng phần. Khoanh tay một phần là phiên bản nhẹ nhàng hơn của điệu bộ khoanh tay phổ biến.

Khi một đứa trẻ đối mặt với một tình huống đe dọa, trẻ sẽ nấp sau hàng rào - ghế, bàn, bố mẹ, gầm cầu thang, phía sau bố mẹ, bất cứ thứ gì có thể ngăn chặn nó khỏi nguồn gốc của mối đe dọa.

Vào khoảng 6 tuổi, việc giấu đồ vật phía sau trở nên không phù hợp và vì vậy đứa trẻ học cách khoanh tay trước ngực để tạo ra một rào cản giữa chính nó và mối đe dọa.

Giờ đây, khi lớn lên và ý thức hơn về bản thân, chúng ta áp dụng những cách phức tạp hơn để tạo rào cản khi cảm thấy bị đe dọa. Mọi người đều biết, ít nhất là bằng trực giác, rằng khoanh tay là một cử chỉ phòng thủ.

Vì vậy, chúng tôi áp dụng các cử chỉ tinh tế để đảm bảo rằng vị trí phòng thủ và bị đe dọa của chúng tôi không quá rõ ràng đối với những người khác.

Những loại cử chỉ này bao gồm cái được gọi là cử chỉ khoanh tay một phần.

Cử chỉ khoanh tay một phần

Cử chỉ khoanh tay một phần liên quan đến việc vung một tay qua phần trước của cơ thể và chạm, giữ, cào hoặc nghịch thứ gì đó trên cánh tay kia hoặc gần cánh tay đó.

Cử chỉ khoanh tay một phần thường thấy là khi một cánh tay vung ngang cơ thể và bàn tay của cánh tay tạo rào cản giữ lại cánh tay kia. Cử chỉ này chủ yếu được thực hiện bởi phụ nữ.

Bàn tay nắm chặt cánh tay càng cao, một người càng cảm thấy phòng thủ.Trông như thể người đó đang ôm chính mình.

Khi chúng ta còn nhỏ, bố mẹ thường ôm chúng ta khi chúng ta buồn hoặc căng thẳng. Khi trưởng thành, chúng ta cố gắng tạo lại những cảm giác thoải mái đó khi rơi vào tình huống căng thẳng.

Bất kỳ cử chỉ nào liên quan đến việc di chuyển một cánh tay trên cơ thể đều có thể được sử dụng với mục đích tạo rào cản. Ví dụ: nam giới thường điều chỉnh khuy măng sét, nghịch đồng hồ, kéo nút khuy áo hoặc kiểm tra điện thoại để tạo ra các thanh chắn cánh tay này.

Nơi quan sát thấy các thanh chắn một phần cánh tay này

Chúng ta có thể thấy nhiều cử chỉ ngôn ngữ cơ thể trong các tình huống khi một người xuất hiện trước mắt một nhóm người xem. Sự tự ý thức xuất phát từ áp lực của quá nhiều người theo dõi khiến một người muốn che giấu bản thân bằng cách tạo ra một rào cản.

Bạn sẽ nhận thấy cử chỉ này khi một người bước vào căn phòng đầy những người mà anh ta không biết' không biết hoặc khi anh ta phải đi ngang qua một nhóm người xem. Những người nổi tiếng thường sử dụng các rào cản một phần cánh tay một cách tinh vi khi họ xuất hiện trước công chúng.

Họ cố gắng hết sức để mỉm cười và thể hiện thái độ điềm tĩnh, nhưng những gì họ làm với cánh tay và bàn tay lại tiết lộ cảm xúc thật của họ.

Khi di chuyển bằng phương tiện giao thông địa phương, bạn sẽ thường thấy một hành khách thực hiện động tác này ngay khi anh ta lên xe buýt hoặc tàu hỏa. Phụ nữ làm điều đó khá dễ thấy bằng cách vung một tay qua và giữ túi xách của họ.

Nếu bạn nhận thấy điều nàycử chỉ trong một nhóm, thì người thực hiện hành động đó có thể là người lạ trong nhóm hoặc anh ta có thể cảm thấy không an toàn. Bây giờ, đừng kết luận rằng người đó thiếu tự tin hoặc nhút nhát chỉ vì anh ấy làm cử chỉ này.

Anh ấy có thể cảm thấy bất an vì điều gì đó mà anh ấy vừa nghe được.

Nếu bạn đang đàm phán với một người, một cách hiệu quả để kiểm tra xem cuộc đàm phán đang diễn ra như thế nào là đưa ra một số hình thức giải khát cho người kia. Sau đó, hãy quan sát nơi anh ấy đặt tách trà, cà phê hoặc bất cứ thứ gì bạn đưa cho anh ấy trên bàn

Nếu người đó đã thiết lập mối quan hệ tốt với bạn và 'cởi mở' với bất cứ điều gì bạn nói, anh ấy có thể đặt chiếc cốc ở phía bên phải của anh ấy trên bàn.

Ngược lại, nếu người đó không bị thuyết phục và có thái độ khép kín với bạn, thì anh ta có thể đặt chiếc cốc ở phía bên trái của mình để anh ta có thể tạo ra một rào cản nhiều lần bất cứ khi nào anh ta nhấp một ngụm.

Hoặc có thể là không có đủ không gian bên phải của anh ấy. Bạn thấy đấy, kỹ năng phi ngôn ngữ không đến dễ dàng. Bạn phải loại bỏ mọi khả năng khác trước khi có thể đưa ra kết luận chắc chắn.